
Я уже делала пост об этом капюшоне, в нем есть и другие виды капюшонов. Но сейчас я нашла три варианта выкроек на разные виды этого капюшона.


Подробное описание здесь





ОПИСАНИЕ
https://img1.liveinternet.ru/images/attach/d/2//5987/5987620_poet_perevod.pdf


Размеры:
3/4 - 5/6 - 7/8 - 9/10 - 11/12 лет
Окружность головы: 50/52 - 52/53 - 53/54 - 54/55 - 55/56 см

Пуловер спицами красивым узором. Схема вязания узора.



Очень красивый плед «Пэчворк» спицами.


Летний топ крючком из 8-ми квадратных мотивов. Схемы вязания.


Летняя сумочка-мешок крючком. Схемы вязания стильной, весьма симпатичной сумочки.


Летнее платье спицами волнистым узором. Описание вязания.

Вяжем спицами кардиган «Азиатский колосок». Предлагаем вам связать вот такой замечательный теплый кардиган, который нарекли незамысловатым названием «Шиншилла».

Он действительно похож на этого зверька, благодаря волнам, которые создает узор азиатский колосок. Кардиган связанный узором азиатский колосок стал настоящим хитом среди модниц. Красоту узора усиливают яркой пряжей, очень эффектно смотрится такой кардиган, если связать его в стиле омбре (плавный переход от одного цвета к другому). Крутая и стильная вещь!

https://ya-hozyaika.com/vyazanie-spitsami/plat-ya-tuniki/plate-na-bretelyah-spicami/

С возрастом и тем более, если приходится долго сидеть за компьютером прогрессирует остеохондроз. Появляются боли в шее, спине которые не дают покоя ни днем ни ночью. Бывает такое, что даже легкие прикосновения к мышцам шеи и плеч вызывает сильную боль. Эффективно расслабить мышцы и снять боли в шее и позвоночнике поможет растяжка.
И, кстати, во время ходьбы не стоит смотреть в мобильный телефон или другой гаджет, так как шея при этом принимает неестественное положение.
Необходимо лечь на спину и сомкнуть сзади руки в замок. Вытягиваем руки до тех пор в сторону, пока это возможно. Все движения делаются очень плавно, чтобы не повредить связки.
