[685x699]
[показать]
[показать]
[показать]
Маленькая Диана 7,11
[400x500]Описание:
[187x400]
[252x400]
[256x300]Тибетская медицина - неиссякаемый источник знаний, особенно в отношении долголетия.
Техника самомассажа, используемая тибетскими мудрецами, не так уж сложна в применении. Любой может овладеть этим искусством и оздоровить организм.
Несколько упражнений из тибетского комплекса помогут радоваться жизни.
Первое упражнение: утром, еще лежа в постели, делаем усиленный массаж ушей ладонями сверху-вниз (и так - 30 раз). Большие пальцы должны быть за ушами, указательные - двигаться по ушным раковинам. Ладони доводим до уровня рта.
Такой самомассаж улучшает циркуляцию крови в височной части и состояние лицевого нерва. Благодаря ему лицо выглядит моложе.
[показать]Размер 54 см.
[показать]
[показать]
[483x699]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]Обхват головы:54 см
Вам потребуется: 50 г Lana Gatto Gomitolo (225м - 50г); круговые спицы №2.5.
Резинка: вязать попеременно 3 лиц., 2 изн.
Порядок работы: на круговые спицы набрать 160 петель, вязание замкнуть в круг, при этом следить, чтобы работа не перекрутилась и продолжить вязание по кругу резинкой. На высоте 11.5см начать выполнение убавок. Вязать следующим образом - 38 петель резинкой, 2 петли провязать вместе лицевой, 38 петель резинкой, 2 петли провязать вместе лицевой, 38 петель резинкой, 2 петли провязать вместе лицевой, 38 петель резинкой, 2 петли провязать вместе лицевой.
При провязывании двух петель вместе первую и вторую петлю я провязывала вместе лицевой за заднюю половинку петли, но перед этим лицевые петли я снимала и разворачивала (по кругу лицевые вязала за переднюю половинку петли), чтобы при провязывании двух петель вместе за заднюю половинку петли разворот петли оставался таким же, как и в остальных петлях.
В каждом следующем ряду выполнять убавки аналогичным образом, при этом количество петель резинки между сокращениями будет постепенно уменьшаться.
Когда в работе останется 12 петель, протянуть через них нить, стянуть и закрепить.
Описание и фото Пелых Натальи.
Папоротник
Раппорт 16 п.
1-й р.: (лиц. сторона) * 9 лиц. п., н„ 1 лиц п., н, 3 лиц. п., 3 п. вязать вместе лиц. с наклоном влево, повт. от *до конца р.
2-й и все изн. р.: вязать изн. п.
3-й р.: * 10 лиц. п., н., 1 лиц. п., н., 2 лиц п., 3 п вязать вместе лиц. с наклоном влево, повт. от* до конца р.
5-й р.: * вязать вместе 3 п лиц, 4 лиц. п., н„ 1 лиц.п., н.,3 лиц. п., (н.. 1 лиц. п.) дважды, 3 п. вязать вместе лиц. с наклоном влево, повт, от* до конца р.
7-й р.: * вязать вместе 3 п. лиц,. 3 лиц. п., н., 1 лиц. п., н., 9 лиц. п.; повт. or* до конца р.
9-й р.: вместе 3 п. лиц., 2 лиц. п., н., 1 лиц. п., н., 10 лиц. п.; повт. от* до конца р.
11-й р.: * вместе 3 п. лиц,, (1 лиц. п., н.)х2, 3 лиц.п.,н., 1 лиц. п., н., 4 лиц. п., З п. вязать лиц. с наклоном влево; повт от * до конца р.
12-й р.: вязать изн. Повторять эти 12 рядов.
[300x300]
[262x117]
[показать]
[показать]Автор: Петриченко Е. А.
[показать]Размер: 36/38