• Авторизация


Как убрать живот и бока — с помощью каких упражнений и диет? 26-11-2013 23:26

Это цитата сообщения Кирми Оригинальное сообщение

Как убрать живот и бока — с помощью каких упражнений и диет?

[500x198]


Как убрать живот и бока — с помощью каких упражнений и диет?

Своими советами поделятся тренер по бодибилдингу и фитнес-тренер.


О ПИТАНИИ
Что не дает нам похудеть? Какие продукты нужно исключить, чтобы начать стремительно сбрасывать вес? Многочисленные исследования доказывают, что жир накапливается в организме из-за легко усваиваемых углеводов, с помощью которых ни голод не утолишь, ни пользы не получишь. Чтобы ответь на вопрос как убрать живот и бока быстро, нужно узнать что же это за продукты? Булочки, пирожки печеные и жареные, пирожные нужно исключить. Но углеводы же нужны организму, откуда их брать? Из зерновых каш и овощей. От фруктов на время соблюдения диеты желательно отказаться.

Читать далее

 (53x20, 1Kb)

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Универсальная зарядка - всего одно упражнение! 26-11-2013 23:21

Это цитата сообщения Кирми Оригинальное сообщение

Универсальная зарядка - всего одно упражнение!

 

[500x329]

Универсальная зарядка - всего одно упражнение!

Это очень эффективное упражнение для укрепления мышц пресса и всего тела. Называется - планка. Оно поможет вам поднять тонус всех мышц и скинуть лишний вес!

Суть зарядки:
Раз в день как бы «зависать» над полом на несколько минут, опираясь лишь на руки и носки ног.

Бесспорно, находиться «в подвешенном состоянии», пусть и две минуты, - задача не из легких. Зато результат не заставит себя ждать. Уже через две недели регулярных занятий вы заметите, как подтянутся все мышцы вашего тела.

 (53x20, 1Kb)
 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Как избавиться от волос на теле 26-11-2013 23:21

Это цитата сообщения Кирми Оригинальное сообщение

Как избавиться от волос на теле

[500x290]

Как избавиться от волос на теле

1) Тщательно перемешайте ложечку лимонной кислоты со стаканом сахара и долейте три больших ложки кипячёной воды. После этого массу следует растопить в небольшой ёмкости на слабом огне до мазеобразного состояния. Когда масса чуть-чуть остынет (до терпимо горячей температуры) накладывайте её на волосяной покров, что бы она ложилась на кожу и ждите пока она подсохнет, затем рывками удаляйте корочку.

2) Есть так же способ, как избавиться от волос на лице. Ситуация с ними обычно усугубляется тем, что они легко стимулируются к ещё большему росту. Но если их один-два раза в сутки на протяжении тридцати дней протирать раствором риванола 0.1 %-тным — они сначала ослабеют, затем станут ломкими и в конце концов прекратят свой рост. Примечателен факт, что удалённые таким способом волосы почти не вырастают заново.

3) Объедините и взбалтыванием перемешайте такие составляющие – каплю йода, пять миллилитров нашатыря, тридцать миллилитров обычного медицинского спирта и пять миллилитров касторки. Участок кожи, где растут нежелательные волосы, дважды в сутки обрабатывайте полученным средством в течение месяца.

 

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Поза Планки. Выполняя упражнение каждый день по 2 минуты, уже через неделю вы потеряете 2 см в талии. 24-11-2013 16:43

Это цитата сообщения Кирми Оригинальное сообщение

Поза Планки. Выполняя упражнение каждый день по 2 минуты, уже через неделю вы потеряете 2 см в талии.


[463x463]

Поза Планки


Выполняя упражнение каждый день по 2 минуты. Уже через неделю вы потеряете 2 см в талии.
Это упражнение одновременно укрепляет мышцы пресса и спины, что обеспечит идеальную осанку.Старайтесь напрягать не только пресс и мышцы спины, но также и мышцы ног и ягодиц. Только так возможно сохранить прямую линию от плеч до пяток, что в свою очередь пывысит эффективность упражнения. Необходимо прочно удерживать положение, не расслабляясь ни на секунду. В позе Планки нужно оставаться в течение 1 минуты. В дальнейшем можно попыться поднимать одну ногу параллельно полу.

В этом упражнении работают:
1. Прямая мышца живота
2. Внешняя косая
3. Внутренняя косая
4. Поперечная мышца пресса
5. Разгибатели позвоночника

Старайтесь следить за правильностью выполнения упражнения.
Не прогибайтесь в позвоночнике, так как в этом случае нагрузка ка на позвоночник возрастает, а на пресс — снижается.
Не сутультесь, так как в этом случае будет сложнее удерживать положение корпуса.
Не поднимайте голову и не отрывайте взгляд от пола, чтобы не перегружать шею.

Итак, кто попробовал сделать - у Вас наверняка тряслось тело - это хороший знак. Жир вокруг талии сжигался. Вы находились в анаэробном режиме.
Всего 2 минутки в день - результат уже через неделю ежедневных

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Омолаживающий крем в домашних условиях. Два рецепта 24-11-2013 16:39

Это цитата сообщения Кирми Оригинальное сообщение

Омолаживающий крем в домашних условиях. Два рецепта

[500x332]

Омолаживающий крем в домашних условиях:

рецепт первый

Окружающие часто спрашивали, как женщине в 80 лет удается выглядеть на 50?
Она рецепта не скрывала — крем, приготовленный в домашних условиях, отлично разглаживал морщины, увлажнял и питал кожу. Просто готовить такой крем и пользоваться им необходимо регулярно — в этом весь смысл:
если проводить косметические процедуры «от случая к случаю», толку будет немного.
Рецепт омолаживающего крема в домашних условиях
Для крема нам потребуется:
1 ст.л. меда, 1 ч.л. вазелина, 1-2 капли йода, 1 ст.л. касторового масла, небольшая стеклянная мисочка.Читать далее


Омолаживающий крем в домашних условиях:

рецепт второй
Об этом рецепте все, кто его опробовал, отзываются исключительно положительно:
говорят о потрясающем омолаживающем эффекте и о том, насколько мягкой и бархатистой становится кожа.
А между тем сделать такой крем в домашних условиях сможет любая:

1 сырой желток,
100 г сливок,
1 ст.л. меда,
1 ч.л. лимонного сока и
2 десертных ложки коньяка —
все эти ингредиенты доступны, да и хранить его легко:
в холодильнике в стеклянной емкости.
Так что не откладывайте приготовление этого крема!
Рецепт его прост: все компоненты смешиваются, а затем на очищенное лицо ватным тампоном наносится крем. Через час смывается теплой водой.

источник

 

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Композиция в портретной фотографии 24-11-2013 16:34

Это цитата сообщения lach Оригинальное сообщение

Композиция в портретной фотографии

[604x540]


1. Правило третей: изучите его. А когда изучите, вы можете его нарушить. Чем лучше вы понимаете, почему правило третей так эффективно, тем лучше осознаете, когда ему можно не следовать.

Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
О каких мужчинах мечтают женщины 24-11-2013 16:29

Это цитата сообщения Леля_Луцко Оригинальное сообщение

[показать]Каждая женщина стремится к идеалу. И это стремление проявляется во всем, особенно, что касается ее второй половинке. Тенденция нашего времени такова - девушки ищут в спутники жизни богатого, обеспеченного мужчину (в основном). Современные идеалы больше связанны с деньгами. Я не хочу давать оценку данному явлению. Просто хочу выделить несколько моментов, связанных с понятием Лучший Мужчина. Все, что будет сказано ниже - обобщенный образ идеального мужчины по мнению многих женщин (возраст 25-35 лет), с которыми я знакома (включая и меня лично).
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Календарные сетки для детских календарей и 2014 на прозрачном фоне 24-11-2013 10:48

Это цитата сообщения portfolio_detskoe Оригинальное сообщение

Календарные сетки для детских календарей и 2014 на прозрачном фоне

13+22 png |9921х7016|rar|50,5 mb Обработка:ahmvr
[480x629]
Скачать с turbobit.net
Скачать с dfiles.ru

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
О мужской твердости. 23-11-2013 11:27

Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение

О мужской твердости.

 

О мужской твердости.

[показать]

Когда мужчина спрашивает меня, как ему решить какой-нибудь трудный для него вопрос: например бросить курить, я неизменно интересуюсь: «Тебе какой способ предложить - мужской или женский?» «Конечно мужской», - отвечает мужчина. «О, тогда это элементарно. Когда ты твердо решил это сделать — подходишь к близкому другу и говоришь: «Помоги мне брат. Я решил с этой минуты не брать сигареты в зубы. Если ты меня один раз с ней увидишь — я отдаю тебе свою машину. Увидишь второй раз — забирай мою квартиру. Увидишь третий раз — я отдаю тебе все свою имущество и на год отправляюсь странствовать. Если я так не сделаю, прошу тебя как друга перестать меня считать своим другом, а считать подругой, не обращаться ко мне в мужском роде, а называть меня каким нибудь симпатичным женским именем, например Айседора. Еще можешь подарить мне какие-нибудь красивые колготочки».

«А женский способ?» - интересуется мужчина. «О, женщине невероятно трудно, ей приходится несколько лет ходить на личную терапию, осознавать причины и непрерывно оттягивать момент принятия решения».

В этой истории суть мужской твердости. Если мужчина способен так сделать как в моем примере — он способен на поступок. И тогда он становиться интересен, хоть друзьям, хоть женщинам, хоть Вселенной. Поступок от слова «ступать». Делать шаги. Если муж, тот кто ведет женщину, то для того чтобы вести - нужно поступать. Иначе бег на месте с кажущимися достижениями. Если взять в качестве примера Андрея Сахарова: создать водородную бомбу — это был не поступок, всего лишь достижение, а вот стать миротворцем ценой всего нажитого — безусловно поступок. Это не курить бросить.

В моей полушуточной истории с курением есть несколько важных моментов.Момент первый. Чтобы проявить твердость, мало иметь яйца. Даже примеряя на себя такое развитие событий, как в моем примере, мужчина вынужден отправляться куда-то вглубь самого себя. Искать некий источник опоры, легендарный луч Шивы, плотный поток концентрированной мужской энергии. Свою единственную надежную опору в этом изменчивом мире. Если мужское сознание соприкасается с этим внутренним концентрированным потоком - в мужчине появляется основа. Не соприкасается — его сознание действительно напоминает тряпку, легендарная метафора, которая так часто фигурирует в женских оскорблениях в мужской адрес. Тряпке всегда нужно что-то внешнее, чтобы на нем повиснуть.

Я сейчас скажу очевидную вещь. Странно, что ее никто до меня не говорил. Во всяком случае я не слышал. Весь этот бюрократически институт, вся эта пресловутая, ругаемая всеми система возникла в современном мире по одной единственной причине. Она заменяет

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Заговор на мужское внимание 23-11-2013 11:23

Это цитата сообщения ЭЛЛИАНА Оригинальное сообщение

Заговор на мужское внимание

 

Бабка моя и без заговоров от женихов отбоя не знала. Но заговоры знала. И словом своим чудесным со всеми девками делилась, что за советом к ней бегали. Кто советом-то не пренебрег, быстро-то замуж выскочили. Очередь к ним выстраивалась. Из других деревень парни приезжали. А делать для всего этогото практически ничего и не надо. Просыпаешься поутру, и прямо в кровати, шепотом произносишь такие слова:

Со постели мягкой к чистому озерку, с родительского благословения почерпну я воды в небесном колодце. Та вода дороже перстней золотых, милей палат белокаменных, кубков посеребренных, злата и серебра. Водица та – красота. Я водицей той бело личико умою, и буду краше солнца красного, месяца ясного, луча утреннего. И будет моя красота всем и всякому во всякий раз, во всякую минуту и всякий день, по сердцу, и будет моя красота всем и всякому, во всякую минуту и всякий день по душе. Замок на ключ. Ключ в море-океане. Не достанешь, не найдешь. Да будет так. Аминь.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как выйти замуж после развода? 23-11-2013 11:22

Это цитата сообщения ЭЛЛИАНА Оригинальное сообщение

Как выйти замуж после развода?

  Читают на воду в новолуние, в женский день, затем умываются этой водой.

Владычица Вода. Тебя создал Бог в третий день.

Ты веками людей омываешь.

Мыла ты, омывала,

От грязи и скверны освобождала.

Святых и грешных мыла ты,

Омывала Иисуса Христа и его мать Марию-

Пречистую Богородицу.

Призываю я именем той воды Матерь Божью,

Воспетую миром заступницу.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как исправить сбой Shockwave Flash в Google Chrome. 23-11-2013 10:18

Это цитата сообщения Владимир_Шильников Оригинальное сообщение

Как исправить сбой Shockwave Flash в Google Chrome.

[527x243]

Больше чем все остальные браузеры Google Chrome восприимчив к специфическим, но не очень частым ситуациям в которых он не может подружиться с Adobe Flash, как результат медленная работа, возникают ошибки и аварии. В этой статье мы покажем вам как вернуть назад его быстродействие и исправить сбой Shockwave Flash Google Chrome.


Что вызывает эту проблему?


[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Экстрасенс 14 "Битвы экстрасенсов" Александр Шепс делится секретами. 23-11-2013 10:02

Это цитата сообщения z1408 Оригинальное сообщение

Экстрасенс 14 "Битвы экстрасенсов" Александр Шепс делится секретами.

[500x375]
Александр Шепс: 3 шага на пути к успеху и осуществлению мечты
На страницах своего официально сайта Александр Шепс дает советы читателям. Многие из них касаются личностного развития и способов достижения своих целей. Совсем недавно медиум опубликовал интересную заметку о том, какими методами можно достичь личностного успеха во всех сферах жизни и осуществить свои желания.
Участник «Битвы экстрасенсов» 14 сезона Александр Шепс утверждает, что для самореализации и успеха требуется сделать всего три шага, после которых человек начинает совершенно по-другому смотреть на окружающий мир и воспринимать в нем себя.
Первый шаг – это понимание своего внутреннего мира. Для того, чтобы исполнить мечту, необходимо в самом начале понять, а нужна ли она вообще. И если нужна, то зачем? Какую пользу принесет?
Чтобы разобраться в себе и своих мыслях, вам нужно честно ответить себе на четыре вопроса. Александр Шепс рекомендует записать ответы на листе бумаги. Так будет легче себя понять и увидеть суть.
Эти вопросы звучат так: «что для меня на самом деле важно?», «как именно я хочу прожить свою жизнь?», «что по-настоящему делает меня счастливым?», «с чем я никогда не смогут смириться?» Ответы на эти вопросы помогут найти то, что изменит вашу жизнь.
Второй шаг. Переход к действиям. Каждый день необходимо совершать минимум один поступок, отражающий те принципы и устремления, которые были определены на первом этапе. Делая то, что действительно нужно, полезно, что приносит удовольствие и ведет к счастливой жизни, человек показывает свою истинную сущность. Он становится самим собой, ему легче бороться с трудностями и воспринимать непростые реалии жизни.
Кроме действий необходимо постоянно задавать себе два вопроса: «что заряжает меня позитивом и энергией?», «что делает меня счастливым»? Эти вопросы лучше всего записывать на бумаге. Александр Шепс утверждает, что ответы на эти вопросы уже признак развития личности, а следовательно, большой шаг к успеху.
В результате всех действий и ответов на вопросы происходит три очень важных явления: у человека растет чувство уверенности в себе и чувство собственной значимости, раскрываются творческие способности и появляются новые идеи, также он наполняется большим запасом энергии.
Третий этап – поиск себя. На этом этапе, по мнению Александра Шепса, Вселенная сама будет помогать человеку на его пути к реализации своей мечты, так как после двух предыдущих этапов каналы уже расчищены для принятия новой информации.
Александр Шепс утверждает, что этот метод позволяет быстро добиться успеха, найти призвание и жить той жизнью, которая нравится. На съемках «Битвы экстрасенсов» 14 сезона он не раз говорил, что путь к успеху не так тернист, как кажется многим. Своим личным примером Шепс каждый раз доказывает то, что добился внутренней свободы, счастья и реализации своих планов. Успех, по его мнению, должен прежде всего ощущаться внутри, а не снаружи.
Внутренняя сила и осознанное отношение к себе и миру – вот, что ведет человека через тернии к звездам.

Александр Шепс: как исполнить свое желание
Участник 14 сезона «Битвы экстрасенсов» Александр Шепс рассказал о простом способе исполнить любые желания. Сам он, как утверждает, не раз использовал этот метод исполнения мечты, теперь же хочет поделиться секретом со всеми, кто считает, что желания могут быть несбыточными. Биография Александра Шепса настолько удивительна и полна самых разных событий, что легко поверить, что все его желания по-настоящему сбывались.
Первое, что необходимо для исполнения своего желания, это понять, что мечта не сбывается не потому, что человеку не везет или он бездействует, а, потому что у него отсутствуют какие-либо качества характера или ему не хватает жизненной энергии, или он обладает недостаточной информацией, опытом для реализации своего желания.
Второе. Осознание того, что для исполнения желания человеку чего-то не хватает в себе, должно подтолкнуть к следующему этапу, этапу перемен. Чтобы приблизиться к реализации своих планов, необходимо измениться, включить в себе те качества характера, которые бы направили энергию в нужное русло.
Третье – нужно визуализировать свое желание. Необходимо представить в ярких красках исполнение этого желания и последствия его реализации. Мысли о достигнутом обязательно должны быть в настоящем времени. Нужно представлять свое желание так, как будто оно уже исполнилось.
Если все эти действия не вызовут сомнений и принесут лишь положительные эмоции, можно переходить к следующему этапу.
На четвертом этапе необходимо понять саму суть и механизм исполнения желания и действовать в соответствии с этим. Как известно, все человеческие мысли и слова имеют свои вибрации, которые передаются в космос. Александр Шепс считает, что если
Читать далее...
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Лифтинг-маски для лица — нет ничего проще! 18-11-2013 00:30

Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение

Лифтинг-маски для лица — нет ничего проще!

 
Лифтинг-маски для лица — нет ничего проще!

1. Великолепного подтягивающего эффекта, ничуть не уступающего салонным процедурам, можно добиться благодаря маске мгновенного действия из 1 чайной ложки крахмала и мякоти одного банана. Ингредиенты перемешать, нанести на лицо и область декольте на 20-25 минут. Дождаться, чтобы маска подсохла, и смыть.

 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Таро. Магический практикум (заклинание на деньги) 16-11-2013 09:36

Это цитата сообщения Гуррри Оригинальное сообщение

Таро. Магический практикум (заклинание на деньги)

Заклинание на деньги с помощью Таро

Потребуются:
зеленые свечи (от 1 до нескольких, в зависимости от того, насколько быстро будут сгорать),
колода Таро,
масло, привлекающее деньги (Мне в этом отношении нравятся имбирь или корица).
  [показать] В ночь новолуния смажьте зеленую свечу маслом. Возьмите Туз Пентаклей из колоды Таро и поместите его картинкой вверх за свечой. Туз Пентаклей - деньги, богатство и общий успех, которые к вам идут.

[показать]
Сядьте и смотрите на Туз Пентаклей, освещенный светом свечи. Думайте о деньгах, которые идут к вам. Думайте о тех способах, с помощью которых вы их можете получить. Видьте, что вы обладаете деньгами, и думайте о том, что вы сделаете с ними, когда они будут вашими. Оставьте карту и свечу достаточно надолго, визуализируя деньги, которые поступают к вам из предусмотренных и непредусмотренных вами источников.

Затем, основательно сконцентрировавшись, задуйте свечу и потрите руки друг о друга в дыму, представляя, что между ладонями вы трете монету. Оставьте свечу и Туз Пентаклей на своих местах. [показать]

Следующей ночью смажьте свечу снова и снова зажгите. Достаньте 6 Пентаклей и положите ее слева от Туза Пентаклей. Увидьте себя достаточно богатым (ой), чтобы раздавать деньги своим друзьям, семье и тем, кто в этом нуждается. Когда подойдет время, как в прошлый раз, задуйте свечу, потирая руки в дыму. Оставьте свечу и карты там, где они лежат. [показать]

Следующей ночью снова смажьте свечу (если к этому времени вам уже нужна новая свеча, потому что старая сгорела, - ничего страшного, просто возьмите другую зеленую свечу). Зажгите свечу. Достаньте Пажа Пентаклей и положите его слева от шестерки. Увидьте, как вы получаете известие о деньгах, которые поступили к вам из предвиденных и непредвиденных источников (вы узнаете о том, что к вам пришли деньги). Медитируйте, полностью сконцентрировавшись; затем задуйте свечу и потрите руки в дыму. Оставьте карты и свечу там, где они расположены.

Следующей ночью повторите ту же последовательность действий, но на этот раз достаньте из колоды 10 пентаклей и положите слева от Пажа. 10 представляет собой кульминацию богатства и материальной обеспеченности и защищенности. Увидьте, что вы обеспечены и защищены. Как и раньше, задуйте свечу и потрите руки в дыму.

[показать]
В последнюю ночь работы зажгите свечу и сверху имеющегося расклада положите либо Королеву Пентаклей (если вы женщина), либо Короля Пентаклей (если вы мужчина). Знайте, что в вашей власти притянуть деньги и процветание в свою жизнь. Медитируйте на этой власти.

Теперь скажите:

Деньги и удача приходят ко мне, Вселенная предоставляет мне возможности и источники обеспеченности, Я посылаю заклинание во вселенную, чтобы мое распоряжение было исполнено."

Теперь задуйте свечу, потрите руки в дыму и скажите:

"Как мои ладони полны дыма, так они будут полны денег"

Хлопните в ладони и скажите так громко, как только позволяет обстановка:

"И будет так, и будет так, и будет так!"

Оставьте расклад на этом месте до утра ночи полнолуния и затем верните карты в колоду.

Серия сообщений "Таро. Магический практикум":
Часть 1 - Таро. Магический практикум (заклинание на деньги)
Часть 2 - Таро. Магический практикум (введение)
Часть 3 - Таро. Магический практикум (избавление от пагубных привычек)
...
Часть 7 - Таро. Магический практикум (взять банковский займ)
Часть 8 -
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Стрелец 16-11-2013 09:26

Это цитата сообщения astro-2012 Оригинальное сообщение

Стрелец

Стрелец
[640x430]

 

Интересное: Мегафон

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Девчонки, которым за сорок... 16-11-2013 09:13

Это цитата сообщения Лена-Бирюсинка Оригинальное сообщение

Девчонки, которым за сорок...

[549x437]
Девочки за 40 - они такие девочки! Они ранимы и даже беззащитны. Они наивны и доверчивы, почти как в тринадцать. Они давно забыли грубоватую романтику 15-летних, активный задор 25-летних, и рациональный напор тех, кому за 30. Они много видели. Потом зажмурились. Потом открыли глаза. И увидели новый мир, новых себя, новую жизнь.

ПРО ДЕВОЧЕК >>>

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Съемка в творческом автоматическом режиме (EOS 100D) 16-11-2013 09:06

Это цитата сообщения mirela-MONI4KA Оригинальное сообщение

Съемка в творческом автоматическом режиме (EOS 100D)

EOS 100D

Номер FAQ: 8201804300
Последнее изменение: 04-апр-13

 

FAQ: Съемка в творческом автоматическом режиме <CA> (EOS 100D)

Решение:

Процедура съемки в творческом автоматическом режиме <CA> описана ниже.


ПРИМЕЧАНИЕ

Значки, используемые на этой странице:

< [показать]>: Творческий автоматический режим / < [показать]>: Интеллектуальный сценарный режим / < [показать]>: Кнопка быстрой настройки / < [показать]>: Кнопки перемещения / < [показать]>: Кнопка настройки / < [показать]>: Кнопка воспроизведения / < [показать]>: Главный диск управления 
* Значки и метки, обозначающие кнопки, диски и параметры камеры, соответствуют значкам и меткам на камере и ЖК-дисплее.

 

 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Переключение режимов съемки и режимов специальных сцен (SCN) 16-11-2013 09:01

Это цитата сообщения mirela-MONI4KA Оригинальное сообщение

Переключение режимов съемки и режимов специальных сцен (SCN)

PowerShot SX270 HS

Номер FAQ: 8201823200
Последнее изменение: 28-мар-13

 

FAQ: Переключение режимов съемки и режимов специальных сцен (SCN) (PowerShot SX280 HS / PowerShot SX270 HS)

Решение:

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как создать чудесный портрет. Уроки фотографии 16-11-2013 08:47

Это цитата сообщения lach Оригинальное сообщение

Как создать чудесный портрет. Уроки фотографии


1. Телеобъективы
Для съемки портретов лучше всего подходит объектив 50 мм, но у вас будет перспектива получить банальные изображения, что мы можем наблюдать изо дня в день. Интересные кадры можно получить, используя объективы 85мм, либо 800мм. Так, вы получите минимальные искажения черт лица, хорошо размытый фон и приблизите фон к вашему объекту.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии