Правила долголетия доктора Хинохары


Чай из душицы и мелиссы (для очищения кишечника)
Высушенные побеги и листья душицы (десять грамм) необходимо смешать с листьями мелиссы (пятнадцать грамм). Затем нужно добавить в смесь пять грамм цедры и всё тщательно перемешать. После этого залейте смесь кипящей водой и проварите около пяти минут на слабом огне. По истечению времени, снимите чай с плиты, отфильтруйте и разлейте по чашкам.
Чай из подорожника и эстрагона (для очищения ЖКТ)
Обернутый в ткань имбирь может спасти вас от кашля и мокроты! Он не имеет побочных эффектов, но его нужно тщательно подготовить к использованию, особенно для детей с чувствительной кожей.
Постоянный кашель может испортить вам день и ночь, отвлекая от более насущных проблем или не давая выспаться.
И у маленького ребенка, чья иммунная система может быть еще недостаточно сильна, хронический кашель может перерасти в более серьезные болезни.
При лечении тромбофлебита:
в течении 4 месяцев, с перерывами в неделю пил сбор (хвоя можжевельника, кедра, пихты, сосны, зверобой, медуница, кипрей, лист березы; 1 ст ложка на 1 стакан кипятка, настоять, пить по 1/3 стакана 3 раза в день.)
Сделал мазь и мазал ту часть тела, в которой нашли скопление тромбов, в моем случае это нога.
"Миллион Меню" - это лучшие кулинарные рецепты, рецепты блюд высшего класса! Для вас – кулинарные рецепты разных национальных кухонь и авторские разработки, диетические и вегетарианские рецепты, праздничные и будничные, блюда профессиональных поваров и пользователей сайта, а так же самые популярные рецепты салатов, супов, плова и многие другие рецепты.

Многие из нас сейчас увлекаются очищением организма.
5 советов иммунолога на каждый день
Все знают: чтобы не болеть, нужно укреплять иммунитет. Но как это делать правильно?
Иммунная система – это «щит» организма, отражающий вредные воздействия. Она умеет приспосабливаться ко всему, однако есть немало факторов, которые ее ослабляют, открывая «лазейки» для болезней.
Популярный журнал по вязанию спицами предлагает проекты, которые понравятся любителям вязания. Здесь вы найдёте современные, трикотажные модели и аксессуары для женщин. и детей.
Скачать с Turbоbit
Скачать с Hitfile
Очень рекомендую этот ЖЖ - много интересных рецептов

Для тех, кто не сидит на диете и любит сладости - кликните на картинку

Вкусные творожные батончики
Ингредиенты:
●350 гр творога
●1 яйцо
●1 (с горкой) ст. л. сметаны
●2 ст. л. сахара
●щепотка соли
●ваниль
●0,5 ч.л. сода с порошком для выпечки (пополам)
●Мука для теста на глаз (чтобы тесто было мягкое и нежное) + мука на подпыления
●масло для жарки
●сахарная пудра для обсыпки
Приготовление:
Творог растереть.
Добавить яйцо, сметану, сахар, соль, соду, муку и все тщательно перемешать.
Замесить нежное тесто.
Рабочую поверхность подпылить мукой.
Из полученной творожной массы раскатать тонкие жгуты.
Нарезать батончики-трубочки любой понравившейся длины.
Обжарить батончики-трубочки на масле со всех 4-х сторон до золотистого цвета.
Готовые батончики-трубочки обильно обсыпать сахарной пудрой.

Ингредиенты:
Шоколадное печенье «Юбилейное» с глазурью – 12 шт.; Творог – 500 гр.; Сметана 20% – 180 гр.; Сахарная пудра с ванилином – 220 г (по вкусу можно и больше), Цедра лимона – 1 ч.ложка, Желатин – 20 гр. (1 ст. л.);
Для глазури: Горький шоколад – 100 гр. (1 плитка); Сливочное масло – 3 ч.л.
Способ приготовления:
Замочите желатин в 50 мл холодной кипяченой воды на 40-50 минут.
Разомните творог вместе с сахарной пудрой, сметаной, чтобы не осталось крупных комочков.
Добавьте мелко натёртую цедру лимона.
Разбухший желатин подогрейте на водяной бане до полного растворения, постоянно помешивая.
Дайте остыть в течение 5 минут и вылейте в сметано-творожную смесь.
Еще раз взбейте сметано-творожную смесь до состояния однородной массы.
Прямоугольную глубокую форму для выпечки застелите фольгой или пищевой пленкой.
На дно формы выкладывайте слой из шоколадного печенья. Затем сладкой смесью из сметаны с творогом. Далее еще один слой печенья и т.д. до полного заполнения формы.
Поставьте форму в холодильник на несколько часов до полного застывания желатина. Застывший творожный торт аккуратно переверните на блюдо и снимите пищевую плёнку (фольгу).
При желании его можно украсить фруктами или покрыть шоколадной глазурью. Для этого растопите на водяной бане шоколад со сливочным маслом.
И хотя английский мастера почти не отличается от французского, понять его можно и без объяснений
Сергей Ефремов
МЫСЛИ ВСЛУХ
*Чиновники - чудесный пример размножения людей неполовым путем.
*Раньше как было: Украл, выпил, в тюрьму. А теперь: Украл, выпил, спился. Или же украл, украл, еще украл и уже глава города.
*Со взятками в наше время борются только те, кому их пока еще не дают.
*Жить по уму, нам не по средствам.
*Слуг народа становится все больше, а народа - все меньше.
*В нашей стране новые законы придумывают те, кто должен сидеть еще по старым.
*Порядочные деньги редко водятся у порядочных людей.
*Нет такого избирателя, которого нельзя было бы обмануть еще раз.
*Не пойман - не вор, а удачливый бизнесмен.
*Генеральские дачи - это современные пирамиды. Размеры поражают, а происхождение - загадка.
*Если ваша жена - клад, то вам причитается всего лишь 25 процентов.
*Комплекс упражнений для пенсионеров: согнули спину, опустили руки и приготовились протянуть ноги.
*При бесплатной медицине лечиться не у кого, а при платной – не на что.
*Вот такая у нас жизнь. Одним все, а другим - все остальное.
*Цены - как чужие дети: растут незаметно, но быстро.
*Если бы не народ, у главы города не было бы никаких проблем.
*Плохие власти выбираются хорошими гражданами, которые не голосуют.
Доктор Шигеаки Хинохара — один из тех, кому Япония обязана своим долголетием. Он и сам — образец невероятно активной старости: после 75-ти написал и опубликовал 150 книг (самая популярная, «Жить долго, жить хорошо», разошлась тиражом 1,2 млн экземпляров), после 100 — продолжал лечить людей и читать лекции. Шигеаки Хинохара составил собственный свод правил долголетия. Некоторые из них очень неожиданные.
