Для того, чтобы эффективно двигаться к поставленной цели, необходимо сначала эту самую цель осознать. Но не каждый понимает чего он хочет. Самое интересное, что наше подсознание наверняка знает, чего мы хотим. Осталось вытащить это понимание в сознание.

Одна из методик, позволяющая сделать это безошибочно была описана доктором психологических наук Татьяной Зинкевич-Евстигнеевой и называется "Карта внутреннего мира". Данную методику использовала для бизнес-тренинга по развитию личной эффективности, одним из этапов которого было осознание цели, к которой мы двигаемся.

 

При подготовке к тренингу сама попробовала нарисовать свою Карту и была поражена полученными результатами. Даже спустя некоторое время после её рисования,

мне открывались всё новые и новые стороны моей личности. Поэтому прошу и вас отнестить к рисованию Карты серьезно, потому что она

в течение ещё долгого времени будет поражать вас новыми открытиями.

Цель:
Это упражнение даст возможность определить следующие значимые для эффективного личностного роста факторы:

• Сформулировать личную цель;

• Обрести внутреннюю целостность;

• Осознать свои сильные и слабые стороны;

• Понять свою роль в команде;

• Узнать,на каком этапе жизненного пути вы
  находитесь и куда двигаетесь;

• Выстроить дальнейший план действий для достижения
  своей цели.

Часть 1. Рисование

Для эффективной самореализации человеку необходимо ясно и четко представлять свою цель. Однако образ цели - как айсберг. Вершину его мы осознаем, но большая