Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение
Чудесные упражнения для скул
Скулы! С помощью несложной гимнастики можно творить чудеса на своем лице: можно убрать складку на лбу, подтянуть веки, разгладить носогубные складки. Безусловно, кардинально ситуацию изменить сложно, но упражнения для скул помогут вам значительно улучшить внешний вид очень даже. По крайней мере, это очень действенная и полезная альтернатива хирургическим подтяжкам и ботоксу. Конкретно мне всегда казалось, что мои щеки излишне пухленькие, лицо круглое, а хотелось иного. Так как ввиду возраста иных проблем пока не имею, я, пошерстив в интернете и почитав разную литературу, подобрала комплекс упражнений, который не требует больших затрат усилий и времени.
Упражнений немного, выполнять их лучше утром после процедур очищения и увлажнения. По времени гимнастика занимает 5-7 минут. Понимаю, что желательно хотя бы 10-15 минут, но с утра это не всегда получается, поэтому оптимально хотя бы 5-7 минут.
Это цитата сообщения Tinalek Оригинальное сообщение
Защипы на подушки, сумочки...
url]https://www.youtube.com/watch?v=aMsKt_mMJj0&feature=player_embedded[/url]
Это цитата сообщения Булгакова_Татьяна Оригинальное сообщение
КУКЛЫ-МОДНИЦЫ
Куклы Ellowyne Wilde от Роберта Тоннера
Куклы Ellowyne Wilde разработаны известным мастером Робертом Тоннером, в них есть изюминка, которая притягивает взгляд. Эти куколки сделаны из высококачественного винила и твердой пластмассы. Лицо раскрашено вручную. Куклы одеты в потрясающие дизайнерские костюмы.
Это цитата сообщения Лана_Берг Оригинальное сообщение
Как сшить простенькое платье девочке или кукле.
МК. Как сшить простенькое платье девочке или кукле.
Это цитата сообщения ВЛАДИОЛА Оригинальное сообщение
Тильдомания.Ещё немного Тильда зверят
Очень милые Тильда зверушки
[показать]Это цитата сообщения БАБИРУСА Оригинальное сообщение
Уход за петунией
|
|
.
|
Это цитата сообщения Irisha-SR Оригинальное сообщение
СПАСИБО МОЕЙ ЗНАКОМОЙ КОРЕЯНОЧКЕ ЗА ТАКОЙ СЕКРЕТ!
Эти простые с первого взгляда похлопывания оказывается не только дарят занимающимся долголетие,но и очень сильно омолаживают организм человека!Кто занимается систематически,со временем начинает выглядеть на 20 лет моложе своих лет!!!Знала одну кореяночку Дину,всегда думала,что ей около 23-25.Но когда узнала,что ей больше 40 лет,была в шоке!Так вот она мне и подсказала этот секрет китайской медицины.Теперь и я решила поделиться этим ценным секретом,дорогие друзья!
Это цитата сообщения Irisha-SR Оригинальное сообщение
ОЧЕНЬ ДАВНО ИСКАЛА ЭТО... ЛЕЧЕНИЕ 10% СОЛЕВЫМ РАСТВОРОМ!!!
[показать]
[показать]
[показать]Это цитата сообщения elena_elena_ee Оригинальное сообщение
Из врачебной практики доктора В.Н. Капралова - ЧАСТЬ ПЯТАЯ. Вырастить тромб - все равно что отлить себе пулю
ЧАСТЬ ПЕРВАЯ. КАК ИЗБЕЖАТЬ ОПЕРАЦИИ ПРИ ТРОМБОФЛЕБИТЕ
ЧАСТЬ ВТОРАЯ. Нарушения кровообращения. ВАЖНО!!!
ЧАСТЬ ТРЕТЬЯ. Болезни вен не доверяйте скальпелю
ЧАСТЬ ЧЕТВЕРТАЯ. Ишемия конечностей: сложные случаи
ЗОЖ №13 2007
В.Н. Капралов отвечает на письма читателей. Ценнейшие советы!
Читать далее
ЗОЖ: Вы считаете, «гастрономического» подхода для решения проблемы достаточно?
В.К.: Да, стоит только упорядочить питание, как общая картина болезни меняется к лучшему. Но если тромбофлебит уже имеет место быть, рекомендую приготовить смесь: 200 г лука, 100 г чеснока, 100 г меда, 50 г лимонного сока, – и принимать по 1 ч. ложке 3 раза в день.
Из трав препятствуют склеиванию эритроцитов и способствуют рассасыванию сгустков крови полынь, цикорий, лещина, медуница, лабазник (таволга). Таволгу и медуницу можно заваривать как чай, листья цикория использовать для салата, фундук употреблять во всех видах, полынь из-за особой горечи использовать в сборах.
Рекомендую также отвар из равных частей мелиссы, пустырника, боярышника, красного клевера (1 ст. ложку смеси залить стаканом кипятка, 5 минут кипятить на малом огне, пить по 1 ст. ложке 3-4 раза в день до еды). Месяца через два – другой сбор: лещина и трава вербены в равных пропорциях (1 ст. ложка на стакан кипятка, настоять принимать по 1 ст. ложке 3-4 раза в день), донник лекарственный и головки клевера (1 ст. ложку заварить стаканом кипятка, настоять полчаса, выпить в течение дня маленькими глотками).
Я уже говорил, что не только сосуды конечностей, но любые сосуды можно лечить без операционного риска, если обратиться к помощи природных средств и освободить организм от шлаков, разжижить кровь.
ЗОЖ: Василий Никитович, и все же давайте еще раз повторим вашу фирменную аппликацию для рассасывания тромбов. Ведь достаточно нескольких процедур, чтобы от тромба не осталось и следа.
В.К.: В ЗОЖ (№5 за 2007 год) я рекомендовал солевые повязки (1 ст. ложка морской соли на литр воды, повязка 2-3 раза в день на 3 часа). Судя по отзывам, многие научились их применять и получили хорошие результаты. Я бы рекомендовал еще «бутербродную» повязку: три марлевых слоя с противовоспалительным бальзамом из ЗОЖ (№25 за 2006 год), а на них три марлевых слоя с раствором соли. Сверху – компрессная бумага и легкая простынка. Такая аппликация еще эффективнее, она одновременно снимает воспаление и рассасывает тромб. Если усилилась боль, в раствор соли надо добавить 2-3 ампулы (по 5 или 10 мл) 2%-ного новокаина.
Это цитата сообщения elena_elena_ee Оригинальное сообщение
Из врачебной практики. Советы хирурга, отказавшегося от скальпеля,В.Н. Капралова. ЧАСТЬ ТРЕТЬЯ. Болезни вен не доверяйте скальпелю
ЧАСТЬ ПЕРВАЯ. КАК ИЗБЕЖАТЬ ОПЕРАЦИИ ПРИ ТРОМБОФЛЕБИТЕ
ЧАСТЬ ВТОРАЯ. Нарушения кровообращения. ВАЖНО!!!
ЧАСТЬ ЧЕТВЕРТАЯ. Ишемия конечностей: сложные случаи
ЧАСТЬ ПЯТАЯ. Вырастить тромб - все равно что отлить себе пулю
В.Н. Капралов отвечает на письма читателей.
Невероятно полезные рекомендации!
Читать ВОПРОСЫ и ОТВЕТЫ
Читать далее
- Лимфостаз (слоновость) - одно из тяжелейших осложнений воспаления вен. Он требует прямо-таки беспощадного внимания со стороны больного и врача. Необходимо принимать мочегонные и потогонные средства. На область ноги накладывать аппликации с раствором морской соли (1 ст. ложка на 1 л воды) дважды в день на 3 часа, а также на ночь. Периодически чередовать их с аппликациями с яблочным уксусом (2-3 ст. ложки на 1 л воды). Они хорошо вытягивают лишнюю воду.
Если кожа на ногах потрескалась, надо строго соблюдать интервалы, между аппликациями - не меньше трех часов. Как известно, воздух тоже лечит.
Строго следите за состоянием кожи. В случае растрескивания смазывайте между процедурами глицерином и троксевазиновым гелем. Периодически, лежа на спине, держите ноги под углом 45°. При слоновости можно применять лечение пиявками.
Это цитата сообщения elena_elena_ee Оригинальное сообщение
Из врачебной практики доктора В.Н. Капралова - часть первая. КАК ИЗБЕЖАТЬ ОПЕРАЦИИ ПРИ ТРОМБОФЛЕБИТЕ
ЧАСТЬ ВТОРАЯ. Нарушения кровообращения. ВАЖНО!!!
ЧАСТЬ ТРЕТЬЯ. Болезни вен не доверяйте скальпелю
ЧАСТЬ ЧЕТВЕРТАЯ. Ишемия конечностей: сложные случаи
ЧАСТЬ ПЯТАЯ. Вырастить тромб - все равно что отлить себе пулю
В.Н. Капралов спасает людей от инвалидности при серьезных заболеваниях ног. Причем исключительно природными средствами.
Эффективность его метода официально засвидетельствована Институтом хирургии имени А.В. Вишневского и Госкомитетом по изобретениям, выдавшим патент на новый метод лечения нарушения кровоснабжения нижних конечностей.
Читать далее
Для первой серии аппликаций готовим бальзам по такому рецепту: в равных пропорциях смешиваем подорожник, ромашку, зверобой, шалфей, завариваем 1 ст. ложку смеси стаканом кипятка и даем хорошо настояться.
Перед процедурой ногу очень осторожно помассируйте пальцами и вымойте теплой водой с хозяйственным мылом, чтобы обезжирить кожу и помочь порам раскрыться. Подогрейте травяной бальзам до температуры 37°, смочите в нем марлю, отожмите и несколько раз оберните ногу от паха до пятки. Учтите, что молодому человеку аппликацию нужно накладывать в шесть слоев. Но чем старше больной, тем слоев марли меньше. Пожилому достаточно четырех. Сверху обложите ногу компрессной бумагой и оберните ветошью, старой простынкой, например.
Не забывайте, что это не компресс, а аппликация. Поэтому не кутайте и не парьте ногу. Тепло дает жизнь микробам. А нам надо, чтобы лекарство впиталось через кожу. Аппликация из трав возбуждает нервную, кровеносную, гормональную и иммунную системы, и из «собственной аптечки» организма поступают необходимые лекарства, воспалительный процесс затухает. Когда снимете аппликацию, снова тщательно промойте ногу с мылом, чтобы удалить остатки бальзама, а марлю выстирайте для новой процедуры.
Сколько аппликаций необходимо? В идеале хорошо делать две днем и одну на ночь. Продолжительность одной дневной процедуры – 4 часа. Если такой возможности нет, делайте аппликацию на ночь, а днем только втирайте бальзам в кожу. Перерыв между аппликациями – не меньше двух часов воздушных ванн. Курс лечения зависит от фазы болезни. В среднем снятие воспалительных процессов может продолжаться три недели. Затем в течение двух недель вены необходимо «уплотнять».
Рецепт «уплотняющего» бальзама для второй серии аппликаций таков: взять в равных пропорциях кору дуба, желуди, кору белой ивы, плоды каштана конского, ст. ложку этой смеси заварить стаканом кипятка и дать настояться.
Дальше вы знаете: промыть ногу мылом, обернуть смоченной в травяном бальзаме марлей, покрыть компрессной бумагой и ветхой простынкой. Продолжительность процедур та же самая.
Одновременно для восстановления эластичности стенок растянутых вен необходим так называемый ступенчатый массаж: раз в день осторожно, круговыми движениями, снизу вверх втирать в вену раствор яблочного уксуса (4-процентный разводится 1:1, 6-процентный – 1:2, 9-процентный – 1:3). Яблочный уксус также нужно принимать с водой – примерно по 2 ч. ложки 2 раза в день.
Это цитата сообщения Setamaga Оригинальное сообщение
Как пользоваться дополнительными лапками для швейных машин JANOME и FAMILY
|
|||||||
|
|
Описание работы: 1. Откройте застежку-молнию. 2. Расположите правую половину застежки-молнии лицом к лицевой стороне правой части изделия. 3. Отогните зубцы вправо и опустите лапку так, чтобы зубцы лежали в желобке лапки справа от иглы. Прошейте, дойдя до отметки конца разреза. 4. Расположите левую половину застежки-молнии лицом к лицевой стороне левой части изделия. Убедитесь в ровном расположении обеих частей изделия. 5. Отогните зубцы влево и опустите лапку так, чтобы зубцы лежали в желобке слева от иглы. Прошейте, дойдя до отметки конца разреза. 6. Установите на машину стандартную лапку и стачайте шов ниже застежки-молнии. |
|
Лапка для потайной строчки.
Лапка для потайной строчки подходит для незаметного подшивания изделий из плотных и средней плотности материалов. |
|||
|
|
Описание работы: 1. Отверните край изделия вовнутрь на ширину подгибки. 2. Теперь разверните сгиб так, чтобы край изделия выступал на 1 см. 3. Уложите изделие под лапку изнаночной стороной вверх и чтобы сгиб проходил вдоль направителя, как показано на рисунке. 4. Установите иглу так, чтобы она | ||
Это цитата сообщения ТАТА_007 Оригинальное сообщение
Воображуля! Куколка с выкройкой.
Очень милое создание, правда не знаю кто автор этой воображульки. :))
1.
[375x543] Вот она, какая рыжая воображала :))) По мне, так самая настоящая прелесть!
Знаю, что несколько девочек искали эту выкройку, вот вытащила из закромов (как тот кощей), надеюсь пригодится.
Это цитата сообщения alona777 Оригинальное сообщение
Как получить желаемый цвет. Зелёный.
|
Как получить желаемый цвет. Зелёный. Если вы внимательно посмотрите на мир вокруг вас, вы увидите, теплый желтый и оранжевый зеленый, холодный зелено синий и фиолетовый, тускло-сероватую зелень и яркие красочные цвета. Смело смешивайте краски – это захватывающее приключение, при этом приобретете полезный опыт. Ближе познакомитесь с возможностями своих красок. Создание цветовой диаграммы. Зелень во всей своей красе.
|
Это цитата сообщения Лада_Германовна Оригинальное сообщение
"Заяц длинноножка с морковкой" - мастер-класс.
Автор: Zanebudka.
Как сшить таких зайцев длинноножек-пучеглазиков? Очень просто!
При печати выкройки на листе формата А4 размер игрушки получается 47-50 см. Для пошива тушки и морковки использую флис. Раскраиваю тело так, чтобы ткань тянулась вдоль. Для пошива комбинезона и внутренней части ушей использую хлопок. Наполнитель: синтепон и синтепух.
Читать далее
Это цитата сообщения Arnusha Оригинальное сообщение
Как можно расположить картинки в тексте УРОК
Привыкайте счастливыми быть! Просыпаться с улыбкой лучистой… И со взглядом, по детскому, чистым, Привыкайте друг друга любить… Научитесь плохое не звать, Предвещая заранее беды… Вы ведите другие беседы… Научитесь душой расцветать… Привыкайте добро замечать И ценить то, что жизнью даётся… И за счастьем бежать не придётся… Будет счастье за вами бежать! |  [показать] | Научитесь подвоха не ждать От людей незнакомых и близких… Ведь у всех, у высоких, и низких Есть желание – счастье познать… Привыкайте не злиться на зло, А рискните помочь, разобраться… Если кто-то вдруг начал кусаться, Значит, в чём-то ему не везло… Научитесь прощенья просить И прощать… Вам судьба улыбнётся. И весна в вашу душу вернётся! Привыкайте счастливыми быть…. |
автор Ирина Самарина
<table align="center" border="0"><tr><td>ВАШ ТЕКСТ</td><td><img src="URL адрес КАРТИНКИ" />
</td><td>ВАШ ТЕКСТ</td></tr></table>
Это цитата сообщения Alina_RU_ Оригинальное сообщение
Новичкам. Чем отличается "в друзья" или "стать ПЧ"
[422x338]Ошибки новичков в том, что они легко принимают "в друзья" Особенно, когда делают это из уважения к тем, кто их добавил. Этакое раскланивание взаимовежливых людей.Делать так не советую, но каждый выбирает сам. Этим постом я попытаюсь вам помочь делать правильный выбор. И так, что же значит "стать ПЧ", то есть постоянным читателем дневника. То самое и означает, что вы теперь будете получать на почту все, что автор дневника отправит в рассылку. Все, цитаты, авторские посты, фотографии, новости, ссылки - все это вы будете получать на почту, до тех пор, пока вам это будет интересно. Затем можно отписаться, о том, как это сделать читайте ТУТ.
[700x383]Рассмотрим, что же такое "в друзья".
Это цитата сообщения tigo Оригинальное сообщение
Узор крючком лесная полянка
1.
[694x490] 2.
[700x344]
Это цитата сообщения tigo Оригинальное сообщение
Мастер-класс вязания цветочного элемента
[показать] [показать] [показать] [показать] [показать]
Это цитата сообщения Булгакова_Татьяна Оригинальное сообщение
КУКЛЫ
Куклы Siu Ling Wang
