Это цитата сообщения Martina25 Оригинальное сообщение
Когда чаще всего умирают люди? Всему свой час...
[350x263]Все биоритмы имеют космическое происхождение.
Суточные биоритмы обусловлены вращением Земли вокруг своей оси.
Поэтому у всех живых организмов, обитающих на нашей планете, имеются свои суточные биоритмы.
Давно не секрет, что существуют люди «жаворонки» и «совы», у которых сдвинуты, биоритмы.
Больше повезло людям «усредненного типа», так называемым «голубям».
Они могут смело учитывать научно признанные суточные биоритмы...
* В час ночи – фаза легкого сна, когда легко пробудиться от внешних факторов. Это час наибольшей чувствительности к боли.
* С 01.30 до 02.30 – «час слепоты». Острота зрения снижается до минимума. Не стоит, например, в это время читать, быть за рулем.
* От полуночи до 4 утра – часы естественных рождений.
Martina25Это цитата сообщения Целительница Оригинальное сообщение
Целлюлит
Только для женщин: У нашего клуба в дальнейшем будет своя профессиональная
целительница, зовут ее Марина. Она доктор с высшим медицинским образованием, работающая в крупном профильном учреждении. Активно занимается спортом, работала фитнес-инструктором. А если добавим, что и пишет она хорошо... В общем, красавица, спортсменка, умничка:) Просим любить, но не жаловать. Ну и, конечно, не стесняйтесь задавать вопросы, называть темы, которые вам хотелось бы увидеть на наших страницах...
Пользуясь случаем, напоминаем: 1. Не удаляйте отправленные к нам посты до публикации! У нас сообщество модерируемое, материалов много - мы не можем публиковать сразу. Удалили вы - исчезло и у нас.
2. Не присылайте нам цитируемые посты (свои или чужие) - мы их не публикуем! Только отправленные как "Новая запись", т.е. так же, как обычно публикуете у себя в дневнике. Читайте "правила нашего клуба" (кнопочка в нашем эпиграфе).
[200x]Целлюлит - заболевание подкожной жировой клетчатки. В зависимости от протекающих в тканях процессов различают жировую, отечную и фиброзную формы целлюлита. В здоровых жировых тканях продукты жизнедеятельности клетки выходят через поры клеточной мембраны и уносятся током крови. Нарушения этого механизма приводят к целлюлиту: поры мембраны блокируются, продукты жизнедеятельности клетки не выводятся "наружу", и сама клетка кальцинируется. Такие клетки группируются и образуют в соединительной ткани твердые на ощупь островки, которые блокируют кровоснабжение и лимфатический отток, что ведет к дальнейшей кальцинации жировых клеток. Кроме того, целлюлитные клетки имеют свойство притягивать воду, вызывая отечность пораженных участков.
Основная причина - гормональные нарушения. Толчковые моменты в развитии целлюлита - беременность, подростковый период, начало и окончание курса приема контрацептивных таблеток. На развитие целлюлита влияют также неправильное питание, стрессы, недостаточная физическая активность. Немаловажную роль играет и наследственная предрасположенность.
Для того, чтобы определить наличие целлюлита, надо слегка сдавить кожу большим и указательным пальцем: появление бугорков - так называемой "апельсиновой корочки" - свидетельствует о начальной стадии целлюлита. Обычно он атакует бедра, ягодицы, подколенные впадины, верхнюю часть рук и живот.
"Апельсины" - враги женщин. Боремся! >>>
Это цитата сообщения alona777 Оригинальное сообщение
Анатомия мазка.
Анатомия мазка.
…Урок / работа с кистью… >>>
Это цитата сообщения Глебова_Елена Оригинальное сообщение
Чудо-снеговичок! Валяние. Мастер-класс от Ольги Нечаевой.
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
Итальянское изящество: джемпер с косами (спицы)
http://knitka.ru/432/mentolovyj-dzhemper.html
Материалы: 350(450) г пряжи Lamora, спицы №3 и №3.5.
Виды вязки: полая резинка, резинка 2×2, платочная вязка, лиц гладь, изн гладь, фантазийный узор: вяжется по части схемы 1, для прибавки вязать из указанной петли 1 лиц и 1 лиц скрещенную, для 1 правого перекрестия отложить 3 п за работой, 1 лиц, провязать изн отложенные петли.
Для 1 левого перекрестия отложить 1 п перед работой, 3 изн, провязать лиц отложенную. Для 4 п, перекрещенных направо, отложить 1 п за работу, 3 лиц, провязать изн отложенную. Для 4 п, перекрещенных налево, отложить 3 п перед работой, 1 изн, провязать лиц отложенные. Для 8 п, перекрещенных направо, отложить 4 п за работу, 4 лиц, провязать лиц отложенные. Для 8 п, перекрещенных налево, отложить 4 п перед работой, 4 лиц, провязать лиц отложенные. Для 1 правого перекрестия с убавлением отложить 5 п за работой, 3 лиц, отложенные петли провязать так: 2 вместе изн, 1 изн, 2 вместе изн. Для 1 левого перекрестия с убавлением отложить 3 п перед работой, 2 вместе изн, 1 изн, 2 вместе изн, провязать лицевыми 3 отложенные п. Закончив 20-й ряд, повторять с 9-го по 20-й еще 7(8) раз, провязать с 20 по 46 ряд, далее продолжить вязать, повторяя с 39 по 46 ряд до конца работы.
Коса: вяжется от *до * части схемы 1, закончив 13-й ряд, повторять со 2-го.
Ажурный узор: вяжется по схеме 2, в начале переда вязать от А (от второй *), в конце переда вязать часть перед А (перед первой *). Для спинки повторять от * до *, для рукава начать с петель перед первой *, закончить петлям после второй *. Обращать внимание, чтобы число накидов соответствовало числу убавок, где не получается – вязать все петли изн. в четных рядах, не указанных на
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
Несколько интересных узоров спицами
http://knitka.ru/1828/sxemy-vyazaniya-spicami-2.html
Крупный лист и перекрещенные петли.
Раппорт: 26 петель+1.
Небольшие перекресты с каждой строны листа очень просто выполнить, однако по мере расширения листа жгуты деформируются и слегка искривляются, поэтому образец вязки кажется более сложным, чем он есть на самом деле.
Раппорт 4 петли +4.
Чтобы выполнить зубчатый край, взяв за основу этот образец вязки, наберите раппорт из 12 петель+ 4, затем, в третьем ряду, вяжите 8 лицевых вместо петель, набранных согласно условным обозначениям. Продолжайте вязание колокольчиков по схеме, в результате, у вас образуется количество петель, кратное четырем.
Схема вязания узора “тройные букетики”. Раппорт 17 петель +1.
Традиционная вязка с букетиками имеет только две ветки е четырьмя шишечками. В данном случае число веточек увеличено до трех, а шишечек — до шести.
Несколько раз провяжите узор по схеме, и вы поймете, каким образом добавить к узору букетиков дополнительные веточки.
Это цитата сообщения Марина_Кузьмина Оригинальное сообщение
Герань творит чудеса.
|
Это цитата сообщения Марина_Кузьмина Оригинальное сообщение
Лечение резаной раны.
|
Это цитата сообщения Марина_Кузьмина Оригинальное сообщение
Как лечить ожоги у детей?
|
Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение
СУШИЛКА ДЛЯ БЕЛЬЯ на радиатор отопления...
http://www.delatsami.com/ucimsa-delat-mebel/susilkadlabelanaradiatorotoplenia
|
Сушилка для белья на радиатор отопления позволит вам аккуратно и быстро высушить белье. Кроме того, такая сушилка имеет аккуратный эстетический вид и не как не нарушит гармоничность самого современного интерьера.
Для работы над сушилкой для белья нам понадобятся две деревянных панели высотой чуть выше высоты радиатора и стальные металлические трубы двух диаметров.
Верхняя часть сушки для белья набирается из труб меньшего диаметра, которые крепятся на дерявянных шипах, укрепленных во внутренних поверхностях дерявянных панелей.
Передняя часть сущки делается из металлических труб диаметром побольше.
Кроме того, небольшие части трубы крепятся на деревянные шипы с внешней стороны деревянных боковых панелей нашей сушки.
Концы наружных труб защищаются дерявянными круглыми набалдашниками.
На боковой деревянной панели вырезается отверстие по регулятор температуры нашего радиатора отопления
По материалам Aspidistra1
|
но и будет иметь внешний красивый вид.
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
Как вязать варежки и перчатки на спицах
http://knitka.ru/1139/vyazanie-varezhek-chast-1.html
Часть 1. Вязание варежек.
Вязание по кругу.
Для вязания полотна по кругу требуется набор из пяти спиц с двумя острыми концами или спицы с гибким соединением также с двумя острыми концами или крючок. Работа по кругу осуществляется только в одном направлении, по лицевой или, реже, по изнаночной стороне.
Чтобы перейти к вязанию по кругу, после набора петель (столбиков) начального ряда необходимо замкнуть ряд, т.е. подвести с лицевой стороны последнюю петлю (столбик) к первой. Для этого необходимо равномерно распределить петли на четырех спицах, а вязать пятой (рис. 1), или пользоваться спицами на леске. В процессе работы петли (столбики) будут постоянно перемещаться, а ряды накладываются друг на друга по спирали. При вязании по кругу нет кромочных петель (столбиков), т.к. нет боковых кромок, есть только первая и последняя петли ряда. Все ряды в схемах читаются справа налево (как вяжутся). Любой узор, описанный для выполнения в прямом и обратном направлениях, может быть исполнен при вязании но крупу. Для этого следует петли (столбики) изнаночных рядов читать так, как они бы выглядели на лицевой стороне, т.е. если в изнаночном ряду петля (столбик) лицевая, то в лицевом ряду эта петля изнаночная. По кругу можно вязать полотно разных форм.
Это цитата сообщения Энзима Оригинальное сообщение
7 шагов устранения головной боли
Не грешно лишний раз напомнить себе и своим близким, что кроме таблеток существуют и другие, более естественные способы устранения мигреней и головных болей. Вот один из них - комбинация мер по обогащению крови кислородом, что устранит кислородный дефицит (если таковой имеется) от недостаточного кровоснабжения мозга (в соответствии с методикой "Gold In Air" - http://goldinair.ru/index/0-146) и воздействием на нервные окончания в активных точках, а через них на нервную систему. Указания по воздействию на активные точки и схема точек взяты из книги: "Точечный массаж" Майкл Рид Гейч 1995 г.
Шаг 1
Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение
ИДЕЙКИ ДЛЯ ПОРЯДКА В ДОМЕ...
http://www.delatsami.com/dla-poradka-v-dome
|
Не любите наводить порядок? А ведь это может стать вашим любимым делом. Даже древние китайцы утверждали, что для того, чтобы обновить свою жизнь, нужно переставить 27 предметов в доме.
Предлагаем вам несколько удобных идей для хранения вещей. Используя их, вы полюбите порядок в своем доме и больше не захотите бороться с горами грязной посуды или завалами грязного белья. Вы станете мастером легкого и изящного мастерства ежедневного поддержания порядка.
Создайте себе приключение в собственном доме — используйте для хранения те идеи, которые вызывают у вас улыбку и хорошее настроение. Кому то они могут показаться не очень функциональными, но мы-то знаем, что прядок в нашем доме — это не только чистота, но и любовь к каждой вещи в нашем доме.
Чистота, которая создает атмосферу дружелюбия и открытости ко всем, живущем в этом доме, с любовью предоставляет свое место и пространство для каждого.
Пусть наши примеры для хранения вещей дадут вам толчок к собственным идеям и их реализации..
|
|
|
|
Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение
Светильник-картина своими руками...
-
2 рамы со стороной около 50 см и толщиной 4-5 см,
-
светодиодный шнур, блок питания для светодиода,
-
электрический кабель с вилкой и выключателем,
-
дрель, краска, двусторонний скотч, деревянные прутья.
Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение
РАБОЧЕЕ МЕСТО-ТРАНСФОРМЕР ДЛЯ ПОДРОСТКА...
http://www.delatsami.com/dla-detskoj-komnaty/raboceemesto-transformerdlapodrostka
|
Британская компания StudyBed создала удивительно комфортное и практичное решение для комнаты подростка — рабочее место-трансформер.
|
Если в комнате подростка недостаточно места, то одним из возможных решений может стать компьютерный стол-трансформер, который при необходимости превращается в кровать.
|
|
Большой компьютерный стол и полноценная большая кровать в одном и том же месте.
|
Удобный механизм легко трансформирует рабочее место в удобную и комфортную кровать.
|
|
Рабочее место-трансформер позволит обеспечить подростку комфортную жизнь даже в небольшом пространстве своей комнаты.
|
|
Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение
7 идей для рабочего места школьника...
- рабочий стол и стул должны соответствовать росту ребенка;
- рабочее место должно быть хорошо освещено;
- рабочая поверхность стола должна быть твердой и гладкой с закругленными углами;
- место для учебы должно быть оборудовано достаточным количеством полок и ящиков для хранения;
- на рабочем месте должна быть настольная лампа для работы в вечернее время;
- рабочее место должно хорошо проветриваться и не закрывать доступ к окну.
|
Устройте рабочее место ребенка в уединенном уголке,
чтобы проходящие по свои делам родители или младшие члены семьи не отвлекали от учебы. |
Рабочее место должно быть удобным — убедитесь, что ребенку не мешают шум за окном, что ему не слишком холодно и не слишком душно за своим столом.
|
|
Рабочий стол ребенка должен быть примерно по пояс высотой, чтобы ребенок мог положить на стол локти и поставить ноги на пол.
|
Используйте для оформления детского рабочего места декоративные приемы, чтобы поднять ребенку настроение: его любимые цвета, игрушки, фотографии.
|
|
Антибликовый экран компьютера за рабочим столом школьника поможет ему сохранить зрение при яркой освещенности монитора.
|
Детское рабочее место должно быть хорошо освещено
как дневным светом, так и настольной лампой для того, чтобы ребенку не пришлось щуриться во время уроков. |
|
На рабочем месте старайтесь заблаговременно расставить все необходимые ребенку для учебы принадлежности по своим местам — это поможет ему сосредоточиться.
|
На рабочем месте школьника должны быть удобные полки для того, чтобы при необходимости освободить поверхность стола для выполнения других заданий.
|
Это цитата сообщения Martina25 Оригинальное сообщение
О чем расскажет день недели Вашего рождения?
[223x160]По системе, известной еще со времен античности, день недели, в который мы появились на свет, во многом предопределяет наш биоэнергетический потенциал, основные черты характера, отношение к окружающему миру и людям, сферу деятельности, где мы можем достичь наибольших успехов, то есть, по сути, фон всей нашей жизни.
Люди понедельника
Рожденными в понедельник управляет Луна. Люди понедельника — это мятущиеся души, полные сомнений. Если бы они сумели разобраться в себе, преодолеть душевные противоречия, то достигли бы в жизни значительных высот. Это эмоционально открытые, общительные люди. Но при этом хорошо умеют скрывать свои истинные чувства и богатые фантазии. Они очень легко приспосабливаются и к людскому окружению, и к переменам в жизни. Но очень не любят преодолевать препятствия, предпочитая в это время оказаться в роли ведомого, за спиной сильного ведущего. Именно такого человека они стараются выбрать себе в спутники жизни. Не многих прельщает перспектива на протяжении долгих лет вести за собой другого человека, поэтому люди понедельника порой страдают от одиночества. А жаль, ведь в семейной жизни они хороши: любят уют, домовиты и верны своему избраннику до конца. Семья — это их конек, можно сказать, сверхзадача.
Martina25Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
Гороскоп на 2012 год: чего ждать от года Дракона?
2012 год пройдет под покровительством водяного Дракона и под патронажем Меркурия. А это значит, что успех будет сопутствовать деловым и активным людям, обладающим смекалкой и при этом честностью.
Главные качества, которые ценят Дракон и Меркурий - оптимизм, энтузиазм и умение чувствовать себя в информационном пространстве как «рыба в воде». Поэтому весь год надо будет держать «нос по ветру» и постараться не упустить те возможности и шансы, которые будет дарить судьба.
В 2012 году будут приветствоваться сделки и обмен полезной информацией, но не стоит опускаться до сплетен и пересудов. Только проверенные факты принесут ощутимую пользу, а заведомо ложные могут погубить репутацию.
Любовь в 2012 году тоже может стать своего рода сделкой - получить любовь для многих станет важнее, чем любить самим. Более того, некоторые постараются обменять чувства на какие-то материальные блага, то есть, за свою благосклонность получить что-то такое, что можно «пощупать».
И в этом нет ничего страшного. 2012 год - время получать награды за любые заслуги, в том числе и за доставленное кому-то удовольствие.
В семье в 2012 году все будет более или менее ровно, все члены «ячейки общества» постараются увеличить благосостояние семьи, укрепить ее финансовые дела, чтобы нехватка денег не стала причиной раздоров и разочарования.
А вот в стране возможны потрясения и проблемы, так как воинственный Дракон со стихией Воды в знаменателе, помноженный на влияние Урана в Овне, будет провоцировать техногенные катастрофы, сбои информационных систем, топливные и энергетические кризисы, а также народные волнения из-за экономической обстановки.
К сожалению, окончательная стабильность нам только снится. На политической арене появятся новые лидеры, которые будут принимать порой слишком парадоксальные решения, грозящие переменами простым людям.
Полное затмение, которое произойдет 13 ноября 2012 года в Южном полушарии, принесет с собой наводнения и другие природные и антропогенные катаклизмы.
Правда, нашей стране достанется меньше, чем тем странам, на территории которых это затмение будет видно - это Северная Америка, Австралия, Новая Зеландия, острова, расположенные в Тихом океане. Но некоторые природные явления все-таки проявятся и на территории России.
Это цитата сообщения Дария_Швельниц Оригинальное сообщение
Все о медовом массаже от целлюлита
[520x360]Медовый массаж — один из действенных и недорогих способов борьбы с целлюлитом. Плюс — это еще и источник здоровья, молодости кожи тела. Но этот вид массажа считается достаточно агрессивным, поэтому у него есть свои особенности и противопоказания.
Особенности медового массажа
1. Не рекомендуется делать медовый массаж по тем же причинам, что и обычный: обострение внутренних болезней, кожные высыпания
2. Медовый массаж не стоит делать, если на теле много волос — процедура приобретает болезненный характер.
3. Нельзя делать медовый массаж человеку, у которого аллергия на мед и любые его компоненты.
4. Не рекомендуется проводить медовый массаж для всего тела одновременно. Лучше массировать отдельные участки по очереди: 1 сеанс — спина, 2 сеанс — ноги, 3 сеанс — руки.
5. Медовый массаж и самомассаж — достаточно болезненная процедура, но, все же, если после массажа на теле регулярно появляются синяки или сосудистые звездочки, процедуру имеет смысл прекратить до выяснения причин такой реакции организма. Причины могут быть такие: нарушена техника массажных приемов, или кожа и кровеносные сосуды не рассчитаны на такое воздействие; если процедура выполняется в салоне, — низкая квалификация массажиста, или опять же, организм не рассчитан на такой тип массажа.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Чем полезен мед?
Техника проведения медового самомассажа
1. В домашних условиях за одну процедуру лучше всего массировать или ноги, или только руки.
2. Продолжительность массажа — от 10 до 15 минут — это зависит от индивидуальных ощущений в массируемых зонах и усталости рук. Медовый массаж требует достаточно активного напряжения мышц рук.
3. Предварительно надо очистить кожу и выполнить пиллинг на массируемом участке.
4. Затем выполнить обычные массажные приемы (поглаживание, растирание и разминание) по чистой коже без смазывающих средств. Продолжительность такого массажа — 1- 2 минуты.
5. Для медового массажа лучше всего использовать, жидкий, свежий, не засахарившийся мед. Мед можно брать рукой и наносить на массируемый участок кожи. Предварительно надо подготовить и поставить рядом емкость с теплой водой и полотенце. После нанесения меда на кожу растираем его в течение нескольких минут, пока руки не начнут прилипать к коже. С этого момента и начинается медовый массаж. Прижимаем ладони к коже, они прилипают за счет меда, и отрываем их сильным движением вверх. Осваивая медовый массаж, можно выполнять его только пальцами (то есть, не прижимать ладонь к телу) или даже кончиками пальцев. Массаж выполняется по ходу кровеносных и лимфатических сосудов от кончиков пальцев рук или ног — к туловищу. Вскоре от массажных движений мед будет превращаться в серую пенистую массу — в это время руки надо ополоснуть водой, вытереть насухо полотенцем и продолжить процедуру. Таким образом, надо собрать весь мед с кожи.
6. После массажа принять душ или обмыть массируемые участки тела водой. Если на коже чувствуется сухость, смазать ее кремом.
Небольшой отдых после медового массажа только усилит эффективность этой процедуры, поэтому не планируйте никаких дел и ложитесь отдыхать на 10 — 15 минут.
Медовый массаж: противопоказания
- Аллергия на мед
- Беременность
- Варикозное расширение вен
- Тромбоз
- Кожные заболевания
- Слишком чувствительная кожа
ruwoman.delfi.lv