Внутренний диалог, или 
Как избавиться от навязчивых мыслей.

Навязчивые мысли, когда они есть, всегда представляют собой серьезную проблему для «мыслителя». Мысли роятся в голове, как пчелы. Ни уснуть, ни отдохнуть. Внимание рассеяно, учащаются головные боли. 

Иногда перед глазами непроизвольно всплывают страшные картинки, от которых становится жутко. Психологи советуют отвлечься, практиковать медитации, дыхательные гимнастики, уговаривать мысли «помолчать», однако улей в голове не утихает. 

Поток неконтролируемых мыслей способен истощить все силы. Как от него избавиться, вернуть себе ясное, сосредоточенное состояние ума? Требуется точная диагностика причин, и тренинг «Системно-векторная психология» дает это понимание, избавляя от навязчивого внутреннего монолога.

Почему и у кого появляются навязчивые мысли

✔Навязчивые, приводящие в ужас мысли о внезапной смерти, несчастных случаях свидетельствуют о нехватке ярких эмоциональных переживаний и чувственных связей с людьми.