Это цитата сообщения _Lyubasha_K_ Оригинальное сообщение
А на Мэйле подарки бесплатно...))
|
Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение
Упражнение «Крокодил» — исправляет врождённые и приобретённые нарушения позвоночника
Упражнение «Крокодил» — исправляет врождённые и приобретённые нарушения позвоночника
Комплекс «Крокодил» способствует внутреннему массажу органов. Сжимая, растягивая и поворачивая их, он помогает укрепить мускулатуру, повышает эластичность связок и сухожилий, исправляет врождённые и приобретённые нарушения позвоночника, улучшает кровоснабжение, ослабляет напряжение между позвонками и межпозвонковыми дисками, способствуя их восстановлению, уменьшению межпозвонковых грыж, оказывает благоприятное воздействие на нервную систему, сходное с действием иглотерапии.
Комплекс был разработан австралийскими остеопатами (мануальными терапевтами) после анализа движения крокодилов, у которых они обнаружили позвоночники в очень хорошем состоянии.
Спиральный поворот – это скручивание, когда ноги поворачиваются в одну сторону, а голова одновременно – в другую. В это движение вовлекается таз.
Важно следить за дыханием.
В исходном положении делается выдох, во время спирального поворота – вдох.
Упражнения делают на счёт 8 каждое, т.е. по 4 спиральных поворота в обе стороны.
Это цитата сообщения Трииночка Оригинальное сообщение
Лучшее время для различных продуктов
Лучшее время для различных продуктов
Это цитата сообщения _Ирина-Тверичанка_ Оригинальное сообщение
20 платьев, эскизом для которых послужила сама природа. Это потрясающе!
Было бы здорово, если бы все мировые дизайнеры брали для своих моделей хоть чуточку природной лёгкости, нежности, красочности и грациозности. И при этом не задевали интересов природы. Лилия Худякова — как раз такой модельер. Можно часами смотреть на эти коллажи, восторгаясь великолепием красок и схожестью с самыми неповторимыми моментами в окружающем мире. Созданные для проекта "Fashion & Nature", они, словно нарисованы кистью природы.
Посмотрите сами и убедитесь в моих словах!
Это цитата сообщения Mages_Queen Оригинальное сообщение
Шотландец построил домик хоббитов
Это цитата сообщения ПОЗНАВАТЕЛЬНЫЙ_БЛОГ Оригинальное сообщение
Креативные идеи оформления дома, садового участка, дачи
Подборка фото интересных и необычных идей в оформлении интерьера дома, садового участка, дачи и просто красивые решения.
Это цитата сообщения muhtuya Оригинальное сообщение
10 визуальных эффектов, позволяющих сделать сад интересным
Этот большой сад в северном Сиднее был разработан Джули Картлидж (Julie Cartledge). Для нее ландшафтный дизайн — не просто работа, а способ выразить себя через творчество. Сейчас Джули сосредоточена на обустройстве больших пространств, что помогает ей смотреть на свое ремесло в более широком смысле.
[показать]
Сегодня мы публикуем 10 визуальных эффектов от Джули Картлидж на примере одного сада, который занимает почетное место в ее портфолио.
[показать]
Эффект № 1 — интригующая перспектива
Иначе — дорожка, которая уходит из поля зрения. Большие сады хороши только при условии использовании перспектив, которые побуждают вас двигаться по дорожкам и открывать для себя местность. Словом — путешествовать. На маленьких участках до 2 соток создание таких эффектов невозможно, но уже начиная с 3—4 соток у вас есть возможность использовать место для того, чтобы создать целый парк.
Перспектива — это в первую очередь интрига. А ландшафтное садово-парковое искусство — инструмент для ее создания. Извилистые дорожки, которые то сужаются, то расширяются, создают эффект текучести пространства, что позволяет воспринимать сад как место для интересных и новых открытий.
[показать]
Эффект № 2 — повторение растений
Повторение растений является ключевой особенностью в этом саду. Стандартные розы, кусты топиари, однотипные хвойные разбросаны по всему саду и создают ощущения целостности образа.
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА Оригинальное сообщение
✿ღ✿ВОПРОСЫ ДЛЯ САМЫХ УМНЫХ✿ღ✿
[109x220]
Есть такая книга — «10000 вопросов для очень умных», составленная на основе интеллектуальных игр со всего мира…
Большинство вопросов задумано по такому принципу, что ответить на них может практически каждый, опираясь на знания школьной программы. Иногда найти правильный ответ можно в самом вопросе — нужно лишь внимательно прочитать его.
Это цитата сообщения Miss_Internet Оригинальное сообщение
Растительные животные
[показать]Смотрим далее >>>
Это цитата сообщения Я-Крис Оригинальное сообщение
Фантазии
[700x658]Это покруче сна в летнюю ночь:) >>>
Это цитата сообщения Богданова_Ирина Оригинальное сообщение
Природная мода
Канадская художница и модельер Николь Декстрас (Nicole Dextras) сочиняет одежду для малого народца - для фейри, что живут в бурге, под холмом. Иначе как объяснить то, что её костюмы сшиты из трав и цветов, из сорняков да листочков?
[500x500]Это называется некоторыми людьми «эко-линия», но я бы назвала это продолжением древнекельтского дискурса - всех этих сказок о чудесных встречах людей с королями эльфов, о Рыцарях в Зелёных Доспехах, о кружевах из петрушки, наперстянки, тростника, о мотиве «дерево под ветром»…
Одеяния из трав и ягод - назад, к природе? >>>
Это цитата сообщения Svetlana-sima Оригинальное сообщение
И. Горбунова. Развиваем речь
1.
[540x700]
Это цитата сообщения lipa_fv Оригинальное сообщение
САМЫЕ ЯРКИЕ ЖИВОТНЫЕ
Весна - время, когда цвета становится сочными, поэтому эта топ подборка будет интересной. Старается сама природа. Для Вас топ самых ярких животных...
Многоцветный лорикет
[640x426]
Расцветка лорикетов не позволяет спутать их с какими-либо другими птицами. Уроженцы Австралии, в настоящее время они обитают на всех континентах в качестве домашних любимцев.
Хамелеон
[640x479]
Как это ни удивительно, но не все хамелеоны обладают умением менять расцветку. Кроме того, даже способные к этому особи часто пренебрегают своим талантом камуфляжа.
Радужный удав
[640x420]
Микроскопические бугорки на чешуе радужного удава рассеивают падающий свет подобно призмам, отчего окраска этой змеи столь переливчата и неповторима.
Хромодорис лочи
[640x479]
Большинство людей назовет эти существа морскими слизнями, однако на самом деле они принадлежат к группе безраковинных моллюсков. Все особи этого вида гермафродиты, но они не способны к самооплодотворению.
[242x91]Это цитата сообщения portfolio_detskoe Оригинальное сообщение
Чудесные кукольные домики
Это цитата сообщения Берковская_Татьяна Оригинальное сообщение
Сахарный пирог
Я считаю, что простые рецепты выпечки должны непременно давать вкусный результат! Сегодняшний домашний пирог из дрожжевого теста - тому подтверждение. Нереально пушистое, мягкое и душистое тесто, островки нежного сливочного крема и хрустящая сахарная корочка… Оторваться невозможно - это я вам гарантирую.
Ингредиенты:
Дрожжевое тесто:
Посыпка:
Заливка:
[700x467]
Это цитата сообщения Дария_Швельниц Оригинальное сообщение
Хачапури - самый лучший рецепт!
[700x448]Это цитата сообщения Ванда Оригинальное сообщение
НЕ ВСЁ ЕЩЕ ПОТЕРЯНО, ЕСЛИ ДЕТИ ТАК ПОЮТ ПЕСНЮ «НАМ НУЖНА ОДНА ПОБЕДА!» (ВИДЕО)
«Нам нужна одна Победа!» — строки легендарной песни сплотили людей всех возрастов. Присоединяйтесь к масштабной акции #ОднаНаВсех в канун годовщины Победы в Великой Отечественной войне. Дети из «Ты супер!» тоже исполнили эту любимую многими поколениями песню.
Это цитата сообщения Феврония52 Оригинальное сообщение
"Время хищников" Джо Горз
======================================================
СЛУШАЕМ ЗДЕСЬ
======================================================
Жена профессора университета была зверски изнасилована группой юных подонков. Полиция отказывается заниматься своими прямыми обязанностями и разыскивать малолетних преступников. Их поступок может оказаться безнаказанным, но профессор решает взять правосудие в свои руки. Он намерен разыскать насильников и наказать их по собственному усмотрению.
