Это цитата сообщения Сима_Пекер Оригинальное сообщение
Модные Юбки. Шьем сами.
[показать]Юбка карандаш с ажурными вставками http://jubka.blogspot.com/2011/09/blog-post.html [показать] Юбка полусолнце на кокеткеhttp://jubka.blogspot.com/2011/08/blog-post.html
Это цитата сообщения margaret60 Оригинальное сообщение
Красивый алфавит
Алфавит
»
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]» Svetlana M
[показать] [показать] [показать]Это цитата сообщения margaret60 Оригинальное сообщение
Красивый алфавит
Алфавит
»
[показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать]» Svetlana M
[показать] [показать] [показать]Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
Мой комплекс упражнений при отложении солей и болях в позвоночнике.
Несколько лет тому назад у меня отнялась правая рука. Точнее - в 2005 году. Боли были просто чудовищные. Обследование показало смещение диска между 5 и 6 позвонками и зверский остеохондроз. Лечили меня лечили... Боли удалось снять только курсом стероидов, а первопричину, само собой, они не устранили. Физиотерапия мне тоже помогала как мертвому припарки. И тогда, разозлившись на все и всех, а особенно на саму себя, я сама себе придумала комплекс упражнений. За основу взяла упражнения Норбекова, кое-что добавила своего, вспомнив каратэ, которым занималась в детстве, балет, лечебную физкультуру...
Когда начала делать эти упражнения, буквально плакала от боли и собственной беспомощности. Но буквально за пару месяцев я умудрилась САМА воткнуть диск на место, рука заработала. Когда я пришла в очередной раз в физиотерапию и продемонстрировала им свои достижения, они рты пораскрывали:"КАК???" Тогда я для них на иврите записала и вкривь-вкось нарисовала схемы этих упражнений. Увидев их, они ужаснулись: "Но это же опасно!" Я возразила, что пусть опасно, но это ПОМОГЛО. Когда через год я пришла к ним на повторный профилактический курс физиотерапии, они назначили мне среди всего прочего... курс моих же упражнений!))))
Сегодня я вспомнила про них, когда разговор зашел о проблемах в спине у одной из моих ПЧ. Переслала ей свой еще более кривой и косой перевод на русском языке. И она надоумила меня опубликовать эти листочки отдельным постом.
Могу сказать, что этим комплексом (к нему еще есть дополнительные упражнения, это как бы базисный вариант, большинство именно этих упражнений от Норбекова) я уже поставила на ноги несколько своих знакомых. При проблемах с каждым из отделов позвоночника есть еще дополнительные упражнения, которые у меня не нарисованы.
И еще: этот комплекс хорош тем, что он для лентяев, каковым я и являюсь. То есть более половины упражнений делаются не поднимая зада с дивана. Его можно делать во время рекламной паузы при просмотре ТВ, в любом месте.
Второе: нет никакой нужды заниматься этим ежедневно на протяжение длительного времени. Есть проблемы - делайте. нет - ну и черт с ним!)))
Просьба громко не смеяться над моими каляками-маляками. Я их делала для внутреннего пользования. А поскольку я лентяйка, то переделывать для блога не буду.
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
Шар, вязанный "вдоль экватора". Мастер-класс
Именно так: сегодня мы будем учиться вязать шар, двигаясь вдоль его экватора и вывязывая дольку за долькой.
В основе технологии лежит понятие укороченного ряда, манипуляции с которыми и позволяют добиться нужного эффекта объема.
Даже если вы никогда не использовали этот прием в своей работе,
попробуйте, у вас непременно получится!
Для работы нам понадобится:
- пряжа, например такая;
- спицы;
- наполнитель;
- иголка под пряжу и ножницы.
Будем вязать шар настолько плотно, насколько вы можете себе позволить, без излишеств, т.е. просто лицевой гладью (лицевые петли в лицевых рядах, изнаночные – в изнаночных). По окончанию МК вы поймете, что исполните любые излишества – узорные вариации, вплетение бисера, вышивку – и без моего участия.
Вспоминаем математику школьного курса.
Если нам нужен шар радиуса R, то длина начального ряда должна составить πR=3,14*R. Исходя из этого и принимая в расчет плотность своего вязания выбранной пряжей/выбранными спицами, рассчитайте самостоятельно число петель в начальном ряду. Округляем полученное число до ближайшего целого, делящегося на три.
Набираем петли (это можно делать любым способом, но идеальным можно считать метод открытых петель), оставив довольно длинный хвостик (он нам понадобится позже), провязываем первый ряд лицевыми до предпоследней петли включительно.
Продолжение мастер-класса здесь: http://fibergraph.livejournal.com/23380.html
Это цитата сообщения Лариса_Гурьянова Оригинальное сообщение
Справочник по программе ProShow Producer
[показать]ПАМЯТКА НАЧИНАЮЩИМ ОПЕРАТОРАМ
Прекрасное пособие на русском языке для тех, кто только начал работать в программе ProShow Producer для создания видео-презентаций и слайд-шоу.
Скачайте руководство на свой компьютер и у вас исчезнут все вопросы по работе в этой программе.
Удачи всем!!
[показать] [показать]Файл скачался в формате PDF. Если ваш компьютер его не читает, значит вам нужна программа Adobe Reader .
А здесь, на форуме, вы сможете задать любые интересующие вас вопросы, касающиеся программы proshow producer
[показать]
Серия сообщений "Памятка начинающим операторам":
Часть 1 - Программа Ulead VideoStudio
Часть 2 - Подробная инструкция для начинающих и чайников: как делать видеоролик
...
Часть 23 - УЧИМСЯ РАБОТАТЬ В ProShow Producer
Часть 24 - Видео-уроки от Зоси для начинающих в ProShow Producer
Часть 25 - Справочник по программе ProShow Producer
Часть 26 - Adobe Reader - программа для чтения файлов формата PDF
Часть 27 - Программа Ulead VideoStudio - ШИКАРНЫЕ УРОКИ ПО СОЗДАНИЮ ВИДЕО
Часть 28 - Учимся делать видео-ролики и слайд-шоу
Это цитата сообщения Глебова_Елена Оригинальное сообщение
Легкие сапожки из... свитера. Мастер-класс
Доброго времени суток!
Оказывается, можно сделать новые модные сапожки, имея в арсенале только свитер и тапочки:) О! Как интересно получается!
Это цитата сообщения Joker-6 Оригинальное сообщение
Видеонаблюдение через интернет
Видеонаблюдение через интернет, доступное любому человеку. Достаточно просто зарегистрироваться на сайте ivideon.ru , установить на компьютер программу Ivideon Server http://www.ivideon.ru/programma-videonabljudenija/ и подключить веб-камеру (или ip камеру). Программа, можно скачать бесплатно. После чего можно смотреть видео с этой камеры в любой точке планеты через интернет из личного кабинета на сайте (как в режиме онлайн, так и архивные записи). Можно просматривать видео также через телефон. К одному личному кабинету можно подключить много камер, расположенных в разных местах, что тоже очень удобно. Спектр применения очень широк: наблюдение за ребенком, за няней, можно поставить камеру в детском садике, в квартире или доме, чтобы не переживать, что происходит в ваше отсутствие, в офисе, чтобы присматривать за сотрудниками и т.д.
Как вы относитесь к видеонаблюдению? Я всегда хотел поставить дома камеру, чтобы потом посмотреть, что происходит в квартире, когда спишь) Интересно же. Вдруг домового увидишь, может что-то другое. Если есть интерес, тогда на сайт, там всё более подробно.
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
Самая креативная упаковка мира [51 фото]
1. Натуральные соки. Японский дизайнер Наото Фукасава (Naoto Fukasawa) создал упаковку для соков в стиле ‘Juice skin’ (Кожица фрукта).
[показать]+ 50 >>>
Читайте этот блог, каждый день не менее 5 новых, интересных постов!
[показать]Получать новые посты дневника на почту:Это цитата сообщения ЕЖИЧКА Оригинальное сообщение
=Дневник мужа вышивальщицы=
[504x700]
01.01.
Моя сегодня объявила, что будет вышивать! Она - и ВЫШИВАТЬ! Она же не вылезает с форумов, чатов, аськи и распродаж... Посмотрим, насколько ее хватит…
05.01.
Усиленно ковыряет иголкой. Надо же, какая сила воли...Узнал про себя много нового - оказывается я "мешаюсь под рукой, загораживаю свет, отвлекаю болтовней". Хм, зато ты дорогуша, притихла, молчишь. Радуюсь, наслаждаюсь тишиной...
25.01.
Рано радовался. Она начала говорить. В процессе вышивки. В тишине бормочет "один, один, два, два пробела, один, один..." Господи, как шаманка! Духов вызывает, что ли?
30.01.
Пошла в магазин "по мелочам". Угу, мелочи....КАК кусок тряпки с иголкой столько может стоить?! Это же грабеж!!! Тактично промолчал, решив, что раз в полгода можно позволить любимой жене безобидный шоппинг....
Это цитата сообщения Рецепты_и_Рукоделие Оригинальное сообщение
Достопримечательности Санкт-Петербурга
Это цитата сообщения Ane4ka-enot Оригинальное сообщение
Ссылки на сайты с уроками рисования
| [показать] | Ссылки на сайты с уроками рисованияПока черновики не удалились по моему недосмотру, опубликую. Материал на сайтах ниже мне по каким-то причинам понравился. Не факт, что эти статьи составляли профессионалы, но ознакомиться с материалом я собираюсь. Буду рада любым рекомендациям, но только при условии, что лично вам эта страничка приятна и интересна.  Smart_girls |
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
Жакет "LUBA" крючком ИЗ ANNY BLATT 208
Размер: Т1 (36-38), Т2 (40-42), Т3 (44-46)
Материалы:
12 (13, 14) мотков пряжи “Louxor” от Anny Blatt.
5 пуговиц
крючок 2.5
Виды вязок и петель:
соед. ст. – соединительный столбик
ст. б/н – столбик без накида
в. п. – воздушная петля
п/ст - полустолбик
ст. с/н – столбик с накидом
фантазийный узор полочек и рукавов, кайма: по схемам.
4 ст. с/н вм (4 ст. с/н из 1 п. с общей вершиной): *накид, ввести крючок в п., накид, вытянуть петлю, накид, протянуть его через 2 п. на крючке* 4 раза, накид, протянуть его 5 петель на крючке.
шишечка: 4 ст. с/н из 1 п. основания с общей вершиной.
Плотность вязания:
10 см ст. с/н = 23 п. и 10 р.
10 см фантазийным узором полочки = 25 п. и 16 р.
Описание и подробные схемы (после регистрации) здесь:
http://vjazhi.ru/jenskaya-vyazanaya-odejda-s-opisa...-qlubaq-iz-anny-blatt-208.html
Тема на "Осинке" "Жакет крючком от Anny Blatt":
http://club.osinka.ru/topic-76078
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Виды теста-34 рецепта
|
[показать]Дрожжевое, песочное, бисквитное, заварное, белковое, медовое, ореховое... А также тесто для пряников, вергунов и вафель. В разделе 34 рецепта. |
| Дрожжевое тесто |
|
Сдобное тесто для несладких пирогов Зачем заваривать тесто для опары Пасхальное тесто для хлебопечки Тесто для тонких пирожков Сдобное тесто для крендельков, плетенок, булочек, рулетов с маком, яблоками, творогом и орехами Слоеное дрожжевое тесто Экономное сдобное дрожжевое тесто Пасхальное тесто Заварное дрожжевое тесто Постное дрожжевое тесто Стаканное тесто Сдобное дрожжевое тесто |
| Пресное слоеное тесто |
|
Тесто на пиве Швидке листкове тісто Слоеное тесто |
| Песочное тесто |
| Песочное тесто из |
Это цитата сообщения Martina25 Оригинальное сообщение
Волшебное тесто - чудо - тесто "Херманн"
[225x300]"Тесто Херманн, или, вернее, закваска, знакомо всем хозяйкам Германии, им его и рекламировать не надо, у них одна проблема - где бы его раздобыть.
Оно вместе с хрущевским тестом стоит у меня на первом месте.
Конечно, тесто требует внимания и ухода-подкормки, но зато оно отблагодарит Вас тысячами возможностей его использования.
От хлеба, тортов, кексов до маффинс: тесто вкусное, воздушное, всегда хорошо поднимается.
Дарю, хозяюшки, рецепт теста Херманн вам на вооружение, не пожалеете и всегда будeте Херманна добрым словом вспоминать!
1 день - делаем закваску
100 г муки,
1 стол. ложка сахара,
1/2 пачки сухих дрожжей (1 ч.л.),
200 мл. теплой воды.
В чашку просеять 100 г. муки, добавить 1 ст.л. сахара, полпачки сухих дрожжей (1 ч.л.), и все хорошо перемешать.
Добавить 200 мл. теплой воды и все перемешать в однородную массу (деревянной ложкой или пластмассовой-никакого металла!)
Закрыть крышкой и поставить в теплое место, я оставила на столе, т.к в кухне у меня тепло.
Martina25Это цитата сообщения Юлия_Ж Оригинальное сообщение
ВСЕМ, ВСЕМ, ВСЕМ - Заячий конкурс!
ВСЕМ, ВСЕМ, ВСЕМ - Заячий конкурс!
Ну что ж новогодние праздники закончились, жизнь стала возвращаться в нормальное, рабочее русло и поэтому я предлагаю заняться творчеством, но так как мы уже все большие девочки и просто так нам конечно шить будет не интересно - ТО.................
я хочу предложить награду за первые два места, а почему два места - Вы сейчас поймете!
Оцениваться конкурс тоже будет в двух номинациях -
ПЕРВАЯ НОМИНАЦИЯ - ШИТЫЙ ЗАЯЦ!
ВТОРАЯ НОМИНАЦИЯ - ВЯЗАНЫЙ ЗАЯЦ!
Итак условия конкурса:
1.Вы сами выбираете в какой технике будет выполнен Ваш Зайка - Вы можете даже выставить на конкурс несколько вариантов и шитых и вязанных.
2.Повторюсь Зайцы могут быть любыми - Тильда, Примитивный, из меха или ткани и также с вязаными, они могут быть связаны крючком или спицами, тут уже как захочет Ваша фантазия!
3.Создайте у себя пост с описанием этого конкурса, вдруг может кто-то еще захочет присоединится к нам.
А чуть не забыла - Вы наверное хотите узнать какая награда для победительниц?
Я для них свяжу - по палантину!
Начало стартует с сегодняшнего дня и закончу принимать работы на конкурс - 12 февраля в 00-00 ( по - московскому времени).
Думаю, что нас ждет увлекательное путешествие в Заячью страну!
