Это цитата сообщения Satisha Оригинальное сообщение
АРОМАТЕРАПИЯ И ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ
Запахи, несущие гармонию
Ароматы поддерживают не только физическое, но и душевное здоровье: приводят наши чувства в равновесие, поддерживают и закрепляют его. Регулярно пользуясь эфирными маслами, вы заметите, как возрастет ваша энергия и улучшится самочувствие. При таком положительном настрое вы будете намного меньше подвержены болезням
Чтобы вернуть душевное равновесие, нужно попытаться освободиться от отрицательных эмоций и связанных с ними особенностей характера. Однако для этого необходимо иметь ясную голову и быть готовым решать свои проблемы. Чтобы добиться внутреннего спокойствия, воспользуйтесь эфирными маслами, которые противодействуют отрицательным эмоциям.
Страх
Избавиться от страха хорошо помогают следующие ароматы: бензой, герань, ромашка, пачули, сандаловое дерево и иланг-иланг — в составе ванны, масла для массажа, в ароматической лампе, как компонент духов собственного изготовления. Наполните вашу спальню ароматом лаванды, нероли, петигрейна или сандалового дерева — и вы забудете о ночных кошмарах.
Если вы испытываете страх перед экзаменом, беспокойство перед поездкой, перенесли нервное потрясение, нанесите на носовой платок 2-3 капли масла лаванды, нероли, мяты перечной, дягиля или базилика.
Можно использовать и смешанные запахи. Со страхом можно справиться с помощью дягиля, меда, розы и кедра, но прежде устранив его причину. Каждый сам должен решить, какое из этих ароматических масел подойдет ему лучше всего. В ароматерапии нужно полагаться на собственное обоняние. Если какой-либо запах не доставляет удовольствия, он не принесет и пользы.
Если вы испытываете страх, добавьте в ароматическую лампу по нескольку капель масел мелиссы и базилика (в равных пропорциях)
[364x400]Это цитата сообщения elvirushka Оригинальное сообщение
мое любимое гхи..
Гхи (топленое масло)- жидкое золото для здоровья и долголетия!
Приготовила свежее гхи ( это особым образом топленое масло и очень популярный продукт в ведической культуре). Его целебные свойства поистине бескрайни...:
Это цитата сообщения elvirushka Оригинальное сообщение
мое любимое гхи..
Гхи (топленое масло)- жидкое золото для здоровья и долголетия!
Приготовила свежее гхи ( это особым образом топленое масло и очень популярный продукт в ведической культуре). Его целебные свойства поистине бескрайни...:
Это цитата сообщения elvirushka Оригинальное сообщение
Что должен знать каждый веган и вегетарианец.
Наткнулась ( community.livejournal.com/vegan_lj/247718.html ) на интересный обзор того, на какие моменты в питании следует особо обратить внимание веганам и вегетарианцам ( в частности, волнующий всех вопрос о витамине В12). Может, кому сгодится...
краткое содержание:
1. Веган и вегетарианец, внимание!
1.1. Витамин В12
1.2. Жирные кислоты Омега-3 и Омега-6
2. Веган, внимание!
2.1. Кости, витамин Д и кальций
2.2. Йод
3. Просто внимание!
3.1. Белки
3.2. Непротеиновые аминокислоты
3.3. Железно
3.4. Витамин А
3.5. Цинк
3.6. Селен
3.7. Соль
3.8. Кофеин
3.9. Другое
4. Так что все-таки есть?
5. А пить?
6. Дневные нормы
7. Дополнительная информация
Это цитата сообщения elvirushka Оригинальное сообщение
Чем заменить яйца в кулинарии.
Полезная информация для начинающих вегетарианцев.
В кулинарии яйца выполняют две основные функции:
они служат связующим компонентом и делают блюдо пышным.
Пpи пpиготовлении кулинарного изделия яйцо можно заменить:
1 яйцо = 2 ст. л. молока + 1/2 ст.л. лимонного сока + 1/2 ст.л. соды
1 яйцо = 2 ст. л. молока + 1/4 ч.л. пекаpского поpошка
1 яйцо = 2 ст. л. воды + 1 ст л растительного масла + 2 ч л пекарского порошка
1 яйцо = 2 ст л воды + 2 ч л пекарского порошка
1 яйцо = 2 ст л кукурузного или картофельного крахмала
1 яйцо = 1 ст л сухого молока + 1 ст л кукурузного крахмала + 2 ст л воды
Пpи пpиготовлении сладкой выпечки замена такая:
1 яйцо = 1 ст.л. кукуpузного кpахмала + 2 ст.л. воды
1 яйцо = 1 банан, размятый в пюре
1 яйцо = 2-3 ложки соевой муки взбить венчиков с небольшим количеством воды (должна получиться пенка) и влить в тесто
Это цитата сообщения elvirushka Оригинальное сообщение
Продукты в Благости и характер.
Продукты в благости и их характер (лекция Торсунова)
Это говорится с тем, что я не буду подробно объяснять, что такое продукты в благости. Но самое главное - надо понять, что эти продукты приносят счастье, здоровье и радость человеку. И (если вы были на лекции по режиму дня и по времени) есть также определенное время, в которое надо эти продукты есть.
Это утреннее время, т.е. с 6°° и до 8 °°. Где-то в это время эти продукты надо кушать.
Надо понять принцип, что для каждого продукта есть свое время.
Это цитата сообщения elvirushka Оригинальное сообщение
Сайт вегетарианских рецептов!
http://perfectfood.ru/category/bakery/bez_drozzey/
Вегетарианские рецепты, веганские рецепты, индийская кухня. Выпечка без яиц и молока.
Рецепты для пароварки.
Постные и сыроедческие рецепты.
Это цитата сообщения У-л-я Оригинальное сообщение
чем можно заменить шампуни, средства для мытья посуды, для стирки, и много много всег
Привет всем!
нашла сайт где много статей о том, чем можно заменить шампуни, средства для мытья посуды, для стирки, и много много всего!
вот, хочу поделиться: http://www.vitamarg.com/eco/alternativi
Это цитата сообщения Наталия_Прошунина Оригинальное сообщение
Развитие чакр.
Красная чакра.
Как развить. 1. Каждый день делайте зарядку, где будет присутствовать ходьба, приседания, наклоны. Пусть будет всего 5 минут, но каждый день. Лучше от 30 минут до 1,5 часов.
2. Принимать ванны с травами или солью раз в неделю.
3. Пользоваться духами или маслами. В общем, работать носом вокруг себя, прекрасного, ощущая, как ты вкусно пахнешь.
Что получаем? Отсутствие страхов, укрепление нервной системы, спокойное отношение к происходящему вокруг себя и в мире, тем более. Если Вас волнует, что в новостях пишут, что какой-то там министр получает столько-то, а сам должен обеспечивать достаток тому-то, значит у Вас никудышняя красная чакра и Вы будете все время подавлены, раздражены, угнетаемы страхами и денег не будет.
Когда Вы услышите, что ребенку отрезали две ноги из-за халатности врачей, ребенка умертвили врачи в зубоврачебном кресле и т.п. и останетесь в спокойном расположении духа, понимая, что у всего есть причины, это значит, Ваша красная чакра просто в красивом расположении духа.
Это цитата сообщения Наталия_Прошунина Оригинальное сообщение
Упражнения для постановки голоса.
«Какое блаженство для певца, – писал К.С. Станиславский, – точно как и для драматического артиста, «быть в голосе» – чувствовать, что можно управлять своим звуком, что он повинуется тебе, что он звучно и сильно передает все малейшие детали, переливы, оттенки творчества».
Как же добиться того, чтобы голос был благозвучным? Прежде всего, нужно найти свой истинно-природный тембр, освободив его от мышечного и психологического зажимов. Снятие зажимов теснейшим образом связано с навыком пользования дыханием во время речи.
Вдох делаем носом глубокий и короткий так, чтобы плечи не поднимались, а рёбра раскрывались, как крылья бабочки. А вот выдыхать, при различных типах речи, нужно по-разному. Предлагаю освоить все три типа на практике.
Первый (по терминологии С. Волконского) – «Сам вытекает в природу». Чтобы понять, как это – применяем упражнение...
Это цитата сообщения Наталия_Прошунина Оригинальное сообщение
Учу английский.
Чтобы мозги не ржавели, решила совершенствоваться в английском языке.
Друзья! Всем рекомендую чудесный сайт, от которого я в восторге http://LinguaLeo.ru/?code=8amo41.
Очень легко, занимательно и интересно идет на нём обучение английскому языку.
Вот, например, песенка - и произношение учишь, и слова запоминаешь (для этого там будет личный словарик).
К-стати, после перевода текста этой забористой песенки, понимаешь, что и в роке есть много хорошего, доброго и мудрого.
Это цитата сообщения Люка24 Оригинальное сообщение
Икра для "Мисс"
Кухни мира
Икра для "Мисс"
Категория:
За этот рецепт я хочу сказать огромное спасибочки Светульке(мисс). Это она дала рецепт засолки икры (недаром у них рыбный край), ну а дальше я сама делала.
Сделала икру и нам очень понравилось, может кому и пригодится рецепт.
Ингредиенты: икра, вода, соль.
Тэги: икра, закуска.
Читать рецепт полностью >>
Серия сообщений "Рыба, морепродукты":
Часть 1 - Шикарный рыбный рецепт!
Часть 2 - Шпроты по-домашнему
...
Часть 78 - ХЕК под ЛУКОВО-ГРИБНЫМ ТОМАТНЫМ СОУСОМ
Часть 79 - Посол рыбы
Часть 80 - Икра для "Мисс"
Часть 81 - Креветки в остром соусе
Часть 82 - Карп на яблоках "Праздничный"
...
Часть 98 - Рыбные котлетки с грибами
Часть 99 - Рыбка запечённая
Часть 100 - Рецепты приготовления блюд из рыбных консервов
Это цитата сообщения elvirushka Оригинальное сообщение
Торсунов - лекция по трактату Тирукурал. Аскезы.
http://vedamedia.ru
Очень понравилась лекция, не только аскезы обсуждаются. Посмотрите, хотя на сайте Ведамедиа есть возможность скачать и в аудиоформате.
Это цитата сообщения Наталия_Прошунина Оригинальное сообщение
Благотворительность.
Пожертвования. Меня эта тема постоянно волнует и тревожит.
Есть желание делать пожертвования, но не знаю как это сделать лучше.
Перечислять ли деньги в какие-то фонды, давать ли милостыню на улице.
И при этом ни о чем не жалеть и не упиваться собственной благотворительностью.
Много ответов я нашла в этих записях.
http://www.liveinternet.ru/users/elvirushka/post143492082/
http://www.liveinternet.ru/users/elvirushka/post143610182/
Это цитата сообщения Наталия_Прошунина Оригинальное сообщение
Олег Геннадьевич Торсунов, благодарю Вас!
У всех друзей в дневниках встречала лекции Торсунова,
их так много, что мне даже читать не хоотелось.
А вот сегодня зашла на сайт
http://www.torsunov.ru/ru/interesting/qa.html
и зачиталась.
Там есть много полезного и душеспасительного.
То, что лично мне нужно, то, что лично мне помогло.
Предстаю перед вами голенькой,
рассказывая о тех проблемах,
которые меня волнуют.
Но все же сделаю выписки на память.
Что значит любить себя?
Это цитата сообщения Наталия_Прошунина Оригинальное сообщение
Харе Кришна!
Увлекшись личностью и идеями Олега Торсунова, плавно перешла на его ведическую деятельность.
Теперь слушаю его религиозные лекции
http://www.vedamedia.ru/lektsii-i-seminary/audarya-dhama-prabhu
Сегодня пошла дальше - захотела узнать больше)))
Меня заинтересовал гуру Олега Геннадьевича - Шрила Прабхупада.
О нем можно почитать на сайтах
http://ru.wikipedia.org/wiki/Бхактиведанта_Свами_Прабхупада
http://www.gurudeva.ru/index_rus.shtml
http://www.vyasa.ru/philosophy/vedicculture/?id=238
Но наибольшее впечатление на меня произвела статья в Википедии
"Международное общество сознания Кришны в России".
http://ru.wikipedia.org/wiki/История_Международного_общества_сознания_Кришны_в_России
Поразительным оказалось все, что там написано:
1 Преследования со стороны КГБ и официальная регистрация ИСККОН в СССР (1980—1988)
1.1 Судебные процессы
1.1.1 «Вредоносное вегетарианство» и другие обвинения
1.2 Тюрьмы и психбольницы
1.3 Протесты за рубежом
1.4 Реабилитация советских кришнаитов и регистрация ИСККОН
2 Начало распространения книг Прабхупады в СССР
3 История «Харе Кришна — пища жизни» в России
3.1 Миссия «Пища жизни» в Чечне
4 Проповедь в тюрьмах
5 Духовная реабилитация наркоманов
6 Движение сознания Кришны и Русская православная церковь
6.1 Нападение на храм Кришны в Ростове-на-Дону
7 События 1998 года
Нахожусь под впечатлением. Буду много думать)))
Это цитата сообщения Наталия_Прошунина Оригинальное сообщение
О вере, благости, страсти и невежестве.
У каждого человека с самого рождения есть определенный вкус к Богу, он может любить Бога по-своему. Дочка по-своему любит отца, сын - по-своему. Но, если они находятся в благости, они любят друг друга, потому что у них хорошая и сильная любовь.
Чем сильнее любовь к Богу у людей, тем они больше любят друг друга.
И неважно, к какой религии они относятся, если они находятся в благости. А люди в страсти постоянно враждуют - им не до Бога. На самом деле они верят в Бога эгоистично, постоянно просят у Него: "Бог, дай мне то. Бог, дай мне се". Они эгоисты. Они говорят: "Твоя вера хуже, моя лучше". Потом вера в страсти неизбежно перерастает в веру в невежестве, и начинаются религиозные войны. Люди говорят: "Надо убить всех, кто неправильно верит в Бога. Их нужно просто всех уничтожить". Не нужно думать, что только мусульмане могут уничтожать. Во всех религиях люди могут уничтожать друг друга. Знаете почему? Потому что если люди находятся в страсти, то большая вероятность того, что они могут скатиться до невежества.
Это цитата сообщения Наталия_Прошунина Оригинальное сообщение
О счастье.
Картина Александра Волкова.
Это цитата сообщения Наталия_Прошунина Оригинальное сообщение
Торсунов О.Г. Жизненная энергия человека.
Содержание
Тонкое тело праны
Определение праны
Прана и дыхание
Пять видов праны
Деятельность вьяна праны
Деятельность удана праны
Деятельность праны
Деятельность самана праны
Деятельность алана праны
Деятельность дхананджая праны
Деятельность нага праны
Деятельность курма праны
Деятельность крикала праны
Деятельность девадатта праны
Диагностика праны
Это цитата сообщения Наталия_Прошунина Оригинальное сообщение
Перемены в сознании.
Для серьезных перемен в сознании нужно трудиться не только над характером (умом) или чувствами (настроением).
Прежде всего, для успешного самоконтроля необходимо заняться своим разумом и найти достойную цель в жизни.
Возвышенная и чистая цель сама очищает и усиливает разум.
Целеустремленному человеку, нет нужды заботится о самоконтроле - цель сама контролирует его.
Такая практика поможет почувствовать вкус высшего счастья и с помощью сильного и чистого разума даёт возможность безболезненно контролировать свои чувства от ненужных желаний.