Это цитата сообщения Florsita Оригинальное сообщение
Если сельдерей, в котором много калия, каротина, эфирных масел, даже просто добавлять в салаты, польза для здоровья уже будет неоценимая. И все же о целебных свойствах сельдерея не помешает знать побольше.
* Витамин С - сильнейший антиоксидант. Сельдерей, богатый витамином С, защищает от многих видов рака, укрепляет иммунную систему и помогает побороть симптомы простудных заболеваний.
* По данным исследований, сельдерей обладает свойством понижать давление, что объясняется большим содержанием кальция. Чтобы усилить эффект, потребляйте в пищу сырой сельдерей.
* Сельдерей также содержит активные соединения, расслабляющие мышцы и уменьшающие уровни гормонов стресса.
* Сельдерей помогает выводить из организма токсины. Он нейтрализует канцерогены, содержащиеся в табачном и сигаретном дыме.
* Благодаря прекрасным мочегонным свойствам сельдерей помогает при лечении инфекционных заболеваний мочеполовой системы, и воспалениях суставов.
* Сельдерей содержит большое количество воды, что делает его отличным продуктом для диеты. От сельдерея не поправляются, что объясняется сочетанием низкой калорийности и высокого содержания клетчатки (предотвращает появление чувства голода).
* Сельдерей содержит незначительное количество углеводов, поэтому прекрасно подходит для диетического питания диабетиков.
* Сельдерей благотворно влияет на нервную систему. Содержащиеся в нем эфирные масла успокаивают и снимают напряжение.
* Содержащиеся в сельдерее питательные вещества полезны для здоровья кожи, волос и глаз.
* Сок сельдерея прекрасно очищает кровь, лечит самые «упрямые» заболевания кожи.
* Сок сельдерея также полезен при артрите.
* Сок сельдерея со столовой ложкой меда перед едой подавляет апатит, улучшает пищеварение и укрепляет иммунную систему.
* Сок сельдерея - природный охладитель. Чайной ложечки свежеотжатого сока сельдерея достаточно, чтобы совсем не чувствовать жары, особенно в условиях влажного климата.
* Сельдерей также является сильным природным афродизиаком и помогает восстановить либидо.
* Сок сельдерея помогают при лечении офтальмологических заболеваний.
Сельдерей можно тушить, жарить или отваривать, использую затем на гарнир, например, к морепродуктам, или как основное блюдо. Подходит он и для приготовления супов на мясном бульоне или супов-пюре. При выборе корнеплода постучите по нему - звук должен быть глухим. Если звук звонкий, значит сельдерей внутри пустой. Если после приготовления у вас остался не использованный кусочек корневого сельдерея, то заверните его в фольгу и уберите в холодильник.
Сейчас каждый желающий может заказать грузоперевозки из китая на выгодных условиях. Если вас заинтересовала эта информация, советую прямо сейчас посетить сайт.
Это цитата сообщения Florsita Оригинальное сообщение
Во-первых, мед должен быть зрелым. Ведь пчелы работают над нектаром около недели: выпаривают воду, обогащают ферментами, расщепляют сложные сахара на простые. За это время мед настаивается. Готовый продукт пчелы запечатывают восковыми крышечками – именно такой мед обладает всеми свойствами и может храниться долго.
Очень часто пчеловоды откачивают мед в ходе медосбора, не дожидаясь его вызревания, из-за нехватки сотов. Содержание воды в таком меде порой вдвое превышает норму, он мало обогащен ферментами и сахарозой, быстро закисает.
Чтобы определить зрелость меда, его подогревают до 20 градусов, перемешивая ложкой. Затем ложку вынимают и начинают вращать. Зрелый мед наворачивается на нее. От времени он может засахариться - это нормально. Если хотите перевести его в прежнее состояние, подогрейте слегка на водяной бане. Но иногда это провоцирует дальнейшее закисание.
С помощью нехитрых тестов можно определить, не фальсифицирован ли мед. Муку и крахмал определяют, добавив к небольшому количеству разбавленного водой меда каплю йода. Если раствор посинел, мед с мукой или крахмалом. Если при добавлении уксусной эссенции раствор зашипит – в меде есть мел. Если в 5-10-процентном водном растворе меда при добавлении небольшого количества ляписа выпадает белый осадок – был добавлен сахар.
Всем рекомендую посетить сайт, на котором можно посмотреть фотографии в Контакте. Уверена, что этот ресурс заинтересует всех без исключения.
Это цитата сообщения Галина_Бикмуллина Оригинальное сообщение
Сельдерей - магическая трава здоровья
29 апреля 2011. Сельдерей мы часто употребляем в пищу. Но думаю каждому хотелось бы намного больше знать о нём. Откуда он родом, чем же он всё таки полезен и может ли негативно влиять на наш организм?
Сельдерей пришёл из стран Средиземноморья. Раньше в Древней Греции сельдерей использовали только как магическую траву. Считалось, что сельдерей поддерживает молодость и старость.
Известно, что употреблять эту зелень в пищу европейцы начали в пятнадцатом-шестнадцатом веках, но сельерей не был популярен. Впервые сельдерей начал распространяться в Германии, а затем во Франции.
В Россию сельдерей попал во времена царствования Екатерины
II в качестве декоративного растения. Во время роскошных
обедов,приглашённые украшали себя венками из сельдерея. И лишь в семнадцатом веке люди наконец-то поняли,что это растение имеет множество полезных свойств и хорошо влияет на организм человека.
Можно с уверенностью сказать, что сельдерей полезен начиная с
корешков и заканчивая макушкой. В этом низкокалорийном растении
содержится множество витаминов таких, например, как фосфор, железо,
витамины (а именно групп РР, В, А и Е), кальций, цинк, калий, магний
и конечно эфирные масла.
Говоря о листьях сельдерея, стоит отметить, что в них содержатся витамины Е, В и С, гликозиды, аминокислоты, минеральные вещества и каротиноиды. Корни сельдерея богаты холином, уксусной и масляной кислотами,аспарагином, фурокумарином, эфирными маслами и витаминами.
Что касается пользы сельдерея для организма, то:
1. Сельдерей увеличивает умственную и физическую активность, повышает тонус организма. Если вы будете употреблять в пищу хотя бы немного сельдерея ежедневно, то скоро ощутите прилив сил и энергии.
2. Людям с избыточным весом стот употреблять сельдерей в пищу каждый день, поскольку именно это растение выводит из организма шлаки и токсины. Рекомендуется пить сок или отвар сельдерея, чтобы нормализовать обмен веществ, тем более, что этот сок обладает слабительным и мочегонным эффектом.
Рецепт приготовления отвара сельдерея: 20 г сухого измельчённого пахучего сельдерея залить одним стаканом кипятка. Подождать 15 минут. Затем процедить. Такой отвар принимают по пол стакана 3-4 раза в день.
3. Интересно и то, что сельдерей регулирует артериальное давление. А повышенное давление сегодня - не исключение, этим страдают многие,начиная с 35 лет. Сельдерей также укрепляет иммунную систему, предотвращает инфекционные заболевания.
4. Сельдерей позитивно влияет на нервную систему. Для нервных людей, либо людей, переживающих стресс, полезно добавить в свой рацион именно листья этого чудного растения. Для людей, которые плохо спят либо страдают бессонницей - корни.
Для этого существует следующий рецепт: 70 грамм корня сельдерея залить двумя литрами кипячённой воды, поставить настояться часов на десять. После этого необходимо процедить, чтобы получился чистый отвар. Принимать 3 раза в день по одной чайной ложке
5. Больше всего это растение влияет на желудок, толстый кишечник,
почки, мочевой пузырь. Имейте ввиду: если у вас проблемы с этими
органами - ешьте сельдерей
6. Учёными доказано, что вещества, которые содержатся в сельдерее
усиливают потенцию.
7. Абсолютно противопоказано после 6 месяцев беременности применять препараты на основе сельдерея.
Стоит добавлять сельдерей (хотя бы немного) в ваши ежедневные
блюда. Добавленный в пищу сельдерей способствует хорошей выработке
желудочного сока, помогает усвоить белки и предотвращает скопление
газов.
Это цитата сообщения Kailash Оригинальное сообщение
[360x450]Трудно стать неотразимой, если ты ленива.
***
Одежда - самое простое средство раскрытия личности.
***
Фантазия мужчины - лучшее оружие женщины.
***
Женское платье должно быть как колючая проволока - выполнять свое назначение, не загораживая вид.
***
Женщина, твёрдо уверенная в своей красоте, сумеет в конце концов убедить в ней всех остальных.
***
Простота - суть элегантности.
***
Не могут быть красивыми глаза, которые ни разу не плакали.
***
Это цитата сообщения Бахыт_АБМ Оригинальное сообщение
|
Код рамки:
Это цитата сообщения NatashaE Оригинальное сообщение
Описание здесь
http://vjazhi.ru/prochee/prochie-predmety-obixoda/novogodnie-zvezdochki-stjaerna.html
Это цитата сообщения Ketti_Ket Оригинальное сообщение
На блюдо выложить слоями :
1. слой : жаренные грибы
2. слой: вареное филе курицы
3. слой: корейская морковка
4. слой: яйца
5 слой: огурец
Каждый слой надо намазать соусом из сметаны с майонезом, можно с чесноком.
Вкус получается НЕРЕАЛЬНЫЙ!!!!!! Этот салат делала не один раз на праздники - съедают самым первым!
Вы не пожалеете, сделав его, хотя может на первый взгляд сочетание кажется не очень. Но попробовав, будите делать его всегда)
[354x344]
Это цитата сообщения Gim56 Оригинальное сообщение
[показать]Постоянная эксплуатация швейной машины требует и ее постоянного ухода. Тот, кто регулярно шьет, знает, что должен заботиться о содержании своей швейной машинки.Ведь она - родимая, как говорится, вполне может быть и кормилицей и поилицей. А если нет, то как минимум, утешительницей души! Вот так вот! Не меньше и не больше, и поэтому подхода требует к себе соответственного. Т.е. - ухода.
В чем заключается уход за машиной?.
Это цитата сообщения elena_110 Оригинальное сообщение
[показать]Моя импровизация. Получилось просто сказочно вкусно, соответственно отсюда и название.
Такой салат украсит любой праздничный стол и оставит довольными ваших гостей.
Девочки,для Нового года самое то!!!!
Это цитата сообщения Kobra_odna Оригинальное сообщение
Очень вкусный и легкий салатик. всем гостям нравится!
Глубокую салатницу самазать раст. маслом.
Далее слоями:
1-й Шампиньоны консервированные, целые уложить на дно салатницы шляпками вниз
2-й Зеленый лук и укроп
3-й Вареная морковка на терке
4-й маринованные огурцы
5-й майонез
6-й вареное мясо (лучше свинина или говядина)
7-й 2 плавленных сырка на терке
8-й майонез
9-й картофель на терке
10-й майонез
11-й яйца на терке
Далее на 12 часов в холодильник. Перед подачей на стол сатал перевернуть на тарелку верх ногами
[468x60]
Такой салат особенно хорошо делать на даче, ведь грибы под боком - в лесу!
Поэтому я весной я решила обновить крышу на своей даче, что бы была возможность бывать там не только наездами, но и жить всё лето.
Пересмотрев множество материалов и различных предложений я решила, что кровельные материалы , лучшие из лучших я смогу приобрести только там, где люди действительно понимают о чем речь. и ещё приятный факт доставка.не верите?Зайдите на сайт! Любой россиянин может оформить доставку в любое место нашей необъятной Родины!
Это цитата сообщения Премьер Оригинальное сообщение
Хорошо фотографировать можно учиться долго. Здесь как нельзя лучше подходит поговорка: "Обычно только после окончания работы мы понимаем, с чего её надо было начать")) Но все же замечательно, когда рядом есть опытный учитель, который на конкретных примерах
Далее - обстоятельства фотосъемки и пара снимков, подобранных по принципу «хуже / лучше». Возможно, некоторые из приведенных рекомендаций покажутся вам очевидными - однако придерживаться их не так просто, как может показаться. Тем не менее, советую по возможности это делать - ваши снимки наверняка станут более выразительными.
[показать] Учимся на практических примерах >>>
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Скажите, а какие у Вас возникают ассоциации при слове «осень»?
У меня, при слове «осень», вырисовывается такая картина: солнечный, еще теплый погожий денек, с последними в этом году, ласковыми лучами солнца; шуршащие листья под ногами; деревья, одетые в разноцветную листву; конфеты «Осенний вальс», чашечка душистого чая и аромат яблок...
Да, для меня осень и яблочный аромат, как братья- близнецы, неразделимы.
А еще, выпечка с яблоками (ну, куда же без нее).
Пирог с яблоками такой уютный, домашний; нежный, как ласкающий лицо, лучик солнца; золотистый, как осенний листок и с безумно вкусным яблочным ароматом!
Это цитата сообщения страдостея Оригинальное сообщение
[511x686] Вам потребуется:
- пряжа белого, желтого и телесного цвета, фасонная пряжа «травка», пряжа с люрексом,
- спицы № 2,5,
- синтепон или хлофайбер в качестве наполнителя,
- декоративная тесьма.
Чулочная вязка: чередуйте 1 ряд лиц. петель и 1 ряд изн. петель.
Платочная вязка: вяжите все ряды лиц. петлями.
Это цитата сообщения Jasmine-Olga Оригинальное сообщение
Рацион красоты: 10 продуктов для красивой и молодой кожи
Стремление хорошо выглядеть присуще большинству женщин. Но, как известно, красота требует жертв, поэтому прекрасные дамы садятся на разные безумные диеты, чтобы стать еще прекраснее. Как правило, эти диеты помогают сбросить килограммы перед встречей с бывшими одноклассниками, свадьбой или походом на пляж. Однако как насчет диеты, улучшающей вашу кожу?
За кожей нужно ухаживать не только с помощью различных косметических средств. Важное значение для состояния кожи имеет и ваш рацион. Доктора американского Общества дерматологии предлагают вашему вниманию 10 продуктов для здоровой кожи.
[300x200]Продукт номер один - авокадо. Этот фрукт богат эфирными маслами и витаминами группы B, питающими вашу кожу изнутри. Кроме того, авокадо содержит довольно много витамина B3 или ниацина, который также важен для здоровья кожи, поскольку обладает противовоспалительным действием, оказывает успокоительное действие на раздраженную кожу и помогает бороться с прыщами.
Очень важен для здоровой кожи еще один экзотический фрукт - манго. В нем содержится более 80% от суточной нормы витамина А, который необходим для нормальной работы и восстановления клеток кожи. В манго также находятся антиоксиданты, которые борются со свободными радикалами, вызывающими преждевременное старение кожи.
Миндаль на 150% удовлетворяет потребность человека в витамине Е, полезном для кожного покрова, он также богат маслами, увлажняющими кожу, и антиоксидантами. Поэтому, если вы хотите продлить молодость своей кожи, его также необходимо включить в рацион.
Барбадосская вишня, или ацерола, на 100% удовлетворяет потребность человека в витамине С, являющемся мощным антиоксидантом. Этот витамин препятствует появлению морщин, борется с повреждениями кожи и играет главную роль в производстве коллагена, обеспечивающего ее прочность и эластичность.
[300x200]Регулярное потребление устриц спасет вас от угревой сыпи. Дело в том, что устрицы богаты цинком, влияющим на выработку кожного жира. Дефицит цинка приводит к появлению угрей. А если вы замените картошку фри запеченным в мундире картофелем, то он обеспечит 75% от вашей суточной потребности в меди. Недостаток меди в рационе человека оборачивается тем, что у кожи снижается способность к восстановлению, она становится огрубевшей и безжизненной.
Специалисты также настоятельно рекомендуют включить в ваше меню грибы. Обнаруженный в них витамин В2 (рибофлавин) очень важен для здоровой кожи. Организм затрачивает большое количество рибофлавина в тех случаях, когда восстанавливается после ран, ожогов или перенесенной операции.
Льняное масло является прекрасным поставщиком ненасыщенных жирных кислот Омега-3, очень полезных для кожи. Одна столовая ложка масла снабжает организм 2,5 граммами Омега-3, увлажняющими и очищающими кожу.
Ростки пшеницы богаты питательными веществами. В пророщенных зернах пшеницы присутствует витамин С, а также биотин или витамин Н, оказывающий большое влияние на состояние кожи. Даже небольшой недостаток биотина может привести к дерматиту - воспалительному заболеванию кожного покрова.
Серия сообщений "ИНТЕРЕСНОЕ: обо всем":
Часть 1 -
Это цитата сообщения Львяша Оригинальное сообщение
Мк часть 1 здесь http://www.livemaster.ru/topic/72452-kukla-na-chajnik-chast-1-golova?vr=1&inside=1 или здесь
или здесь http://www.liveinternet.ru/users/3776739/post186296148/
МК - часть 2 (делаем глазки) по созданию куклы на чайник Оксаны. Хотя то что написано ниже трудно назвать Мк, скорее описание с фотографиями каждого этапа.
Другие мои рукоделки можно посмотреть и заказать здесь http://www.livemaster.ru/lviaha или по адресу katerina2572@mail.ru
Мк здесь
Это цитата сообщения lanochka-71 Оригинальное сообщение
Массировать свое тело удобней всего. . . ложками. О том, как это делать и в каких случаях такой массаж помогает, рассказала в своем письме на адрес нашего сайта Инга Весник. Для того, чтоб осуществить массаж ложками в домашних условиях, кроме основных столовых приборов нужны две кружки с холодной и горячей водой, крем для массажа и мед. Конечно, если от продукта жизнедеятельности пчел у вас нет аллергии. Массаж ложками можно применить для многих участков тела. Для того, чтоб уменьшить двойной подбородок и разгладить морщины на шее нужно ложку нагреть в теплой воде и смазав медом массировать кожу от основания шеи к подбородку. Хорошо помогает массаж ложками и для разглаживания старческих морщин на лице. Для этого так же нужно разогреть ложку в горячей воде и смазать медом или кремом от морщин и круговыми движениями массировать кожу. Начинать лучше от бровей и двигаться к височной части головы. Зона декольте так же можно подвергнуть такому массажу. Теплые ложки, смазанные кремом или медом, нужно двигать по направлению к подмышкам. Кожу на внутренней стороне предплечья рук массируется прохладной ложкой. Для этого ее мажут кремом и движениями от локтевого сгиба к плечу гладят кожу. Массировать бедра нужно по внешней стороне сверху-вниз, а по внутренней это делается в противоположную сторону. Ягодицы так же полезно массировать ложками. Как и в случае с кожей предплечья рук, столовый прибор должен быть прохладным. Ложку мажут медом или антицеллулитным кремом. Массировать ягодичные мышцы нужно от середины в стороны. После выполнения круговыми движениями несколько раз, нужно приложить усилие и повторить массаж, но уже снизу-вверх. Массаж ложками в большинстве случаев делается круговыми движениями. По часовой стрелке делать это нужно с нажимом, а при противоположном движении лишь слегка поглаживая. Первые результаты от такого массажа можно увидеть через три недели.