Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
2014 - год Лошади. Что несет людям этот символ
Древний китайский календарь основан на согласовании трёх периодов обращений небесных тел: Земли и Юпитера вокруг Солнца и Луны вокруг Земли. В итоге получается двенадцатилетний, так называемый животный, или звериный календарь, где каждому году цикла присвоено название определенного животного-талисмана. Пять таких циклов составляют шестидесятилетний цикл летоисчисления.
Это цитата сообщения TATYSIY Оригинальное сообщение
Брокколи с приправой защитит от рака
 [604x413] Согласно выводам последнего исследования, проведенного сотрудниками Университета Иллинойса, добавление к брокколи хрена или васаби позволяет активировать противораковые свойства этого зеленого овоща, даже если оно приготовлено при высокой температуре. |
Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение
Народное средство от отеков ног
[400x250]Народное средство от отеков ног, проверенное временем — это плоды шиповника.
Ягоды шиповника - кладезь витаминов.
Символ долголетия!
Прекрасно очищает организм.
Отличное мочегонное средство.
Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Уникальный жиросжигающий медово-имбирный напиток
Жиросжигающий медово-имбирный напиток не только насытить ваш организм полезными веществами, но и поможет избавиться от лишних килограмм. Уникальное сочетание легкодоступных компонентов делает этот напиток поистине незаменимым в деле сохранения красоты и здоровья.
Как приготовить и применять жиросжигающий медово-имбирный напиток?
Это цитата сообщения Konstancia Оригинальное сообщение
Ароматериапия при лечении различных заболеваний
[349x260]Основные методы ароматерапии
ароматический массаж отлично воздействует на центральную нервную систему, на кровообращение и дыхательные органы. Эфирное масло смешивается с базовым или массажным кремом, и этой однородной массой делается массаж;
компрессы с ароматическими маслами предназначены для воздействия на определенный участок тела или орган. Для этого эфирное масло добавляют в горячую (или холодную) воду, затем смачивают ткань и наносят на нужную область на 10-30 минут;
ароматические ванны обычно принимают курсами. Эфирное масло или смесь масел добавляют в самый последний момент, чтобы оно не испарилось. Действие масел в ваннах основано на том, что они мгновенно впитываются в кожу и проникают уже через несколько секунд во внутренние органы: почки, легкие, печень;
ингаляции с эфирными маслами - аромалампы (в теплую воду добавляют капли масла, зажигается свечка, подогревающая воду), горячие ингаляции (когда нужно дышать горячим паром с добавлением масла, накрывшись полотенцем) и холодные ингаляции (масло капают на ткань и нюхают в течение пяти минут).
Это цитата сообщения lach Оригинальное сообщение
Как сделать живот плоским быстро, или волшебная гимнастика по утрам
Выполняйте эти упражнения каждое утро, ведь утренняя зарядка для похудения поможет вам держать себя в форме.
1. Лягте на спину, согните ноги в коленях, руки не сцепляя за головой, локти в стороны, взгляд направлен вверх. При подъеме - вдох, опускаясь в исходное положение - выдох.
2. Лягте на спину, руки под ягодицы, невысоко поднимайте прямые ноги. На выдохе - подъем, на вдохе - возвращение в исходное положение.
3. Ноги скрещены в коленях, с образованием прямого угла, руки заведены за голову. Выполняйте подъемы с отрывом верхней части туловища от пола, соблюдайте технику дыхания как в предыдущих упражнениях.
4. Лягте, ноги скрестите по-турецки. Из этого положения лежа выполняйте скручивания.
5. Согните ноги в коленях, руки сцепите за головой, поочередно подтягивайте локти к коленям.
Все эти упражнения для плоского живота стоит выполнять от 15 раз, со временем увеличивая нагрузку за счет большего количества повторов. Эффект появится уже через 15 дней регулярного выполнения
Серия сообщений "Фитнес":
Часть 1 - Упражнения для ягодиц
Часть 2 - Расчет индекса массы тела
...
Часть 20 - Общие рекомендации для тех, кто занимается спортом дома
Часть 21 - 7 способов мотивировать себя к спорту
Часть 22 - Как сделать живот плоским быстро, или волшебная гимнастика по утрам
Это цитата сообщения Emiliaa Оригинальное сообщение
Музыка!!! Золотая коллекция: Альбом - "Королева красоты"...
Музыка!!! Золотая коллекция: Альбом - "Королева красоты"... [520x16] [показать] [350x350] [520x16] [показать]По переулкам бродит лето, Солнце льётся прямо с крыш, В потоке солнечного света У киоска ты стоишь. Блестят обложками журналы, На них с восторгом смотришь ты, Ты в журналах увидала Королеву красоты. А я одной тобой любуюсь, И сама не знаешь ты, Что красотой затмишь любую Королеву красоты. И я иду к тебе навстречу, И я несу тебе цветы, Как единственной на свете Королеве красоты. С тобою связан навеки я, Ты жизнь и счастье, любовь моя. Красавиц видел я немало И в журналах, и в кино, Но ни одна из них не стала Лучше милой всё равно. |
Это цитата сообщения Konstancia Оригинальное сообщение
Лучшие советы по лечению близорукости.
1. Используйте любую возможность бросать быстрые взгляды на афиши, вывески магазинов, рекламные щиты и др. Быстро взгляните, закройте глаза и вспомните, что видели, потом взгляните снова.
2. Во время чтения держите книгу все дальше и дальше, уменьшая таким образом фокусное расстояние.
Это цитата сообщения Donnarossa Оригинальное сообщение
Верный способ похудеть
Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение
Поговорим о холестерине
[400x287]
Холестерин норма. (холестерин в крови)
Норма содержания холестерина ЛПНП в крови для мужчин — 2,25—4,82 ммоль/л, для женщин норма холестерина — 1,92—4,51 ммоль/л. Для детей норма 2.90 ммоль/л до 5.2 ммоль/л, для взрослых норма (средняя) 3.08-5.2 ммоль/л
Согласно официальным рекомендациям Европейского общества атеросклероза, «нормальные» уровни жировых фракций в крови должны быть таковы:
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Как стильно завязать шарф. 12 способов
12 способов как стильно завязать шарф:
Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Как обрести плоский живот? - уникальные упражнения
Плоский живот – украшение любой женщины, желающей оставаться привлекательной на протяжении всей жизни. Привести мышцы в тонус, избавиться от лишнего веса, обрести плоский живот поможет комплекс простых упражнений, который легко можно выполнять в домашних условиях, он не потребует от вас большого количества времени.
Это цитата сообщения NADIABI Оригинальное сообщение
КАК ОЧИСТИТЬ СТИРАЛЬНУЮ МАШИНУ ЛИМОННОЙ КИСЛОТОЙ
|
Это цитата сообщения lach Оригинальное сообщение
Медовая диета для ленивых
[показать]Британские диетологи разработали «диету-спячку». Диетологи Майк и Стюарт Маккиннес и Мэгги Стенфилд утверждают, что худеть можно не только в тренажерном зале, но и в собственной постели, под одеялом. Если придерживаться разработанной ими медовой диеты для ленивых можно терять по полкилограмма лишнего веса в день.
По словам специалистов, во время сна организм может сжигать даже больше калорий, чем при занятиях аэробикой. Однако на ночь надо обязательно съедать столовую ложку меда. По мнению Маккиннесов и Стенфилд, этот продукт активизирует гормон, сжигающий жир.
Это цитата сообщения Liousy Оригинальное сообщение
Полезные свойства хозяйственного мыла
Хозяйственное мыло, мыло темного коричневого цвета…
На первый взгляд этот товар совсем не конкурентоспособный на рынке.
Зачем же его выпускают? Нужно ли вообще нам оно?
Что означают цифры, которые выбиты на мыле?
• Цифры показывают процент содержания жирных кислот.
• Если на куске мыла цифра больше, значит мыло лучше справится с грязью и инфекцией.
ПРЕИМУЩЕСТВА ХОЗЯЙСТВЕННОГО МЫЛА ОТ ДРУГИХ МОЮЩИХ СРЕДСТВ:
• Мыло изготавливается только из экологически чистых и натуральных компонентов, животных жиров и растительных масел
• Мыло совершенно безвредно для человеческого организма и еще оно гипоаллергенно
• Этот продукт всегда использовали для стирки одежды и белья маленьких детей.
• Является незаменимым помощником для дачника.
• Мыло можно использовать для чистки любой утвари и поверхностей
• И конечно же мыло используется для стирки. Если постирать шерстяные изделия, то они приобретут пышность и изначальную мягкость, а хлопчатобумажные ткани очень хорошо отбеливаются.
ДЛЯ ВОЛОС
• Мыть голову хозяйственным мылом – это старый проверенный способ. Использовать нужно только темное хозяйственное мыло. Через несколько месяцев применения волосяной покров восстановится, прическа станет пышной, волосы — гуще.
Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
Как улучшить свое мозговое кровообращение.
Это цитата сообщения Liousy Оригинальное сообщение
Рулет из печени с черносливом и грецкими орехами
- Печень индюшиная — 220 г
- Молоко — 130 г
- Чернослив (советую выбирать более «сухой» чернослив.) — 50 г
- Орехи грецкие — 25 г
- Масло сливочное (чуть холоднее комнатной температуры.) — 70 г
- Масло оливковое (для обжарки печени)
- Соль (по вкусу)
 [показать] |
За несколько часов замочить печень в молоке. Я обычно оставляю на 2-3 часа. Печень порезать на маленькие кусочки, обжарить до полуготовности. Добавить чернослив, перемешать, накрыть сковороду крышкой и оставить до полной готовности печени. На этом этапе можно посолить. |
 [показать] |
Грецкие орехи слегка размять руками, что бы были не очень крупные, но и не мелкие кусочки. |
Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение
Все про здоровье. Польза свежевыжатых соков
[224x59] Согласитесь, что о своем здоровье нужно заботиться немного и самому.
Статистика вещь упрямая, а она говорит, что отнюдь не все люди думают о нем. Для многих банальная фраза, к большому сожалению, "поболит и перестанет" является неким утешением, и они не спешат с визитом к врачу. А зря!
Женская половина , как более стойкая к недомоганиям, обращается к врачу лишь тогда, когда уже не в состоянии что - либо делать по дому.
Мужская половина лишь тогда, когда их начинает понемногу волновать вопрос, каким образом излечить импотенцию, которая так часто встречается. Может немного утрировано, но всем известно, что знать о болезни лучше всего на ранней стадии заболевания.
Система городских поликлиник по большей части полностью изжила себя.
При их большой загруженности невозможно в один день сделать соответствующие анализы на сито (срочно) и повторно попасть к врачу, с готовыми анализами. Получается, что каждому человеку просто необходимо самому наблюдать за состоянием своего здоровья, сдавать анализы, быть может даже за отдельную плату в частных медицинских центрах.
В таких непростых вопросах вам окажет существенную помощь медицинский портал, расположенный на сайте http://prozdo.ru, где можно найти много полезных советов о своем здоровье.
Его тематические разделы окажут вам хорошую услугу! 
[363x468]
О пользе соков сказано немало.
На одной из страниц сайта http://prozdo.ru/polza_svezhevyzhatyh_sokov нашел для вас довольно интересный материал об этом.
Здесь можно почитать о некоторых мифах про соки, чем реально они полезны и какой вред они могут принести при чрезмерном употреблении, как правильно приготовить сок.
Хотите немного разобраться, что на самом деле вы знаете о таком медицинском препарате, как аспирин?
Наверняка, знаете лишь то, что он отлично снимает температуру и прекрасно справляется с болевыми синдромами.
Пожалуй, еще то, что это недорогой препарат.
А знаете ли вы, что этот препарат хорошо разжижает кровь?
Или же то, что это прекрасное средство от прыщей (акне)? Кстати, об этом можно подробнее почитать именно здесь.
Ведь хорошо известно, что салициловая кислота, входящая в состав аспирина, является отличным противовоспалительным средством и оказывает положительное действие на признаки акне!
Словом, зайдите и почитайте. Это окажется действительно не лишним для вас!
Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
Говорить на родном языке надо правильно! Сохраните у себя на стене
