[показать]

Провитамин витамина А и бета-каротин
Действие: Витамин А укрепляет иммунитет и восстанавливает слизистую оболочку верхних дыхательных путей.
Источники: Шпинат, морковь, помидоры, горох, молоко и молочные продукты, сухофрукты, цитрусовые, бананы, персики, яйца, печень, цельные зерна, рыбий жир.
Витамин Е
Действие: Витамин Е, особенно в сочетании с селеном, играет важную роль в предотвращении заболеваний дыхательных путей.
Источники: Кукурузы ростки, растительное масло, яйцо, молоко, орех, миндаль, фундук, овощные, салат, фуа-гра.
Витамин С
Действие: Существует доказательство того, что высокие дозы витамина С (1-2 г / сут) уменьшают симптомы.
Источники: капуста, шпинат, перец, помидоры, цитрусовые, черная смородина, клубника, шиповник, капуста, хрен, лук, кольраби, редис, петрушка, брюссельская капуста, черника, артишок, крапивница.

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

Текстильные подвески в форме сердца особенно понравятся модницам, предпочитающим стиль бохо в одежде. Мне очень понравилась идея)

[525x700] [525x700]

[680x136] К Новому году хочется и свои фото и картинки украсить снежком, или просто блесточками. Но как это сделать не владея фотошопом. Оказывается снежные блики можно сделать из любой картинки просто и быстро прямо в фоторедакторе онлайн. Например берем вот такую картинку. [682x508] [680x80]

Серия сообщений "Сайты для работы с фото":

Часть 1 - Для тех, кто не умеет работать в фотошопе
Часть 2 - Делаем деньги со своим фото
...
Часть 28 - Как сделать водяной знак на картинку, или фото
Часть 29 - Сайт ФОТОРАМКИ, для красивого оформления фотографий.
Часть 30 - Онлайн редактор для создания снежных бликов на фото
Часть 31 - Сайт, где можно полностью отредактировать фото, убрать все дефекты, обрезать, сделать коллаж,
Часть 32 - Анимация картинки глиттерами.
...
Часть 44 - Как онлайн удалить фон с фотографии, без ФШ.
Часть 45 - Делаем обычные обои анимированными, без фотошопа
Часть 46 - Анимируем фото и картинки без фотошопа

История тарификации электроэнергии для садоводческих товариществ в СССР и в России
Когда в середине 50-х гг. прошлого столетия стали создаваться садоводческие товарищества (СТ), которые затем подключались к отраслевой ведомственной сети Минэнерго СССР, они были причислены к категории потребителей "посёлки-городки". К этой категории относились также рабочие, сельские, дачные, жилые, военные, жилищно-эксплуатационные организации и т.п. Электроэнергия посёлку-городку отпускалась по оптовому тарифу для данной категории, а население оплачивало энергию по розничному тарифу. А уже в российский период с 1994 года по 2000 год садовые товарищества приобретали электроэнергию по розничному тарифу для населения со скидкой 12,5%. Суть дела от этого не менялась. Предоставляемая садоводческому товариществу скидка в 12,5% позволяла, не нарушая законодательства и не нанося ущерба гражданам, осуществлять передачу энергии по сетям посёлка-городка, т.е. покрывать затраты на технологические потери и техническое обслуживание, а также покрывать сбытовые затраты. Сегодня в состав тарифа, по которому гарантирующий поставщик (ГП) продает энергию потребителям, в том числе населению, включается бытовая надбавка для покрытия сбытовых затрат, куда входят как раз и затраты по контролю за показаниями счётчиков и правильностью оплаты за энергию, т.е., и эту работу выполняет СНТ (Садоводческое некоммерческое товарищество), а деньги за неё забирает ГП.
БЕСпорядок энергоснабжения Садоводческих некоммерческих товариществ
Пробелы законодательства и схема обмана садоводов энергосбытовыми организациями
Знание - сила

Здравствуйте дорогие читатели!

Давно мечтали сделать себе красивенькую кнопочку для блога?

    [222x55]           [показать]  

Теперь у вас есть возможность сделать кнопку онлайн для своего блога прямо здесь, на лиру!

Вот такие замечательные фотографии вы можете очень быстро сделать на замечательном сайте PATO.R [600x600] [400x105]

Серия сообщений "Сайты для работы с фото":

Часть 1 - Для тех, кто не умеет работать в фотошопе
Часть 2 - Делаем деньги со своим фото
...
Часть 40 - Кропер - это фотошоп онлайн.
Часть 41 - Простой и понятный для всех генератор для создания анимации
Часть 42 - Красивое оформление фотографий на сайте PATO.R
Часть 43 - Как убрать ненужный объект на фотографии или картинке
Часть 44 - Как онлайн удалить фон с фотографии, без ФШ.
Часть 45 - Делаем обычные обои анимированными, без фотошопа

...правда, очень вкусно, готовлю каждый год!

[625x417]

 Да-да, вот такой я кетчуп наварила в этом году, объедение! Все кетчупы "Балтимор" - просто бормотуха по сравнению с этим, а "Хайнс" - ГМО чистейшей воды. Вот рецептик для Вас!

КАК ВЫВЕСТИ МОКРОТУ ИЗ ЛЁГКИХ НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ!!! -------------------------------------------------------------------------------------------- Жмите "Поделиться" - и рецепт сохранится на вашей страничке в заметках. =================================================== 1. Отхаркивающее средство с луковой настойкой. Для того чтобы приготовить это народное средство Вам понадобятся такие продукты:

свежий жидкий мёд – пятьдесят грамм,

репчатый лук – пол килограмма,

очищенная вода – один литр

, сахарный песок – пол килограмма.

Очистите и измельчите лук, после чего налейте очищенную воду в кастрюлю и добавьте в неё сахар и лук.

Кипятите смесь на медленном огне около трёх часов, а затем немного остудите, отставив с плиты и добавьте мёд. Перелейте отвар в ёмкость с плотно закрывающейся крышкой (бутылку или банку). Принимайте средство по пять – шесть столовых ложек в сутки после приёма пищи.

2. Банановый отвар. Приготовьте такие ингредиенты:

спелые бананы – два,

сахарный песок – пятьдесят грамм,

очищенная вода – один стакан.

Необходимо закипятить воду, добавить в неё сахар, а затем ёмкость снять с плиты и добавить в приготовленный сахарный сироп протёртые через мелкую тёрку бананы. Всё тщательно перемешайте и употребляйте с чаем.

3. Отхаркивающее средство из настойки черной редьки.

Вам нужно приготовить

одну чёрную редьку

две столовых ложки жидкого мёда.

Срежьте у редьки точку роста и вырежьте в ней небольшое углубление (не больше, чем на одну треть массы плода). Теперь положите мёд в вырезанное углубление. Затем необходимо осторожно опустить редьку хвостиком вниз в стакан с холодной очищенной водой. Дайте редьке настояться в воде около пяти часов, после чего выпейте получившийся настой и снова положите в редьку новую порцию мёда.

4. Отхаркивающее средство на основе лука и картофеля для детей.

ПЛЕТЕМ СВЕРКАЮЩЕЕ ЛЕТНЕЕ ОЖЕРЕЛЬЕ ИЗ БУСИН

[показать]

Стеллаж с подсветкой для рассады

[показать]Огородники часто ломают голову, изыскивая место для выращивания рассады. Увеличение ширины подоконников проблемы не решает. Поэтому самый оптимальный вариант изготовить стеллаж с подсветкой. 

Станок для вышивания из труб ПВХа

[показать]

Кастрюля-маслобойка

В каждом подворье, где есть корова, необходима маслобойка. Обычно в качестве ее используют деревянный цилиндре крышкой, через которую пропущен шток с фигурным кружком на конце, приводимый в движение вручную. Я сделал механическую маслобойку.

[показать]
маслобойка в рабочем состоянии и разобранном виде.

Взял эмалированную кастрюлю высотой 14,диаметром 18 см. Вырезал из фанеры толщиной 10 мм кружок, чтобы он заходил внутрь кастрюли, а из ДВП круг-накладку большего размера. Оба круга скрепил между собой, а в середине сделал отверстие для вала двигателя. На крышке сверху закрепил электродвигатель мощностью 90 ватт и 200 оборотов в минуту. Сам вал удлинил, а на его конце закрепил горизонтальную турбинку из пластмассы. В кастрюлю наливаю слегка подогретые сливки, включаю двигатель в сеть 220 вольт. Через 10 мин. масло сбивается. Оно ароматное, вкусное.

Если двигатель без корпуса, то его в целях безопасности можно изолировать обыкновенной пластиковой бутылкой: отрезать нижнюю часть нужной длины и надеть на двигатель.

Илья Борисов
По материалам газаты «Толока. Делаем сами»

- See more at: http://md-zadina.ru/kastryulya-maslobojka/#sthash.qGxn2rKM.dpuf

Десертный крем Lemon curd

[показать]