Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Вязаная манишка
|
Вязаная манишка . Вязание на спицах.
|
Это цитата сообщения Таня_Ализаде Оригинальное сообщение
Упражнения от Ванги, которые привлекают деньги
Это цитата сообщения Эрмилинда Оригинальное сообщение
Без заголовка
Первая группа крови самая старая на планете, ее имели уже неандертальцы и кроманьонцы, правда сейчас счтается, что неандертальцы - тупиковая побочная ветвь человечества, но и прямые предки нашего вида гомо сапиенс имели безусловно первую группу крови. Система пищеварения наших далеких предков была рассчитана на богатую животными белками пищу с низким содержанием углеводов. Они не могли обойтись без ежедневного куска мяса. Сейчас их прямые потомки для правильного обмена веществ нуждаются в высокопротеиновой диете, то есть без мяса, особенно темного - говядины или баранины - им не обойтись. Зато им вредны продукты из зерна, к которым у них нет генетической расположенности. Это значит, что содержащиеся в зерне лектины препятствуют усвоению полезных веществ, замедляют обменные процессы, мешают эффективно использовать калории, а следовательно, обещают лишние килограммы. Для первой группы крови подходит следующая диета: отказ от мучного, продуктов из цельного зерна пшеницы, кукурузы и бобовых. С молочными продуктами — поделикатнее, есть мясо и рыбу можно сколько угодно. Поменьше надо употреблять картофель и баклажаны, они могут привести к артриту. Зато помидоры очень полезны.
Вторая группа крови. Травоядные
Вторая группа довольно молода, возникла за 25-15 тысяч лет до нашей эры, в те времена, когда охотник стал превращаться в землепашца. Людям с этой группой крови более всего подходит вегетарианство. Они полнеют от мяса. Им бы хорошо говядину и баранину в рационе поменять на курицу, а еще лучше на рыбу. Если человек с этой групой склонен к полноте, то ему категорически нельзя есть колбасы. Зато рекомендуется есть бобовые и соевые продукты. Молоко для второй группы — яд, а кисломолочные продукты вполне допустимы. Овощи можно есть в любых количествах, за исключением помидоров, баклажанов и сладкого перца. Этим людям не полезны бананы и цитрусовые, зато остальных фруктов можно есть сколько угодно.
Третья группа крови. Кочевники
Представители третьей группы крови — потомки азиатских кочевых племен. Она сформировалась примерно за 15-10 тысяч лет до нашей эры. Ее обладателям строго-настрого запрещено употреблять пшеницу, которая катастрофически замедляет обмен веществ, а вот овес, рис и просо абсолютно для них безвредны. В желании похудеть союзники людей этой группы — молочные продукты, яйца и все овощи, кроме помидоров, редьки и тыквы. Не стоит злоупотреблять мясом - оно может вызвать синдром хронической усталости, ослабить иммунную систему. И особенно осторожно нужно быть с курицей — ее лектины грозят инфарктами. Полезны все фрукты, кроме гранатов и хурмы.
Четвертая группа крови. Святые
Четвертая группа крови появилась всего-то 1000 лет назад, это самая молодая группа. Более ранних останков людей с этой группой крови не найдено, кроме Иисуса Христа - на знаменитой Туринской плащанице, в которую, согласно Библии, завернули распятого Христа, нашли следы именно этой группы крови. Обладателей этой элитной крови всего 5% среди населения планеты. У людей с этой группой крови обычно низкая кислотность желудочного сока, а потому им противопоказано мясо. Если отказаться от него совсем трудно, то надо включать его в пищу маленькими порциями. Для четвертой группы вредны гречка, пшеница, кукуруза, зато очень целителен рис. Основой рациона надо стоит сделать овощи, рыбу - кроме камбалы, в тканях которой содержатся враждебные крови этих людей лектины и соевые продукты. Наиболее полезные фрукты — лимоны, грейпфруты и киви.
Это цитата сообщения Martina25 Оригинальное сообщение
Если болят суставы ног
[320x240]У меня сильнейшим образом болели суставы ног. От невыносимых мучений я просто сходила с ума. Было тяжело ходить, больно сидеть, а лежать и вовсе невозможно. Все время ощущалась такая боль, будто кто-то прошивает ноги раскаленными иглами. Труднее всего было стоять. Иногда приходилось в очереди стоять, так слез сдержать не могла. Стараюсь не плакать, закусываю губы, а слезы сами текут - такая боль в ногах. Я поняла, что если так пойдёт дальше, скоро просто не встану, превращусь в бревно неподвижное.
В поликлинике врачи плечами пожимали - возраст, ничего не поделаешь. Выписывали мази. Я обошла все аптеки в городе, советовалась со всеми фармацевтами, накупила целую коллекцию мазей и обезболивающих таблеток. Но боли не прекращались. Как я ни надеялась обойтись аптечными средствами, но оказалось, что если не приложить собственной руки к излечению, никто тебе не поможет. Унять боль в ногах мне помогла настойка сирени. Это растение люблю с детства. Не могу пройти мимо замечательных цветов сирени, не могу оставаться равнодушной к ее аромату. У меня на даче все пространство у домика засажено кустами сирени. Весной так приятно посидеть вечерком на крылечке, вдыхая потрясающий запах.
Martina25Это цитата сообщения Оксана_Андрусенко Оригинальное сообщение
7 способов нормализовать уровень сахара в крови
Только постепенно изменив свое отношение к питанию, вы обретете здоровье, хорошее настроение и стройную фигуру.
Если вы не страдаете сахарным диабетом, то, как и большинство людей, вы наверняка не очень-то озабочены таким показателем здоровья, как уровень сахара в крови. И вы, скорее всего, удивитесь, узнав, что неограниченное потребление продуктов, повышающих уровень сахара, увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний даже у абсолютно здоровых людей.Ведь это ведет к повреждению кровеносных сосудов и высокому холестерину. По той же причине ухудшается память и возрастает риск развития онкологических заболеваний. Последние открытия в медицине позволяют по-новому взглянуть на то, что мы едим. К счастью, все вышеназванные осложнения происходят не в одночасье, поэтому даже небольшие изменения привычного рациона помогут вам уберечь здоровье. Более того, вы сразу же почувствуете себя бодрее и энергичнее.
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
БЕЛЫЙ ПУЛОВЕР СПИЦАМИ от GEDIFRA
[показать]Размеры: 38/40 (42/44)
Вам потребуется: 550 (600) г белой пряжи GEDIFRA Beauty Cotton (100% хлопка, 85 м/50 г) , спицы № 5, крючок N 4.
Узор для планок: четное число петель. 1 -й—3-й р.: изн. 4-й р. (изн. р.): кром.,* 1 накид, провязать 2 п. вместе изн., повторять от *, кром. 5-й р.: петли и накиды вязать изн. 6-й-8-й р.: изн.
Основной узор: вязать по схеме, на которой приведены только лиц. р., в изн. р. петли вязать по рисунку, накиды - изн. На схеме приведена только правая половина и начало левой половины, остальную часть левой половины вязать симметрично. Выполнить 1 раз с 1-го по 142 р. Внимание! Для размера 42/44 до и после кром. вязать на 5 п. лиц. глади больше и убавления по тому же принципу выполнить еще 2 раза.
Ажурные дорожки: 1-й р. кром., * 3 лиц., 1 накид, 2 п снять как лиц. скрещ., 1 лиц. и протянуть ее через снятые петли, 1 накид, повторять от *, 3 лиц., кром. 2-й р.: петли и накиды вязать изн. Повторять 1-й и 2-й р.
Плотность вязания: 18 п и 23 р. = 10 х 10 см.
Спинка: набрать 80 (90) п. и связать 8 р = 2 см узором для планок, прибавив в последнем изн. р. 1 п. = 81 (91) п. Затем вязать основным узором, при этом повторять с 1-го по 60-й р. Через 44 см от наборного края закрыть для пройм с обеих сторон в каждом 2-м р. 1 х 3 и 4 х 1 п. = 67 (77) п. Через 64 (66) см от наборного края все петли закрыть.
Это цитата сообщения lyiolik Оригинальное сообщение
ажурный пуловер
[показать] описание
http://www.vyazanoe.com.ua
Это цитата сообщения avalona Оригинальное сообщение
ЛУННЫЙ КАЛЕНДАРЬ СТРИЖКИ. АПРЕЛЬ 2011.
ЛУННЫЙ КАЛЕНДАРЬ СТРИЖКИ ВОЛОС НА АПРЕЛЬ 2011
| 1 апреля | Стрижка, сделанная в этот день, пойдет на пользу не только вашей внешности, но и духовному миру. У вас обострится интуиция и усилится проницательность ума. |
|---|---|
| 2 апреля | Сегодня можете смело отправляться к парикмахеру. Сделанная стрижка изменит в лучшую сторону всю вашу жизнь. В ближайшие месяцы начнут происходить благотворные изменения в личной жизни, карьере и состоянии здоровья. |
| 3 апреля | Неплохой день для коррекции модельной стрижки, но делать что-то новое со своими волосами не рекомендуется. Сделанная сегодня сложная укладка вряд ли продержится обещанный срок. |
| 4 апреля | Стрижка волос в этот день может значительно ухудшить ваше состояние здоровья. Сегодня лучше избегать изменения внешнего вида. |
| 5 апреля | Это подходящий день для экспериментов с волосами. Если вы давно собирались покрасить волосы или коротко постричься, то сейчас для этого самое удачное время. |
| 6 апреля | Замечательный день для посещения парикмахерского салона: новая стрижка привлечет удачу и благополучие. |
| 7 апреля | В этот день удачно пройдет окрашивание волос и химическая завивка. Парикмахер сделает все очень аккуратно и правильно. |
| 8 апреля | Стрижка волос в этот день может значительно ухудшить ваше состояние здоровья. Сегодня лучше избегать изменения внешнего вида. |
Это цитата сообщения Нежные_чувства Оригинальное сообщение
Волшебные точки на ваших ладонях
|
Это цитата сообщения lyiolik Оригинальное сообщение
болеро на завязках
[показать] описание
http://klubo4ek.com/vyazanie_bolero/bolero-s-azhur...vyazanie-na-spitsah/#more-1099
Это цитата сообщения tanya-vamp0810 Оригинальное сообщение
Как связать шнурок крючком?
• УРОКИ ВЯЗАНИЯ • Как связать ШНУРОК крючком?
[120x]Для отделки моделей иногда необходим шнур. Его можно связать как с помощью крючка, так и спицами. Здесь рассмотрен вариант вязания крючком. 
Этим приёмом пользуются для завершения очередного ряда при вязании квадратов от центра, при убавлении рядов, для соединения отдельных элементов вязания.
 [320x245] |
| Схема вязания шнурка крючком |
Это цитата сообщения olga_zaedinova Оригинальное сообщение
вязание спицами
[307x698]
[показать]
[показать]
Это цитата сообщения lyiolik Оригинальное сообщение
белая ажурная кофта
[показать] описание
http://www.vyazanoe.com.ua
Это цитата сообщения Tanzja Оригинальное сообщение
Митенки "Жемчужина / Pearl" (спицы).
Это цитата сообщения ell_BAGIRA Оригинальное сообщение
Какие каши не только вкусны, но и полезны?
Среди каш, которые в последнее время в определенной степени утратили популярность, многие весьма полезны и могут оказать действенную помощь в лечении различных заболеваний. К подобным кашам с полным основанием можно отнести манную, пшенную, гороховую и кукурузную.
[показать]Овсяная каша
Регулярное поедание овсянки может сделать вас не только спокойнее, но и умнее – именно к такому выводу пришли ученые из Кардиффского университета (Великобритания). Группу добровольцев в возрасте от 30 до 80 лет в течение месяца ежедневно кормили овсянкой. Ученые заметили, что всего за неделю у участников эксперимента улучшилась работа мозга, а в качестве "побочных эффектов" отмечались бодрость и хорошее настроение.
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Элементы декора для вязаных изделий
Воротники и рюши, манжеты и митенки
Большая коллекция на английском языке
http://mslanavi.com/2011/02/kollektziy-dekora-dlya-vyazanyx-izdelij/#more-6135
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
Без строгих диет и физических нагрузок! Методика также эффективна для сохранения хорошей фигуры в будущем.
Ты получишь профессиональную методику снижения веса.
Следуя ей, ты сможешь уже через неделю носить одежду на размер меньше!
Это цитата сообщения marisha54 Оригинальное сообщение
Пуговки. Инструкция к применению.
[200x]У каждой рукодельницы пуговки имеются.
Знаю я и таких, которые еще бабушкин7ы пуговки хранят. Потому что и выбросить жалко и пришить некуда.
Про пуговички у меня есть кое что в ленте www.liveinternet.ru/users/marisha54/tags/%EF%F3%E3%EE%E2%E8%F6%FB/
Но это далеко не все!
Поэтому продолжаем пуговичную тему.
Как сделать резинку для волос из пуговиц.
Мастер класс ЗДЕСЬ http://knitly.com/10318
[200x]
Поделки из простых пуговиц.
Идеи ЗДЕСЬ http://www.businesszone.ru/narod/11307/
[200x]
ПЛЕТЕНАЯ ПУГОВИЦА.
МАСТЕР-КЛАСС ОТ АСИ МИНУЛИНОЙ ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/3734096/post153493352/
[200x]
Вы думаете, что это плед из квадратиков?
Нет! Нет! И Нет! Это панно из... ПУГОВИЦ!
Это и еще много того, что можно сделать из... пуговиц ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/3214651/post116106213/
[200x]
Изделия из пуговиц.
Идеи ЗДЕСЬ http://hmhome.ru/2010/11/18/izdeliya-iz-pugovic/
[200x]
А как Вам идея сделать из пуговиц... стену?
Еще не пробовали? Тогда Вам сюда http://www.kvotvet.ru/doc/770.htm
[200x]
Трикотажная пуговица.
МК ЗДЕСЬ http://blog.kp.ru/users/1888257/post148567276/?upd
[200x]
Для того, что бы легко было найти нужное в пуговичных запасах, желательно, что бы там был порядок.
Организация пуговиц .
Интересные идеи ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/lepesto4ex/post147023600/
И это еще не всё!!!
Это цитата сообщения Сима_Пекер Оригинальное сообщение
Toп c открытыми швами
http://podelkidoma.ru/node/1489
Размер: 36/38. Вам потребуется 150 г розовой прями (60% вискозы. 40% полиакрила. 120/50 г), спицы № 4.
[показать] [показать]Журнал вязание мое хобби.
Серия сообщений "вязание спицами":
Часть 1 - Сарафан-туника для девочки
Часть 2 - Узорное платье с большим воротником
...
Часть 98 - Жилет с карманом
Часть 99 - Топ с узором из снятых петель
Часть 100 - Женские чулки “Филигрань”