[показать]

Ехала белка на тележке,
Продавала всем орешки,
Кому два, кому три,
Выходи из круга ты.
***
Стакан, лимон - выйди вон.
Стакан воды - выйди ты.
***
Ехала машина тёмным лесом
За каким-то интересом,
Инти, инти, интерес -
Выходи на букву "эс".
***

Продолжение...

Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение

Бодифлекс: Техника дыхания

Подробные объяснение и демонстрация техники дыхания БОДИФЛЕКС в исполнении Ларисы Агаповой помогут вам понять все уже с первого захода.

 

Смотрите также:

Вдох-выдох... Система дыхания «бодифлекс»

Худеем с Мариной Корпан. Выпуск 1-2

Это цитата сообщения ЛюбашкаВК Оригинальное сообщение

Короткая юбочка

[показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения Йоркшир Оригинальное сообщение

Шитьё. Оригинальный способ узкой подгибки на лёгкой ткани. МК

 

[525x700]

Я узнал эту технику от одного портного - и она произвела революцию моих швейных навыков. Теперь я могу создать самые узкие подгибки, которые не вьются!

Читать далее...

Это цитата сообщения Ltava Оригинальное сообщение

И снова о технике вязания носков

Double Gusset Heel

[478x640]

http://networkedblogs.com/pAyU0

Это цитата сообщения Алисия555-Светлана Оригинальное сообщение

Красивый узор

[показать]http://avercheva.ru/?p=7688
[550x400]Схема узора:

В схеме указаны и лицевые и изнаночные ряды. Лицевые читаем слева направо, изнаночные -справа налево.Раппорт узора 8 петель , высота с 1-го по 16 ряд.

1.
[590x277] Схема узора:

В этом узоре основной элемент, это перекрещивание 5 лицевых петель ( 1 петля ложиться сверху на 4 петли), если это делать обычным способом, то рисунок будет очень стянут. Поэтому в схеме я выделила розовым цветом петли , перед которыми в изнаночном ряду нужно сделать накид. В следующем лицевом ряду мы этот накид сбрасываем и получаем длинную петлю, которая и будет участвовать в перекрещивании. Если Вы вяжете свободно, этот накид Вам возможно и не понадобиться. Здесь нужно поэкспериментировать.



2.
-изнаночная (изнаночная- в лицевых рядах, лицевая -в изнаночных)

3.
лицевая ( лицевая -в лицевых рядах, изнаночная -в изнаночных)



4.
5 петель перекрестить налево : 1 петлю (длинная петля) снять на вспом. спицу и оставить перед работой, следующие 4 петли провязать лицевыми, затем провязать петлю с доп. спицы лицевой.( Удержать длинную петлю на спице очень неудобно, поэтому я вытягиваю ее и придерживаю большим пальцем правой руки, затем подхватываю левой спицей и провязываю, либонужно использовать спец. спицу, чтобы петля не соскальзовала со спицы )

5.
5 петель перекрестить направо : снять 4 петли на вспом. спицу и оставить за работой , следующую петлю ( длинная петля ) провязать лицевой, затем провязать лицевыми петли со вспом. спицы.

[показать]

Самым главным плюсом диеты «Лесенка»является то, что после окончания диеты и возврату к обычному меню вес не возвращается. Диета «Лесенка»; продолжается только пять дней, однако каждый из этих дней направлен на получение конкретного результата. Диета «Лесенка» дает такой результат, что ваши лишние килограммы уже не вернутся. Благодаря специально сбалансированным ступеням ваш организм будет худеть постепенно, абсолютно без вреда.

Вся диета «Лесенка» состоит из ступеней. Новый день диеты – это новая ступень, если вы будете соблюдать все ступени без нарушения, то результат будет даже при небольших количествах лишних килограмм. Очень удобно сидеть на диете «Лесенка» в плане психологического аспекта. Если ставить себе цель подняться по «лестнице успеха», то процесс пойдет значительно быстрее.

Во время диеты «Лесенка» стоит подумать о мотивации для похудения. Не стоит себя корить, если вы вдруг сорветесь, просто начните заново. Обязательно хвалите себя за каждую ступеньку диеты, таким образом, организм продолжит худеть без стресса.

Рекомендуется составить собственный план похудения, желательно именно в виде лестница, где на каждой ступени указать желаемый результат. К тому же, после прохождения ступенек необходимо делать для себя соответствующие пометки.

А тут меню диеты...

[показать]

Продолжение...

[показать]

Очаровательный розовый жакет связан спицами из полушерстяной пряжи узором "путанка", так же в дополнение к нему вы можете связать сумочку.
Возраст: 7 лет

Описание ...

Режим питания малыша



Схемы прорезывания зубов




Таблица средних показателей роста и веса ребенка до 1 года



Нормы сна



Национальный календарь профилактических прививок

Это цитата сообщения Ниночка_Нина Оригинальное сообщение

Шапочки с жаккардовыми узорами для детей

[700x595]


























Комплекты с жаккардом для детей
Размер: окружность головы 56 см. Длина шарфа - 1 м 40 см.

Материалы:

Для шапочки - 100 г пряжи серого цвета и 40 г пряжи белого цвета (100 % мериносовая шерсть, 125 м/ 50 г).

Для шарфа - 150 г пряжи серого цвета и 100 г пряжи белого цвета (100 % меринос, 50 г/125 м).

Спицы №3,5

Порядок работы

Шапочка

Наберите на угарную пряжу 140 петель, замкните в круг и вяжите орнаментами 15 см. Далее начинайте вывязывать донышко по схеме. Нижнюю (подкладочную) шапку вяжите аналогично, но лицевой гладью, за исключением донышка. Для этого поделите вязание на 7 частей (клиньев), в каждом из которых по 7 лиц. п., 13 изн. п.. Далее делайте по 2 вм. изн. п. в каждом клине в одном круговом ряду 3 раза через ряд, потом в каждом ряду, один раз с левого края изнаночной глади, второй раз с правого края изнаночной глади клина, до тех пор пока не останется по 1 изн. п. и 7 лиц. п. в каждом клине. Сложите 2 шапки вместе и свяжите 3 см общей резинки 1x1, затем провяжите 4 ряда полой резинки и закройте иглой.



Шарф

Наберите на угарную пряжу 32 п. + 2 кромочные (= 34 п.) и вяжите 70 см орнаментами по схеме, затем продолжайте вязание, но располагайте орнаменты в обратном порядке еще 70 см. Далее вяжите лицевой гладью 1 м 40 см. Сложите шарф пополам. Выполните швы.



http://vse-sama.ru/shapki-sharfy-kosynki-shljapki/shapochka-i-sharfik-s-ornamentom-snezhinki.html

http://vse-sama.ru/shapki-sharfy-kosynki-shljapki/komplekt-s-uzorami.html
http://vse-sama.ru/shapki-sharfy-kosynki-shljapki/...kardovym-uzorom-i-ushkami.html

1.
[544x600]

2.
[600x425]

3.
[400x289]

4.
[441x600]

5.
[580x211]
Шапочка

Первым делом свяжите ушки (вяжутся они отдельно 2 шт.). Наберите на спицы 9 петель и вяжите лицевой гладью, делая прибавки с каждой стороны по 3 п., затем по 2 п., и по 1 п. Дальше вяжите прямо 7 см (без прибавок). В последнем ряду прибавьте по 2 п.

Второе ушко свяжите аналогично.



Наберите на спицы 10 в.п., затем наденьте петли 1-го ушка, наберите 42 в.п., наденьте петли 2-го ушка, наберите 10 в.п. Замкните вязание вкруг. Итого на спицах должно быть 112 п. Свяжите орнаментами 14 см. Далее вяжите дно шапки по схеме 1.

Нижнюю (подкладочную) шапку свяжите аналогично, но лицевой гладью, кроме донышка. Для этого поделите вязание на 6 частей (клиньев), в каждом из которых по 6 л.п., 12 изн. Далее свяжите по 2 вм. изн. п. в каждом клине в одном круговом ряду 3 раза через ряд, потом в каждом ряду один раз с левого края изнаночной глади, второй раз с правого края изнаночной глади клина до тех пор пока не останется по 1 изн. п. и 6 л.п. в каждом клине.

Сложите 2 шапки вместе и обвяжите руликом.

Шарф

Наберите на угарную пряжу 32 п. + 2 кромочные (=34 п.) и вяжите 50 см по схемам №3 и №4 орнаментами, затем продолжайте вязание, но располагайте орнаменты в обратном порядке еще 50 см. Далее вяжите лицевой гладью 1 м. Сложите шарф пополам. Выполните швы.
http://vse-sama.ru/shapki-sharfy-kosynki-shljapki/shapochka-s-zhakkardovym-uzorom-i-ushkami.html
Шапочка с жаккардовым узором и ушками


Размер: окружность головы 56 Читать далее...

Это цитата сообщения sheer_joy Оригинальное сообщение

Мастер-класс по жаккарду спицами

Мастер-класс по жаккарду спицами



Вязание жаккарда без перетяжек. Лицевой ряд



Вязание жаккарда без перетяжек. Изнаночный ряд

[показать]

Описание вязания жакета...

Это цитата сообщения selwas Оригинальное сообщение

Отличное описание для вязания реглана-чтоб не давило в горло,не тянуло подмышки...

[показать]

От автора  описания:

первый раз попалось разумное описание реглана. понятно и доступно расписано, и результат пока радует - предварительная примерка удовлетворила на все 100% ! мне стало известно, что это чудесное описание приведено в книге учительницы труда из Санкт-Петербурга Анны Александровны Власовой. спасибо огромное!

Читать далее...

[показать]

Описание...

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение

Цветы из органзы или шифона для заколочки. Мастер-класс

Цветы из шифона или органзы для заколочки. Мастер-класс

[597x392]

Читать далее...

[показать]
Описание...

Это цитата сообщения natalianis Оригинальное сообщение

Носки

Читать далее...

[показать]
[показать]

Описание...

Это цитата сообщения Татьяна_Симфония Оригинальное сообщение

узор



1.
[644x201]

2.
[497x341]

3.
[646x700]