9 трав для устранения осенней хандры и не только

[300x440]

ДЕПРЕССИЯ - самая распространенная болезнь 21 века. В последнее время я стала бояться осени, серое холодное небо, бесконечные унылые дожди, непривычный холод после летнего жаркого солнца, убывающий день.... - всё это вызывает у меня состояние апатии.. подавленности... тревожности... и.. как результат - затяжная депрессия...

Я стараюсь всеми способами избежать этого состояния, потому что оно доставляет дискомфорт не только мне, но и всему моему окружению, в первую очередь моим  деткам. Конечно, можно наглотаться всевозможных таблеток и нет проблем, но они вызывают привыкание и имеют кучу побочных эффектов... И  все-же существует масса способов избавиться от унылости, разжраженности, которая в конце-концов приведет к депрессии, и один из способов - фитотерапия. В этот раз я хочу поделиться информацией о простых травках, которые не так уж и просты:

9 трав для устранения апатии, бессонницы и перенапряжения

Уникальные целебные свойства растений человеку известны были с давних времен. Однако медики и ученые лишь в 20 веке смогли установить  основные механизмы воздействия на организм человека лекарственных трав и растений.

Так, в лабораторных условиях было установлено, что:

• Растения содержат природные натуральные  и безвредные для человека стимуляторы иммунной системы.
• От растений исходит особый вид излучения, благотворно воздействующего на человека, которое сохраняется даже при употреблении  отваров или настоев из лекарственных трав.
• Представители  флоры являются  источником  огромного количества микроэлементов и витаминов.

Элегантно

[635x975]

Болеро одним полотном Очень удачная выкройка!

[показать]

Навес над террасой. МК
 

[показать]

Читать далее

Цветок из джинса + МК
 

[показать]              Блог мастера     lyna 

2. Для цветочка из джинса берём обычный кусочек джинсовой ткани,у меня остался отрезок от укорачивания джинсов)) На нём рисуем необходимого диаметра кружочки,первый большой,два следующих чуть меньше.    [показать]      

Вязаная накидка. Вязание на спицах
 

[показать]

Селёдка в луковой "шубе"
 

[показать]

Моим друзьям и знакомым всегда очень нравится приготовленная мною селёдка, а вернее лук к самой селедке. Открою небольшой и очень простой секрет. Берём две большие сочные луковицы (или 4 маленькие). Нарезаем кружочками.
Помещаем в 750 мл банку, добавляем уксус (по вкусу, я добавляю побольше) и растительное масло. Далее берём толкушку - долго и упорно (чем больше, тем вкуснее - я толку минут 20) растираем, пока не образуется молочно-белый сок. Остается выложить такой лук сверху нарезанных кусочков филе сельди. Приготовленную таким образом луковую шубу желательно скушать сразу, потому что день-два постояв, она немного проигрывает во вкусе.
Заметил, что так приготовленный лук употребляется даже более желательнее чем сама селёдка.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА !

[показать]

Ажурная красота...

[800x1200]

Натуральная косметика

[250x167]
Наверняка в вашем холодильнике время от времени остаются неиспользованные продукты. Они вам тоже могут пригодиться в качестве хорошего косметического средства. Не спешите в магазин за дорогой косметикой. Косметические средства можно приготовить из продуктов.

Уксус.

Смочите ватный тампон в столовом уксусе. Протрите им ногти. А теперь вы можете их покрасить. После такой процедуры даже самый дешевый лак будет лежать ровно на ваших ногтях. А также лак будет дольше держаться. Проверьте!

Желатин.

Из остатков желатина сделайте укрепляющую ванночку для ногтей. Разведите в половине стакана кипятка одну чайную ложку желатина. Как только раствор остынет до комнатной температуры,опусти туда пальцы на 15 минут.

Martina25

Пирожки на майонезе
 

Китайские пирожки «Шаобин»
 

Оформление мансарды. МК
 

Жмите на картинки
[476x290]

[476x290]

[476x290]

Вязаные накидки
 

Вязаные накидки и палантины помогут придать изюминку и служить отличным дополнением к любому наряду, будь то платье или сарафан, корсет или блуза.

Нарядная накидка связана спицами №3 и крючком № 2.5. Схема вязания накидки

Элегантная накидка связана спицами №4 и 4.5. Схема вязания накидки спицами

Серия сообщений "Жилеты, топы":
Часть 1 - Классный топ на лето.(цикламеновый)
Часть 2 - Розовый пуловер в резинку
...
Часть 25 - Megzta pelerina
Часть 26 - Пончо от Melissa

Декоративный деревянный мини-бассейн
 

[показать]

Читать далее

Лечебная гимнастика для позвоночника
 

[433x390]

У сидячего образа жизни масса неприятных последствий, боли в спине - лишь одно из них. Позвоночник – стержень, на котором держится все тело - может стать причиной серьезных недомоганий и даже болезней. Так, неполадки в шейном отделе ведут к головным болям. Защемление нервных окончаний в грудном отделе - к болям в сердце. А проблемы в поясничном отделе могут сказаться на ногах. Чтобы избежать всех этих неприятностей, займитесь фитнесом - хорошо развитые мышцы помогут вашему позвоночнику оставаться в полном порядке.
 

Подробнее + видео!

Фитнес_красота_здоровье

Art by Katt Amaral.
 

Сайт Автора

[700x466]

Пуловер с капюшоном

[показать]

Салат с консервированным ананасом «Золотое руно»

[показать]
Простенький, но очень вкусный салатик для любителей ананасов. Попробуйте!

Ингредиенты:
300 г твердого сыра
1 банка консервированных ананасов
5-6 зубчиков чеснока
Майонез

10 красивейших геологических чудес
 

[250x250]

Наша планета является величайшим и красивейшим творением, где встречаются настолько поразительные места, что просто захватывает дух.

Многие из них формировались естественным образом, как например, при извержении вулкана или падении метеоритов.

Куриная колбаса -просто и вкусно

Очень интересный рецепт и шикарный результат. Думала, что будет сложно, а оказалось, что делать эту колбаску совсем просто и совершенно не хлопотно. Единственная сложность – выдержать время и не отрезать кусочек раньше положенного срока. Поэтому, лучше делать колбаску с вечера, а утром наслаждаться великолепным вкусом. Очень советую!
Источник: trio_mia с ЖЖ , с небольшими изменениями.

[400x305]

[показать]