• Авторизация


Что происходит с телом когда мы просто поднимаем руки вверх. 26-12-2022 15:25

Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу Оригинальное сообщение

Что происходит с телом когда мы просто поднимаем руки вверх...

3925073_photo_20221125_212310 (700x700, 80Kb)
 

Что происходит просто поднимая руки вверх.

 
Позвоночник. Вытягивается позвоночный столб и выпрямляется осанка. Это препятствует деформированию позвонков и межпозвоночных дисков, развивает его гибкость, предупреждает возникновение остеохондроза. 
 
Мышечные ткани. Поднятие заставляет участвовать в процессе мускулатуру корпуса, плечевого пояса и спины. Поднимать руки можно как параллельно друг другу, так и переплетая их пальцами. 
далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Жакетики и юбочки 26-12-2022 15:23

Это цитата сообщения Чоколадо Оригинальное сообщение

Жакетики и юбочки

ZV (515x445, 133Kb)ZV (539x537, 153Kb)ZV (460x344, 107Kb)
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Жакетик 26-12-2022 15:22

Это цитата сообщения Чоколадо Оригинальное сообщение

Жакетик

ZV (580x492, 158Kb)
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Жакет 26-12-2022 15:19

Это цитата сообщения Чоколадо Оригинальное сообщение

Жакет

ZV (254x474, 57Kb)
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Кардиган МК видео 26-12-2022 15:18

Это цитата сообщения Чоколадо Оригинальное сообщение

Кардиган МК видео



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Жакетик сердечки 26-12-2022 15:15

Это цитата сообщения Чоколадо Оригинальное сообщение

Жакетик сердечки

ZV (652x465, 375Kb)
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 16-12-2022 22:33

Это цитата сообщения зверобой Оригинальное сообщение

Мужская шапка с макушкой "как в магазине"! Шапка от https://www.instagram.com/katia_shar_/

449920 (578x588, 225Kb)
449921 (700x700, 93Kb)
Шапка от https://www.instagram.com/katia_shar_/
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 16-12-2022 22:29

Это цитата сообщения Чоколадо Оригинальное сообщение

СЕКРЕТ ИДЕАЛЬНОЙ КРУГОВОЙ РЕЗИНКИ



Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 16-12-2022 22:28

Это цитата сообщения Чоколадо Оригинальное сообщение

Шапочка


Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 16-12-2022 22:23

Это цитата сообщения Чоколадо Оригинальное сообщение

Шапочка. мк

ZZZ (308x320, 40Kb)ZZZ (320x478, 48Kb)
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 16-12-2022 22:21

Это цитата сообщения Чоколадо Оригинальное сообщение

2 Узора. МК видео

ZZZ (473x278, 91Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 16-12-2022 22:18

Это цитата сообщения Чоколадо Оригинальное сообщение

Идеальная макушка

ZZZ (571x432, 166Kb)
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 16-12-2022 22:15

Это цитата сообщения Чоколадо Оригинальное сообщение

Ободок. МК видео



Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 16-12-2022 22:14

Это цитата сообщения Чоколадо Оригинальное сообщение

Козырёк из рафии. МК видео

ZV (700x665, 326Kb)
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 16-12-2022 22:10

Это цитата сообщения Чоколадо Оригинальное сообщение

Бандана.МК видео

YYY (460x587, 174Kb)
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 10-12-2022 19:37

Это цитата сообщения Оня-45 Оригинальное сообщение

Плед. Техника "имитация тканого полотна"



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 10-12-2022 19:33

Это цитата сообщения Zharskaja Оригинальное сообщение

САРАФАН ОТ BOTTEGA VENETA

САРАФАН ОТ BOTTEGA VENETA

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 10-12-2022 19:26

Это цитата сообщения Чоколадо Оригинальное сообщение

Кофточка (платье)

ZV (545x700, 287Kb)
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 10-12-2022 19:19

Это цитата сообщения Чоколадо Оригинальное сообщение

Платье "веерочки"

ZZZ (290x700, 98Kb)
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 10-12-2022 13:34

Это цитата сообщения candra Оригинальное сообщение

ПОКРЫВАЛА.СХЕМЫ.


955d53c74123ee2b6b374bf847429360 (480x640, 189Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии