Это цитата сообщения Egmara Оригинальное сообщение
Климакс...и три точки...
Когда у женщин наступает климакс, то многие из них очень тяжело переносят его. У некоторых очень обильные выделения, а постоянные мучительные приливы у всех. Это часто приводит женщину к дискомфорту на работе и дома. Когда у женщины наступает климакс, то обостряются все явные и скрытые заболевания. В этот момент надо обязательно все заболевания лечить всеми доступными методами, иначе они переходят в хронические.
Это цитата сообщения DEIZI Оригинальное сообщение
Волшебство рядом! Хочешь верь, а хочешь проверь.
|
Это цитата сообщения DEIZI Оригинальное сообщение
Волшебство рядом! Хочешь верь, а хочешь проверь.
|
Это цитата сообщения lipa_fv Оригинальное сообщение
КИНО. ОШИБКИ ЛЮБВИ. КОМЕДИЙНАЯ МЕЛОДРАМА. 2013
Героиня этой мелодрамы в деловых заботах и не заметила, как потеряла любимого мужа - самого близкого для себя человека.
Сайт free-programms.com – это программы бесплатно, которые можно загрузить по 
прямым ссылкам. Целый каталог
бесплатных прекрасных и нужных программ!
Программа Backup To DVD/CD – предназначена для создания копий на DVD и CD, прелесть программы в простоте её использования
RealPlayer – это медиаплеер с эквалайзером и микшером.
И много других замечательных программ. Сайт free-programms.com
Это цитата сообщения MerlettKA Оригинальное сообщение
Пуловер ...от DIANA Маленькая
Размер схем и описания можно определять самостоятельно.
ещё Модели для межсезонья... от Drops 100 и 102
СКАЧАТЬ Школа вязания (спицы) Burda и СКАЧАТЬ DM93-01
Источник: DIANA Маленькая 1993_06 Жанр: Хобби Модели с описанием. …Журнал для современных женщин, которые любят вязать, интересуются модой и хотят быть в курсе последних событий и тенденций.
Плетение из газет. Домик для кошки. Фото мастер-класс
На чешском сайте нашла еще один мастер-класс по плетению из газетных трубочек домика для кошки. Качество фотографий не самое лучшее, но разобрать технику плетения можно) Обратите внимание, как заканчивается плетение домика, центр верхушки плетется отдельно. Газетные трубочки окрашены до плетения морилкой. По завершению домик для кошки покрыт двумя слоями лака для дерева. Для работы вам понадобится самодельный каркас из картона, для оплетания и получения правильной формы домика.
Может быть, выполняя эти упражнения, вы и не обзаведетесь звездной харизмой, но люди наверняка к вам потянутся. Главное – действуйте планомерно и работайте над собой день ото дня. И да – январь отличное время, чтобы начать!
1. «Я люблю... себя»
Умеете ли вы принимать себя со всеми своими слабыми сторонами? Готовы ли признавать их наличие (впрочем, как и наличие своих сильных сторон)? Если вы ответили «нет» на эти вопросы, знайте – вы не одиноки. Людей, которые опасаются это сделать из боязни «потерять лицо», очень много. Искренне советуем еще раз пересмотреть культовый сериал «Секс в большом городе» и вдохновиться позицией Кэрри Брэдшоу, которая говорила: "Не забудьте для начала полюбить себя".
Упражнение «Взгляд со стороны»: возьмите лист бумаги, проведите на нем вертикальную черту и запишите в одну колонку свои сильные стороны, а в другую – слабости. С сильными сторонами все понятно – это ваш источник вдохновения, из которого можно черпать позитив, когда возникает упадок сил. Теперь переходим ко второй колонке. Представьте, что этот список находится в руках какого-то чужого человека, попробуйте «вынести за скобки» свои эмоции и посмотреть на перечень другими глазами. Действительно ли то, что вы перечислили, это слабости? А может быть, это ваши тайные ресурсы? Скорее всего, окажется, что в ваших слабостях – ваша сила. Не забывайте напоминать себе об этом и оставайтесь собой!
2. «Ты − ок, я − ок»
Делаем еще один шаг вперед: помним, что не только вы, но и окружающие тоже «ок» (подробнее о 4 типах жизненных позиций и о том, как они влияют на всю нашу жизнь, какие опасности в себе таят, обязательно почитайте у Эрика Берна. − Прим. Woman.ru).
Упражнение «Настройтесь на лучшее»: чтобы общаться с другими людьми было легче, перед тем, как вступать в диалог, подумайте, что хорошего есть в вашем собеседнике? Затем мысленно скажите себе, что ваша беседа непременно пройдет в теплой, дружественной обстановке − почему бы и не поговорить с хорошим/умным человеком? — и будет весьма конструктивной. И только после этого открывайте рот. Таким образом, язык вашего тела не будет противоречить вашим словам (а такое случается, когда мы общаемся с людьми, которых откровенно недолюбливаем).
3. Магия формулировок
Мыслите позитивно, регулярно устраивайте себе «зарядку для мозгов» и проверяйте, как именно формулируются ваши мысли. Помните, что мудрое подсознание не воспринимает частичку «не». Судите сами: когда вы говорите, допустим, что вам что-то не нужно или вы чего-то не хотите, это ни на шаг не приближает вас к тому, что же вам все-таки необходимо!
Упражнение «Изменение модальности»: возьмите за правило говорить вместо «я должна сделать» – «я хочу сделать...»
4. Имидж — все!
Одежда, прическа, макияж – все это играет важную роль в жизни большинства женщин. Но в данном случае речь идет не о модных тенденциях, а о душевном комфорте. Вы, одевшись и накрасившись, должны чувствовать себя максимально хорошо и уверенно.
Упражнение «Героиня романа»: пора брать пример... с Наташи Ростовой, у которой была специальная одежда, поднимающая настроение. Помните? «На другой день... Наташа надела то старое платье, которое было ей особенно известно за доставляемую им по утрам веселость». Продумайте и скомбинируйте несколько образов так, чтобы они действовали на вас, как голубое платье на любимую героиню Толстого.
5. Начните с себя
Навсегда вычеркните из своего словаря фразу «Я хочу, чтобы он(а) изменился(ась)/стал(а) другим»: ваша миссия отнюдь не в том, чтобы менять других людей (если только вы не пластический хирург или имиджмейкер, конечно). Если хотите что-то исправить – пожалуйста, исправляйте! Только начните с себя.
Упражнение «Перспективы»: хитрость в том, чтобы изменить свой личный внутренний настрой, – тогда все вокруг вас также начнет меняться. Почаще представляйте себе то, что вы хотите в итоге получить. Чем больше деталей, тем лучше!
6. Плюс оптимизм
Упражнение «Не было бы счастья»: вспомните те моменты в жизни, когда вам казалось, что все плохо, а потом выяснялось, что именно они стали поворотными пунктами в судьбе. На всякий случай, если таких примеров в вашей жизни будет не очень много, обратитесь за помощью к родным и близким и попросите их поделиться воспоминаниями.
7. Хватит оценок!
Когда-то, давным-давно, мгновенная оценка ситуации «опасно не опасно» была запрограммирована в нас природой для выживания рода. Тогда решения следовало принимать очень быстро, не раздумывая. Есть ли у вас сейчас такая необходимость? Вряд ли, если вы только не профессиональный игрок на бирже...
Упражнение «Интересно»: не торопитесь развешивать ярлыки «хорошо» и «плохо» на те события, что происходят в вашей жизни. Как минимум добавьте к ним еще одну метку – «интересно» и... используйте ее почаще!
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Печёночные маффины.
Разнообразить блюда из печени очень легко и просто. Один из таких вариантов- это печёночные маффины. Рецепт не сложный, зато почти праздничное блюдо у Вас на столе. Итак, приступаем готовить.
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
Как сшить ручки и карманы для летних сумок. 2 МК
Автор: Ольга Абросова
[показать]Текст автора: "Мне кажется, вопрос ручек один из самых актуальных в процессе создания сумки. От ручек зависит многое. И не всегда, а зачастую нет возможности, использовать готовые ручки. Да и не всегда готовые равно самые лучшие и самые уместные.
Поэтому хочу рассказать об одном из способов создания ручек, который я использую при шитье сумок.
Способ один, но покажу я его в двух исполнениях.
Для первого варианта я беру одну из тканей, которую использовала для "тела" сумки или подходящую ткань-партнер. Отрезаю два прямоугольника, т.к. мне нужны две ручки, длина которых равна длине будущей ручки, а ширина равна итоговой ширине ручки плюс 2 см на швы."
Мастер-класс злесь: http://www.livemaster.ru/topic/143913-ruchki-dlya-sumok
[показать]Текст автора: Предлагаю поговорить о карманах. Карманы бывают самые разнообразные. Но, согласитесь, удобные карманы в сумке - это уже 50% успеха. А сегодня я предлагаю вам МК по трем видам карманов."
Мастер-класс здесь: http://www.livemaster.ru/topic/144161-karmany-dlya-sumok
Это цитата сообщения Вика-Ника Оригинальное сообщение
Молитва
Молитва на исполнение желания
С ее помощью вы сможете добиться исполнения собственного желания, а также помочь своим родным и близким. Читать надо 3 раза утром и 3 раза вечером. Слова такие: «Господи, во имя Отца, и Сына, и Святого Духа, Николай Угодник, Казанская Божья Мать, помогите мне (назовите свое желание)». Затем прочтите молитву Господню «Отче наш». Кому-то она поможет воплотить желание в жизнь уже через две недели, а кому-то через 2-3 месяца. После исполнения вашего желания не забудьте читать благодарственные молитвы.
Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Мама напрокат - Русский Фильм - Комедия
Предлагаю вам посмотреть комедию для поднятия настроения
Но а если вам не по нраву работы нашего кинематографа и вы предпочитаете смотреть корейские сериалы, тогда хочу посоветовать вам сайт mydorama.org. На этом сайте все любители корейского кино смогут смотреть фильмы совершенно бесплатно в режиме онлайн. Здесь очень большой выбор фильмов самых разных жанров. Кроме того на этом сайте фильмы и сериалы только в хорошем качестве, а это согласитесь тоже не мало важно.
Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение
Как сложить простыню на резинке...
http://secondstreet.ru/blog/organizovannoe_hranenie/kak-slozhit-prostynju-na-rezinke.html
Это цитата сообщения Морской_рис Оригинальное сообщение
Грыжа межпозвоночного диска – как лечиться?
Межпозвонковая грыжа или, как ее чаще называют, грыжа позвоночника, к сожалению, стала в наши дни распространенным заболеванием.
Грыжа позвоночника – это выпадение пульпозного ядра за пределы межпозвоночного диска. Межпозвоночная (межпозвонковая) грыжа имеет множество синонимов: грыжа позвоночника, позвоночная грыжа, выпадение диска, грыжа диска и другие. Грыжа позвоночника часто возникает на фоне остеохондроза или сколиоза.
Позвоночник состоит из позвонков, межпозвоночных дисков и других элементов. Позвоночные диски располагаются между позвонками и выполняют амортизирующую функцию, диск имеет две части в центре - пульпозное ядро, а по краю как капсула – фиброзное кольцо.
При позвоночной грыже диски деформируются и начинают «выпирать», пульпозное ядро разрывает фиброзную оболочку, при этом сдавливает нервные корешки. У больного возникает боль, онемение ног или рук, спазм мышц и другие явления. Чем раньше пациент обратится к врачу, тем больших результатов можно добиться.
Наиболее часто межпозвоночные грыжи возникают в области поясничного отдела позвоночника, в связи с большей нагрузкой на этот участок, а также анатомическими особенностями. Чуть реже межпозвоночные грыжи возникают в шейном отделе позвоночника и гораздо реже в грудном.
Это цитата сообщения Мираж_ок Оригинальное сообщение
30 вещей, которые очень полезно начать делать для себя
[259x194]1. Проводите время только с подходящими для этого людьми.
– Это те люди, которые вам приятны, которые любят и ценят вас, благотворно на вас влияют. Это те, кто заставляет вас почувствовать вкус жизни, которые не только принимают вас таким, какой вы есть, но и воплощают в себе то, на что вы хотите равняться.
2. Встречайте проблемы с поднятой головой.
– О вас говорят не только сами проблемы, но и то, как вы на них реагируете и как вы их решаете. Проблемы не исчезнут, пока вы не начнете действовать. Делайте то, что можете, когда можете и отдавайте себе отчет в том, что делаете. Это - небольшие шажки в верном направлении, дюйм за дюймом. В конце концов эти дюймы складываются в ярды и мили.
3. Будьте во всем честны с собой.
– Честно признайте, что правильно, а что требуется изменить. Честно признайте, чего вы ходите достичь и кем хотите стать. Будьте всегда честны в любой жизненной сфере. Потому что вы единственный человек, на которого всегда можете рассчитывать. Ищите истину в своей душе, чтобы точно знать, кто вы такой. Когда вы это сделаете, вы сможете лучше понять, где вы и как сюда попали. И вы будете вооружены лучшими знаниями о том, где вы находитесь сейчас и как вы сюда попали.
4. Поставьте свое собственное счастье на самое первое место.
– Ваши потребности имеют значение. Если вы не цените себя, не заботитесь о себе, не защищаете себя, вы вредите себе же. Помните, что вполне возможно учитывать собственные потребности, одновременно заботясь об окружающих. И когда ваши потребности будут удовлетворены, у вас будет больше возможностей помочь тем, кому это необходимо.
Это цитата сообщения aldav Оригинальное сообщение
Биополе,биоэнергия,чакры
Это цитата сообщения Мираж_ок Оригинальное сообщение
Хитрости, с помощью которых можно влиять на людей
[253x199]Прежде чем начать, хотим отметить, что ни один из этих методов не подходит для того, чтобы нанести человеку вред или каким-то образом задеть его достоинство. В нашей подборке мы решили рассказать вам об эффективных способах делать других людей своими друзьями или просто подтолкнуть к необходимому вам решению. А вот если хотите расположить к себе собеседника всерьёз и надолго, можно попробовать сделать следующее:
1. Попросите об одолжении
Мы говорим об эффекте, известном как эффект Бенджамина Франклина. Однажды Франклину понадобилось завоевать расположение человека, который его очень не любил. Тогда Франклин вежливо попросил этого человека одолжить ему редкую книгу и, получив желаемое, ещё более вежливо поблагодарил его. Раньше этот человек избегал даже говорить с ним, но после этого случая они стали друзьями.
Эта история повторяется раз за разом. Суть в том, что тот, кто однажды сделал вам одолжение, более охотно сделает это ещё раз по сравнению с тем человеком, который чем-то обязан вам. Объяснение простое — человек решает, что раз вы что-то у него просите, то и сами в случае нужды откликнитесь на его просьбу, так что он должен делать так же, как вы.
2. Требуйте большего
Эту технику называют «дверью в лоб». Нужно попросить человека сделать больше, чем вы в действительности хотите от него получить. Можно также попросить сделать нечто нелепое. Скорее всего, он откажется. Вскоре после этого смело просите то, что хотели с самого начала — человек почувствует себя неуютно из-за того, что отказал вам в первый раз, и, если вы теперь попросите нечто разумное, будет чувствовать себя обязанным помочь.
Это цитата сообщения Amenika Оригинальное сообщение
От растяжек и обвисшей кожи поможет "волшебное масло"
Результат - ни одной растяжки или обвисшей кожи. Вот рецепт чудо-масла:
1. 100 мл не рафинированного оливкового масла
2. 20 мл масла сладкого миндального ореха
3. 20 мл эфирного масла розмарина
4. 20 мл эфирного масла можжевельника
5. 20 мл эфирного масла лимона
6. 20 мл эфирного масла гвоздики
[504x378]
Это цитата сообщения limada Оригинальное сообщение
корзина -лебедь