Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Детские обои с картой мира
Фотообои в детскую с картой мира выбирают люди, которые понимают, как правильно расставлять акценты в интерьере и создавать позитивную атмосферу. Такое покрытие подойдет для гостиной, рабочего кабинета, детской. Рисунок перетянет внимание на себя, скрыв мелкие недостатки. Изображение континентов, океанов, морей для взрослого человека станет источником воспоминаний о приятных путешествиях, отдыхе и других положительных событиях. У ребенка такая картинка вызовет восторг и разовьет умение фантазировать, творчески мыслить.
Это цитата сообщения Алиция_Гадовская Оригинальное сообщение
Психосоматика сколиоза
Психосоматика сколиоза
Тщательно изучая психосоматическое проявление болезней, западная медицина смогла найти взаимосвязь между физиологией и психикой человека. Так, зачастую заболевания на физическом уровне активно развиваются при негативном проявлении эмоций. Злость, гнев, раздражение и т. п. Именно по этой причине китайцы рассматривают здоровье тела в тесной связи с психологическим состоянием. Рассмотрим эту взаимосвязь на примере деформации позвоночника - сколиоза.
С точки зрения китайской медицины люди регулярно подвержены различным эмоциональным всплескам. Так, сколиоз развивается в детском или юношеском возрасте при условии если в семье присутствует чрезмерное давление. Если подавлять волю ребенка чрезмерной опекой или подчинением, то удар на себя возьмет тело. А психика останется более здоровой и сильной.
Как только изолировать ребенка от негативных эмоций, стабилизировать климат в семье, то заболевание перестанет прогрессировать. И при помощи специальных упражнений можно будет подкорректировать осанку и избавиться от болей. Взрослый человек должен проанализировать свои эмоции и по возможности уменьшить их проявление.
Позвоночник взрослого здорового человека может выдержать около 400 кг вертикальной нагрузки. Это, безусловно, впечатляет. Кстати, избежать травмы позвонков помогают амортизационные свойства межпозвоночных дисков.
При патологических процессах в позвоночнике и острых болезненных ощущениях при грыжах, ишиасе, остеохондрозе, невралгии делают блокаду. Что такое блокада позвоночника и какие ее преимущества можно почитать на этом сайте https://garmoniyaclinic.ru/reabilitologiya/blokada-pozvonochnika.html в подробностях.
Разминка для позвоночника
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Три простых упражнения, которые избавят от застоя лимфы
Это цитата сообщения Плеядеянец Оригинальное сообщение
Научились управлять одной фигуркой,включив правое полушарие? Теперь пробуйте с 24 - мя одновременно
Оказывается психолог Пугач: http://www.indigo-papa.ru/node/220
пошел тем же путем что и я, независимо от меня. Или, я независимо от него, как хотите.
По совету одного читателя: http://www.liveinternet.ru/users/5163670/blog#post254699084,
я вышел на него.
Вот его комментарий к тесту:
Тренинг активирует и уравновешивает работу правого и левого полушарий головного мозга. В какой-то момент в каждом столбце девушки начинают вращаться в разные стороны. Результаты тренировки вы увидите через 92-94 дня. Это уровень информационного метаболизма вашего мозга.
Посмотрите внимательно примерно 2 минуты, а затем наклоном головы (или как-то иначе) попытайтесь по-новому управлять вращениями в разных окнах.
Обратите внимание на то, что через несколько дней каждый повторный тренинг даст НОВЫЕ ощущения и результаты.
Например, если картинка выше уровня глаз. Ниже уровня глаз. В чём отличие.
Вот вам один из методов выхода из под ментального контроля драконидов.
Это цитата сообщения Solovik Оригинальное сообщение
Гимнастика для женщин
Регулярное выполнение гимнастики для женщин от целителя из Японии Кацудзо Ниши в течение 15 минут в день улучшает женские формы, укрепит суставы, поддерживая их гибкость, и предотвратит отложения солей.
Главное — это не откладывать упражнения на поздний вечер, чтобы не нарушить свой суточный ритм. Всегда сопровождайте движения приятными эмоциями и мотивацией, тогда пользы от таких упражнений будет больше.
1. Лягте на спину и расслабьтесь.
Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
Анализ крови на гормоны - норма, расшифровка
[показать]Под анализом крови на гормоны, врачи подразумевают комплексное исследование вышеозначенного материала на концентрации и присутствие в нём ряда биологически активных веществ, вырабатываемых железами человека. Это цитата сообщения Akmaya Оригинальное сообщение
17 хитростей, как из простой выпечки сделать настоящий шедевр
|
Это цитата сообщения Ромашковый_ангел Оригинальное сообщение
Соотношение сухих и свежих дрожжей. Полезная информация.
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
Забыть О Насморке На несколько лет! Стоимость Вопроса – копейки!
Сейчас на дворе в сезон простуд, чтобы бороться с надоевшим насморком придумано немало способов, но один из самых эффективных почему-то все забыли, сегодня мы решили Вам напомнить этот простой и дешевый рецепт, способной избавить вас от неприятных симптомов надолго.
Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение
Четыре очень простых упражнения для стимуляции мозга
Четыре очень простых упражнения для стимуляции мозга. Цзянь Нао
Четыре очень простых упражнения для стимуляции мозга. Цзянь Нао
Эти упражнения будут стимулировать стимулирует рост новых нервных окончаний вашего мозга!
Их можно выполнять в любое время и в любом месте.
Доктор Каллум Пивер — мануальный терапевт в Миссиссауге в Erin Mills Optimum Health: Эта информация была предоставлена Медицинским колледжем Пекинского союза и может помочь в тренировке мозга.
Это цитата сообщения Майская_вьюга Оригинальное сообщение
КAК РAЗБЛОКИРОВАТЬ СЕДAЛИЩНЫЙ HЕРВ
КAК РAЗБЛОКИРОВАТЬ СЕДAЛИЩНЫЙ HЕРВ 2 простых способa снять боль
Седaлищный нерв свое нaчало берет в поясничном отделе позвоночникa и, проходя через ягодицы, тянется к cтупне. Пoэтому бoль при егo защемлении чувствуется осoбенно сильнo.
Как правило, термин «защемление/ущемление седалищного нерва» подразумевает потерю эластичности и гибкости мышц задней поверхности ноги. Это часто связано с процессом возрастного укорочения (ригидности) мышц, который может начаться уже после 30–35 лет.
Традиционное лечение подразумевает диагностику и назначение соответствующих медикаментов. Но лучше не ограничиваться одним лишь приемом обезболивающих. Поверь, если во время лечения ты будешь выполнять простые упражнения для растяжки мышц, о боли забудешь в скором времени.
Упражнения для растяжки могут оказать большую помощь, так как помогают успокоить воспаление и тем самым облегчить боль. Конечно, они могут даваться нелегко, поэтому выполняй упражнения медленно, на выдохе увеличивая растяжение. Ляг на ровную поверхность, согни ногу, в которой чувствуешь боль, и осторожно потяни ее к плечу. Когда почувствуешь растяжение, постарайся удержать ногу в таком положении 30 секунд. Разогни ногу, полежи немного, сделай еще 2 подхода.
Снова в положении лежа согни ноги в коленях и осторожно подтяни их к груди, не отрывая таз от пола. Скрести ноги, как показано на рисунке, и, обхватив руками здоровую ногу, потяни. Удерживай ноги в течение 30 секунд, отпусти и вернись в исходное положение. Сделай еще 2 подхода.
Помни, что движение является самым эффективным способом борьбы с ишиасом, как бы парадоксально это ни звучало. Так ты стимулируешь кровообращение, устраняя застойные явления в мышцах и тем самым ускоряя выздоровление.
![780JaNavLTk[1] (604x340, 111Kb)](http://img0.liveinternet.ru/images/attach/d/2/150/374/150374726_780JaNavLTk1.jpg)
![COnM53R5c_Q[1] (604x266, 87Kb)](http://img0.liveinternet.ru/images/attach/d/2/150/374/150374730_COnM53R5c_Q1.jpg)
Это цитата сообщения belorys_kh Оригинальное сообщение
Как заснуть за 2 минуты в любой ситуации — метод американских военных пилотов
Бессонница и недосып еще никому не шли на пользу. Если вы ворочаетесь и не можете уснуть из-за назначенной на завтра встречи или совещания — попробуйте метод американских военных летчиков, который позволяет «отключиться» всего за 2 минуты. Вот как это сделать.
Во время Второй мировой войны американские военные заметили, что из-за недосыпа летчики-истребители допускали трагические ошибки и погибали. Поэтому задача обеспечить боевым пилотам достаточный отдых стала вопросом жизни и смерти.
Разработку и тестирование научного метода «обучения» сну поручили лейтенанту ВМС Баду Винтеру. В прошлом он был успешным футбольным тренером и в сотрудничестве с профессором психологии разработал способ релаксации для спортсменов в условиях стресса.
Метод Бада Винтера полностью оправдал себя: спустя всего 6 недель тренировок 96% пилотов засыпали в течение 120 секунд. Даже на фоне стрельбы, выпив кофе и в положении сидя.
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
ЙОГА для ЛИЦА: омоложение, расслабление и заряд бодрости 3-в-1
- гиподинамия;
- недостаток витаминов в рационе;
- гравитационный птоз;
- мимические привычки, деформирующие лицо;
- сутулость, неправильное положение шеи и головы.
Это цитата сообщения Martina25 Оригинальное сообщение
Как определить болезни человека по его рукам (Советы медиков)
Руки - кладезь всевозможной информации: по ним, как по книге, можно узнать не только о прошлом и будущем человека, его наклонностях и характере, но и о состоянии его здоровья - стоит только внимательно к ним приглядеться.
Красные ладони свидетельствуют о токсическом поражении печени: возможен гепатит или гепатоз. Мраморный рисунок на ладонях говорит о неполадках в вегетативной нервной системе.
Если кожа ладоней приобретает желтоватый оттенок, то наверняка есть изменения в печени или желчном пузыре (гепатит, желчнокаменная болезнь, нарушения в желчных путях, холангит, холецистит).
Коричневые пятна с тыльной стороны кисти говорят не только о возрасте (нарушения в пигментной окраске кожи, характерные в основном для пожилых людей), но и означают, что у вас есть проблемы с желчным пузырем.
Если кожа на кисти, и особенно на ладони, шелушится мелкими пластинками, это может быть верным свидетельством недостатка витаминов А и D. Если же ладони шелушатся крупными пластинками, необходимо обратиться к дерматологу: на руках поселился грибок.
Температура рук - барометр состояния
Холодные руки - признак нарушения периферического кровообращения, организму недостает никотиновой кислоты. Следовательно, нужно позаботиться о том, чтобы пополнить ее запас с помощью витаминных препаратов или добавить в рацион продукты, содержащие эту кислоту в достатке: молочные продукты, мясо, рыбу, грибы, гречку, фасоль, капусту.
Martina25
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА Оригинальное сообщение
«Google предлагает фантастический виртуальный тур по Версалю»
Дворец Версаль — одна из самых популярных достопримечательностей Парижа, которую ежегодно посещают миллионы туристов со всего мира. К сожалению, для миллионов других он остается недоступным. Решение этой проблемы подсказали современные технологии.
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
АСАНЫ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ ЗРЕНИЯ
- Умственные.
- Энергетические.
- Физические.
- Духовные и душевные.
В Йоге есть еще дополнительный ряд йогических асан, которые преимущественно выполняются в перевернутом состоянии. Такая позиция активизирует мозговое кровообращение, напитывая мозг и все ткани кислородом. Подобных упражнений в древней практике аскетов очень много, но далеко не все они доступны для каждого человека. Потому мы выбрали пару таких, которые сможет осуществить кто угодно.
Это цитата сообщения Konstancia Оригинальное сообщение
4 простых упражнения — как в старости иметь трезвый ум и ясную память
Регулярные тренировки помогают нам оставаться в хорошей форме и отодвигать время появления изменений, связанных с возрастом. И это касается всех органов нашего организма, в том числе и мозга.