|


[244x200]
[525x700]
Давно надоевшую всем шарлотку легко заменить таким пирогомВнешность обманчива. В пышных боках пузатых жителей грядок прячется восхитительно диетическое содержимое, которое стоит немедленно превратить в легкий обед или ужин. Например, из кабачков, если поколдовать на кухне, получится диетический торт.
Кабачок
Главное достоинство этих пузатых ребят – нежный вкус, на фоне которого другие продукты раскрываются во всей красе. Или важнее все-таки стремящаяся к нулю калорийность? Решать тебе.
Что нужно:
На четыре порции:
2 некрупных кабачка
3 яйца
6 ст. л. муки
2 ст. л. оливкового масла
½ ч. л. молотого черного перца
Для крема:
100 г брынзы
1 пучок петрушки
1 зубчик чеснока
½ средней луковицы
¼ красного болгарского перца
¼ желтого болгарского перца
2 ч. л. оливкового масла
Что делать:
Кабачки очисти от кожуры и гигантских семян (если тебе достались пожившие плоды). Натри пузанов на крупной терке, а затем хорошо отожми с помощью марли или мелкого сита.
В миску с кабачковой стружкой разбей яйца, добавь муку и перец и тщательно перемешай – получится эластичное подобие теста.
На среднесильном огне разогрей антипригарную сковородку 16–18 см диаметром. Вылей в нее 1 ст. л. масла, подожди, пока раскалится, и с помощью половника выложи четверть имеющегося «теста», равномерно распределив его по поверхности. Жарь блин 1,5–2 минуты, затем переверни и готовь еще столько же.
Румяный кругляш переложи в миску или глубокую тарелку и накрой крышкой, чтобы не остыл, пока жарятся его товарищи. Второй блин пожарь на оставшемся в сковороде масле; перед отправкой третьего плесни на сковороду еще 1 ст. л. Всего должно получиться четыре «коржа».
Пока жарятся кабачковые блины, займись соусом. Луковицу и болгарский перец порежь крупными кубиками, зелень порви руками.
На среднем огне разогрей сковороду или сотейник, добавь оливковое масло и поджарь, помешивая, лук до мягкости. Туда же отправь перец и готовь все вместе еще минут пять.
В чашу блендера сложи измельченную брынзу, петрушку, горячую луково-перечную поджарку и разрезанный на четыре части зубчик чеснока. Жми на кнопку и добейся того, чтобы ингредиенты превратились в нарядную однородную массу, по консистенции похожую на густую сметану.
На плоскую тарелку выложи первый кабачковый корж, щедро смажь его соусом. Сверху – опять блинок, на него – соус, и так до тех пор, пока последний ярус не скроется под слоем крема.
Подавай торт теплым, украсив зеленью или ломтиками помидоров.
Думаете такой красивый и не совсем обычный ролл могут сделать только в ресторане? Смотрите рецепт с пошаговыми фото и удивляйте своих родных роллом "Мозаика".
[300x220]
[640x426]Здоровое питание может быть легким и приятным. И мы расскажем вам как. Рецепт ленивой овсянки в банке уникален:
[600x406]По обычной клинике предполагается очень сложное системное заболевание. Надо сказать, что в целом так оно и есть, поскольку простых болезней не бывает, однако корректируется достаточно уверенно (как обычной гомеопатией, так и возможностями метода микроволнового резонанса).
Серия сообщений "Системные заболевания":
Часть 1 - Специфика эндокринопатии
Часть 2 - Лечение псориаза методами интегральной медицины
...
Часть 9 - Остеохондрозы
Часть 10 - Специфика эндокринных заболеваний.
Часть 11 - Астма. Причины возникновения и пути решения проблемы.
[216x200]Бронхиальная астма – это хроническое заболевание органов дыхания, при котором возникают приступы удушья, обусловленные нарушением проходимости бронхов. При заболевании бронхиальной астмой дыхательные пути сужаются в ответ на воздействие факторов, которые на здоровых людей не влияют. Сужение может быть вызвано пыльцой растений, клещами домашней пыли, шерстью животных, дымом, холодным воздухом и физической нагрузкой.Принято считать, что бронхиальная астма возникает у лиц с повышенной чувствительностью к некоторым химическим веществам или физическим факторам - аллергенам. Однако некоторые специалисты полагают, что основной причиной развития бронхиальной астмы является неправильное лечение ОРЗ и прочих простудных заболеваний.
[640x480]
[640x480]
[200x262]Застежка молния может располагаться в левом боковом шве, по среднему шву заднего и переднего полотнища. Длина застежки обычно равна 12-18см.
1. При раскрое по линии застежки добавляют дополнительный припуск на обработку длиной 16-20см, шириной 3-4см.
2. К сгибу верхней части застежки с изнаночной стороны по припуску приклеивают флизелин или притачивают долевик, длина и ширина которых равны припуску на обработку. Дополнительно о прокладочном материале можно прочесть в статье - Как правильно выбрать и использовать прокладочный материал в изделиях.
Для очень рыхлых тканей клеевой полоской можно закрепит от растяжения припуск нижней части застежки. Наклеивают ее к изнанке, отступив от сгиба на 2-3мм.
3. Срезы припуска вместе с прокладкой обрабатывают оверлоком или зигзагообразной строчкой.
4. Стачивают средний шов, сложив обе половинки лицом к лицу: от линии талии до окончания молнии – сметочная строчка (стежки крупные), в конце машинная закрепка; после закрепки – обычная строчка. Шов разутюживают.
5. Распаривают сметочный шов от талии до закрепки и прокладочными стежками отмечают нижний сгиб застежки, затем смещают этот сгиб в сторону середины на 2-3мм. Для этого подворачивают припуск на уровне смещения и приметывают.
6. Снизу подставляют молнию так, чтобы металлические зажимы вверху были ниже прокладочных стежков талии на 2-3мм, а внизу металлический зажим ниже закрепки на 0,7-1см.
7. Настрачивают нижнюю часть застежки швом 0,1см так, чтобы строчка шла практически рядом с зубьями.
8. Подвернутый припуск верхней части застежки укладывают как продолжение шва и булавками прикалывают.
9. Боковые края молнии с изнаночной стороны изделия, прикрепляют к припуску дополнительной строчкой.
10. С лицевой стороны застежки прокладывают отделочную строчку, заканчивая ее внизу поперек замка.
Как за три минуты поднять и обеспечить себе хорошее настроение на целый ДЕНЬ
[310x180]Вещи из шерсти ангорских коз (мохера) получаются теплыми, воздушными и мягкими. Из него изготавливаются свитера, костюмы, платья, пальто, носки, покрывала, шторы, пледы, одеяла, ковры. Уход за изделиями из мохера весьма деликатен.
Вам понадобится
- нашатырный спирт;
- глицерин;
- лимонная кислота;
- порошок для стирки шерстяных вещей.
Инструкция
1
Один-два раза в год можно прибегать к сухой чистке. Но не нужно забывать, что химические чистки изнашивают изделия из мохера.
[450x299]
[140x211]Утреннее умывание очищает кожу от микрочастиц постельного белья и ночных кремов, придаёт тонус, помогает проснуться всему организму. А вечернее умывание убирает с поверхности кожи пыль, грязь, жир и остатки макияжа.