Это цитата сообщения Ольга_Гужва Оригинальное сообщение
Узнайте, как взаимосвязаны лунные дни и Ваше здоровье
Несмотря на технический прогресс и достижения цивилизации, мы по-прежнему продолжаем реагировать на лунные ритмы. Особенно это касается людей с заболеваниями сердечно-сосудистой, опорно-двигательной и нервной системы. Как же заранее узнать дни, когда возможны стрессовые ситуации и ухудшение самочувствия? Как выбрать лучшее время для начала важных дел? В этом нам поможет календарь лунных дней.
1-ый лунный день
Органы 1-го лунного дня: лицевая часть головы, мозг.
Будьте осторожны, сейчас ваш организм абсолютно незащищен, поэтому высока вероятность получить какую-либо травму или заболеть. Настраиваясь на новый лунный месяц, организм тратит большую часть своих сил на точную «подгонку» внутренних ритмов к ритмам всего Космоса, и вследствие этого ни физическое тело человека, ни его психика не готовы к каким-либо нагрузкам. Лучше всего провести этот день в покое и расслаблении. Летом это идеальное время для прогулок по лесу или отдыха на берегу озера, реки или моря.
В первые лунные сутки при несоблюдении седативного режима высока вероятность образования камней в почках и обострения всей мочеполовой системы.
Заболевший в этот день может проболеть долго, но обязательно поправится.
2-ой лунный день
Органы 2-го лунного дня: рот, зубы.
Сейчас самое благоприятное время начать новые оздоровительные программы, приступить к выполнению нового комплекса упражнений, направленных на общее оздоровление и профилактику различных заболеваний. Это идеальный период для изучения восточных систем оздоровления и проведения начала небольшой серии массажа. Одним словом, второй лунный день - время начала здорового образа жизни.
Хорошо во вторые лунные сутки начать новые тренировочные комплексы, но при этом упражнения следует подбирать так, чтобы они представляли собой некую «золотую середину» между нагрузкой и расслаблением. Идеально для этого подходят статические изометрические упражнения, которые как раз и построены на принципе попеременного расслабления и напряжения.
Главное в этот лунный период - не переусердствовать с нагрузками, ибо если растянуть мышцу или перенапрячь ее, то чтобы снова войти в нормальный ритм, понадобится много времени, так как любое упражнение, движение, сделанное во второй лунный день организм запоминает, «записывает» в своих клетках как программу на весь последующий месяц.
3-ий лунный день
Органы 3-го лунного дня: затылок.
Самым полезным для здоровья в эти лунные сутки будут активные физические упражнения, лыжные походы, плавание на байдарках, бег на марафонские дистанции и тому подобное. Главное - побольше действий. В конце концов, жизнь - есть движение, и поэтому не стоит себя обездвиживать.
Физические нагрузки в третьи лунные сутки полезны тем, что могут дать выход накапливающейся энергии вовне. Суть всех энергетические практик не столько в том, чтобы накопить как можно больше энергии а в том, чтобы ее «прокачать» через себя. Чем больше через человека проходит энергии, тем здоровее он становится, ибо в этом случае энергией насыщается и «промывается» каждая клеточка организма, после чего здоровье становится не периодом отсутствия болезней, а нормой жизни, при которой любые недомогания практически исключаются.
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Оригинальная полезная вещь своими руками!
Часто самые интересные и необычные предметы можно сделать своими руками. И это урок хендмейд убедит вас в справедливости такого утверждения.
Шаг 1: Купите или сшейте 4-5 наволочек. Их внешний вид целиком может зависеть от вашего вкуса.
Это цитата сообщения Gegoma Оригинальное сообщение
Мода модель:Том 1,плоский крой.
Книга фотомодель - Том 1
Книга для использования
профессионалами, желающими
сделать себе гардероб.
Эта книга представляет основные правила
строительства плоских моделей,
и пояснения, необходимые для реализации
предлагаемых мер модели.
Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ - ХОЗЯЙКЕ НА ЗАМЕТКУ!!!
Это цитата сообщения РИМИДАЛ Оригинальное сообщение
Если вы нашли или потеряли крестик...
|
Если вы нашли или потеряли крестик...
|
Это цитата сообщения Тявушка Оригинальное сообщение
КАКУЮ РАССАДУ ПИКИРОВАТЬ НУЖНО, А КАКУЮ НЕОБЯЗАТЕЛЬНО
.
Выращивание рассады является обязательным условием получения крепких и здоровых растений, произрастающих, как в теплице, так и в открытом грунте. В свою очередь в ряде случаев после появления первых всходов производят пикировку рассады. Пикировка рассады представляет собой, так называемую, пересадку ее в отдельные емкости.
Пикировка является достаточно важным, в ряде случаев абсолютно обязательным приемом. Она, прежде всего, необходима для обеспечения растениям достаточной площади и подготовки их к постоянным пересадкам. Своего рода это определенная закалка рассады. Все дело в том, что растения, особенно с развитой корневой системой, произрастая в общем ящике, не могут полноценно расти и развиваться. Некоторые пренебрегают данной процедурой, считая ее попросту бесполезной. Однако многочисленные исследования и проводимые эксперименты, доказали высокую эффективность пикировки, повышающей вероятность получения высокого показателя урожайности каждого отдельного вида растения.
Это цитата сообщения Александра11 Оригинальное сообщение
Нежный десерт на кисельной основе, от которого невозможно оторваться.
Кисель — сладкое желеобразное блюдо, приготовленное из фруктов и ягод. А еще оно очень полезное. Не все любят кисель, но этот восхитительный десерт на его основе начинают обожать практически все, кто его пробовал! Скорее всего, и этот нежнейший мусс вам придется по вкусу. Готовить его невероятно просто, что порадует многих.
Тебе понадобится на две порции:
- 300 г сухого киселя в пачке;
- 100 г сметаны;
- 200 г творога;
- 10 г желатина;
- 80 г сахара;
- 200 мл воды.
-
[показать]
Способ приготовления:
1. Разведи сухой кисель горячей водой.
Хорошо перемешай ложкой и дай остыть.
Можно взять домашний кисель.
2. Пока кисель стынет, залей желатин небольшим количеством воды,
подожди, пока набухнет.
Затем долей остальную воду.
3. Взбей блендером творог, сахар и сметану.
4. Творожную массу смешай с киселем и желатином.
Тщательно взбей.
Это цитата сообщения madamGalia Оригинальное сообщение
Волосы больше никогда не будут выпадать! - Все буде добре
Волосы больше никогда не будут выпадать! - Все буде добре
https://www.youtube.com/watch?feature=player_detailpage&v=6L2lFYQ5DnU
Серия сообщений "Уход за волосами":
Часть 1 - КОФЕ ДЛЯ РОСКОШНОЙ ШЕВЕЛЮРЫ
Часть 2 - Натуральные краски для разного типа волос
...
Часть 6 - ДЛЯ РОСКОШНОЙ ШЕВЕЛЮРЫ НУЖНО СИЛЬНО ПОТРУДИТЬСЯ...
Часть 7 - КАСТОРОВОЕ МАСЛО ОЧЕНЬ ВЕСОМАЯ АЛЬТЕРНАТИВА ДОРОГОСТОЯЩИМ ПАТЕНТОВАННЫМ СРЕДСТВАМ ДЛЯ УХОДА ЗА ВОЛОСАМИ.
Часть 8 - Волосы больше никогда не будут выпадать! - Все буде добре
Это цитата сообщения Нина_Зобкова Оригинальное сообщение
Короткий и ёмкий тест по руке
|
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Вязаный кролик. Самый простой способ создания
Этот способ создания вязаного кролика привлекает простотой в исполнении и своей оригинальностью) Вы легко сможете сшить сами кролика к приближающейся Пасхе, достаточно связать на спицах прямоугольник платочной вязкой или лицевой гладью. Для работы вам также понадобится вата или синтепух и пушистый помпон для хвостика. Работа займет у вас совсем немного времени, можно прямо сейчас сесть и начать подготовку к празднику) Желаю вам успехов и всегда отличного настроения!
Это цитата сообщения NADIABI Оригинальное сообщение
УПРОЩЕННЫЙ СПОСОБ ВЫРАЩИВАНИЯ РАССАДЫ
|
Это цитата сообщения lj_lubany_b Оригинальное сообщение
Клецки по-польски
Галушки, палюшки, кльоцки, ньоки и т.д. Как правильно - одна из любимых тем кулинарных споров :) Но суть от этого не меняется, вкусно, не хлопотно, визуально привлекательно.
[показать] [показать]Клецки по-польски
Отварить картофель (очищенный, посолить при закипании), превратить в пюре (полностью слить воду). Выровнять сверху по площади, условно разделить на 4 части. Выбрать 1 часть, заполнить ее площадь картофельным крахмалом, выбранную часть добавить обратно к тесту. Добавить желтки (на 1 кг сырого картофеля 2 желтка). Все хорошо перемешать. Сформировать клецки - сначала шарик (величиной с малого грецкого ореха, вес 15 г), пальцем вдавить середину, формируя ямку.
Воду довести до кипения, посолити. Аккуратно опустить в нее клецки. Дождаться пока они всплывут и сразу (!!!) аккуратно выбрать шумовкой на большое плоское блюдо (выложить в один ряд).
Подавать с соусом (грибной, или м "ясной).
Это цитата сообщения VOVKYSE Оригинальное сообщение
15 доказательств, что лимон — самая полезная вещь в хозяйстве
Лимон является не только замечательным ингредиентов для чаев и различных блюд, он может оказаться весьма полезным и в хозяйстве. Взгляните на привычные вещи совершенно по- новому.
Мы предлагаем вам несколько оригинальных способов, которые помогут вам использовать лимон довольно нестандартно. Поверьте, результаты вас поразят.
Это цитата сообщения VOVKYSE Оригинальное сообщение
Салат из брокколи и нута
Предоставляем вашему вниманию очень вкусный и легкий салат из брокколи и нута. Их сочетание очень удивит вас и ваших гостей. Салат содержит много полезных ингредиентов, что вдвойне приятно- совмещать вкусное с полезное!
Это цитата сообщения evg702 Оригинальное сообщение
Вязаное пальто с карманами
Пальто связано крючком.
Это цитата сообщения Elvi65 Оригинальное сообщение
Лев: "Светоносец"
[700x525]Лев: "Светоносец"
Прохождение Солнцем знака Льва: 23 июля - 23 августа
Крайон: «Ты тот, кто светом Духа создает миры»
Дорогие, я обращаюсь сейчас к вам, рожденным в данном воплощении под
созвездием Льва. Вы, как никто другой, полны светом, принесенным из
Божественного дома! И знаете, для чего вам дан дар светоносцев? Не
только для того, чтобы светить.
Вы пришли на Землю, чтобы созидать светом.
Свет, который несете вы, - это одновременно и инструмент созидания, и
материал для созидания. Вы подобны Творцу - ваш дар состоит в том,
чтобы творить миры! Вы способны, будучи людьми, творить на Земле миры,
наполняя их светом Духа.
Вы создаете то, чего до вас не было - и речь идет не о материальных
вещах, речь идет о целых пространствах Духа, которые вы приносите с
собой всюду, где ступает ваша нога, в социум, в семью, в политику, в
экономику, в науку, в искусство.
Вы - яркие, вы - настоящие звезды, свет ваш виден издалека, и свет ваш
творит миры. Вам дана власть над людьми.
♦ Используете ли вы ее по назначению?
♦ Не тратите ли ваш дар на обслуживание лишь потребностей собственного эго?
Помните, что ваше призвание поистине является великим. Вы способны на
многое, очень многое. Вы способны очень активно содействовать эволюции
человечества. Вы - те, кто движет ее не просто вперед, вы - те, кто
создает новые формы человеческого бытия и наполняет их новым
содержанием.
Вам дана сила. Вам дано великодушие. Вам дано благородство. Вам дано
огромное жизнелюбие. От вас зависит, сможете ли вы сохранить и
приумножить эти качества. От вас зависит, как складывается ваша жизнь.
Если вы помните о своей миссии творца, творящего миры светом Духа, вы
способны достичь вершин счастья и благополучия. У вас есть все
необходимое для этого. В прошлых воплощениях вы проживали жизни
сильных и самодостаточных людей. Вы накапливали силу и свет, вы
готовились к данному воплощению, когда вам будет дан великий
созидательный дар. Будьте достойны этого дара. Смело реализуйте его.
Не бойтесь вставать во главе целых направлений, сфер деятельности,
продиктованных Духом.
Вы - лидеры, но не столько лидеры-организаторы, сколько
лидеры-вдохновители, духовные вожди! Будьте ими. Несите свет и творите
жизнь при помощи света. Так вы выполните свою высшую миссию.
Характерные черты Льва, не пробужденного в Духе
Прирожденное чувство собственного достоинства и ощущение своего
высокого предназначения у непробужденного Льва вырождается в гордыню.
В таком случае Лев уже не может реализовать свои лучшие качества, и
превращается в пародию на самого себя: претендует на особое положение
и почитание окружающих, когда для этого нет оснований.
Тщеславие - характерная черта Льва, не идущего по пути Духа. Если Лев
выполняет свое предназначение, ему нет нужды стремиться к
главенствующему положению и уважению окружающих - он все это получает
естественным путем. Если же Лев не несет свет, любовь и добро так, как
ему положено, он может чувствовать неудовлетворенность, которую
пытается компенсировать тем, что рвется к власти и славе. Но власть
ради власти для него губительна.
Если Лев не идет по высокому пути своего развития, ему начинает
казаться, что весь мир обязан вращаться вокруг него. Крайняя степень
себялюбия, эгоизма - характерные его черты. Он выходит из себя, если
кто-то делает то, что ему не нравится или представляется задевающим
его интересы.
Больное самолюбие свойственно Льву, не выполняющему свою миссию. Он не
выносит не то что критики, но даже самых безобидных замечаний в свой
адрес.
Высокомерие непробужденного Льва способно не только оттолкнуть, но и
испугать окружающих. Такой Лев теряет всю свою популярность
(способность, данную ему от рождению), его начинают сторониться.
Высокомерие способно то и дело перерастать в откровенное презрение к
окружающим. Обычно это проявляется в обидных насмешках и попытках
унизить других. Не идущий по пути Духа Лев убежден, что все обязаны
его слушаться и ему подчиняться. Он уверен в своем превосходстве, хотя
в данном случае оно мнимое.
Лев призван стоять во главе, руководить - это право дано ему от
природы. Но если у Льва нет высшей цели, то он не знает, ради чего ему
дана власть, а от того становится неуверенным в себе.
Из-за потери уверенности в себе Лев, не выполняющий высшую миссию,
начинает нуждаться в подтверждении со стороны окружающих своего права
на высокое положение. Ему требуются постоянные похвалы, выражение
восхищения и одобрения. Он становится очень податливым на лесть. Такой
деградирующий Лев готов выслуживаться перед каждым льстецом.
Непробужденный Лев нетерпим к любому мнению, отличающемуся от его
собственного. Он считает лишь себя всегда и во всем правым.
Если
Это цитата сообщения Dardo Оригинальное сообщение
Оливки в тесте.
Хотите быстрый рецепт маленьких закусочек?Пожалуйста! Еще такие штучки можно сделать с маслинами или с маленькими маринованными перчиками. А подавать к супу, чаю, пиву, да и просто так!
[440x330]
Продукты:
- слоеное тесто
- оливки без косточки
- 1 яйцо
- кунжут