Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

диета "ЛИТРОВКА"

[510x353]

ДИЕТЫ

Очень интересная диета "ЛИТРОВКА". Нашла ее в старом журнале "Здоровье".

Суть очень простая. Хочешь есть выпей стакан воды, опять хочешь - еще один и так ровно 4 раза т.е литр. А потом можешь и поесть. И так все время. Вес улетучивается на глазах, по утверждению автора. Больше никаких ограничений нет, не в меню, не в во времени приема пищи, не в количестве. Но перед каждым приемом не забывать о 4 стаканах!

Надо будет попробовать.

АРБУЗНАЯ ДИЕТА

Читать далее...

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

ЕДИМ МОРОЖЕНОЕ И ХУДЕЕМ

[500x500]
ЕДИМ МОРОЖЕНОЕ И ХУДЕЕМ




В жаркое время года одним из самых любимых лакомств является мороженое. Как?! Вы отказываетесь от мороженого в стремлении сохранить красивую фигуру? Совершенно напрасно! Как показывают исследования, мороженое может быть не только вашим врагом в борьбе за красивую фигуру, но и союзником. Вы можете есть мороженое каждый день и худеть. Единственное условие – дополнять мороженое здоровой сбалансированной диетой и оставаться в рамках вашей нормы калорий (примерно 1200-1500 калорий в день). Кроме того, мороженое просто полезно для здоровья.

Читать далее...

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

похудею 100% МОЛОКОЧАЙ

[250x136]

МОЛОКОЧАЙ



Необходимые ингредиенты

Молоко - 1,5 л
Зелёный чай - 1 ст.л.

Способ приготовления


Хочу рассказать об одном замечательном способе провести разгрузочный день. Я так делаю раз в неделю (можно чаще, но тогда организ привыкает и не дает таких больших потерь в весе), скидываю не меньше 1 кг за раз и назад он никогда не возвращается!

Итак, с вечера 1,5 литра молока вскипятить и заварить в нем 1 столовую ложку зеленого чая. Настоять. Затем процедить и поставить в холодильник. На следующий день необходимо выпить 1,5 литра этой смеси + 1,5 л воды.
При таком раскладе есть не хочется совершенно, а как разгрузка,на мой взгляд, идеальнейший вариант!

Серия сообщений "похудею 100%":
Часть 1 - похудею 100% на 25 кг!
Часть 2 - похудею 100% МОЛОКОЧАЙ
Часть 3 - ЕДИМ МОРОЖЕНОЕ И ХУДЕЕМ
Часть 4 - ЕСТЬ И ХУДЕТЬ-ЭТО ВОЗМОЖНО?
...
Часть 52 - Похудеть поскорей вам поможет сельдерей!
Часть 53 - Минус 1 кг вдень! - Без обмана!
Часть 54 - кефир с корицей и жгучим красным перцем...пьем и ХУДЕЕМ!

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

кефир с корицей и жгучим красным перцем...пьем и ХУДЕЕМ!

В нынешнее время при помощи различных диет можно с лёгкостью привести своё тело в идеальный порядок, а главное – избавиться от ненавистных лишних килограммов. Наверное, всем вам известна кефирная диета. Также все знают про то, что кефир замечательно влияет на работу пищеварительного тракта и кишечника. Также многие любители диет вводят в рацион разнообразные специи, которые способствуют сбросу лишнего веса, если комбинируются с другими, очень полезными продуктами.

Корица – всеми любимая пряность, является одной из тех специй, о которых мы говорили выше… Невзирая на то, что издревле считалось, что пряности – это средства для повышения аппетита, кефир в паре с корицей зачастую дают хороший эффект похудения. Этот тандем признали удачным даже диетологи. Кефир с корицей, снижая аппетит, эффективно влияют на ощущение насыщения в продолжительный период.

Читать далее...

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Беляши "Вкусные и очень Быстрые" (тесто без дрожжей).

Тесто на самом деле очень вкусное, очень часто пеку беляши и пирожки с любой начинкой. Получается всегда, даже когда совсем нет настроения готовить. Часто выручает, особенно, если времени катастрофически не хватает. Поэтому пеките, пробуйте, кормите своих домочадцев и получайте похвалы в свой адрес по поводу вкуснющих пирожков.
[480x360]

Это цитата сообщения тимч Оригинальное сообщение

ВКУСНОЕ И ДЕШЕВОЕ ТЕСТО ДЛЯ ПИРОЖКОВ от Валентины

Хотя в рецепте нет дрожжей,пирожки из такого теста поднимаются прямо на глазах.Просто воздушные!!!
[600x450]
ТЕСТО: 1 стакан простокваши( кефира) + мука .У меня ушло 2 таких же стакана и еще на подсыпку при
замесе около 0,5 стакана.
Замесить мягкое,нежное тесто.Раскатать его в палец толщиной.
Посыпать солью и содой.На глаз.Столько,сколько вы бы положили при обычном замесе. Я щепот-
ку (среднюю),соли чуть больше.Сложить тесто пополам и еще пополам ( т.е в 4 раза)


Опять раскатать( больше сыпать не надо),опять свернули.Повторить еще 2 раза.Соду и соль сыпем только раз! ВСЕ! Убираем в холодильник на 30 мин.Достаем.Пусть минут 5 полежит.Больше не месить! Отрезаем колбаску и лепим пирожки.У меня с яблочным повидлом.
источник 6логи маил.ру Валентина_Гиренко-Дремова

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Печенье "Женщина с ароматом кофе"

[300x300]
Обожаю это печенье! Если вы любите по утрам чашечку ароматного горячего кофе, то это печенье вам, несомненно, должно понравиться. Этот рецепт кофейного печенья довольно прост и неприхотлив в исполнении.

 

Ингредиенты для "Печенье "Женщина с ароматом кофе""

Это цитата сообщения Феврония52 Оригинальное сообщение

Смотреть онлайн фильмы

[показать] [показать] Кино является поистине величайшим среди всех видов искусства. Мы с нетерпением ждем новинки кинематографа, обсуждаем их, критикуем. А все потому, что, просматривая фильм, каждый из нас как будто попадает по ту сторону экрана и переживает происходящее вместе с его героями. Благодаря развитию Интернета, просмотр кино онлайн становится все более популярен. На сайте kinolimon.ru Вы найдете все самые горячие новинки киноиндустрии, а также бессмертные шедевры прошлых лет. Смотреть онлайн фильмы на kinolimon.ru можно абсолютно бесплатно. Регистрироваться необходимо, только если Вы захотите в мнение по поводу фильма и обсудить его поучаствовать в его обсуждении вместе с другими пользователями. Kinolimon.ru – Ваш домашний кинотеатр! Здесь Вы найдете фильмы онлайн абсолютно всех жанров, среди которых трогательные мелодрамы, захватывающие детективы, приключенческие фильмы, остросюжетные боевики, психологические триллеры, исторические и документальные картины, самые веселые комедии, фильмы ужасов и многое другое. кино онлайн 2011 года на нашем сайте – отличная возможность расслабиться и отдохнуть после тяжелого дня, или же просто приятно провести время. Для того чтобы смотреть фильмы онлайн, вам достаточно выбрать понравившийся, кликнуть на него и наслаждаться просмотром. Несмотря на малый размер экрана, видео обладает максимально высоким качеством. Посмотреть бесплатно кино онлайн сможет любой желающий. Клик на картинку ниже [показать] автор поста Любаша К

Серия сообщений "Фильмы- онлайн":

Часть 1 - Приятного просмотра! Фильмы онлайн
Часть 2 - 1 канал
...
Часть 47 - Смотрим сериалы онлайн
Часть 48 - Фильмы - онлайн
Часть 49 - Смотреть онлайн фильмы
Часть 50 - Фильмы онлайн, сериалы онлайн
Часть 51 - Смотреть мультфильмы онлайн

Это цитата сообщения Капельдудкина Оригинальное сообщение

Держите пакет белой муки в Вашем холодильнике и у Вас не будет ожогов!

Это цитата сообщения Кирми Оригинальное сообщение

ДОМАШНИЙ ПЯТНОВЫВОДИТЕЛЬ

Рецепт встречен когда-то мной на просторах интернета, автор мне не известен, но все же, большое ему спасибо!

ДОМАШНИЙ ПЯТНОВЫВОДИТЕЛЬ Рецепт очень простой: 1 стакан горячей воды 1/2 ст. пищевой соды 1/2 ст. перекиси водорода Сначала растворить соду в воде, добавить перекись, перелить в бутылку с распылителем (при условии полного растворения). Застарелые пятна лучше оставить на ночь, результат вас непременно порадует!

Это цитата сообщения Плюшкина_еленка Оригинальное сообщение

прячем столик за фотографию)))

[показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения xxmilaxx Оригинальное сообщение

Пирожки на заварном дрожжевом тесте (Супер рецепт!!!)))

Читать далее...

Это цитата сообщения Мама_Дина Оригинальное сообщение

Восточный эликсир молодости.

ВОСТОЧНЫЙ ЭЛИКСИР МОЛОДОСТИ. Состав: - 100 мл. лимонного сока. - 200 г меда. - 50 мл. оливкового масла. Смешайте все компоненты и принимайте эликсир натощак по одной чайной ложке .Помимо того, что употребляя это средство вы будете молодеть на глазах (улучшится цвет лица, заблестят глаза, разгладится кожа), вы избавитесь от запоров(если таковыми страдаете) и никогда не узнаете ,что такое склероз.

Это цитата сообщения Татьяна_Болтунова Оригинальное сообщение

Барышня-шкатулка МК

[360x480] [360x480]

мастер-класс

Это цитата сообщения Мама_Дина Оригинальное сообщение

Капустный пирог "Вкуснотища".

.
[480x360]Попробовав однажды,вы не захотите делать такой пирог по другому! Текстура,которая тает во рту-не оставит вас равнодушными!
НАМ ПОТРЕБУЕТСЯ: Капуста-0,5кг. Майонез-200гр. Сметана-200гр. Яйца-4шт. Мука-4стол.ложки. Разрыхлитель теста-0,5пакетика.Соль,перец,специи-по вкусу.
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ: Все продукты(кроме капусты)-смешать. Получится тесто,консистенции жидкой сметаны. Капусту нарезать, выложить на сухую сковороду,залить тестом и дать постоять. Когда тесто протечёт до дна-поставить в горячую духовку и печь при 180гр.,до румяного цвета.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!

Это цитата сообщения Мама_Дина Оригинальное сообщение

Куринное кольцо. Рецепт.

.
[700x534]
Ингридиенты:
Филе куриное - 1 кг

Хлеб - 2-3 куска

Яйца - 3 шт.

Лук - 2 шт.

Морковь - 2шт.

Зелень (побольше)

Соль, специи

Сыр плавленный(нарезка) - 1уп.

Приготовление:

Лук мелко порезать, морковь натереть на крупной терке, обжарить. Яйца отварить. Лучше использовать целые яйца, так на срезе будет красивее, но у меня было всего 3 яйца, пришлось их разрезать пополам, чтобы увеличить количество. Приготовить фарш (у меня было филе бедра индейки и филе куриной грудки), добавить в него замоченный в молоке хлеб, соль, специи (по вкусу), зелень, обжаренные овощи. Выложить половину или треть фарша в форму в виде кольца, посередине ровно выложить яйца, вдавливая в фарш. Сверху выложить оставшийся фарш, аккуратно утрамбовав его. При желании можно добавить маслин или оливок (вдавить сверху в фарш и потом снова все заровнять), тоже красиво будет на срезе. Накрыть форму фольгой и поставить запекаться в духовку примерно на час при 180 градусах. Пока запекается кольцо приготовить гарнир: отварить до готовности рис, потушить упаковку замороженных овощей, или любой другой гарнир по вашему вкусу. Готовый мясной венок извлечь из формы, предварительно слив образовавшийся бульон, который использовать в гарнире. Выложить кольцо на плоское блюдо, сверху разложить плавленый сыр-нарезку и поставить в разогретую духовку или под гриль на 10 минут, чтобы оплавить немного сыр. В центр кольца я выложила рис (горячее кольцо сохраняло его теплым, не давая быстро остыть на столе, а снаружи, вокруг кольца, выложила овощи. Украсила листиками петрушки. Получилось очень ярко и нарядно.

Приятного аппетита!

Это цитата сообщения Мама_Дина Оригинальное сообщение

Баклажаны запеченые.

.
[450x420]

Это цитата сообщения Мама_Дина Оригинальное сообщение

Салат "Ромашковое поле".

.
[488x441]
1-ый слой-рваные листья салата;
2-й слой - рис варенный, смазать майонезом;

3-й слой - горбуша без жидкости, размять вилкой, смазать майонезом;

4-й слой - лук мелко порезать, смазать майонезом;

5-й слой - обжаренная морковь, смазать майонезом;

6-й слой - свежий огурец, смазать майонезом;

7-й слой - сделать ромашки из белков яиц (порезать соломкой, серединки- желток на мелкую тёрку. Из укропа сделать листики.

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Адыгейский сыр

[показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения держи_меня_крепко Оригинальное сообщение

УБРАТЬ ЖИВОТ ПОМОЖЕТ МАСЛО.

УБРАТЬ ЖИВОТ ПОМОЖЕТ МАСЛО

[555x358]