Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
Полезные продукты для щитовидки
Чтобы улучшить работу щитовидной железы и защитить ее от гормональных сбоев, регулярно корми щитовидку полезными продуктами, среди которых:
1. Яблоки – коктейль полезных свойств. Благотворно влияют на все системы организма, убивая болезнетворные бактерии. Для щитовидки ценны тем, что защищают от раковых клеток.
2. Крабовое мясо и морепродукты. Содержат витамин В12 и цинк, который стимулирует иммунитет нашего организма. Обрати внимание: консервированное крабовое мясо тоже сохраняет свои полезные свойства.
3. Морская капуста. Содержит йод и еще 40 витаминов и элементов, которые защищают от болезней щитовидной железы.
4. Лук. Полезен для щитовидной железы, печени и сердца. Содержит массу микроэлементов, которые укрепляют иммунитет.
5. Черника. Эта ягода – рекордсмен по содержанию антиоксидантов. Помогает устранить гормональные сбои в работе щитовидной железы.
6. Красная рыба – лосось, семга, форель, горбуша. Богатый источник полезных жирных кислот омега-3, необходимых для слаженной работы щитовидной железы. Употребляй по кусочку красной рыбки, как можно чаще.
7. Орехи с медом. Помогут расшевелить ленивую щитовидную железу. Разомни в ступке ядра 3-4 грецких орехов, смешай со столовой ложкой меда и съешь утром натощак. Принимай такое «лекарство» ежедневно в течении 1-2 недель.
8. Лимон с медом. Активизируют работу щитовидки. Тщательно вымой 2-3 лимона, натри их на мелкой терке вместе с кожурой, чтобы получился стакан однородной массы. Смешай ее с равным количеством меда. Принимай полученное «лекарство» по 1 ст. л. 3 раза в день в промежутках между едой.
Противопоказания: сахарный диабет, ожирение, аллергия на цитрусовые и мед.
9. Шпинат. Лютеин и каротеноиды, которые содержатся в больших количествах в шпинате, помогают щитовидной железе работать на отлично.
Обрати внимание: эксперты рекомендуют «кормить» щитовидную железу вечером. Мол, целый день она трудилась, а на ужин требует топлива для восстановления сил. Хорошей подпиткой для щитовидки вечером служит красная рыба, отварная, тушеная или кусочек малосольной.
А если щитовидная железа все-таки болит (например трудности при глотании, чувство удушения), то обязательно обратись к врачу (за это отвечает эндокринолог) и начни уже принимать Эндонорм. Он единственный содержит сухой экстракт корней Лапчатки белой, поэтому усвояемость альбинина, крайне полезного вещества для питания щитовидки, будет максимальной.
Это цитата сообщения sharm Оригинальное сообщение
Энергосберегающая лампа. Какую выбрать, чтобы окупилась?
Энергосберегающие лампы чувствительны к качеству электрического тока. Перепады в сети приводят к сокращению срока службы лампы. Чаще всего скачки случаются в домах со старой проводкой. Но перегорать энергосберегающие лампы могут также из-за частого включения/выключения. Поэтому либо соблюдайте минимальный интервал в пять минут, либо ищите лампы с защитой от "холодного старта". Такие зажигаются через секунду после включения и набирают мощность постепенно. Не спасут такие лампы только в ванной и туалете. Всe дело в повышенной влажности, к которой энергосберегающие светила довольно чувствительны.
Пусть вас не пугает маленький показатель мощность. Смело умножайте его на пять и сразу поймeте, насколько яркой окажется лампа. Также оцените цветовую температуру. От 4000 Кельвинов и выше - это холодный белый свет. Привыкли к тeплому желтоватому? Ваше значение - 2700. Однако на полную идентичность не рассчитывайте. Найдите на упаковке трехзначный код. Первая цифра означает точность цветопередачи. Чем она выше, тем лучше.
Форма тоже имеет значение... У энергосберегающих ламп источником излучения является вся поверхность. У спиралевидных она больше, чем у ствольчатых или шарообразных. В спектре энергосберегающих ламп присутствует ультрафиолет, который является канцерогеном. Но вред от него не больше, чем от пребывания на солнце. А если соблюдать дистанцию в 30 сантиметров, то все будет в порядке.
Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
Очищаем печень, желчные пути, сосуды, восстанавливаем сон, улучшаем общее состояние.
Древние проверенные рецепты.
1. Овес неочищенный 1 ст. ложку залить на ночь 0,5 л воды (желательно фильтрованной). Если у вас есть склонность к повышенному артериальному давлению - добавить 1 ст. ложку перловой крупы.
Утром в той же воде прокипятить 2 минуты на большом огне без крышки, затем потомить на малом огне 5 минут под крышкой, настоять 10 минут на столе под полотенцем. Процедить, пить перед едой и в течение дня.
Или:
2. Овес 1 стакан просеять, можно через дуршлаг, промыть и запарить в термосе на ночь в 1 л кипятка. Процедить и пить натощак до завтрака. На день отвар не оставлять, так как он быстро закисает.
Курс лечения - 10 дней.
Снижается холестерин, улучшается цвет лица, выходят соли, шлаки и песок.
Это цитата сообщения ТаСамаяГерда Оригинальное сообщение
Сайт, который превращает голос в текст!!
Это невероятно!
dictation.io
Внизу выпадающее меню, в нем нужно выбрать русский язык. Потом нажать на кнопочку, разрешить системе пользоваться микрофоном и надиктовать текст. И реально же записывает!! Только нужно более-менее четко говорить. Я иногда жевала слова и система ошибалась. Но незначительно и в этом была в основном моя вина.
Это невероятно! Невероятно!
Кто-нибудь еще будет сомневаться, что нужные разговоры могут быть "записаны"! Это каких совершенств достигли программы распознавания речи, если.... простой сайт!!! Выделывает ТАКОЕ!!! А если бы это была программа спецслужб, она бы и запятые расставляла и кавычки!!! Я потрясена!!!
[700x539]
Серия сообщений "[Найдено на просторах интернета]":Пища для ума. И не обязательно, что я со всем безоговорочно согласна.
Часть 1 - Любопытная табличка с невеселым будущим нашим
Часть 2 - Почему наши дети не должны учиться на отлично
...
Часть 36 - Зеркала
Часть 37 - Ностальгическо-рекламный видос от Майкрософт.
Часть 38 - Сайт, который превращает голос в текст!!
Это цитата сообщения lach Оригинальное сообщение
7 правил для быстрого сжигания жира
Если у вас лишний вес, причины этого всего две. Первая – переедание. А вторая – недоедание. Коротко рассмотрим каждую из них, а также я предлагаю вам 7 правил для быстрого и эффективного сжигания жира. Ну и конечно желательно делать упражнения для улучшения обмена веществ.
Итак, переедание – то есть вы поглощаете большее количество калорий, чем организм может использовать.
Как нетрудно догадаться, оставшаяся часть энергии, лишние калории откладываются в резерв, то есть в жиры. Организм запасает все излишки в качестве подкожного жира, чтобы использовать их в случае непредвиденной нехватки питания. Читать далее
Это цитата сообщения Solovik Оригинальное сообщение
В домашних условиях выращиваем мандарин из косточки
1.Для посадки мандарина вам будут необходимы семена, а точнее косточки, которые можно «добыть», приобретя в магазине несколько спелых мандаринов. Для успешности мероприятия лучше, чтобы косточек было побольше (минимум 5-10), так как не все смогут прорасти.
2.Далее необходимо, чтобы косточки проклюнулись или набухли. Для этого кости нужно завернуть в марлю и легонько смачивать водой несколько дней.
Это цитата сообщения oldcrank3 Оригинальное сообщение
Как быстро выявить признаки заболеваний не выходя из дома
Шестьдесят секунд - всё, что нужно, чтобы не выходя из дома, выявить у себя признаки различных заболеваний. Рекомендации по их профилактике и лечению...
1. Обратите внимание на свою щётку для расчёсывания волос
-
[380x285] - Заболевание щитовидной железы приводит к потере волос
Зачем: Проверка возможности заболевания щитовидной железы, недостатка микроэлементов и витаминов в организме и кое-что ещё.
Недостаток цинка, железа или биотина (витамин группы В) может привести к потере волос. Другой виновник ─ заболевание щитовидной железы. Если вы недавно родили ребёнка или испытали другое значительное гормональное изменение, например, отказались от приёма таблеток, выпадение волос в течение двух-трёх месяцев может быть одним из последствий этого.
Это цитата сообщения Lyudmila2807 Оригинальное сообщение
Лечение щитовидной железы от Натальи Степановой
От жабы в горле. Когда этот заговор говорят, надо тыкать в горло указательным пальцем. Читают 3 раза в пятницу. В городе Ерусалиме, на реке Еардан стоит древо кипарис. На том древе птица-орел сидит, щиплет и теребит когтями, ногтями и под щеками, и под жабрами у рабы Божьей (имя) жабу. Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Аминь. Святый Дух, аминь. Святый Дух, аминь. Святый Дух, аминь.
Жаба обычно бывает напущенная, сколько людей поумирали, задыхаясь. Чтобы отомстить тому, кто напустил, вам поможет заговор: Чары на ветер. Бросать на попутный ветер в ту сторону, где живет враг, ком земли, горсть снега, горсть пыли, золы и т.д., при этом говорить: Амакула, Кулаба, ослепи человека (имя), очи вороные, голубые, карие, серые, зеленые, какие Бог дал. Утробе – яма, тоньше луговой травы, суше сухой листвы, скорее скорого, льда тающего, воды бегущей, земли забирающей. Амакула. Кулаба. Стр.241
Лечение зоба (щитовидной железы). Одной рукой держат себя за шею (над грудью), другую руку держат над зажженной свечой, время месяца – убыльный, число – нечетное, день для женщины – среда, пятница, для мужчины - понедельник, вторник, четверг, для ребенка – воскресенье. Делают 9 вечеров, а затем свечи уносят в церковь, кладут у иконы св. Пантелеймона Целителя.
Первым разом, Божьим наказом выговариваю, Божьим именем заговариваю, чтоб зоб не ныл, не был, не тянул, не ломил. С этого разу, с моего наказу запираю, убираю ключом, огнем, Божьим мечом. Аминь.(3р.)
Обратите внимание: на второй день наговор начинают со слов «вторым разом», на третий день – «третьим разом» и т.д. Стр.452
***
Как заговорить зоб. Дотрагивайтесь до шеи мизинцем и читайте на молодую Луну на вечерней заре. Месяц-молодничок, ты народился, по всему свету прокатился, ты и на том свете бываешь, мертвецов и мертвячек видаешь. Как замертвели мертвецы и мертвячки, так замертвей и задеревяней у рабы Божией (имя) зоб. Выйди, хворь, в мать сырую землю, найди себе домовину другую, чур не я, а сырая мать-земля. А во мне зобу не быть, крови моей не томить, шею не губить. Выйди, зоб, вон в сырую землю. Зорюшка помогает, воробей улетает, гром гремит, а потом утихает. Так утихни и болезнь рабы Божией (имя). Выйди, зоб, вон, выйди вон, выйди вон в мать сырую землю. Слово, дело, ключ, замок, язык. Аминь.(3р.) Кн.20 стр.12Дальше
Серия сообщений "Степанова Наталья заговоры":
Часть 1 - Чтобы автомобиль не украли. Заговоры
Часть 2 - От аварии в пути. Обережные заговоры для водителей
Часть 3 - Лечение щитовидной железы от Натальи Степановой
Это цитата сообщения sharm Оригинальное сообщение
10 советов по ремонту на кухне
-
[показать]
1. Создание уникального и функционального стиля
Определитесь, какой вы хотите видеть свою кухню. Какое количество света в помещении должно быть, какое расположение мебели визуально увеличит площадь комнаты. Вооружитесь каталогами, сделайте все необходимые чертежи, и только после этого можно начинать рассчитывать количество необходимого материала!
2. Выбор качественного мебельного инвентаря для кухни
Лучше, немного переплатить и купить качественную мебель и технику, чем потом каждый раз докупать то, что «случайно» вышло из строя.
3. Работа с цветами интерьера
Если вы хотите покрывать стены кухни краской, лучше перестраховаться, и купить несколько банок разных цветов. Так, если нанести на одном участке стены различные оттенки, можно при разном освещении понаблюдать, как будут «играть» цвета, присмотреться, какие шторы будут больше импонировать выбранному цвету.
4. Укладка полов
Если квартира маленькая, пол на кухне должен сочетаться с покрытием во всех комнатах. Если выбор пал на покрытие из паркета или ламината, укладывайте фрагменты «по косой». Так визуально можно увеличить пространство. Если помещение кухни достаточно большое, можно с помощью разного напольного покрытия визуально разграничить обеденную зону от зоны готовки.
5. Главный элемент современной кухни
Вытяжка – это то, без чего ваша новая кухня точно не обойдется. Располагать вытяжку следует не выше 90 см.
6. Мягкий уголок
Лучше всего, если спинки уголка будут невысокими, а высоту им добавят мягкие уютные подушки. Они, к тому же, визуально сделают кухню уютнее!
7. Световой дизайн интерьера
На кухне желательно иметь несколько источников света помимо люстры. Установите свет над обеденным и разделочным столами - это сделает комнату уютнее.
8. Дополнения и аксессуары
Если хотите, чтобы кухня меняла свой облик чаще, возьмите на вооружение всевозможные аксессуары для кухонь. Благо, и в журналах и в интернете есть масса интересных дизайнерских находок.
9. Экономия
Весной и летом цены обычно идут вверх. А в осенне-зимний период намечается их спад. Поэтому если хотите сэкономить на ремонте, начинайте ремонт осенью или зимой. Кстати, вполне вероятно даже попасть на праздничные скидки!
10. Время на ремонт кухни
Сроки ремонта нужно планировать изначально. В процессе будут появляться все новые идеи. В результате ремонт затянется на слишком долгий срок и о сбережении планируемого бюджета можно будет забыть.
http://sisj.livejournal.com/469411.html
Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение
Сельдерей всемогущий в домашних условиях
В мире множество полезных растений, которые мы употребляем в пищу, но вот сельдерей из них, пожалуй, в этом отношении самый уникальный.
Это цитата сообщения _Lyubasha_K_ Оригинальное сообщение
Все настройки Винды 7
|
Это цитата сообщения teanika Оригинальное сообщение
Наш мир в фотографиях - 172 / Our World in Photographs - 172
Наш мир в фотографиях - 172 / Our World in Photographs - 172
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
Физиогномика.
[700x586]Желание познать себя и окружающих нас людей почти так же старо, как и человечество. Мы хотели бы знать, какие особенные таланты и способности отличают нас и других и какие качества характера ведут к тому, что, к примеру, наши партнёры, друзья, начальники или знакомые ведут себя определённым образом. Это сделает нас более уверенными в общении с этими людьми, мы сможем лучше оценить их поступки и опять их реакцию на наше поведение.
Вот именно этим я и увлекаюсь уже несколько лет. Одно плохо – нет учителей, ведь эта наука совсем не развивалась в России и теперь не развивается. Вот и приходится выискивать по капельке информацию, да ещё проверять её достоверность на людях. Вот едешь в транспорте, и вместо того, чтобы в окно смотреть – смотришь на людей, их черты лица. И сразу находишь подтверждение в их поведении того, о чём говорит физиогномика. Накапливается опыт, знания и вот наступает насыщение, переполнение, тебя распирает……надо с кем-то поделиться. И в этот момент подвернулся случай: пригласили выступить на съезде предпринимателей молодёжи. Здорово! И вот следующий этап – вдруг стало не о чем говорить. Просто паника. А потом думаешь, что может пригодиться частному предпринимателю? Идея! Для начала можно определить, какими чертами характера должен обладать предприниматель для успешной деятельности и их проявление на лице. Это совсем не значит, что если вы не найдёте этой черты на лице, то не можете стать успешным предпринимателем. Одного и того же результата можно достичь разными путями. И задача физиогномики заключается в том, чтобы обнаружить свои сильные и слабые стороны. И грамотно составить комбинацию для достижения определённой цели (прямо как игра в шахматы).
Приступим. Для начала подберём черты лица и характера для предпринимателя, руководителя.
На мой взгляд, руководитель должен быть дальновидным стратегом, видеть конечный результат своих действий, ведь он ведёт за собой людей. Именно эту черту характера мы можем увидеть по скошенному лбу. И лучше всего смотреть в профиль (как бы лоб отступает к волосам). Самые лучшие проекты осуществляются, когда «всё горит в руках», есть энтузиазм, активность. И самое главное, этого «огня» должно хватить на длительный период (по крайней мере – до завершения проекта). Именно эту черту характера мы смотрим по большим ушам. Согласно учению китайской физиогномики (а она зародилась в Древнем Китае) – именно большие уши говорят о наличии в человеке достаточной энергии. Ну и самое то главное – желание добиться успеха, власти. Опять смотрим на уши. Об этом желании человека говорит такое расположение ушей, где их верхняя часть отклонена назад (наискосок). Руководителю приходится часто вести переговоры с разными людьми. И умение найти компромисс - необходимая черта характера. Ищем среднее расстояние между ушами и головой (не оттопыренные и не прижаты к голове). Обратив внимание на широкий лоб, можно понять, что у этого человека широта целей. Довольно часто предпринимателям приходится применять такую черту характера, как напористость. А есть ли она? Конечно, если у человека широкая нижняя челюсть. Если мы посмотрим на фотографии известных бизнесменов, то не увидим ни одного с маленьким изящным носиком. Человеку с потребностью самовыражения просто необходим большой нос. Вам повезло, если у вас от рождения выделяющиеся скулы. В физиогномике такую черту называют как «врождённый авторитет». Проверено на собственном опыте. На улице спрашивать дорогу будут именно у меня. Не переживайте, если у вас нет этой черты. Ваша компетентность исправит то, что не дала природа. К тому же, если у вас есть энергия воли. Наличие этой энергии можно увидеть в профиль – натянутая область между носом и верхней губой. При дугообразной линии роста волос, вас можно назвать хорошим руководителем, т.к. вами движет денежная мотивация, которая необходима для бизнеса. И к подчинённым относитесь беспристрастно. Уверенности в себе вам добавят полные мясистые щёки. В наше быстрое время желательно, чтобы руководитель мог быстро воспринимать и обрабатывать информацию. В этом случае у него далеко посаженные глаза, т.е. расстояние между внутренними уголками глаз больше, чем его один глаз. И самое главное – умение зарабатывать и преумножать заработанное. Из-за коротких стрижек, эту черту легче всего увидеть или не увидеть у мужчин: выраженность средней области боковой части головы.
Теперь можно составлять фоторабот успешного предпринимателя.
ЧЕРТА ХАРАКТЕРА - ЧЕРТА ЛИЦА
дальновидность, стратег - скошенный лоб;
Энтузиазм, достаточное количество энергии для реализации проекта - большие уши
Напористость - широкая нижняя челюсть
Оптимист - приподнятые уголки губ
Энергия воли
Это цитата сообщения last_Alive Оригинальное сообщение
Программы-паразиты: как избавиться. Какие вы еще знаете?
Все эти Яндекс-, Рамблер-, Маил.ру- и т.д. бары - как прилипалы: один раз во время установки не убрал галочку в нужном месте — вот и мучайся, лечи, удаляй.
Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение
КАК ОПРЕДЕЛИТЬ ЗАБОЛЕВАНИЕ ПО СОСТОЯНИЮ РУК
[217x233]Цвет ладоней
Красный: токсическое поражение печени (гепатит, жировой гепатоз).
Неравномерный, мраморный: проблемы вегетативной нервной системы.
Желтоватый: нарушения работы печени и желчного пузыря (холангит, холецистит, гепатит, желчекаменная болезнь). У детей морковный цвет ладоней может быть признаком пищевой аллергии.
Если вы замечаете, что кончики пальцев стали темно-красными или лиловыми, обратите внимание на работу почек и печени. Красный цвет кончиков пальцев говорит о том, что могут быть неполадки в работе системы пищеварения.
Это цитата сообщения TATYSIY Оригинальное сообщение
Вкусная и быстрая селедка в маринаде
|
Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение
Неплохой киносайт. Очень большое кол-во фильмов, и очень удобно смотреть анонсы к ним
1.
[показать]
Я вообще очень люблю, работая за компьютером, держать открытыми одновременно два окна. В одном занимаюсь каким-нибудь делом, а в другом идет фоном фильм.
Нашла неплохой киносайт. Чем хорош (имхо)?:
Во первых, на страничке сразу много выложено афиш этих фильмов.
Во вторых, не нужно кликать на каждую картинку, чтобы посмотреть анонс. Курсор навел на определенную афишу - и тут же появилось окно с аноннсом.
Кликнув на картинку вверху сообщения, вы попадаете и на все остальные страницы.
А кликнув на нижнюю картинку, вы попадете на страницу отечественных фильмов. Их здесь великое множество.
