Это цитата сообщения Люмлия Оригинальное сообщение
Копеечное средство для удаления плесени в ванной
Можно очень долго и безрезультатно бороться с таким гадким явлением, как плесень в ванной. Но есть замечательное средство, которое поможет убрать грибок в два счета! И не придется травить себя и близких ужасной химией…
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе Оригинальное сообщение
7 важнейших правил выбора семян
Это цитата сообщения Ольга_Гужва Оригинальное сообщение
Заговор на мир и доброе отношение между кровными людьми
Читают на первую звезду три раза без остановки.
" Отчитываю я, отговариваю зубами, губами, языком всякое зло, всякое лихо: зависть, обиды, худые думки с кровей кровных людей, с чела белого, сердца сердитого, души маятной. Выведу я своим словом крепким, делом своим лепким разлад всякий и всякую спесь. Выведу в чистое поле, в раздолье, там оставлю, землёй присыплю. Здесь тебе, раздор, быть, здесь тебе, злоба. жить, тут тебе лежать, рабов Божьих (имена) не терзать, в грех не вводить. Благослови, звезда первая, на мир и добро. Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Ныне и присно и во веке веков. Аминь."
Это цитата сообщения Ольга_Гужва Оригинальное сообщение
Заговор который читают при непримиримой ситуации и затяжной и сильной вражде.
Заговор который читают при непримиримой ситуации и затяжной и сильной вражде:
- Читают на сильный ветер , держа в руках икону " Семистрельная"
" Первым разом, Божьим часом. Лети ветер, в Иерусалим, с земли святой вернись домой. Загаси своим духом, своей силой злость еретиц,гневливых мастериц, старых и молодиц. Матушка Семистрельная, состреливай своими семистрелами всякое зло, всякую ссору, положи конец ярому спору, придки, накидки, хомуты, сети, килы, живые могилы, подделки, болезни сердца, головные боли, печёночные коли. Друг друга чтоб не изводили: Бессонницей, бездремницей, крестом, хлыстом, могильным гвоздём. Примири рабов (имена). С этого дня, с этого часа, с твоего приказа. Остуди их иорданской водой святой. Именем Бога Христа, выйди обида, из рабов Божьих (имена). Уйми, усмири, Матушка Семистрельная. Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Ныне и присно и во веке веков. Аминь."
Это цитата сообщения Ольга_Гужва Оригинальное сообщение
Заговоры от пьянства
1. Заговор чтоб сын не пил: - Моют окна в Чистый Четверг, последнюю при мытье воду сливают в банку и после этого семь раз льют в спину сыну, когда он уходит из дома и говорят: " Как я тебя породила, молоком своим вскормила, так бы ты, раб (имя), спиртное не пил, брагу, вино в рот не лил. Окна отмылись, и ты чист. Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Аминь."
2. Чтоб муж не пил: - Наговаривают на еду и кормят мужа пьяницу. " Ел бы ты, заедал, а пить бы не выпивал. Змей горючий, гад шипучий, шипи, гори, а не брага шипучая, водка горючая. Словом связала, делом приказала. Ключ, замок, язык. Аминь. Аминь. Аминь."
3. Чтоб женщина не пила: - Незаметно бросают наговорённую четверговую соль в питьё больной алкоголизмом, так делают сорок раз. В доме обязательно должна быть икона " Сорока Святых", после этого больная обычно перестаёт пить. " Как велик четверг, так и слово моё сильно. Как эта соль тает, так и желание твоё пить тает. Сорок Святых стоят, на тебя глядят (имя больной). Не отводят свои очи ни дни, ни ночи. Чтоб раба (имя) хмельного не пила, в руки чарку не брала. Слово моё лепко и крепко. Аминь. Аминь. Аминь."
Это цитата сообщения yevgenia Оригинальное сообщение
Много выкроек для юбки
http://garmoniavdome.ru/vykrojkajubok/
[250x333]
Это цитата сообщения VIOLETTA_55 Оригинальное сообщение
ВИНОГРАД-1. Бродилка по дневникам.
Спасибо авторам, чьи посты я использовала для бродилки, за их труд!
Для просмотра кликнуть по картинке
 [250x]Выращивание винограда из черенков +видео |
[200x] Размножение винограда черенками |
[250x] ВИНОГРАД - СЕКРЕТЫ УХОДА |
 Обрезка винограда от А до Я +видео |
[200x] Как вырастить южный сладкий виноград на севере без теплиц |
 Как выбрать участок под виноград |
|
[250x] Основные вредители винограда и способы их уничтожения |
 [250x]ОБРЕЗКА ВИНОГРАДА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ |
 [250x]Осенняя обрезка винограда: когда и как |
|
[250x] Виноградники без химии |
[250x] Зеленые операции на виноградном кусте |
[250x] 6 верных способов погубить виноград |
|
[250x] ОБРЕЗКА ВИНОГРАДА |
[250x] Как посадить виноград |
[250x] Подготовка винограда к зиме + видео |
 [250x]Удобрения для винограда. Удобряем правильно почву под виноградом |
 [200x]ФОРМИРОВАНИЕ |
Это цитата сообщения Ольга_Гужва Оригинальное сообщение
Польза чая ройбуш для женского здоровья
Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение
Лопух - российский женьшень, рецепты здоровья из лопуха
Лопух – это российский женьшень, чудо-корень, запасы его неограниченны. Используется как пищевое растение и для лечения рахита, при аллергиях, диатезах, почечнокаменной болезни, подагре, сахарном диабете, холецистите, гепатите, запорах, геморрое, экземе, псориазе, артритах, облысении, фурункулах, сыпях; лихорадках, мастопатиях, задержке месячных, в онкологии.
Это цитата сообщения Ольга_Гужва Оригинальное сообщение
Народные средства лечения болезней сердца
Наряду с лекарственными препаратами, прописанными кардиологом, можно принимать народные средства лечения болезней сердца. Так как народные средства действуют мягче, имеют меньше противопоказаний, они могут быть рекомендованы и для лечения болезней сердца ослабленным и подверженным аллергии больным. При употреблении настоев и отваров целебных трав, для получения максимального положительного эффекта нужно запомнить простое правило – употреблять их можно до еды за 25-30 минут или час спустя после еды.
Приведем несколько рецептов народных средств лечения болезней сердца:
- настой мяты курчавой – взять 20-30 г на 0,5 л кипящей воды, настаивать 25 минут. Принимать 3 раза в день по ½ стакана;
- настойка мяты перечной – 100 г листьев на 0,5 л 40% раствора спирта. Принимать по 2-3 мл 2-3 раза в день перед едой, а также вместо валидола по нескольку капель на сахар;
- настой ландыша - 1 ст.л. на 0,5 л кипятка, настаивать 1 час, употреблять по 1 ст.л. 3 раза в день, маленькими глотками;
- настой плодов боярышника – на стакан кипящей воды 1 ст.л. сухих плодов, настоять в термосе 10 часов. Пить 3 раза по 1/3 стакана в день. Очень эффективно действует при сердечной одышке;
- настойка желтушника раскидистого – 50 г на 0,5 л водки. Настаивать – неделю, принимать нужно 3 раза в день по 35-40 капель. Рекомендуют при сердечнососудистой недостаточности;
- настой трав мелиссы, тысячелистника, арники, взятых в равных частях, 1 ст.л. мелко нарезанной смеси залить стаканом горячей воды, настоять в течение часа, принять на протяжении дня. Хорошо помогает при тахикардии;
- смесь меда и морковного сока 1:1, принимают перед едой, по 1 ст.л. в день за 25-30 минут. Очень хороший способ для профилактики и лечения ослабленной сердечной мышцы. Курс лечения – месяц, через некоторое время можно повторить;
- настой шиповника – 1 ст.л. раздробленных плодов залить двумя стаканами кипящей воды, прокипятить 10 минут, охладить, процедить, можно добавить 1 ст.л. меда. Принимать по ½ стакана перед едой за 30 минут 3 раза в день 2-3 недели. Рекомендуется для лечения ослабленной сердечной мышцы;
- настой из плодов боярышника кроваво-красного и шиповника дает положительный эффект при лечении аритмии – взять 2 ст.л. боярышника, стакан шиповника и 1 литр горячей воды, прокипятить на медленном огне 10 минут, настаивать 1 сутки. Пить теплым, за 3 приема, по 2 ст.л. перед едой за 30 минут. Лечение – 2 недели, после десятидневного перерыва курс можно повторить;
- отвар корней и коры бузины сибирской – взять 1 ст.л. мелко нарезанной смеси и стакан горячей воды, смешать, прокипятить 15 минут, оставить настояться 20 минут, остудить, отжать. Принимать в 3 приема, по 1 ст.л. при сердцебиении, болях в сердце, бессоннице, одышке;
- василек синий – при приступах сердцебиения используют настой цветков – 1-2 ч.л. цветков залить одним стаканом кипящей воды, настоять и процедить, охладить. Пить в 3 приема, по ¼ стакана в день за 10-20 минут перед едой;
- голубика болотная – отвар листьев и молодых побегов рекомендуют для лечения болезней сердца – взять 1 ст.л. мелко нарезанной смеси и 1 стакан горячей воды, кипятить на слабом огне 10 минут, охладить, процедить. Пить отвар по 1 ст.л. трижды в день;
- цветки календулы лекарственной – настой применяют для лечения нарушений сердечного ритма – 2 ч.л. цветков заварить двумя стаканами кипятка, настоять, процедить. Пить по ½ стакана настоя трижды в день;
- настой из смеси трав: травы тысячелистника – 5 частей, травы зверобоя – 4 части, цветков арники – 1 часть. 1 ст.л. мелко
Это цитата сообщения Ольга_Гужва Оригинальное сообщение
КОГДА И КАКИХ ВИТАМИНОВ ВАМ НЕ ХВАТАЕТ...
1. ВИТАМИН А
Вам не хватает его, если:
– на коже часто появляются прыщи;
– заметно снизился аппетит;
– временами кажется, что вы стали хуже видеть;
– вы чаще простужаетесь;
– у вас стали образовываться мозоли.
КТО ВИНОВАТ: Cлишком мало жиросодержащих продуктов в вашем меню. Дело в том, что витамин А плохо усваивается сам по себе, необходимы жиры, причем как растительные, так и животные.
ЧТО ДЕЛАТЬ: Включите в рацион желто -оранжевые овощи и фрукты, ставриду, скумбрию или другую жирную рыбу, сливочное масло, молоко.
ЧЕМПИОНЫ ПО СОДЕРЖАНИЮ ВИТАМИНА А: морковь, петрушка, шпинат.
СУТОЧНАЯ ПОТРЕБНОСТЬ: 1000 мкг.
2. ВИТАМИНЫ ГРУППЫ B Вам не хватает их, если:
– страдаете бессоницей;
– волосы стали тусклыми;
– появился неприятный запах изо рта;
– часто кружится и болит голова;
– появилась перхоть;
– в уголках рта появились «заеды»;
– вы подавлены;
– мучают запоры.
КТО ВИНОВАТ: Нехватка клетчатки и, как следствие, нарушение перистальтики кишечника. Именно в нем усваивается витамин В, поэтому любой сбой в работе ЖКТ вызывает дефицит этого витамина в организме. Кроме того, витамины группы В отвечают за состояние волос и ногтей, которые, в свою очередь, первыми сигнализируют о недостаче.
ЧТО ДЕЛАТЬ: Включить в рацион больше злаков, хлеба из муки грубого помола, овощей и орехов.
Витамин В12 содержится в говядине, свинине, молоке. Витамина В3 много в мясе домашней птицы, морской рыбе, бобовых, пшеничных проростках.
ЧЕМПИОНЫ ПО СОДЕРЖАНИЮ ВИТАМИНОВ ГРУППЫ В: пивные дрожжи, проросшие зерна пшеницы, отруби, печенка.
СУТОЧНАЯ ПОТРЕБНОСТЬ: В1 – 1,5 мг; В2 – 1,3 мг; В5 – 4–7 мг; В6 – 1,6 мг; В12 – 2 мг.
3. ВИТАМИН С Вам не хватает его, если:
– быстро устаете;
– даже небольшие царапины заживают очень долго;
– вы полнеете, хотя рацион не менялся;
– вы курите;
– на коже часто остаются синяки.
КТО ВИНОВАТ: Вредные привычки и недостаток сна. Тем, кто курит, витамина С требуется гораздо больше, так как никотин очень быстро выводит его из организма и мешает усвояемости. Не менее губителен для витамина С алкоголь.
ЧТО ДЕЛАТЬ: К сожалению, есть больше цитрусовых не всегда выход, возможна аллергическая реакция. Зато помогут киви, брокколи, шпинат, сироп или настой шиповника.
ЧЕМПИОНЫ ПО СОДЕРЖАНИЮ ВИТАМИНА С: клубника, черная смородина, щавель.
СУТОЧНАЯ ПОТРЕБНОСТЬ: 60 мг.
4. ВИТАМИН D Вам не хватает его, если:
– вы стали раздражительны;
– у вас портятся зубы;
– иногда болят суставы.
КТО ВИНОВАТ: Отсутствие солнца, ведь естественным путем витамин D вырабатывается только под его лучами. Недостаток этого витамина препятствует усвоению кальция, что отражается на состоянии зубов и костей.
ЧТО ДЕЛАТЬ: Чаще гулять, есть желтки, печенку и морепродукты. Но лучше принимать витамин в таблетках, так легче контролировать суточное потребление. Передозировка опасна!
ЧЕМПИОН ПО СОДЕРЖАНИЮ ВИТАМИНА D: черная икра. СУТОЧНАЯ ПОТРЕБНОСТЬ: 2,5 мкг.
5. ВИТАМИН К Вам его не хватает, если:
– при порезах кровь долго не останавливается;
– появились симптомы диабета.
КТО ВИНОВАТ: Дефицит витамина К может развиться из-за неправильной работы желудочно-кишечного тракта и болезней, препятствующих образованию и выведению желчи. Также виноваты газированные напитки, алкоголь и некоторые антибиотики, снотворные и успокоительные.
ЧТО ДЕЛАТЬ: Отказаться от газировки,
Это цитата сообщения Ольга_Гужва Оригинальное сообщение
Магические свечи: что это?
Романтический ужин, свидание влюбленных, магический ритуал, обращение к Богу и святым не обходятся без зажженых свеч. Они могут быть церковными или обычными, белыми или цветными, фигурными или простыми, но одно общее свойство делает их одинаково притягательными: крошечное пламя очищает мысли и душу человека, дарит тепло, сосредотачивает, настраивает на нужный лад.
Огонь — символ любви и прощения
Огонь — это символ тепла, уюта, прощения, добра. Церковные свечи используются в обрядах для усиления эффекта и возможности полнее и точнее представить желаемое. Зло — это бесконечная тьма, в которой одиноко и холодно. Заплутавший путник, свернувший с дороги любви и истины, может угодить в эту пропасть и не видеть никакого выхода из кромешной темноты. Но вот вдали загорается слабый огонёк. Он едва освещает тропинку, ведущую к свету, и надо успеть вернуться домой, пока драгоценное маленькое пламя не погасло. Человек спешит изо всех сил и — о,чудо! — выбирается из темной пещеры на ровную дорогу, освещённую солнцем. Он, наконец-то, прощен и продолжает свой путь к свету.
Добро и зло
Пламя свечи — это божественный дар, олицетворяющий тепло, любовь и милосердие. Человек, стоящий у иконы святого с зажженой свечой в руке, надёжно защищен от злых духов поднебесной, и чувствует, что Бог — в нем, а он — в Боге. Поэтому церковная свеча широко используется в обрядах, в которых задействована белая магия.
Есть и чёрные свечи, имеющие иное значение: помощь в общении с умершими, вызов злых духов и пр., но энергия огня в этом случае не является очищающей. Она дурманит мозг, сводит с ума, вводит в состояние тяжёлого транса. Это — огонь преисподнии, и ведьмы, колдуны охотно пользуются возможностью пользоваться его миниатюрным вариантом.
Тёмным сущностям в доме — не место
Освящённые свечи, окрашенные в разные цвета, кроме чёрного, способны помочь людям в самых разных ситуациях. Некоторые из них, переезжая на новое место жительства, место себе не находят в этом жилище. По ночам снятся кошмары, в доме сами по себе падают вещи, открываются двери и створки окон, хотя на улице ни ветерка. Очень странно ведут себя кошки и собаки: они глядят в определенную точку, рычат, и шерсть на загривке питомцев встаёт дыбом.
Можно верить или не верить в существование тёмных сущностей, которыми облюбованы жилые пространства, но вот что интересно: стоит пройти с церковной свечой по периметру квартиры или дома по часовой стрелке, как в жилище воцаряется мир и покой. Для того, чтобы очищающее воздействие было закреплено, в каждом углу читается молитва: «Отче наш» с обязательным «Аминь!» в
Это цитата сообщения IrchaV Оригинальное сообщение
Горячие клавиши Photoshop "ВСЕГДА ПОД РУКОЙ"
|
***
ГЛАВНОЕ МЕНЮ
|
Это цитата сообщения ТаМаРа_ТАРАНЬжина Оригинальное сообщение
Хризантема: история, виды, уход. Цветы как чудо. Дача ТВ
Эта история об одном из самых древних цветов в мире. Во дворце японского императора его считали прекраснейшим из цветов. Ему посвящён один из самых крупных цветочных фестивалей в мире. Это история о хризантеме
Это цитата сообщения Leskey Оригинальное сообщение
30 Рецептов вафель для электровафельницы
30 Рецептов вафель для электровафельницы
1. СЛАДКИЕ ВАФЛИ.
Ингредиенты:
-яйца – 5 шт.
-сахар – 1 стакан
-маргарин – 200 гр.
-мука – 1 стакан
Приготовление:
Яйца взбить с сахаром. Маргарин растопить. Смешать яичную смесь, маргарин и муку. Должно получиться тесто консистенцией сметаны.
2. РАССЫПЧАТЫЕ ВАФЛИ.
-Картофельная мука — 1 стакан
-Маргарин — 100 г.
-Сахар — 1/2 стакана
-Яйцо — 3 шт.
-Лимон — 1 шт.
Взбить яйца с сахаром, слегка охлажденный растопленный маргарин влить во взбитые яйца, усиленно перемешивая. Добавить картофельную муку, тертую корку лимона и размешать.
3. НЕЖНЫЕ ВАФЛИ
-Маргарин — 125 г.
-Сахар — 30 г.
-Мука — 100 г.
-Яйцо — 4 шт.
-Сливки —4 ст. ложки
-Ванилин — по вкусу
Взбить маргарин, к нему понемногу добавить сахарный песок Яйца взбить до образования пены. Муку засыпать во взбитый маргарин порциями, чередуя с порциями сливок, постепенно перемешивая. В хорошо размешанное тесто вливают взбитые яйца и еще раз хорошо подмешивают.
4. ПРЕСНЫЕ ВАФЛИ
-Мука — 1 стакан
-Яйцо — 1 шт.
-Вода — 1 стакан
-Соль, сода — на кончике чайной ложки
Яичный желток соль и соду хорошо перемешать. Добавить полстакана воды, всыпать всю муку и тщательно перемешать, постепенно доливая остальную воду. Для получения сладких вафель добавить 2 столовые ложки сахара.
5. ПЕСОЧНЫЕ ВАФЛИ
-Мука — 2 стакана
-Сахар — 1/2 стакана
-Яйцо — 1 шт.
-Масло сливочное — 30 г.
-Вода — 0,5 л.
-Соль, сода — на кончике чайной ложки
-Ванилин — по вкусу
Масло комнатной температуры растереть с сахаром, добавить яйцо, соль, соду, ванилин и хорошо взбить. Добавить половину порции воды, положить муку и тщательно перемешать. Затем постепенно долить остальную порцию.
6. ВАФЛИ НА КЕФИРЕ (не сладкие)
-1 1/2 стакана муки
-1 ч. л. разрыхлителя
-1 ч. л. соды
-1/2 ч. л. соли
-2 стакана кефира
-1/3 стакана растительного масла
-2 яйца
7. ВАФЛИ НА МОЛОКЕ
-0,5 л молока
-1/2 пачки маргарина
-1 яйцо
-250 г сахара (я беру меньше - где-то 200 г)
-ванилин
Маргарин растопить.
Добавить яйцо, сахар, ванилин, перемешать миксером. Далее есть хитрость: чтобы тесто получилось без комочков, то я вначале добавляю муку и размешиваю, а потом по чуть-чуть добавляю молоко.
Если тесто становится жидким - опять муку, разбавляю молоком. И так, пока примерно 0,5 л молока не израсходуются.
Тесто должно получиться как густая сметана (но не деревенская, где ложка стоит).
8. ВАФЛИ НА СГУЩЁНКЕ
-маргарин 200 г;
-сгущенное молоко 1 банка;
-яйца 2 шт;
-крахмал 1 стакан;
-мука 1 стакан;
-сода (1/3 ч. л.), гашеная уксусом.
Маргарин размять, перемешать все ингредиенты, тесто не должно быть жидким. Немного теста класть на основание вафельницы, следить, чтобы вафли не сгорали.
Перед первой вафлей надо смазать вафельницу (обе поверхности), затем масло не нужно. Чтобы вафли были одинаковыми по цвету, слежу по часам с секундной стрелкой. Как только вафля готова, скручиваю ее трубочкой. Пробовала разные рецепты, но все не нравилось, если за один раз не съешь, вафли становились мягкими, а эти долго остаются хрустящими.
9. ВАФЛИ НА СМЕТАНЕ
-Яйца - 5 шт.
-Сахар - 5 ст. л
-Масло сливочное - 1 ст. л
-Сметана - 1/2 стакана
-Мука - 1 стакан
Белки отделить от желтков и поставить в холодильник. Желтки растереть с сахаром добела, добавить в них растопленное масло (не горячее), сметану; смешать, всыпать муку и хорошо размешать до получения однородной массы. Ввести в эту массу взбитые в густую пену охлажденные белки и осторожно перемешать сверху вниз.
Это цитата сообщения Владимир_Шильников Оригинальное сообщение
Рецепт люксового сала.
[700x525]
На литр воды один стакан (200г) - соли и половина такого стакана сахара , лавр. лист (не жалеть!), перец горошек , довести до кипения и остудить .
Вот этим рассолом залить сало(1-2 кг). Сало можно сразу пересыпать чесноком. День стоит дома потом в холодильник примерно на сутки. Потом выложить на полотенце чтоб рассол сбежал. Можете добавлять по вкусу свои приправы. Такой посол очень вкусный. Поверьте сахар не ощущается. Приятного аппетита!!!
Это цитата сообщения Таня_Кононенко Оригинальное сообщение
Царское блюдо или каша красоты.
В настоящее время перловая каша доступна каждому человеку. Но стоит заметить, что она не так популярна как овес или рис. Полезные свойства перловки очень важны для детей и людей пожилого возраста.
В древности перловая каша считалась царским блюдом, и не каждый крестьянин мог позволить себе такое лакомство. Чтобы угодить царским особам, придворные должны были вымачивать крупу 20 часов, затем варить ее в молоке, пропекать кашу в печи.
В ней содержится огромное количество витаминов: A, D, E, PP и полная группа витаминов B.
* Витамин A необходим для улучшения зрения и защиты от инфекций; витамин D укрепляет кости и зубы; витамин E предотвращает преждевременное старение, а витамины группы В отвечают за согласованную работу нервной системы, красивые волосы и чистую кожу.
* Перловка содержит биологически активные вещества и микроэлементы: кальций, железо, присутствует также медь, марганец, цинк, молибден, никель, кобальт, стронций, хром, йод, бром.
* Главное «чудо» перловки - фосфор, который содержит почти в 2 раза больше полезных свойств, чем остальные злаки.
Фосфор не только необходим для лучшего обмена веществ и хорошей работы мозга, но и числится «главным микроэлементом для спортсменов».
* Клетчатки в перловке в 2 раза больше чем в пшенице. Белок, находящийся в ее зерне, превосходит пищевую ценность белка пшеницы.
* Отвар этого злака имеет множество лечебных свойств: смягчающие, обволакивающие, спазмолитические, противовоспалительные, мочегонный эффект. С помощью ячменя лечили заболевания молочных желез, избавлялись от запоров и ожирения, кашля и простуды.
* При аллергических заболеваниях врачи советуют обязательно употреблять перловую кашу.
* В ней содержаться природные антибактериальные вещества, например - гордецин, который служит для лечения всех кожно-грибковых заболеваний.
* Перловка попросту может претендовать на звание «каши красоты». Она содержит такое вещество как лизин (аминокислота), который активно участвует в формировании коллагена. Известно, что именно он делает кожу эластичной и упругой, замедляет процесс появления морщин.
* Диетологи советуют употреблять перловку тем, кто желает расстаться с лишними килограммами, ведь сытная каша содержит вещества, препятствующие отложению жира и большое количество клетчатки, которая выводит из организма токсины и шлаки.
[600x400]
Это цитата сообщения Ольга_Гужва Оригинальное сообщение
Это необходимо знать! Факторы, разрушающие ваш организм
Болезнь нужно лечить не за пять дней до смерти, а за пять лет до болезни. (Китайская пословица)
1. Нарушение энергетического обмена — разрыв в цепи реакций, обеспечивающих клетку энергией. В результате она теряет энергетический потенциал и защиту от неблагоприятных факторов
2. Нарушение обмена веществ — нарушение химических реакций, которые протекают в живом организме для поддержания его жизнедеятельности. Нарушение обмена ведет к ослаблению клеток и началу патологических процессов.
3. Недостаток клеточного питания — низкое усвоение или недостаточное поступление в организм микро- и макроэлементов, витаминов, аминокислот, минералов, ферментов, жирных кислот, необходимых для нормального функционирования органов и систем. В результате нарушения питания клетки становятся уязвимыми и перестают выполнять свои функции, что является началом любой болезни.
Наша пища все больше становится рафинированной, консервированной, ароматизированной, так называемо “улучшенной”. Но организму нужны питательные и строительные материалы для жизни и регенерации тканей, поэтому во многом пища не усваивается и не может быть выведена. Это приводит к избыточному ожирению, аллергическим и токсическим реакциям.
4. Обезвоживание организма - Это действительно проблема в настоящее время, потому что ни чай, ни кофе, ни компоты и тем более газированные напитки — это не вода, нужная нашим клеткам. организму приходится разрывать межмолекулярные связи, чтобы отделить молекулы воды. Но и этого не достаточно, потому что клетки могут усваивать только воду с определенным кислотно-щелочным балансом, поверхностным натяжением, структурой, окислительно-восстановительным потенциалом.
На обеспечение оптимальных условий тратится огромное количество энергии, а если ее недостаточно, то вода застаивается в межклеточном пространстве, образуя отеки, а клетки гибнут, не имея возможности питаться, очищаться, размножаться, порождая болезни. Кровь становится густая, вязкая, малокислородная. В конце концов старение — это ни что иное, как обезвоживание организма!
5. Неблагоприятная экологическая обстановка. Загрязненный воздух и вода, перенасыщенность электро-магнитными излучениями, приводят к тому, что в организм попадает огромное количество токсических элементов — свободных радикалов, которые разрушают клетки.
6. Свободные радикалы — нестабильные атомы и соединения, имеющие неспаренные электроны. Стремясь обрести недостающий электрон, они отрывают его у других молекул, действуя как агрессивные окислители. Так возникает разрушительная цепная реакция — окислительный стресс, который уничтожает живую клетку. Свободные радикалы разрушают всё, что попадает им "под руку": молекулы, клетки, кромсают ДНК, вызывая клеточные мутации.
7. Токсины — яд биологического происхождения (бактериального, растительного или животного), который, действуя на клеточном уровне, угнетает физиологические функции, что приводит к возникновению различных заболеваний. Токсины накапливаются не только в кишечнике, как полагают многие! Они накапливаются в тканях печени, почек, в жировых тканях, в крови, в лимфе и т.д. Это еще не всё! С годами токсины из тканей начинают проникать во внутрь клеток, а это уже путь к разрушению организма, к серьезным необратимым заболеваниям.
8. Воспаления — патологический процесс, возникающий в ответ на повреждение клеточных структур организма или под действием патогенного
Это цитата сообщения Leskey Оригинальное сообщение
БАНАНОВЫЙ ЧИЗКЕЙК-ЗАПЕКАНКА
БАНАНОВЫЙ ЧИЗКЕЙК-ЗАПЕКАНКА 🍌
ИНГРЕДИЕНТЫ:
● 3 банана
● 300 г творога
● 150 г сахара
● щепотка соли
● 3 ст л муки
● 3 яйца
● 160 г сметаны
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Бананы и творог пюрируем. Добавляем сахар, соль, взбиваем, затем муку, яйца, сметану (взбиваем после каждого ингредиента). Выливаем в форму и ставим в разогретую до 150 С духовку на 1 час 10 мин. Даем остыть и отправляем в холодильник на ночь.
[604x404]