Это цитата сообщения Artesiana Оригинальное сообщение
Дыхание.(применение)
[600x447]Дорогие мои, когда вы научитесь использовать основной принцип жизни — дыхание — и направлять его к наиболее важным целям, то применение знаний уже не будет составлять для вас проблемы, даже в самых трудных случаях. Вы обнаружите, что любую грозную ситуацию можно обратить во благо
Что бы ни случилось, помните: несколько глубоких вздохов в сочетании с расслаблением успокоят ваш ум и помогут найти полезную мысль. Даже в минуту непосредственной опасности благодаря ритмичному дыханию вы сразу обретете присутствие духа и сможете принять правильное решение. Таким образом, дыхание позволяет справиться с проблемами, которые не по силам философии и науке, социологии и религии. Сосредоточив дух на том или ином занятии, мы непременно извлечем немалую пользу.
Дыхание проявляется в бесчисленных формах. В зависимости от позы и настроя ума оно приносит прохладу или, наоборот, согревает. Дыхание может утолять жажду или голод. Чтобы достичь желанной цели, нужно лишь правильно применять знания.
Если атмосфера душная и вам не хватает воздуха, вдыхайте медленно через ноздри, в конце вдоха быстро откройте и закройте рот; глотнув еще немного воздуха. Выдыхайте через рот. Вы оцените этот способ летом в жару.
Когда вас будет мучить жажда, прихватите нижнюю губу зубами, затем вдыхайте так, чтобы воздух проходил сквозь зубы. Выдыхайте открытым ртом. Вы сразу ощутите свежесть, и довольно скоро жажда пройдет.
Если вы чувствуете голод во время поста, если вы очутились в безлюдном краю и не знаете, где найти хотя бы крошку хлеба, не отчаивайтесь. Господь наш никогда не оставит вас в беде, Он даст вам все необходимое. Сомкните зубы, к нижним зубам прижмите язык. Приоткройте губы. Вдохните сквозь зубы, затем сразу сомкните губы и выдыхайте через нос. Повторите упражнение несколько раз. Когда появится слюна, задержите дыхание и сглотните, потом выдыхайте. При этом ваш организм будет извлекать из воздуха металл, содержащийся там в атомарном состоянии. Вы даже сможете уловить вкус железа, которое начнет включаться в состав крови.
Если вы почувствуете, что в вашей крови достаточно железа, но не хватает меди, цинка и серебра, отведите назад нижнюю челюсть, прижмите нижнюю губу к зубам и дышите, как указано выше. Во рту, вероятно, появится привкус упомянутых металлов. Для нормальной деятельности мозга требуется также атомарное золото. При его недостатке сомкните верхние и нижние коренные зубы, как при жевании, и дышите ускоренно. Выполняя такие упражнения, вы убедитесь, что различные металлы, включая золото и серебро, содержатся в нашей атмосфере. Мы можем поглощать их, используя определенные методы дыхания.
Иногда нам требуется особенно высокая работоспособность. В такие дни помимо дыхательных упражнений вам полезно проводить следующую процедуру. Возьмите в саду горсть земли с глубины около семи сантиметров. Заверните землю в кусок ткани, привяжите к пупку и пусть на это место немного посветит солнце. Повторяя процедуру шесть раз в течение дня, вы сможете усиленно трудиться неделю или даже несколько недель».Дорогие мои, на этом описание техник Коренного храма я временно приостанавливаю. Вы увидели и почувствовали вместе со мной какие простые и хорошие уроки давал новичкам жрец-инструктор в гимнастическом зале Первого храма. Конечно же, кроме вышеописанных практик, было показано и много других упражнений. Но в этой книге мы говорить о них не будем, потому что их не рекомендуется выполнять без инструктора.
выдержка из книги Г. Бореева - ПИФАГОР, том 1
Это цитата сообщения Олвика Оригинальное сообщение
Изящество в простоте - платье спицами
http://vyshyvki.ucoz.ua/load/platja_majki_futbolki...plate_prosto_mechta/82-1-0-665
Это цитата сообщения Arnusha Оригинальное сообщение
Как правильно использовать "кнопки, убирающие текст под кат. Урок"
  Вот код одной из них, в данном случае второй кнопки: <img src="http://www.bagacum.fr/images/gifs_boutons/gifs_fleches/fleche_040.gif" alt="" width="23" height="49"/> Для начала еще раз повторяю код, с помощью которого текст убирается под кат, вот он: [more] Если поставить только этот тег(сами решаете, в какое место его поставить), то автоматически остальная часть уберется под кат Можно и вписать свой текст, ну например такой: [more=Самое интересное под катом] Здесь читатель увидит эти слова и нажав на них,прочитает текст целиком. Надеюсь, с эти мы разобрались с вами. А теперь про кнопки. Если вы поставите вот так, как я указала в рамочке ниже, то будет стоять одна кнопочка, без текста и она будет кликабельна. И нажав на нее, читатель увидит пост целиком. [more=<img src="http://www.bagacum.fr/images/gifs_boutons/gifs_fleches/fleche_040.gif" alt="" width="23" height="49"/>] В рамочке после слов more=следует код кнопочки, вы выбираете свою кнопочку и вставляете в квадратные кнопки полностью код. Повторюсь, что в этом случае будет стоять одна кликабельная кнопочка,но без текста. Можно и с текстом, кому как нравится. С текстом все должно будет выглядеть вот так, то есть мы должны будем добавить в код, который выше, свой текст: <center>[more= Вот что должно получится, когда вы поставите этот код: |
Это цитата сообщения aldav Оригинальное сообщение
Великие магические ключи богатства и счастья
Древние маги приписывали каждому часу свое значение. Информация об этом фиксировалась в нуктемеронах. Нуктемерон означает «день ночи» или «ночь, освещенная днем». Я дам вам десять ключей или, как говорят, «часов ночи», позволяющих добиваться желаемого. Эти удивительные часы наделены могущественной энергией, и их соотносят с десятью именами Божьими. Каждое из этих имен выражает особое свойство Бога, число и идею, которые могут изменять ход событий, будучи активированы человеком. Десять имен Божьих – это древнейшие обереги.
Их начертание можно встретить на многих талисманах, они звучат во многих заклинательных формулах. Для удобства я поставлю русские буквы под еврейскими. Помните, что читать следует в обратном порядке, справа налево.
Первый ключ переводится как слово «ВСЕГДА» и связывается с греческим AEI. Это имя, мистически начертанное треугольником из трех йод, означает исполнение ВСЕГДА и всего задуманного вами. Соедините воедино время, пространство и материю, то есть вечность, бесконечность и субстанцию, – и появится ВСЕГДА.
Второе имя ИА (X), то есть «мудрость», sapienta. Помогает в разрешении любой конфликтной ситуации, будь то решение судебных вопросов, непослушание детей, разрыв отношений. Второй ключ требуется для того, чтобы научить людей терпимости – в этом и заключена мудрость истинной дипломатии.
Третье имя ИЕВЕ – это одно из самых таинственных имен еврейской теологии, выражает один из самых удивительных законов бытия, о каких мы только могли бы узнать. В точности оно означает «Я» – я есть начало и конец всему, единица есть Я, Я есть ничто. Третий ключ используется эффективно в бизнесе, чтобы положить начало достижению какой бы то ни было цели. Очень хорошо помогает налаживать как личные, так и любовные отношения.
Это цитата сообщения Марина_Кузьмина Оригинальное сообщение
Избавили от кисты "серебряные мостики".
|
Это цитата сообщения nikadu Оригинальное сообщение
Быстрая пицца.Очень ленивая пицца на сковороде...
******************************************************************************************
Пицца
сегодня у меня ленивый вечер, спать хочуууу, а дети кушать хотят, вот и приготовила пиццу за 7 минут, она выручала меня не раз, это такая вкусняшка, словами не передать!
Пробуйте ......
8 столовых ложек сметаны без верха
8 столовых ложек муки, полных
2 яйца
чуть соли
несколько помидор
много сыра....
ну и начинка....кто что любит
8 ложек сметаны +
Это цитата сообщения НЯМ-НЯМ_блог Оригинальное сообщение
Курица с газировкой
Это цитата сообщения Tamreko Оригинальное сообщение
Улучшение слуха.Татьяна Захарова (Медянцева)
Улучшение слуха
[223x311]
Улучшение слуха при помощи несложных упражнений
Предлагаемые ниже упражнения "небесный барабан" были разработаны китайской народной медициной много сотен лет назад. Они позволяют улучшить слух пожилым и старым людям, а также больным кохлеарным невритом.
Обе ладони прижмите к ушным раковинам (проще сказать: закройте ладонями оба уха).
Побарабаньте тремя средними пальцами обеих рук 12 раз по затылку, при этом в ушах возникнет шум, который можно сравнить с ударами в барабан.
После того как закончите барабанить, снова плотно закройте уши и затем мгновенно уберите ладони с них. Проделайте эту манипуляцию 12 раз.
В заключение упражнений вставьте в уши оба указательных пальца и вращайте ими 3 раза вперед и назад так, как будто вы чистите уши, затем быстро выньте пальцы.
Эта часть упражнений "небесный барабан" выполняется 3 раза.
Затылок - это место сбора всех "яньских" меридианов. Здесь же под местом, где вы барабаните пальцами, находится черепное покрытие, которое закрывает мозжечок, играющий большую роль: он укрепляет и корректирует движения тела и осанку.
12-кратное постукивание в соответствии с представлениями традиционной китайской медицины оказывает освежающее действие на мозг. Эффект наиболее ощутим по утрам, но эти упражнения рекомендуется выполнять и при сильной усталости.
Вращение пальцами в ушах следует понимать как массаж барабанной перепонки, это относится также к быстрому открыванию и закрыванию слухового прохода.
Эти упражнения значительно улучшают слух и предупреждают развитие многих заболеваний уха.
[498x438]
Источник
Взято тут
Это цитата сообщения aldav Оригинальное сообщение
Как приказать своему телу выздороветь
Как приказать своему телу выздороветь
Способность влиять на самого себя с помощью веры называется автогипнозом или самовнушением. Прежде всего вы должны уединиться, чтобы никто не наблюдал за вами. Самое подходящее время для самовнушения – раннее утро, когда сознание человека ясное и спокойное. Поместите символ (рис. 2) на расстоянии 20–40 см от глаз.
[показать]
Расслабьтесь и постарайтесь не думать ни о чем. Освободите свое сознание, а взгляд зафиксируйте на белой точке в центре рисунка. Можете использовать формулы самовнушения, про себя повторяя: «Я чувствую себя здоровым, я чувствую себя лучше, чем когда-либо, и т. д.». Научившись сосредотачиваться, усложните упражнение. Мысленно «обойдите» весь организм. Активизируйте нервную систему, обратите внимание на свой больной орган – горло, желудок и т. д., – посылая ему положительную энергию. Прикажите себе выздороветь, а неприятным ощущениям – исчезнуть. Сразу или спустя несколько дней, но вы обязательно добьетесь положительного результата.
Я рекомендую этот метод всем, так как многократно пользовалась им сама. Почувствовав себя неважно, я повторяла себе: «Расслабься и выздоравливай, расслабься и выздоравливай…» И болезнь отступала. К тому же с помощью самовнушения я приучила себя соблюдать определенные правила питания. Например, никогда не ем между основными приемами пищи, одновременно включая в свой рацион вполне калорийные продукты – хлеб, сладкое и т. д. За период, равный полугоду, мне удалось сбросить, страшно сказать, 30 килограммов! Я похудела с 78 до 48 килограммов без всякого ущерба для здоровья. Наоборот, мое самочувствие улучшилось, не говоря уже о внешнем виде.
Дарья Миронова - участница битвы экстрасенсов)
Это цитата сообщения CHAYKA-LOVE Оригинальное сообщение
Марина Есенина "Ты спишь еще, а я тебя целую.."
[510x445]Ты спишь еще, а я тебя целую,
Боясь своим дыханьем разбудить…
Я над тобой тихонько поколдую,
Чтобы, проснувшись, ты не смог забыть.
Ту сказку, что пришла к нам этой ночью…
Ту нежность, что качала на волнах…
И если ты, любимый мой, захочешь,
Я повторю все это в твоих снах…
Я буду целовать твои ресницы…
Губами их считать… все до одной!
Ты думаешь, что это только снится?...
Я рядом!... Я с тобой… любимый мой!...
Глаза откроешь – сказка не пропала…
Ты в ней, пока ты дорог и любим…
И пусть нам времени судьба дает так мало…
Мы все равно еe перехитрим!...
Ты пальчики мои целуешь нежно,
Как перстенёк, свой поцелуй, даря…
Ведь ты моя любовь… моя надежда…
Мой лучик солнца в блеске янтаря…
Хочу, чтоб наше утро не кончалось…
Хочу дышать тобой до темноты…
Ты помнишь, как во сне я улыбалась?...
А знаешь, почему?... Мне ночью снился… ты
Это цитата сообщения принцеска_1 Оригинальное сообщение
СЕМЕЙНЫЕ ОБЯЗАННОСТИ...
[220x149]1. Любить обязан муж жену... да не чужую, а свою...
2. Жена женою быть должна, хоть голова подчас больна...
3. Не критикуй, не унижай, свои ошибки посчитай...
4. Не демонстрируй превосходства, получится с павлином сходство...
5. Не принимай решений за супруга... решайте вместе, а не друг за друга..
6. Стремитесь угодить теще, жене угодить проще...
7. Не командуй, попроси, ласку в просьбе примени, муж исполнит от души... все желания твои...
8. Смейся с супругом, а не над ним... такт в отношениях необходим...
9. Не будь на обвиненья скор, ведь ты в семье не прокурор... Запомни: одному укор... на всей семье лежит позор...
10. Претензии, намеки да попреки, любви и браку сокращают сроки... Учли б чужие, горькие уроки:
нельзя такие допускать пороки...
11. Когда терпение кончается, в борьбу выносливость включается...
12. Замечания жене, делай лишь наедине и учи своих детей, когда рядом нет людей...
13. Чтоб твои доводы стали весомыми, их не крепи болевыми приемами...
14. Когда достоинства не к месту применяются, из них лишь недостатки получаются...
http://www.stranamam.ru/post/2513498/
Это цитата сообщения kIrena_Snake Оригинальное сообщение
Творожная запеканка (как в садике)
| [показать] Творожная запеканка (как в садике) 500 грамм творога 100 грамм манки 50 грамм сливочного масла (не забудьте заранее достать его из холодильника, чтобы растаяло) 50 мл. молока 100 грамм сахара 2 яйца |
[x25]Это цитата сообщения Дневничок_лапульки Оригинальное сообщение
Шоколадный манник с кокосовыми кубиками
У меня есть рецепт "ленивого" пирожка - манника, под кодовым названием "три стакана".
[480x574]Хлопот с ним никаких, продукты для приготовления всегда в доме есть. Если хочется выпечки, а готовить ну совсем лень - пеку манник))
Я использую один базовый рецепт, а добавки всегда разные, под настроение - сухофрукты, яблоки с корицей, вишня, клубника, мандарины, абрикосы и т.п. В этот раз добавила какао и кокосовые "кубики" - кусочки копры в сахарной пудре.
Для базового рецепта нам потребуется:
- 1 стакан сметаны
- 1 стакан сахара (так в оригинале, я кладу всегда меньше, 3\4 стакана)
- 1 стакан манной крупы
- 3 яйца
- 0.5 ч.л. соды (гасить смысла не вижу)
И в данном случае добавила 2 ст.л. какао, кокосовых кубиков положила где-то пол-стакана (размер их где-то 1Х1см)
Сахар и сметану смешать. Вбить яйца, добавить соду, всыпать манную крупу, какао и кубики кокоса, предварительно немного измельченные, и хорошенько всё перемешать (я всё смешиваю при помощи миксера).
Недавно я прочитала в похожем рецепте, что смесь оставляют для набухания манки на 20 минут. Попробовала в этот раз так сделать. Разницы в конечном результате не заметила, так что оставляю этот пункт на ваше усмотрение.
Массу влить в форму для запекания, смазанную маслом. Выпекать в предварительно нагретой до 200С духовке 20 минут.
источник
Это цитата сообщения отдушинка Оригинальное сообщение
Подписи для валентинок
И тебя не заменит никто. Ты одна меня ценишь и любишь, И одна понимаешь за что. [472x52]* Переполняет каждый стих Любовь без меры и без края, Но этих нежных чувств своих Я откровенно не скрываю! [472x52]* Пусть невзгоды жизни пpолетают мимо, Как pучей весною пусть игpает кpовь! Я тебе желаю быть всегда любимой И в любые годы чувствовать любовь. [472x52] |
Это цитата сообщения Галина_Бикмуллина Оригинальное сообщение
Как стать ангелом. Исцеление событий прошедших лет.
| Если выпуск отображается некорректно, Вы можете посмотреть его на сайте |
|
[250x183]Как стать ангелом. Исцеление событий прошедших лет. Все мы родом из детства. У кого-то было радужное детство и любящие, понимающие родители. Другим пришлось сложнее. Но проблем хватало всем. И все наши детские неуверенности, психологические травмы, верования и убеждения до сих пор влияют на нас и наш выбор. Поэтому, когда слышится призыв «Отпустите прошлое. Не надо жить прошлым. Оставьте прошлое в прошлом» - он звучит нелепо. Мы сотканы из прошлого опыта. Наше вчера легло в основу сегодня, а наше сегодня также отпечатается на завтра. Большинство из идущих путём саморазвития уже выбрали сегодня жить так, чтобы выбирать только самое лучшее. Лучшие практики, лучшую пищу, лучшие музыку, фильмы , семинары и упражнения. И каждый такой выбор сегодня делает нашу жизнь успешнее во всех отношениях и для завтра и послезавтра и т.д. Но что делать с прошлым? Воспользуйтесь даарийскими каналами, чтобы исцелить своего внутреннего ребёнка, наполнить радостью и светом события тех лет. Для этого подойдут Универсальные каналы, Мистический 4, Оберегающий 2, каналы любви и взаимоотношений 1 и 2, Рунические 9 и 15. Очищающие 2, 3, 4 можно использовать для очищения от негатива на всех уровнях в указанных прошедших событиях. Помним, что под негативным, отрицательным имеем ввиду, все энергии – эмоции, ощущения, чувства, установки, убеждения, которые утверждают в нас тёмную нашу сторону и препятствуют нашему свету, радости, осознанности, жизненности. |
Это цитата сообщения Mila111111 Оригинальное сообщение
Тунгусская катастрофа: свидетельство очевидца
[200x]медиумы, работающие в сфере тонких материй, как правило, оперируют
только в одном времени – настоящем. В отличие от них, самарский
ясновидящий Михаил Терешин уже довольно давно обнаружил в себе
способность совершать «погружения в прошлое». Причем во время своих
«сеансов связи» он может восстанавливать не только общеизвестные события
давно минувших дней, но и картины из прошлой жизни любого ныне живущего
человека....
Это цитата сообщения Магия_психологии Оригинальное сообщение
Магия женской силы