Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение
Холодные закуски - 50 рецептов с фото
Это цитата сообщения Таня_Кононенко Оригинальное сообщение
Бабушкина растирка.
Растирка лечит : радикулиты, артриты, артрозы, остеохондрозы - все, что связано с суставами и костной тканью.
300 г спирта, 1 бутылочка камфорного спирта (10 мл), 1 бутылочка йода (10 мл), 10 таблеток анальгина.
Все перемешать, настоять в темном месте 21 день, и можно пользоваться. Растереть на ночь и обвязать шерстяной тканью или шарфом из шерсти и
лечь спать. Можно днем растирать, если не выходите на улицу.10 дней растирать, затем 5 дней перерыв, а потом еще 10 дней растирать если болит.
[604x442]
Это цитата сообщения uliy-KISS Оригинальное сообщение
  |
Лучшая благодарность-цитирование и нажатие кнопочки НРАВИТСЯ
после нажатия +нравится.Это цитата сообщения kru4inka Оригинальное сообщение
Несколько слоеных "Крабовых" салатов к праздничному столу
[350x263]
[380x263]
[371x263]
[351x263]Салат - *Нежный*
Продукты:
-Помидоры 2 шт
-Крабовые палочки 250 г
-Яйца вкрутую 4 шт
-Сыр 150 г
-Майонез
-Соль
Приготовление:
*Выкладываем салат слоями:
-мелко нарезанные помидоры
-крабовые палочки
-белки яиц, натертые на терке
-натертые желтки
-тертый сыр
*Все слои промазать майонезом
*****************
Это цитата сообщения Вит-лий Оригинальное сообщение
Солим сало.№1
|
Это цитата сообщения Алевтина_Серова Оригинальное сообщение
Художественные фильмы студии МосфильМ. Сайт.
Сайт студии «Мосфильм»
[600x450]
«Мосфильм» – ведущее предприятие киноиндустрии России, на котором осуществляется производство практически всей отечественной кино, теле и видеопродукции. Производственная мощность студии — более ста картин в год.
Фильмы студии «Мосфильм»
смотрите онлайн в хорошем качестве.
На сайте около 500 фильмов
[600x1]
Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение
Слоеные салатики - 50 рецептов с фото
Это цитата сообщения TATYSIY Оригинальное сообщение
ТОР -5 Вкусных и сытных первых блюд
|
Это цитата сообщения Lebedeva-3-3 Оригинальное сообщение
ИЗЛЕЧЕНИЕ ОТ ЛЮБЫХ БОЛЕЗНЕЙ (нумерология)
http://www.liveinternet.ru/users/4611100/post279710245/page2.html#BlCom654345793
....
Восстановление здоровья: 88888488888
Самовосстановление организма: 817992191
Мгновенное восстановление здоровья: 19751
Оздоровление: 91739421794159
Перевести негатив в позитив: 1888948
Решение вопросов и проблем: 25122004
Нормализация финансового положения: 71427321893 При концентрации окружите себя цифровым рядом, положите его в кошелек, представьте в своем офисе, в своей квартире, положите в документы, в паспорт.
Предотвращение дорожно-транспортных происшествий: 11179 Перед тем, как ехать, мысленно произнесите этот ряд. Можно наклеить на автомобиль и мысленно представлять место, где он наклеен. Когда вы начинаете присматриваться к единицам, они переходят в структуру быстрого импульса, и начинают визуализироваться как одна единица, но находящаяся над тремя. Формально выглядят как четыре единицы, но прописываются как три. Визуализируйте результат: на огромной скорости происходит решение задач.
Безопасность полётов самолётов: 1 9 8 3 7 1 9 8
....
Это цитата сообщения Enigmatica Оригинальное сообщение
Как быстро найти и снять напряжение в позвоночнике
|
Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
Комплекс упражнений на растяжку
Сначала несколько полезных советов для новичков.
1. Перед растягиванием нужно хорошо разогреться (велотренажёр, скакалка, бег и т.п.)
2. Растягивание - это не накачивание мышц, можно до конца жизни остаться калекой.
3. Некоторые считают, что растягиваться нужно до боли или не будет результата. На самом деле, самое главное это постоянные занятия (минимум через день), тогда и результат будет.
Все упражнения следует выполнять по порядку без перерывов или с очень короткими, если уж очень хочется передохнуть.
Комплекс упражнений
Упражнение №1:
Поставить ноги на ширине плеч, руки на пояс. Выполнить наклоны вправо-влево. 12 раз.
Упражнение №2:
Поставить ноги на ширине плеч, руки на пояс - круговые вращения туловищем. 8 раз влево, 8 раз вправо.
Упражнение №3:
Поставить ноги на ширине плеч, руки за голову - круговые движения тазом. 8 раз влево, 8 раз вправо.
Упражнение №4:
Поставить ноги вместе, руки на коленях - круговые вращения коленями. 8 раз влево, 8 раз вправо.
Упражнение №5:
Согнуть вперед одну ногу, руки на поясе - круговые вращения согнутой в колене ногой. 8 раз одной ногой, затем 8 раз другой ногой.
Упражнение №6:
Поставить ноги вместе - наклон вперед. Выполнить 12 пружинистых движений.
Упражнение №7:
Поставить ноги на двойную ширину плеч - наклоны вперед. Выполнить 12 пружинистых движений.
Упражнение №8:
Выпад в сторону. Переместить вес тела на правую ногу, левую вытянуть, затем поменять положение ног. 12 раз.
Упражнение №9:
Выполнить выпад в левую сторону - переместить вес тела на левую ногу, правую вытянуть, разворачивая туловище вправо на 90 градусов, переместить вес тела на правую ногу, левую выпрямить, перейти в положение выпад вперед. 8 раз влево, 8 раз вправо.
Упражнение №10:
Выполнить выпад в правую сторону, левую ногу вытянуть. Развернуть туловище в правую сторону, перейти в положение выпад вперед. Выполнить 8 раз в правую сторону, затем переместить вес тела на левую ногу и выполнить 8 раз в левую сторону.
Упражнение №11:
Поставить стопы на полторы ширины плеч, захватить стопы руками, стараясь присесть как можно ниже , выпрямляя спину и выводя таз вперед. Выполнять в течение 1 минуты.
Упражнение №12:
Встать на колени, руки захватить в замок. Выполнить приседания вправо-влево, попеременно касаясь ягодицами пола. 6 раз в каждую сторону.
Упражнение №13:
Встать на колени, колени развести как можно шире, стопы развести в сторону. Выполнить 12 приседаний, касаясь ягодицами пола.
Упражнение №14:
Сесть на пол, соединить ноги вместе и выполнить 12 пружинистых наклонов вперед.
Упражнение №15:
Сесть на пол и развести прямые ноги в стороны, выполнить пружинистые наклоны вперед. 12 раз.
Упражнение №16:
Сесть на пол, левую вытянуть, правую согнуть в колене и прижать стопу к левому бедру, выполнить наклоны вперед. 8 раз к левой ноге, затем поменять положения ног.
Упражнение №17:
Сесть на пол, левую ногу вытянуть, правую ногу согнуть и отвести назад, выполнить наклон вперед. Сделать 12 пружинистых наклонов и поменять ноги.
Упражнение №18:
Сесть на пол, сплести в "лотос" и выполнить наклон вперед. 12 раз.
Упражнение №19:
Сесть на пол, соединить стопы вместе, затем локтями развести ноги в стороны. 16раз.
Упражнение №20:
Сесть на пол попеременно заложить за шею правую и левую ноги.
Упражнение №21:
Лечь на живот, согнуть руки в локтях. Выпрямить руки, прогнуть спину, голову поднять вверх. Задержаться в этом положении 30 сек.
Упражнение №22:
Лечь на живот, взять руками за стопы. Прогнуть спину, голову поднять вверх. Задержаться в этом положении 30 сек.
Упражнение №23:
Лечь на живот, согнуть ноги в коленях. Выпрямить руки, прогнуть спину. Задержаться в этом положении 30 сек.
Упражнение №24:
Встать на колени, взяться за голеностопы руками, прогнуть спину назад. Задержаться в этом положении 30 сек.
Упражнение №25:
Выполнить "гимнастический мост". Задержаться в этом положении 30 сек.
Упражнение №26:
Поставить ноги вместе, выполнить наклон вперед. Задержаться в этом положении 30 сек.
Это цитата сообщения ясный Оригинальное сообщение
Куриные рубленные оладушки.
Времени на их приготовление уходит буквально пол часа, а блюдо получается нежным и питательным.
[показать]
Нам понадобятся:
- Куриное филе одной курицы (примерно 0,7 кг)
- Сыр "Пармезан"- 100г
- Лук репчатый- 3-4 шт.
- Яйцо- 2 шт.
- кефир-250г
- мука-1,5 ст.
- соль, перец черный молотый- по вкусу
- масло подсолнечное для жарки.
Сыр "Пармезан" идеален для таких рецептов. т.к. достаточно твердый и ароматный, не "течет" в блюде и придает ему особый оттенок вкуса:
1. Трем сыр на крупной терке:
2. Лук чистим, режем мелко и обжариваем на сковороде до золотистого цвета, добавляем соль:
3. Куриное филе режем на небольшие брусочки, перчим, солим:
4. Делаем в блендере смесь из яиц, кефира, муки, соли и перца достаточно густую и смешиваем с остальными подготовленными уже компонентами:
5. Ложкой выкладываем порции на горячую сковороду и обжариваем с обеих сторон:
6. Оладушки жарятся очень быстро! Поэтому к уже положенному в тарелки гарниру добавляем наши вкуснятинки и подаем на стол:
Попробуйте, вам обязательно понравится! Приятного аппетита и хорошего настроения!
Обереги.
Науз охранного свойства или попросту амулет, оберег.
В русском языке есть слово "союз", "союзник". Мало кто задумывается о том, что произошли эти слова от "соуз", "соузник" – связанный одним узлом.
Часто мы с
лышим от бывших алкоголиков: "я завязал, больше не пью" – и, опять же, мало кто придает этим словам значение. Завязал и завязал, молодец.
А между тем, раньше и пьянство, и болезни, и дружбу с любовью действительно завязывали. Узелками. Наузами.
Вязать наузы – дело колдовское, и с приходом христианства даже простое умение вязать крючком и на спицах приравнивалось к колдовству, наузничеству.
Наузы бывают разные.
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
3 эффективных способа быстро снять боль при менструации.
[604x402]Боль во время менструации ― симптом опасный, но если поиски причины такого состояния можно отложить хотя бы на неделю, то от ощущений хочется избавиться немедленно! Как это ни удивительно, самомассаж может помочь даже в этом случае.
✔ Находим точку на внутренней поверхности ноги: если расположить ладонь над косточкой голеностопного сустава, то она окажется непосредственно под большим пальцем. Массируем ее в течение 2-3 минут одновременно на двух голенях.
✔ Большими пальцами находим точки на крестце, массируем углубления в этой области.
✔ В положении сидя положите руки над коленными чашечками. Где оказались пальцы ― эти зоны и массируем.
БОЛЕЗНЕННЫЕ МЕСЯЧНЫЕ-ЛЕЧЕНИЕ МИКРОВОЛНОВОЙ ТЕРАПИЕЙ
Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
Как не болеть?
[показать]
[показать]То, что не учитывает современная медицина – первопричины болезней и, как исцелить и тело, и душу. Это цитата сообщения Joker-6 Оригинальное сообщение
HTML 5 для начинающих
Отличный курс видеоуроков по HTML5. Из него вы узнаете все необходимое для того, чтобы с нуля создавать свои собственные сайты!
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение
ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ БОЛИТ ШЕЯ
[604x386]Лучшее средство от боли — тепло, легкий массаж, облегченные физические упражнения и профилактика — индивидуальные упражнения для шеи 1-5 мин. в день, стоя или сидя. 1. Народные рецепты от боли.
* Взять 2 капустных листа, 1 намылить хозяйственным мылом и посыпать пищевой содой, накрыть вторым , наложить чистой стороной на больное место и обмотать шерстяным шарфом на ночь.
* Смешать 4 ч. л. сливочного масла с 1 ч. л. измельченной в кофемолке травы хвоща полевого, смазать на ночь больное место, сверху компрессная бумага или пленка и теплый шарф.
* Постепенно избавиться от боли помогает простое упражнение - выписывание носом в воздухе цифр от 1 до 10 или фразы из 2-3 слов, начиная с минимальной амплитуды, а далее по настроению и самочувствию.
* Помогает массирование подушечками указательных пальцев двух точек, расположенных на задней стороне шеи в 5-6 см по обе стороны от позвоночника непосредственно под основанием черепа (около 3 см за мочкой уха) в течении 1-2 мин.
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение
Целебная мазь при межпозвонковой грыже
Существуют прекрасные мази и настойки для рассасывания и обезболивания межпозвонковых грыж. Одной из самых эффективных считаются мазь и настойка из корня окопника, который в народе называют живокостью или костоломом. Окопник сращивает кости, снимает суставную боль, отеки, рассасывает грыжи.
Мазь из окопника: возьмите 0,5 кг свежего сухого корня окопника, 70 г сосновой живицы, 350 г свиного внутреннего жира, 300 г водки. Окопник вымойте, ни в коем случае не чистите. Сухой корень окопника перекрутите через мясорубку 2-3 раза, доведя консистенцию до кашицы.
Живицу в металлической воронке поставьте в кипящую воду на медленный огонь и растопите. Растопите свиной жир на медленном огне и добавьте в него корень окопника, все время помешивая деревянной ложкой. Держите смесь на огне 40 минут. Затем влейте растопленную смолу (живицу) и варите еще 15 минут, а после добавьте водку и через 10 минут выключите огонь. В результате должна получиться однородная масса.
Кроме межпозвонковой грыжи, этот состав можно втирать при переломах, болях в суставах. Мазь залечивает трофические язвы, только вместо живицы нужно добавить4 свежих яичных белка. Приготовьте 20%-ную настойку из корней окопника на водке. Настаивайте ее 25 дней, встряхивая состав через день. Втирайте в проблемные места утром и вечером, добавив к настойке 10%-ный димексид.
Настойка помогает восстановлению костной ткани, позвонков, рассасывает межпозвонковые грыжи.
[604x401]
Это цитата сообщения lidav5 Оригинальное сообщение
Рецепты к новогоднему столу!
|
|
