Рецепты Новогодних салатов:

Доброе утро! Позитивная утренняя мантра :) 13-12-2011 17:32

Это цитата сообщения Irina_Snezhko Оригинальное сообщение

Доброе утро! Позитивная утренняя мантра :)

Доброе утро!

Позитивная утренняя мантра

Это ты - самый умный и красивый на свете:)

Стихи о дружбе 13-12-2011 17:29

Это цитата сообщения KIARA_BEILI Оригинальное сообщение

Стихи о дружбе

Никогда не меняйте друзей.
Их нельзя разменять как монету.
Вы поймёте это поздней —
Ближе друга на свете нету.

Никогда не теряйте друзей,
Ту потерю ничем не измеришь.
Старый друг не вернётся к тебе,
Новым другом его не заменишь.

И не стоит друзей обижать —
Станет раной на сердце обида,
Хоть друзья и умеют прощать,
Дверь в их душу будет закрыта.

Нужно дружбу беречь всегда.
Это чувство длиннее века.
Лучший друг не предаст никогда,
Просто преданней нет человека!

Елена Карабеля

m

Омоложение лица с помощью йоги 13-12-2011 17:26

Это цитата сообщения kru4inka Оригинальное сообщение

Омоложение лица с помощью йоги

Йога для лица – омоложение с пользой

С помощью лицевой йоги удаётся откорректировать овал лица, подтянуть обвисшие щеки и скорректировать верхние веки. Также практика помогает убрать двойной подбородок и вернуть коже свежесть и здоровый цвет. Также йога, что очень важно, способствует расслаблению глаз и улучшению зрения.
Упражнения способствуют расслаблению и подвижности всех мышц лица, снимают нервный тик и спазмы. Благодаря всему этому происходит общее омоложение лица и разглаживание морщин.

Помимо всего вышеперечисленного йога для лица способствует очищению кожи и укреплению волос, является прекрасной профилактикой остеохондрозов и улучшает кровообращение мозга, что отражается на его эффективной работе.

[показать]Упражнение №1 способствует улучшению кровообращения, повышает тонус кожи лица и шеи. Рот при этом должен быть широко открытым, язык высунут далеко на сколько это можно, а глаза максимально поняты вверх. Это положение следует удерживать минуту, повторять 2-3 раза с перерывами.

[показать]Упражнение №2 помогает укрепить мышцы шеи и челюсти и сохраняет контур губ. Откиньте голову назад, а сложенными в трубочку губами потянитесь вверх. Удерживайте это положение несколько секунд, после этого расслабьтесь. повторять по пять раз.

[показать]Упражнение №3 позволяет избавиться от мимических морщин между бровями. Делаем так: поднимаем брови и двумя пальцами делаем разглаживающие движения в стороны между бровями. Повторять это упражнение необходимо 20 раз.

[показать] Упражнение №4 способствует сохранению контура лица и линии щек, предотвращает возрастное провисание кожи. Для его выполнения необходимо надуть щеки в полную силу и начать перекатывать воздух из стороны в сторону и вверх-вниз. Повторять десять раз.

[показать]Упражнение №5 поможет устранить "гусинные лапки”. Делаем его так: во внешних уголках глаз осторожно прижимаем кожу кончиками пальцев, слегка натягиваем и одновременно прищуриваемся. Повторяем 10 раз, но без особых усилий.

[показать]Упражнение №6 будем делать на упругость губ. Оно состоит из двух частей. Шею вытягиваем вперед и к сжатым губам прижимаем два пальца. Следующее действие – не отнимая пальцев сделать воздушный поцелуй. Повторять 10 раз.
Рассылки e.mail.ru - журнал *ЛюбимаЯ*
************************************************************************************
Вчера мне в интернете попалось объявление объявление ищу сметчика так вот, хочу посоветовать. Обязательно зайдите на сайт кадрового агентства "Каус/Строительство". Здесь Вам подберут уникальных специалистов в области строительства, архитектуры и недвижимости. Подробнее о перечне услуг и оформлении заявки узнаете на сайте kaus-stroy.ru.

Загадочные артефакты древности 13-12-2011 17:25

Это цитата сообщения angreal Оригинальное сообщение

Загадочные артефакты древности

В Библии написано, что бог создал Адама и Еву всего несколько тысяч лет назад, но с точки зрения науки, это не больше чем сказка, ведь человечество насчитывает несколько миллионов лет существований, а цивилизация – несколько тысяч. Но возможно ли, что общепринятая наука ошибается так же, как и Библия? Во всем мире было найдено множество странных ископаемых предметов, которые не поддаются классификации, и выходят далеко за хронологические рамки общепринятой теории существования человека на нашей планете.
Это предметы искусственного происхождения, которые обычно находят в ненарушенных пластах горных пород, известные ученым, как НИО – неопознанные ископаемые объекты. Такие находки в первую очередь ставят вопрос о своем происхождении в результате деятельности человека в древние времена.

Гофрированные сферы.

[304x232]

Уже несколько десятилетий шахтеры в Южной Африке выкапывают таинственные металлические сферы. Происхождение их неясно, диаметром они около дюйма, а некоторые имеют три параллельных желобка, вытравленных вокруг экватора. Найденные сферы разделяются на два вида: один сделаны со сплошного голубоватого металла с прожилками белого, другие – пустотелые и наполнены белым губчатым веществом. Но самое интересное – это то, что скала, в которой их находят, образовалась во времена криптозоя, тоесть 2,8 миллиарда лет назад! Кто их создал и зачем – неизвестно.

6 заковыристых находок, которые наука не может объяснить 13-12-2011 17:23

Это цитата сообщения Mila111111 Оригинальное сообщение

6 заковыристых находок, которые наука не может объяснить

[300x]

Нам нравится чувствовать превосходство над людьми, которые жили сотни
лет назад, когда они ютились в своих убогих землянках и сверлили друг
другу черепа. Но надо отдать им должное: они оставляют после себя такие
артефакты, над которыми продолжают ломать голову современные умы.

Хочу я людям подарить тепло ... 13-12-2011 17:21

Это цитата сообщения Love_777 Оригинальное сообщение

Хочу я людям подарить тепло ...

[600x450]

комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии

Хороших чувств не прячьте никогда ... 13-12-2011 17:20

Это цитата сообщения Love_777 Оригинальное сообщение

Хороших чувств не прячьте никогда ...

[600x580]

Ударим красным перцем ...по шпоре" 13-12-2011 17:18

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Ударим красным перцем ...по шпоре"

Когда в прошлом году у мамы появилась пяточная шпора, она при ходьбе ощущала такую боль, что почти не выходила из дома. А вылечилась за пять дней благодаря следующему рецепту.

Нужно взять 0,25 л спирта 250 г сока алоэ (листья пятилетнего растения пропустить через мясорубку и отжать сок), 3 флакона настойки валерьянки, по 5 таблеток по 0,5 г анальгина и аспирина и 1 ст.л. молотого красного перца.

Все поместить в литровую банку, тщательно перемешать, плотно закрыть крышкой и оставить на две недели в темном месте.
Готовым настоем делать на ночь очень влажные компрессы на область шпор.

Попробуйте, и вам поможет.

Станьте свидетелем самого себя 13-12-2011 17:11

Это цитата сообщения haritta Оригинальное сообщение

Станьте свидетелем самого себя

[347x346]
Эмоции похожи на толпу: их стихия легко увлекает нас за собой. Следуя за толпой, мы становимся толпой. Следуя за эмоциями, мы становимся эмоциями. Чувствуя гнев, мы становимся гневом. Но мы не есть гнев. Мы не есть наши эмоции.

Прежде, чем ринуться за толпой, не мешало бы отследить ее направление. Ключевое слово здесь "отследить". Отследить свои чувства значит отделиться от них, встав в стороне. Вы не сливаетесь с ними машинально, как раньше, а наблюдаете их движение. Вы уже не участник процессии, а ее очевидец.

Вы встречаете и провожаете взглядом свои мысли и чувства. Вы замечаете, как появляется гнев, как он берется за ручку вашей двери и движется внутрь. Вы ощущаете его присутствие, чувствуете, как он снует по углам, но никого не застав, возмущенно уходит.
Пока вы следите за проникновением гнева, гнев не может проникнуть в вас. Он бессилен перед вашей сознательной чуткостью. Вы для него неприкосновенны. Когда вы внимательны к своим мыслям, эмоции не овладевают вами. Вы наблюдаете их и направляете их.

Ошо называет это "поиском свидетеля". Овладеть этой техникой значит пробудиться внутри, отказаться от жизни на автопилоте. Начать осознавать любые движения ума и тела. Каждый раз, делая что-то, наблюдать за собой. Стать центрированным на себе. Стать свидетелем самого себя.

Серия сообщений "взгляд в себя":

Часть 1 - Випасана - свидетельствование
Часть 2 - ПРЕКРАЩЕНИЕ ВОЙНЫ С СОБОЙ.
...
Часть 35 - Оставайтесь ровным в любом случае))
Часть 36 - О чём сожалеют умирающие люди. Последние дни жизни
Часть 37 - Станьте свидетелем самого себя
Часть 38 - Мы смотрим, но не видим, нам говорят, но мы не слышим...
Часть 39 - Рельсы в никуда
Часть 40 - Активное молчание

Как создать систему ежедневного ухода за собой? 13-12-2011 17:03

Это цитата сообщения мама_Алены Оригинальное сообщение

Как создать систему ежедневного ухода за собой?

[240x159]

15 минут в день для красоты

Нетрудно выглядеть ухоженной гламурной «конфеткой», если в вашем ежедневнике в понедельник значится косметолог, во вторник маникюрша, в среду педикюрша, в четверг парикмахер, в пятницу массажист, в субботу солярий, а в воскресенье, допустим, сауна. И не забудьте про эпиляцию!

Сомневаюсь, что у работающей женщины или домохозяйки с широким кругом интересов, друзьями, бойфрендом или мужем, и, возможно, детьми, есть лишние два часа в день на эти мероприятия. Зато у неё наверняка есть желание не только работать и создавать домашний уют, но и хорошо выглядеть и сохранить молодость.

Вот об этом-то и пойдет речь.

Некоторое время назад в России стала популярна система флайледи, или, как их у нас называют, «реактивные домохозяйки». Она призвана с помощью нехитрых правил помочь женщинам вести дом эффективно, но без лишних трудо- и времязатрат. Практика флайледи показала, что система действительно работает. Так почему бы не взять принципы флайледи на вооружение, и не создать систему ежедневного ухода за собой? Назовем её, например, Муха-Цокотуха. Цок-цок каблучками, легкие крылышки за спиной - и ты уже фея…
Читаем далее >>>

рецепты новогоднего стола 13-12-2011 17:00

Это цитата сообщения кузьмина_людмила Оригинальное сообщение

рецепты новогоднего стола

[300x222]
[показать]

Рецепты Новогодних салатов:

комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии

Идеи оформления блюд на праздничный стол 13-12-2011 16:56

Это цитата сообщения Смолька Оригинальное сообщение

Идеи оформления блюд на праздничный стол.

Украшения праздничного стола

[показать] [показать]

[показать] [показать]

[показать] [показать]

[показать] [показать]
[показать] [показать]
[показать] [показать]
[показать] [показать]
[показать] [показать]
[показать] [показать]
[показать] [показать]

Украшаем новогодний стол: идеи оформления закусок и стала... 13-12-2011 16:52

Это цитата сообщения Amazonka_777 Оригинальное сообщение

Украшаем новогодний стол: идеи оформления закусок и стала...

В чём встречать год Дракона 13-12-2011 16:16

[833x]

Как известно 2012 год — год черного водяного Дракона.
Дракон в Китае — символ удачи, а водная стихия —
самая таинственная и загадочная. У Дракона
(существа мифического) очень много собственных
предпочтений и пристрастий, поэтому нарядиться для
встречи Нового Года Дракона хотелось бы так, чтобы
черному Дракону угодить и понравиться.

[ Читать далее... → ]

[833x]

Уходит год походкою усталой... 13-12-2011 14:02

[650x]

Уходит год походкою усталой,
С плеч сбросив тяжкий груз былых забот.
Под бой часов, под хохот карнавала
Уходит Старый, очень старый год.

Он распрощался навсегда со всеми
И удалился под хрустальный звон...
Я знаю, итальянцы в это время
Старьё своё вышвыривают вон,

О прошлом не печалясь и не плача,
С надеждой ожидают перемен;
Как и они, я верую в удачу -
Но дней минувших не отдам взамен.

www

[650x]

Музыка 13-12-2011 01:58

Это цитата сообщения yaqut Оригинальное сообщение

Без заголовка

. [показать]

Подготовимся к Новому Году. Задание четвертое. 13-12-2011 01:34

Это цитата сообщения Айслу_апа Оригинальное сообщение

Подготовимся к Новому Году. Задание четвертое.

Подготовимся к Новому Году. Задание четвертое.
Опубликовано 12.12.2011 автором Ольга Валяева
Итак, мы готовы приступить к завершающему заданию. Теперь, когда мы уже очистили свою жизнь и построили план по ее очищению на год вперед, давайте вернемся к нашим желаниям.

Получилось ли у вас 100 желаний в списке? Или вам очень сложно найти столько «хотелок»?

Если получилось, – это отлично. Значит, вы не разучились хотеть!

Если нет, – значит, где-то внутри вас есть «тормоз» на желания. Это может быть связано с детскими впечатлениями, когда родители запрещали хотеть.

«Барби она хочет! А автомобиль тебе не нужен?»
«Как тебе не стыдно клянчить, ты же старшая!»
«Слишком много хочешь, мало получишь!»
«Мы тебе уже купили одно платье три года назад!»
И так далее. Тогда поставь себе в план на будущий год проработку детско-родительских отношений.

А пока – разреши себе сама хотелки. Напиши себе разрешительный документ: «Я, такая-то такая, отныне и навеки разрешаю такой-то такой-то желать всего того, чего желать невозможно, неуместно и не вовремя!» Подпись, печать…

Задание четвертое, итоговоеИтак, вот у нас список из 100 желаний.
Сделай «Карту желаний» – то есть коллаж.
В центр большого листа наклей свою любимую фотографию, где ты себе нравишься. А пространство вокруг заполни вещами, людьми, событиями, местами, которые тебе нравятся. Семья, путешествия, дом, друзья, дети – чего ты хочешь в этом году?

Смело ищи в журналах картинки, которые символизируют это для тебя – и наклеивай.
Не торопись, но и не откладывай на потом, ведь коллаж начнет работать сразу!

Найди в этом списке СВОИ желания.
Это делается так. Смотришь на пункт и спрашиваешь -, а это мне зачем? Возможно, придется спросить себя несколько раз. Если ты услышишь варианты «Так надо», «Уже пора», «было бы

Природная сила – усилитель мысленной деятельности. 13-12-2011 01:27

Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение

Природная сила – усилитель мысленной деятельности.

[показать]Природной силой наши Предки называли способность окружающего мира подсказывать человеку и другим живым существам о предстоящих изменениях в окружающей действительности.

Допустим, человек шел и видел: лес был тихий, и вдруг резко начало клонить ветви деревьев к низу, значит, что? Человек, увидев это, понимал, что Леший – хозяин леса предупреждает: Давай поторопись – скоро начнется буря.

Но, допустим, птицы и животные они более чувствительны, и менее оторваны от окружающего мира Матери – Природы, поэтому человек даже через них, т.е. их воспринимая, как часть Природы, замечал: Если собаки начинают ни с того, ни с чего выть, озираться, крысы убегают, значит что? Возможно, будет землетрясение или наводнение, т.е. как бы Природа сама предупреждает о том или ином явлении.

дальше...

Позитивный настрой и позитивное настроение. Как перестать быть рабом своего настроения и стать его господином. 13-12-2011 01:23

Это цитата сообщения Мариша-Солнце Оригинальное сообщение

Позитивный настрой и позитивное настроение. Как перестать быть рабом своего настроения и стать его господином.

Что помогает человеку справляться с трудными ситуациями в жизни, переживать неудачи с меньшими душевными потрясениями? Что заставляет думать о любых преградах возникающих на пути как о посильных, о легко преодолимых? Что рисует на лице человека улыбку, которая остается даже в трудные моменты его жизни?