Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Как в короткие сроки похудеть на 10 кг?
Это цитата сообщения Viktoria_84 Оригинальное сообщение
Что может лечить лист лавровый.
Ангина.
Измельчите 5 листьев и залейте 0,5 л воды. Поставьте на огонь, слегка прокипятите 3 минуты. Отвар остудите, процедите и используйте для полосканий.
Псориаз. 5 измельченных листьев залейте 1 стаканом кипятка, настаивайте в термосе 2 часа, процедите. Пейте по 2 ст. ложки 3 раза
в день перед едой. Принимайте периодически короткими курсами по 7 дней.
Отит.
2 ст. ложки измельченных листьев залейте 1 стаканом кипятка, настаивайте, укутав, 2 часа, процедите. При выделениях из уха промойте ушные ходы и закапайте несколько капель теплого настоя. Затем закройте ушное отверстие ватным тампоном. Процедуру делайте 2-3 раза в течение дня на ночь.
Изжога.
Возьмите в равных количествах лавровый лист и собранную в период цветения траву душицы.
1 чайн. ложку измельченной смеси заварите 1 стаканом кипятка. Принимайте при изжоге и неприятных ощущениях в желудке.
Артрит.
5 измельченных листьев залейте 1,5 стакана кипятка, поставьте на маленький огонь и кипятите 5 минут. Затем перелейте отвар вместе с листьями в термос и настаивайте 4-5 часов. Процедите, пейте маленькими глотками в течение дня. Процедуру повторяйте 3 дня. Затем сделайте перерыв 1 неделю и повторите лечение. В дни лечения придерживайтесь вегетарианской диеты.
Шишки на ногах.
5 листиков измельчите, залейте 100 г нашатырного спирта, настаивайте в темном месте, пока настой не станет коричневым, затем процедите и натирайте шишки.
Ревматизм. 1/2 стакана мелко измельченных листьев залейте 1 стаканом растительного масла, настаивайте в теплом месте в течение 10 дней. Процедите и втирайте в больные суставы. Лавровое масло можно использовать также для лечения долго не заживающих ран и пролежней.
Потливость.
20-30 листьев залейте 0,5 л кипятка, процедите. Настоем протирайте подмышечные впадины. При потливости ног каждый вечер делайте теплые ножные ванночки с этим же настоем.
Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Эффективно укрепляем и восстанавливаем клетки печени
1. Настой из чертополоха (колючего).
Оказывает прекрасное антитоксическое действие. При любом виде отравления необходимо выпить настой чертополоха для выведения вредных веществ. Его широко применяют для лечения циррозов и гепатитов. Давно доказано, что чертополох можно использовать и для профилактики.
3 ст. ложки травы чертополоха (купить в аптеке) залить 800 мл кипятка, настоять 1 час в плотно закрытой посуде, процедить.
Принимать по 200 мл 4 раза в день до еды при болезнях крови, печени, запорах, слабости нервной системы и атеросклерозе.
2. Порошок из корня одуванчика.
Очень хорошо очищает и укрепляет печень и поджелудочную железу.
Купить в аптеке 1 упаковку корня одуванчика и дополнительно измельчить в кофемолке до состояния порошка, пересыпаете в стеклянную банку, плотно закрываете крышкой.
Принимать по 1 ч. ложке 3-4 раза в день за 20 мин. до еды, запивая 2-3 глотками кипяченой воды.
Это цитата сообщения Konstancia Оригинальное сообщение
Универсальная зарядка из одного упражнения!
Всего одно упражнение - вот и вся универсальная зарядка. Но зато какое! Оно поможет вам поднять тонус всех мышцы и скинуть лишний вес!
Планка является одним из самых популярных и эффективных упражнений для пресса по всему миру. Планка заставляет работать не только мышцы живота и плечевого пояса, но и мышцы всего тела.
Она заключается в том, чтобы раз в день как бы "зависать" над полом на несколько минут, опираясь лишь на руки и мыски ног. Бесспорно, находиться "в подвешенном состоянии", пусть и две минуты, - задача не из легких. Зато результат не заставит себя ждать. Уже через две недели регулярных занятий вы заметите, как подтянутся все мышцы вашего тела.
Это цитата сообщения Алевтина_Серова Оригинальное сообщение
Музыка от бессонницы.
[610x225]
Многие наши проблемы с засыпанием из-за плохих привычек. Например, работать до ночи и спать до полудня. Мы едим тяжелую пищу и пьем напитки поздно вечером, не понимая, что это может помешать сну. Наше тело привыкает к этому. Мы принимаем снотворное, которое только маскируют проблемы и может привести к зависимости. Опыт реальной жизни показывает, что для того, чтобы успешно восстановить нормальный сон, вы должны устранить фактическую причину.
Самое важное, что вы можете сделать, чтобы обеспечить здоровый сон ночью, это ложиться спать и вставать всегда в то же время.
Приготовьтесь спать. За час перед сном, примите теплую ванну и послушайте спокойную музыку для сна, займитесь йогой или другими упражнениями релаксации. Это очень важно, чтобы подготовить тело для сна. Удалите все, что может помешать здоровому сну.
Источник
[600x1]
Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
Китайская медицина. Биоритмы человеческого организма.
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ Оригинальное сообщение
Настой из семян льна для очистки кишечника
1 десертную ложку семян льна залейте 1 стаканом кипятка, процедите и остудите. Принимайте по полстакана - утром и вечером.
Это цитата сообщения Viktoria_84 Оригинальное сообщение
Как определить характер по подписи
1. Размер подписи:
а) размашистая — глобальное системное мышление;
б) компактная — конкретное мышление.
2. Длина подписи:
а) длинная — способность глубоко вникать в суть проблем; усидчивость, излишняя придирчивость и занудство;
б) короткая — способность быстро схватывать суть событий. Неспособность к монотонной работе.
3. Тип подписи:
а) округлая — мягкость, доброта, уравновешенность;
б) угловатая — нетерпимость, раздражительность, резкость, независимость, честолюбие, упрямство.
4. Расстояние между буквами:
а) значительное — щедрость, транжирство;
б) «плотная» подпись — экономность, скупость (особенно, если буквы мелкие).
5. Присутствие в подписи различных элементов:
а) круг — зацикленность на проблемах и идеях;
б) петельки — осторожность, упрямство;
в) рисунки — творческое мышление;
г) комбинирование элементов — стремление оптимизировать свою деятельность.
6. Наклон подписи:
а) влево — своенравность, ярко выраженный индивидуализм;
б) вправо — сбалансированность характера, способность к пониманию;
в) прямой наклон — сдержанность, прямолинейность, ум;
г) разнотипный наклон — скрытность, неискренность;
д) «лежащие» буквы — наличие серьезных психологических проблем.
7. Направление заключительного штриха:
а) вверх – оптимизм;
б) вниз — склонность к пессимизму;
в) прямо — сбалансированный характер;
8. Длина «хвоста» подписи.
Чем длиннее «хвост», тем более человек нетерпим к чужому мнению. Это также признак осмотрительности и осторожности. Чем «хвост» короче, тем человек беспечнее.
9. Подчеркивание подписи:
а) снизу — самолюбие, обидчивость, зависимость от мнения окружающих;
б) сверху — гордость, тщеславие;
в) перечеркнутая подпись — самокритичность, недовольство собой, сомнение.
10. Признаки симметрии:
а) симметричная — надежность;
б) асимметричная — неустойчивый характер, перепады настроения.
в) скачкообразная — эмоциональность, неуравновешенность
11. Сложность и простота:
а) простая — человек живет по принципу «нет проблем»;
б) «нагруженная» — часто склонен «делать из мухи слона»;
в) оригинальная — большой творческий потенциал.
12. Разборчивость
Чем более понятна подпись, тем более открыт человек.
13. Нажим:
а) чрезмерный – агрессивность;
б) слабый – скрытность;
в) сильный – уверенность.
Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
20 самых вкусных рулетов из лаваша
Все рулеты готовятся очень легко и быстро!
1. Упаковка крабовых палочек, пара зубчиков чеснока, вареное яйцо, тертый сыр, зелень, майонез.
2. Пачка творога, соль, зелень, пара зубчиков чеснока, несколько ложек майонеза.
3. Пачка творога, соль, зелень, пара зубчиков чеснока, тертый сыр, кусочки соленого огурца.
4. Жареные с луком шампиньоны, зелень и упаковка (200 гр.) плавленного сыра - подойдет янтарь, дружба, сливочный, виола. Можно для остроты добавить мелко покрошенных маринованных огурчиков.
5. Красная рыбка кусочками,свежий огурчик,зелень!
6. Адыгейский
сыр, раскрошенный руками, корейская морковь, майонез и зелень.
7. Рыбные
консервы в масле, размятые вилкой, тертый сыр, зелень.
8. Рис, яйцо и майонез с зеленью.
9. Кубики ветчины и твердого сыра, тертый свежий огурец, зубчик чеснока, майонез.
10. Тертые вареные яйца, корейская морковь, копченая колбаса, майонез.
[300x139]Это цитата сообщения МилаЯ__Людмила Оригинальное сообщение
Форель или семга малосольная
http://www.liveinternet.ru/users/sred_obitaniy/post286771155/
Спасибо за ссылочку.
Это цитата сообщения efrosnv Оригинальное сообщение
Как вставить фото в футаж и в стиль для текста в ProShow Producer
Уроки Валентины Соловьёвой.
Серия сообщений "ProShow Producer(уроки Валентины Соловьёвой)":
Часть 1 - Урок Прошоу: Виньетки и рамки из виньеток
Часть 2 - Как вставить фото в футаж и в стиль для текста в ProShow Producer
Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
ПРОСТЫЕ СРЕДСТВА, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ ИЗБЕЖАТЬ НЕСВАРЕНИИ
Это цитата сообщения _Lyubasha_K_ Оригинальное сообщение
Радиоточка на ваш комп
|
Это цитата сообщения Ларилорхен Оригинальное сообщение
15 способов избавиться от икоты
Если вы часто страдаете от приступов икоты, то проблему нужно решать. Виной всему блуждающий нерв. К счастью, вылечить икоту легко — есть множество простых и доступных средств.
1. Съешьте чайную ложку сахара так, чтобы сахар попал на основание языка.
2. Вставьте пальцы в уши — тот же блуждающий нерв касается слуховой системы.
3. Полощите горло водой столько времени, сколько потребуется для прерывания икоты.
4. Подышите в бумажный пакет (только недолго, а то в обморок упадёте), чтобы «отвлечь» нервную систему — она бросится избавляться от повышенного уровня углекислого газа.
5. Съешьте большую ложку арахисового масла — жевание липкой субстанции должно нормализовать дыхание так, чтобы икота прошла.
6. Съешьте ложку какао-порошка. Это не так уж легко, но икота должна прекратиться.
7. Накройте бумажный стакан с водой бумажным полотенцем и постарайтесь выпить воды через него. Вам придётся сильнее «тянуть» жидкость диафрагмой, поэтому дыхание нормализуется.
8. Подержитесь за язык, чтобы стимулировать отверстие между голосовыми связками дышать ровнее.
9. Выпейте чайную ложку уксуса — если можете. Сок лимона даст тот же эффект.
10. Возьмитесь рукой за дверной косяк и резко наклонитесь вперёд.
11. Некоторые люди утверждают, что от икоты можно отвлечься усилием воли, так что займите ум сложной задачей — например, прочитайте алфавит в обратном порядке.
12. Быстро сделайте несколько глотков воды — ритмические сокращения пищевода устранят спазмы.
13. Попытайтесь пить воду с «противоположной» стороны стакана-то есть изнутри. Это сложнее: вам придётся наклонить голову совсем по-другому, и икота пройдёт.
14. Испугайтесь — проверенная временем тактика. На самом деле это просто ещё одна форма психического отвлечения.
15. И, наконец, от икоты избавляет долгий страстный поцелуй. Только постарайтесь не икнуть до него — а то охота целоваться пропадёт.
Источник:https: //vk.com/public57033168?w=wall-57033168_21188
Ларилорхен
Это цитата сообщения Schamada Оригинальное сообщение
Читать и слушать книги Даниэлы Стил / Романы.
|
Это цитата сообщения Konstancia Оригинальное сообщение
Напитки для нормализации обмена веществ
Сегодня мы расскажем Вам о том, как приготовить у себя на кухне простые, но очень вкусные и полезные напитки, которые помогут быстрее сбросить лишние килограммы!
Как нормализовать обмен веществ? – проверенные напитки и отвары:
Это цитата сообщения IrchaV Оригинальное сообщение
Как обрезать видео - программа для обрезки видео
Обрезка видео - это основа монтажа любого видео: от домашних роликов до голливудских фильмов. На практике возникает множество ситуаций, когда требуется обрезать видео.
Например, у вас есть длительный по продолжительности ролик, и вы хотите вырезать из него и смонтировать самые важные и яркие моменты. Для того, чтобы обрезать видео, воспользуемся специальной программой для обрезки видео - редактором ВидеоМАСТЕР.
Процедура обрезки довольно проста и не отнимет у вас много времени.
Шаг 1. Скачайте и установите программу ВидеоМАСТЕР.
Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Эффективные средства от изжоги
Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Как легко ускорить замедленный обмен веществ?
Довольно часто основной причиной набора лишнего веса является замедление обменных процессов в организме. Собранные нами в этой статье методы помогут вам ускорить метаболизм, что в свою очередь поможет не только избавиться от лишних килограмм, но и оздоровить организм в целом.
Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
ВСЯ ПРАВДА О СОКАХ
Сок - полезен: никто в этом не сомневается. Но какой выбрать из богатого ассортимента, чтобы он наилучшим образом повлиял на наше здоровье?
- АБРИКОСОВЫЙ сок улучшает состояние кожи, хорошо влияет на печень и сердце, полезен при близорукости.
- АНАНАСОВЫЙ сок кроме известного эффекта сжигания жиров имеет еще один "плюс": он обостряет чувства, поэтому его называют "напитком любви"
- АПЕЛЬСИНОВЫЙ сок лидирует по содержанию витамина С. Полезен при нервных перегрузках, неврозах, гипотонии и астенических состояниях. Незаменим при отравлениях и простудах. В нем много витаминов группы В.
- ВИНОГРАДНЫЙ сок полезен при анемии, общем истощении и упадке сил. Очень полезен детям.
- ВИШНЕВЫЙ сок активизирует ферменты, поэтому, выпив стакан сока, почувствуете себя сытой.
- ГРАНАТОВЫЙ сок считается кроветворным. Повышает иммунитет. Незаменим при атеросклерозе, малокровии, гипертонии, болезнях желчных путей. Помогает при простудах и бронхитах. Плоды граната богаты витаминами, минеральными веществами, клетчаткой, сахарами. Всего 5 зерен граната способны заменить яблоко и апельсин вместе взятые. Сок улучшает состояние кожи волос, благотворно влияет на работу почек и легких, селезенки и щитовидной железы.
- ГРЕЙПФРУТОВЫЙ сок - средство для нормализации обмена веществ и кровяного давления. Сжигает лишние жиры. Но людям, принимающим лекарства от гипертонии, болезней сердца, аллергии или рака следует быть осторожными: сок грейпфрута блокирует некоторые ферменты, в результате резко сокращается всасываемость одних лекарств, и , наоборот, увеличивается усвоение других.
- ГРУШЕВЫЙ сок препятствует ожирению, поэтому незаменим в разгрузочные дни.
- ЛИМОННЫЙ сок снимает головную боль.
- МОРКОВНЫЙ сок содержит много провитамина А, от которого зависит острота зрения и красота кожи, а также состояние слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта. В нем много калия (полезен при сердечнососудистых заболеваниях и проблемах с почками) и фолиевой кислоты (полезной для женщин, а особо необходимой беременным).
- ОБЛЕПИХОВЫЙ сок богат витаминами (А, В1, В2, В3, С, Е) и минеральными веществами (бор, железо. марганец), органическими кислотами и некоторыми видами растительных антибиотиков. Содержит вещества, способные выводить радиоактивные элементы и соли тяжелых металлов. Обладает противоспазматическим и противоопухолевым действием. Благотворно влияет на нервную систему.
- ПЕРСИКОВЫЙ сок полезен сердечникам. Содержит соли калия, которые питают сердечную мышцу и предупреждают развитие инфаркта.
- СЛИВОВЫЙ сок спасает от запоров, тем самым нормализует работу кишечника.
- ТОМАТНЫЙ сок содержит мало калорий. Приготовленный дома богат витамином С. Обостряет память, особенно если чередовать его с виноградным соком. Содержит ликопен, защищающий от рака. Но тем, кто ограничивает себя в соли нужно быть аккуратнее с ним - в нем много натрия.
- ЧЕРНОСМОРОДИНОВЫЙ сок повышает иммунитет и сжигает жиры.
- ШИПОВНИКОВЫЙ сок стимулирует обмен веществ, повышает иммунитет, возбуждает аппетит, повышает трудоспособность. Полезен при болях в желудке, расстройствах пищеварения. Обладает мочегонным и желчегонным эффектом.
- ЯБЛОЧНЫЙ сок богат железом В нем много калия и бора - элемента, укрепляющего кости. Гасит сверх активность мозга, помогая ему сосредоточиться на главном.
Некоторые соки (такие, как, лимонный, гранатовый, облепиховый, шиповниковый, грушевый, сливовый, вишневый) невозможно пить неразбавленными. Следовательно, их нужно разбавлять водой в нужной концентрации - а это уже нектар. Но полезных свойств при этом у нектара ничуть не меньше.
ВСЁ ВЫШЕСКАЗАННОЕ ОТНОСИТСЯ ТОЛЬКО К СВЕЖЕВЫЖАТЫМ СОКАМ, которые нужно употребить максимум через 10 минут после приготовления.
