Это цитата сообщения Трииночка Оригинальное сообщение

СОВЕТЫ МУДРОЙ БАБУШКИ СВОЕЙ ВНУЧКЕ

СОВЕТЫ МУДРОЙ БАБУШКИ СВОЕЙ ВНУЧКЕ

[600x278]

1. Никогда не ругайся с мужем при детях. Уважать не будут — ни тебя, ни
отца. А если дети перестанут – уважать родителей – то перестанут и
слушаться – тогда беда будет.
2. Никогда не командуй мужем, лучше сделай так, чтобы он сам — захотел
то, что тебе надо.
3. Храни Мир в доме. Учись прощать и первой мириться. Ссоры, обиды и
грубость рушат семьи. Мир в семье – дороже всего.
4. Никогда не прибирай дом в плохом настроении. Ещё больше грязи
разведешь.
5. Не бойся и не ленись учиться. У хорошо образованной, умной,
воспитанной жены умные, воспитанные дети. А у умных детей – обычно –
большое будущее и хорошие семьи.

Читать далее...

Это цитата сообщения Dmitry_Shvarts Оригинальное сообщение

Старый, добрый шлягер «Осенние Листья»

 

[800x600]

«ОСЕННИЕ ЛИСТЬЯ» — Композитор Борис Мокроусов, слова Марк Лисянский

Весной 1951 года Марку Самойловичу позвонили из московского Театра имени Станиславского: – Мы сейчас готовим к постановке пьесу драматурга Девятова «В Лебяжьем», – раздалось в телефонной трубке. – Музыку к спектаклю пишет композитор Мокроусов. Не напишете ли вы стихи для грустной осенней песни? «Само имя Бориса Мокроусова звучало для меня музыкой, песней, поэзией, – начал свой рассказ Лисянский.  Читать далее

Это цитата сообщения Оксана_Лютова Оригинальное сообщение

Всемирный потоп — как это было.

В мире нет народа, который не хранил бы воспоминания об этом событии. Вот, что говорит о катастрофе один из кодексов майя:

«Небо приблизилось к земле, и в один день всё погибло. Даже горы скрылись под водой…»

Священная книга индейцев киче (Гватемала) описывает катастрофу следующим образом:

«Был великий потоп… Люди бежали в отчаянии и безумии. В ужасе пытались они взобраться на крыши домов, которые обрушивались и швыряли их на землю. Они пытались залезать на деревья, но деревья сбрасывали их, люди искали спасения в пещерах и гротах, и они погребали людей. Свет померк, днём и ночью шёл дождь. Так была завершена гибель расы людей, обречённых на уничтожение».

Читать далее...

Это цитата сообщения цыКлопп Оригинальное сообщение

Открытка. 100 лет.

[453x700]

Это цитата сообщения Оксана_Лютова Оригинальное сообщение

МОСКОВСКИЙ КРЕМЛЬ - САМАЯ КРУПНАЯ ИЗ КРЕПОСТЕЙ В ЕВРОПЕ

[показать]

Московский Кремль - самая крупная из сохранившихся и действующих крепостей в Европе. И как любая крепость, Кремль хранит свои секреты.

Читать далее...

Это цитата сообщения Yarusya Оригинальное сообщение

Любимые виртуозы.David Garrett (скрипка)

[401x301]
Основная информация

Имя при рождении :
David Christian Bongartz
Полное имя:
Дэвид Бонгартц
Дата рождения :
4 сентября 1980 (36 лет)
Место рождения:
Ахен, Северный Рейн-Вестфалия, ФРГ
Годы активности:
1988 — по н. вр.
Страна : Германия
Профессии :скрипач, сценарист, модель
Инструменты :скрипка
Жанры :классика

david-garrett.com

Это цитата сообщения Ольга_Фадейкина Оригинальное сообщение

ФИЛЬМЫ ОТ ОЛИ.

Это цитата сообщения Ольга_Фадейкина Оригинальное сообщение

НА СТРУНАХ ЯНВАРЯ....

Мой город ждет заснеженной зимы, где в ноль уходят сны и зябнут мысли, где души как галактики зависли, на веточках межзвездной пустоты… там мы с тобой…то далеко, то близко… там мы с тобой…то медленно, то быстро… качаемся на струнах декабря. Как нам пройти по тонкой проволоке зим, как нам с тобой смешаться в акварели, по ~ капельке друг в друга… мы хотели, стать большим, много б о л ь ш и м, в мире льдин… - и мы сумели?! - палитрой невесомой, клер маренго, раскрасили палаццо декабря. Сквозь измерения пространственных земель, когда два солнца в нас приблизились, любуясь… сплетаясь в самом нежном поцелуе… рождая губ рассветных карамель. на выдохе тонуть в лучах заката, врываясь в тонкий воздух декабря. В стране теней и затаенных смыслов, где в ноль уходят сны и зябнут мысли, где души как галактики зависли, на веточках межзвездной пустоты… там мы с тобой… то далеко, то близко... там мы с тобой… то медленно, то быстро… качаемся на струнах ЯНВАРЯ.... © Аленушка Вергунова [496x191]

  Читать далее...

Это цитата сообщения Galyshenka Оригинальное сообщение

Не просто шампанское

[показать]
Легенда гласит, что 4 августа 1693 года келарь аббатства Овилле Пьер Периньон принес настоятелю новое вино – белое, с пузырьками газа. То вино, которое впоследствии стало известно как шампанское.
Конечно, это легенда и шампанское не родилось одномоментно, потребовалась долгая многолетняя работа не только Пьера Периньона, но и многих других людей.
Право называться шампанским есть только у игристых вин, произведённых во Франции, в провинции Шампань. Но у каждой нации - свои вкусовые пристрастия. Во Франции любят сухое шампанское - брют, а в России - полусладкое (в мире его так и называют - русское).
Товарищ Анастас Микоян, которому было поручено наладить выпуск «Совет­ского шампанского», поначалу настаивал на том, что во всём мире самым элитным считается сухое шампанское. А товарищ Сталин, наоборот, предпочитал сладкие и полусладкие варианты. Поэтому первые 12 млн бутылок почти целиком представляли собой палитру вкусов товарища Сталина. И народу понравилось - полусладкое по-прежнему удерживает лидерст­во за новогодним столом.
как положено пить, закусывать и даже открывать главный напиток - шампанское

Это цитата сообщения Yarusya Оригинальное сообщение

Мата Хари и Вадим Маслов: последняя страсть «восточной богини»

[700x450]
Вадим Павлович Маслов и Маргарета Гертруда Зелле./фото: stripdir.com

Думала ли маленькая голландка Маргарета Гертруда Зелле, что ей суждено стать одной из самых известных женщин и прожить недолгую, но невероятно насыщенную жизнь? Потеряв все и оставшись в полном одиночестве, она сумела перебороть трудности и стать «восточной богиней», сводившей с ума мужчин и вызывавшей неистовство публики. Но последней её страстью и любовью стал русский офицер.

Читать далее

Это цитата сообщения Dmitry_Shvarts Оригинальное сообщение

Драматическая судьба советской Золушки

Это цитата сообщения валентина_полякова Оригинальное сообщение

Концерт Николая Баскова "Игра". Полная версия. Эфир от 24.12.2016.

geniavegas

Это цитата сообщения валентина_полякова Оригинальное сообщение

Концерт Николая Баскова "Игра". Полная версия. Эфир от 24.12.2016.

geniavegas

Это цитата сообщения DED_c_B9ITKU Оригинальное сообщение

Ринат Сафин

Это цитата сообщения Sophocles Оригинальное сообщение

Тимур Шаов- От Бодлера до борделя

Приглашаю в мой музыкальный мир!Красивая музыка наполнит Вас гармонией и в вашей жизни все будет хорошо!E-NUN. [500x501] -Juliana-

Это цитата сообщения Ольга_Фадейкина Оригинальное сообщение

ПЕСНИ У КОСТРА

[600x471]

Это цитата сообщения Борис_Горобенко Оригинальное сообщение

Изумительное трио лучших бардесс России

[показать]   [показать] Nella solneshko

 

Это цитата сообщения Sophocles Оригинальное сообщение

Тимур Шаов- "Фамильный медальон "

Скачать альбом http://turbobit.net/download/folder/1575413Приглашаю в мой музыкальный мир!Красивая музыка наполнит Вас гармонией и в вашей жизни все будет хорошо!E-NUN. [500x500] -Juliana-

Это цитата сообщения LAT Оригинальное сообщение

Совсем немного, но всё об Одессе...

 

[показать]

 

Энергия жизни: 10 продуктов, которые помогут справиться с усталостью и вернуть бодрость

В течение всего дня современному человеку необходимо сохранять рабочий настрой и повышенную концентрацию для продуктивной работы. Но мы не роботы и не можем постоянно выделять «топливо» в виде нескончаемого потока энергии: стрессы, усталость и недосыпание влияют на наш организм не лучшим образом и перегружают мозг, способствуя снижению уровня так необходимой нам концентрации. Чтобы зарядиться энергией и прогнать усталость предлагаем вашему вниманию 10 продуктов, которые помогут вернуть бодрость.

Ананас
продукты для бодрости, продукты для энергии

Ананас — это противоречивый продукт. Он очень сладкий и способствует резкому скачку инсулина в крови, но при этом содержит в своем составе вещества, которые помогают организму сжигать запасы жира. Важно лишь правильно его употреблять. Старайтесь налегать на ананас только в первой половине дня и двигаться после приема пищи. Тогда резкий скачок инсулина вам не страшен.

А еще одно очевидное достоинство этого экзотического фрукта заключается в том, что он дарит организму бодрость и энергию. Так что если вам взгрустнулось, а силы на исходе, то побалуйте себя парочкой ломтиков ананаса.

Брокколи
продукты для бодрости, продукты для энергии

"Вау! Брокколи!" — вот что должен говорить каждый, увидев на прилавках магазина эту полезную капусту. Брокколи — это ценный источник витаминов группы В, калия, бета-каротина, фолиевой кислоты. А еще немногие знают, но в брокколи очень много витамина С. Средняя чашка этого продукта удовлетворит потребность организма в аскорбиновой кислоте на 135%.

В таком богатом составе и кроется секрет полезности брокколи. Бодрость и энергия при таком изобилии витаминов вам просто гарантированы. А еще крепкий иммунитет, что немаловажно!

Морковь
продукты для бодрости, продукты для энергии

Морковь содержит в своем составе бета-каротин, который, попадая в организм, преобразуется в витамин А. Этот витамин отвечает за крепкий иммунитет, отличное зрение, красоту волос, кожи и ногтей, нормальное функционирование всех органов человека. Так что в качестве перекуса в течение дня выбирайте морковку. Хрустеть ей не только вкусно, но и полезно.

Кстати, чтобы усилить бодрящий эффект моркови на организм, следует употреблять оранжевую красавицу с полезными жирами. Можно, например, потушить ее с чесноком, имбирем или другими овощами в небольшом количестве оливкового масла.

Фасоль
продукты для бодрости, продукты для энергии

Если вы еще не включили фасоль в рацион, то скорее это исправляйте. Это очень крутой продукт. Во-первых, фасоль нормализует работу пищеварительной системы. А, во-вторых, этот продукт заряжает бодрость. и энергией надолго. Про чувство голода можно забыть!

Что касается витаминов, то в фасоли много меди, марганца, ценного белка растительного происхождения. Употреблять этот продукт советуют не только вегетарианцам, ведь это самый простой и вкусный способ разнообразить свой рацион и стать выносливее.

Ореховое масло
продукты для бодрости, продукты для энергии

Когда будете в магазине, обязательно купите ореховое масло. Например, из арахиса или грецкого ореха. Это отличная альтернатива подсолнечному и оливковым маслам. Такое масло можно добавлять в салаты и в другие блюда. Их вкус заметно преобразится и заиграет новыми нотками.

Чем ореховое масло так полезно? Дело в том, что оно содержит в своем составе полиненасыщенные жирные кислоты омега-3. Это главный источник бодрости и энергии. А еще омега-3 помогает в борьбе с воспалениями в организме и сохраняет подвижность тканей и суставов.

Имбирь
продукты для бодрости, продукты для энергии

Имбирь можно и нужно есть не только во время простуды. Глупо не воспользоваться этим продуктом, чтобы сделать здоровье еще крепче, а иммунитет выше. А еще имбирь способствует активности и бодрости человека. И это уже по-настоящему бесценное свойство.

Имбирь можно употреблять совершенно разными способами. Он пригодится для приготовления вкусного чая на его основе, для ароматной выпечки или даже мясных блюд.

Цитрусовые
продукты для бодрости, продукты для энергии

Полезные свойства цитрусовых известны давно. Даже школьник знает, что в апельсинах, лимонах, лаймах, мандаринах и грейпфрутах очень много витаминов и минералов. Самый ценный из них — это витамин С. Именно он повышает защитные силы организма, укрепляет иммунитет и заметно бодрит. Так что обязательно включите в рацион цитрусовые!

Вода
продукты для бодрости, продукты для энергии

Вода, как бензин для машины, является топливом для нашего тела. Поэтому, чтобы взбодриться, достаточно выпить стакан воды. Обязательно выпивайте стакан воды комнатной температуры после пробуждения, это избавит от ощущения утренней усталости.

Капуста
продукты для бодрости, продукты для энергии

Многие эксперты считают капусту супер-полезным продуктом. Капуста богата витаминами и минералами, поэтому потребление капусты Читать далее...