[показать]«Мудрая жена устроит свой дом, а глупая его разрушит»
Притчи Соломона
Понять и принять
«Мудрая жена - это редкость, скорее всего даже фантом, которого не существует. Хотя бы потому, что только мудрая жена сможет принять мужчину таким, какой он есть, со всеми его проблемами и заботами. Только мудрая жена сможет начать день с улыбки и вкусного завтрака, а не докучать вопросами и вести допрос по поводу того, где я шлялся до 5-ти утра. Только мудрая жена принесет мне еще одну бутылочку пива, когда будет идти матч с участием любимой сборной, а не будет переключать каналы и просить погулять с собакой. Только мудрая жена предложит отдохнуть после встречи с друзьями, а не будет обвинять в алкоголизме и грозиться уйти к маме, забрав детей. Кстати о детях. Мудрая жена не станет попрекать тем, что дети знают папу только благодаря фотографиям, предусмотрительно развешанным на всех углах. Только мудрая жена не будет просить помочь ей по дому, потому что прекрасно понимает, как я устаю на работе».
Мечта одного моего друга, который поделился со мной, когда речь зашла о том, какую женщину можно назвать мудрой. Не могу сказать, что я полностью разделяю эту точку зрения, но готов признать, что она имеет право на существование. Ведь среди моих друзей не мало тех, кто действительно вкладывает в понятие «мудрость» именно такой смысл. Хотя, наверное, для кого-то, особенно для представительниц прекрасной половины человечества, такой подход выглядит потребительским. Здесь понятие мудрость подменяется кучей других слов. Жена предстает в роли матери, прислуги, домохозяйки, молчаливым существом без права голоса и возможности высказать свое мнение. Кому-то может, и будет интересно жить с такой женщиной, но не мне.
Мудрость - это...
Философы мира давали тысячи определений того, что такое мудрость и кто такой мудрый человек. Мне запомнилось одно. Эти слова сказал Томас Шаш. «Глупые никогда не прощают и не забывают; наивные прощают и забывают; мудрые прощают, но не забывают». Исходя из них, можно предположить, что мудрая жена действительно будет прощать все провинности своего мужа. Она будет терпеть все, чтобы он ни сделал. Даже если это будет унижать ее достоинство, она простит его и сделает все, чтобы сохранить дом и семью.
Он был успешным и преуспевающим бизнесменом. Дела шли в гору, а в близком кругу друзей, знакомых и коллег всегда были красивые и роскошные дамы. Он любил одну, свою жену, но это не означало, что у него не возникало сексуальное желание к другим женщинам. Его жена знала о его слабостях и прощала его за все его шалости, и всегда принимала назад. Спустя годы он понял, что дороже и ближе чем супруга у него никого нет, и никогда не будет. Возможно, он просто устал от множества женщин и захотел стабильности.
Ну, чем не пример мудрой и идеальной жены. О такой можно только мечтать, а история самая настоящая. Ей хватило мудрости, терпения и такта, чтобы прощать его каждый раз. Она сохранила семью и не разрушила ее. Это и есть самая настоящая мудрость. Хотя опять же, как мужчина я не одобряю его поведения и преклоняюсь перед женщиной. Потому что так поступить могла только сильная и мудрая.
Мудрость или сотрудничество?
Семейная жизнь требует от обоих терпения и умения выходить достойно из разных ситуаций. Кто-то древний сказал, что мужчина сам по себе - это еще не человек, так же как и женщина сама по себе, тоже еще не человек. Только когда двое встречаются и образовывают семью, тогда они создают единый организм, который и можно назвать человеком. Если оба будут думать, поступать и жить в унисон, тогда и семья проживет долго.
Во многом именно от женщины зависит то, какой будет семья. Конечно, роль мужчины тоже важна, и мы не будем ее оспаривать. Но испокон веков, именно за женщиной закрепилась роль хранительницы очага. Жена - это созидающая сила, которая вселяют жизнь во все, что есть в доме. Мудрая жена сможет сделать так, чтобы дома было уютно, тепло и спокойно. Чтобы после работы мужа не надо было загонять палками домой, а он сам бежал туда, причем еще и отпрашивался пораньше, чтобы купить букет цветов. Мудрая жена будет всеми силами стараться сохранить и преумножить все, что есть в семье.
Она прекрасно понимает, что семейная жизнь - это почти деловое сотрудничество, где надо уметь идти на компромиссы, закрывать на что-то глаза, где-то проявлять активность, а где-то напротив, дать возможность сделать что-то другому. Мудрость приходит с годами, и нельзя ждать
[показать]Что говорят, о чем думают, мечтают и чего хотят на самом деле мужчины? Согласитесь, они порой напрямую заявляют о своих желаниях, при этом все же умудряясь завуалировать свои предпочтения весьма затейливым образом. Как же понять что у них на самом деле на уме?
Для женщин мужские уловки не проблема. Другое дело, что иногда бывает гораздо удобнее пребывать в неведении. И тогда вся сила мужского темперамента обрушивается на страницы Интернета. Заглянув в них, мы сможем сделать некоторые выводы.
Что заводит мужчин? Опросы раскрывают истину
Как показывают виртуальные опросы, большинство мужчин "заводят" латексное белье, стриптиз, медленный петтинг и женские ахи-вздохи во время секса. Вполне нормальный набор для среднестатистического мужчины, ничего сверхординарного, суперэкстравагантного или экстремального.
И главное, их предпочтения полностью соответствуют женским желаниям, пожалуй, за исключением латексного белья. Данная "роскошь" присутствует в гардеробе далеко не каждой женщины. И ничего страшного. Белые кружевные трусики, оказывается, тоже "идут" неплохо, уступая несколько позиций блеску латекса.
Насчет стриптиза - никаких открытий, он востребован в огромном количестве стрип-клубов, раскинувшихся на необъятных просторах нашей родины. И раз уж мужчинам так нравится смотреть, как мы раздеваемся, почему бы не дать им такую возможность? Главное, научиться это правильно делать..
Растянуть удовольствие они тоже не прочь
Опровергают мужчины и устоявшийся миф о мужском эгоизме и невнимании. Мол, для них главное удовлетворить себя, причем, как можно быстрее. Ничего подобного! Мужчины, оказывается, тоже любят потешить себя грамотной прелюдией любви и готовы уделить ей от получаса и больше. Все это время они предпочитают в поцелуях и ласках раздевать свою партнершу, медленно доводя ее до экстаза.
Любителей быстрого секса, как выяснилось, не так уж и много - всего 7%. Непонятно только, почему так много женских жалоб, пестрящих по соседству с мужскими уверениями в своей "отзывчивости".
Главный показатель женской сексуальности по мнению мужчин
[показать]Главным показателем женской сексуальности мужчины считают "стоны страсти". Сила децибел, по их мнению, свидетельствует о мужской состоятельности. А вот "партизанская доблесть" во время секса не приветствуется. Для мужского самомнения гораздо предпочтительней выслушать всяческие непристойности, чем наблюдать полное молчание партнерши. Отдельные знатоки даже считают, что каждая женщина выражает свою экзальтацию по-своему, двух одинаковых "стонов" не бывает.
В раздел "так - сяк" попали поцелуи, порнофильмы, позы, когда женщина сверху или сбоку и - внимание! - оральный секс. О том, что мужчины не уделяют поцелуям достойного внимания мы, женщины, знаем. Мужчинам в свою очередь непонятна наша привязанность к данному виду удовольствий.
Ведь для многих представительниц слабого пола поцелуи подчас намного важнее полового акта, а это, по мужским понятиям, совсем "ни в какие ворота не лезет". Дабы уважить нашу привязанность, они, оказывается, не прочь побаловать любовниц своим умением целоваться, вот только очень просят при этом не исключать половой акт.
Сексуальные предпочтения мужчин
[показать]В обилии сексуальных поз у каждого, несомненно, есть свои предпочтения. И пуританская добропорядочность "миссионерской классики" занимает далеко не передовые позиции. Мужчинам нравится поза, когда они сзади (30%). Не намного отстает поза "наездницы". И неплохо для мужчин, если все это "безобразие" будет освещаться мягким светом свечей или ночника. Секс в кромешной темноте, как и при полном освещении, одинаково не приветствуется.
67% против 33% отдали предпочтение традиционному половому акту в ущерб оральному сексу, отдельным условием оговорив непременное присутствие оральных ласк.
А как насчет кинематографа?
Закрывают список крутые кадры эротического кино, разговоры во время полового акта, дневной секс и излишняя застенчивость партнерши. То, что большинство мужчин не переносят слезливо-сладкие эротические истории, для воротил кинобизнеса вовсе не секрет. Они не
«Техника секса» для многих девушек звучит примерно так же, как для нас «симуляция оргазма». Дескать, секс – это порыв и половодье чувств, а если партнер задумывался о какой-то там технике, значит...
...он бесчувственная скотина. С другой стороны, те же девушки потом жалуются подружкам на мужчин, которые «ничего не умеют». Сегодня мы постараемся разобраться в этом парадоксе и научим тебя, как быть одновременно естественным и техничным. Или казаться таковым.
[показать] Существует мнение, что два влюблённых сердца, живущие под одной крышей, начинают постепенно остывать, превращая былую романтику в рутину. Почему же так происходит? Ведь, встречаясь когда-то по вечерам, вы мечтали быть ближе друг другу, проводить как можно больше времени вместе...Да и теперь, когда это произошло, вы по-прежнему любите и любимы, но ваши отношения уже не такие яркие, не такие трепетные и манящие, они просто есть и всё.
Рано или поздно любящие друг друга люди приходят к мысли о том, что им пора жить совместно. В этот момент возникает страх, что им придется жить с человеком, у которого есть какие- то свои привычки и недостатки, которые могут выводить из себя.
[показать] С древнейших времен существуют системы, связывающие символы алфавита и цифры с астрологическими символами. В этой связи отражается астрологическое представление о том, что не только явления природы и проявления человеческой психики, но также и имена несут в себе определенный космический отпечаток и находятся под влиянием определенных космических сил. Это в определенной степени говорит о связи имени и судьбы.
Такие системы существуют для многих древних алфавитов (еврейского, греческого, латинского). Современный русский алфавит сложился окончательно только в 1917 году, когда были исключены буквы ять, фита, и десятиричное и ижица. Поэтому установление соответствия между его буквами и астрологическими символами представляет сейчас большой интерес.
Традиционный подход включает в себя приписывание буквам цифр в том порядке, в каком они следуют в алфавите. А затем через соответствия цифр светилам устанавливаются связи букв с астрологической символикой.
В данной работе используется другой подход. Этот подход опирается на анализ структуры алфавита и смысловое содержание.
В современном русском алфавите 33 буквы. Само это число является замечательным и отмечено в русском фольклоре еще до становления алфавита в его окончательном виде: тридцать лет и три года, тридцать три богатыря и т.д.
Число 33 является замечательным и в другом отношении - в нашем позвоночнике 33 позвонка, что намекает на связь отдельных букв с отдельными позвонками. Это не лишено смысла. В каждом позвонке находится нервный центр, связанный с определенным органом нашего тела. В то же время в йоге нервные центры связывают с энергетическими центрами (чакрами). В Кундалини-йоге насчитывается, кроме 7 основных чакр, еще большое количество малых, общим числом 49. Эти чакры выходят за пределы позвоночника. Часть их расположена в голове, часть - на ногах. В Кундалини-йоге 50 букв санскритского алфавита соответствуют чакрам и лепесткам.
Не обсуждая конкретный механизм связи санскрита с чакрами, обратимся к русскому алфавиту и позвоночнику. Здесь имеется не только простое совпадение по числу элементов, но и полное структурное соответствие. Шейный отдел позвоночника содержит 7 позвонков - в алфавите 7 непарных согласных (л, м, н, р, ц, ч, щ). Затем идут 12 грудных позвонков, к которым крепятся 12 пар ребер. В алфавите - 12 парных согласных (б-п, в-ф, г-к, д-т, ж-ш, з-с). Далее - 5 свободных поясничных позвонков и 5 сросшихся позвонков крестца. В алфавите - 5 пар гласных (а-я, э-е, о-ё, у-ю, ы-и). И, наконец, 4 позвонка копчика, рудимента хвоста, и 4 оставшихся буквы: ъ, ь, й, х. Буква х не может быть строго отнесена к согласным, поскольку звук, соответствующий ей, образуется, как и гласные звуки, свободным выдыхание воздуха, но не может быть отнесена и к гласным, поскольку образование звука х происходит без участия голосовых связок, без озвучивания.
Совпадение структуры алфавита и строения позвоночника свидетельствует о глубокой связи между энергетическими центрами и звуками. С этой точки зрения любое слово, являясь определенной комбинацией звуков, будет действовать на определенные энергетические центры. Отсюда, совсем небезразлично, каким именем назвать человека.
Получившиеся числа - 7,12,5,5 и 4 - сами по себе очень интересны и соответствуют в астрологии 7 видимым светилам первой октавы, 12 знакам, 5 первоэлементам в состоянии ян и 5 первоэлементам в состоянии инь и 4 стихиям. Это является подсказкой для нас, и мы ею воспользуемся. Связь 7 непарных согласных и 7 видимых светил первой октавы устанавливается с помощью следующих ключевых слов, обозначающих суть влияния соответствующих светил:
Любовь-Венера
Мать - Луна
Нерв (Новость) - Меркурий
Рать - Марс
Царь - Солнце
Честь - Сатурн
Щедрость - Юпитер
Двенадцать парных согласных, 6 звонких и 6 глухих, суть 12 знаков Зодиака, 6 мужских и 6 женских. При этом к одной паре относятся знаки родственные, имеющие общих управителей. Связь этих букв и знаков также устанавливается через соответствующие ключевые слова:
Звонкая согласная Мужской знак Глухая согласная Женский знак Управители
Боец Овен Пол (секс) Скорпион Плутон, Марс
Весы Весы Финансы Телец Венера, Прозерпина
Гуманность Стрелец Кротость Рыбы Юпитер, Нептун
Дело Близнецы Труд Дева Меркурий, Вулкан
Жизнь Лев Шум (реки) Рак Солнце, Луна
Знание Водолей Сила (строгость) Козерог Уран, Сатурн
Пять пар гласных суть пять первоэлементов в состоянии ян и инь. В древнекитайской астрологии пять первоэлементов соответствуют пяти планетам: Меркурию, Венере, Марсу, Юпитеру и Сатурну. Солнце и Луна олицетворяют два начала: мужское (ян) и женское (инь). Кроме того, из астрологии известно,
[показать]Древние мудрецы полагали, что между именем человека, его характером и судьбой существует особая, скрытая связь. Более того - судьба человека предопределена его именем. Некоторые современные психологи исходят, в частности, из того, что имя влияет не только на формирующийся характер, но и поведение в обществе.Хорошо известно, как импонирующее нам имя незнакомца часто уже привлекает к нему. Что касается данной здесь связи "имя - характер - судьба", то относитесь к ней серьезно в меру.
АЛЕКСАНДР. Защитник людей (греч). Обычно решителен. Умен и остроумен. Тонко чувствует. Общителен, но нуждается в снисходительности, ибо часто вспыльчив, дерзок, действует резко, без плавного перехода. Тот, кто с мечом к нему приходит - гибнет. В любви - азартен.
АЛЕКСЕЙ. Помощник (греч). В большинстве сосредоточены, серьезны, праведны. Убедительны в отстаивании своих взглядов. Упорны в достижении намеченного. Однако порой смирные, кроткие. Людям полезны. Почтительны к родителям. В интимной жизни не всегда удачливы.
АНАТОЛИЙ. Восходящий (греч). Как правило, обладает пытливым, ненасытным умом. Изощренно изобретателен. Прорицатель, способен к верным предсказаниям, но сам не всегда может достичь цели. Темперамент холерический, неуравновешенный, стихийный. Порой - шалун, нестоек к вину. Страсть к женщине, но уже в "приличном" возрасте затухает. Если и умирает, то... не от скромности.
АНДРЕЙ. Мужественный, храбрый (греч). Упорны. Интеллектуальны, изобретательны, с характером неустойчивым. В обществе стремятся доминировать, зачастую теряя чувство меры при выборе средств. Как мужчины самоуверенны, и все же... покой им только снится.
АНТОН. От Антоний, состязающийся (латин). Их жизнь - каскад провалов, компромиссов, взлетов. Несбалансированные натуры. Борющиеся сами с собой. Все время рвущиеся на свободу, забывая, что плата за нее - одиночество. Ищущие дружбу. Для Антонов любовь - истязание.
АРКАДИЙ. От Аркадия - счастливая страна (греч). Общителен, приветлив, любезен. Ровен со всеми. Окружен друзьями, приятелями и приятельницами. Падок на комплименты. Внешне - "милый друг", внутри же себя - отзывчив, человечен. Его судьбе можно и позавидовать.
БОРИС. Борющийся (славянск). Обычно целеустремленны. Оптимистичны. Любознательны, с образным мышлением. Иногда вспыльчивы, непредсказуемы. Судьба, бывает, испытывает их. В конце концов тяготеют к дому, к семье, малые дети им - всегда в радость.
ВАДИМ. Доказывающий (др.-русск). Обычно таинственный, скрытно-эмоциональный. Вольнолюбив. Фаталист, изощренно умен. Просматривает "на ход вперед". Скор на решения. Нескромен в желаниях. Разбивает сердца.
ВАЛЕНТИН. Сильный (латин). Стоек, бескомпромиссен. Склонен быть "идущим впереди". Вездесущ, подвижен. Своеволен, в поведении порой даже парадоксален. Иногда взбалмошен, но сносен. С женщинами, случается, "не везет", хотя в Англии... Валентинов день - День влюбленных.
ВАЛЕРИЙ. Быть бодрым, здоровым (латин). Живой, заядлый, искренний. По натуре смелый офицер. Действует по принципу - "живем один раз", при этом никогда мужество его не покидает. От философских рассуждений устает. Увлекающийся. Не всегда логичный. С женщинами высокомерен, и за это страдает.
ВАСИЛИЙ. Царственный (греч). Сильные, властные. Знают себе цену. Обычно упрямы. Неунывающи. Стремятся к совершенству, к первенству, к славе. Трудолюбивы. С женщинами эгоистичны, но и те "мучают" их немало.
ВИКТОР. Победитель (латин). Активный. С ореолом славы. Способен в нужный момент стать сосредоточенным. Жесткий, однако может вдруг расслабиться и "наломать дров". Красноречив и поэтому для прекрасного пола небезопасен.
ВИТАЛИЙ. Жизненный (латин). Сбалансированы физически и духовно. Быстро, споро приобретают опыт, Уверены. Работают по настроению, с размахом. Украшение компании. Скрытые ревнивцы. Остепениться не спешат.
ВЛАДИМИР. Владеть миром (славян). Разумом отмечены. Уча, учатся сами. По натуре замкнуты, хотя внешне открыты, В обществе обычно достигают немалых высот. В дружбе постоянны, однако легкоранимы. Женщин идеализируют, и от них же приемлют страдание.
ВЯЧЕСЛАВ. Большая слава (др. русск). В детстве любознательно-наивен. С возрастом становится не таким - ясным, четким, особенно в деле. Предан идее. За порученное дело готов голову положить. Людская молва его вознаграждает. Обычно одинок, способен на нежность: и любит, и страдает.
ГЕННАДИЙ. Благородного происхождения (греч). С непростым, неуловимым темпераментом, часто с непредсказуемой реакцией на внешние воздействия. Индивидуалистичный, самоуглубленный, сам себе закон. Предприимчив, динамичен. Деликатен, отторгает
[показать]Почему стареет кожа?Гладкой и здоровой кожей в юном возрасте мы обязаны высокому уровню коллагена — протеина, содержащегося в дерме (слое кожи, который находится сразу под наружным слоем — эпидермисом). Волокна коллагена, составляющие 70-80% дермы, обеспечивают упругость, прочность и эластичность кожи. В молодой коже они скручены и постоянно обновляются, благодаря чему поверхность кожи более натянутая и гладкая. С возрастом коллагеновые волокна теряют влагу и разрушаются, особенно на коже вокруг глаз, рта и лба. Это приводит к старению кожи и появлению морщин. Воздействие прямых солнечный лучей и курение ускоряют потерю коллагена.
По состоянию кожи можно судить о нарушениях функций внутренних органов — симптомы некоторых заболеваний буквально «написаны» на лице:
Когда-то давным-давно росли в одном лесу два дерева. Когда капли дождя падали на листья или вода омывала корни первому дереву, оно впитывало в себя совсем немного и говорило: "Если я возьму больше, что останется другим?"
Второе дерево забирало всю воду которую природа давала ему. Когда солнце дарило свет и тепло второму дереву, оно наслаждалось купаясь в золотистых лучах, а первое забирало себе лишь малую часть.
Серия сообщений "Притчи":
Часть 1 - Буддийские притчи
Часть 2 - Христианские притчи
...
Часть 76 - Благодарность. Притча
Часть 77 - Вспомнить себя. Притча
Часть 78 - Два дерева. Притча
Часть 79 - Школа Жизни
Часть 80 - Счастье как оно есть..
Часть 81 - Богоискатель. Притча
Часть 82 - Звонок от Бога. Притча
Часть 83 - Два ангела. Притча о благодарности
Самомассаж стоп
Массаж стоп оказывает стимулирующее воздействие не только на мышцы ног. Он благотворен для всего организма в целом.
Стопа - это область, богатейшая нервными рецепторами и являющаяся «энергетическим окном» организма. В традиционной восточной медицине считают, что через стопу можно получить доступ к любой части тела.
Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - Полезные продукты
Часть 2 - 10 заповедей вечной молодости
...
Часть 81 - Полезные ссылочки для женщин
Часть 82 - Чем полезна дыня?
Часть 83 - Самомассаж стоп
[показать]У каждого человека, в принципе, есть свобода выбора, если быть точным, в той или иной степени, конечно. Это касается и выбора развлечений, способа отвлечься от работы и повседневной рутины. Сейчас многим нравиться такой в каком-то роде, способ расслабления, как игры компьютерные. Вот на www.zzima.com целая социальная сеть нового поколения, где можно создать свой аккаунт в игре. Здесь не реально пропустить хорошую новинку, если читать интересные статьи о мире компьютерных игр, рецензии от лучших специалистов на сайте. Все развлечения на портале абсолютно бесплатные, необходимо только зарегистрироваться на сайте. А скачать компьютерные игры не сложно. Тут тебе никакой мороки с СМС платежами. Всегда найдешь самые последние новинки. Например, при выборе браузерного варианта игры не нужно ничего устанавливать, действуете прямо через браузер. Хотите на своем компьютере, хотите на чужом, без разницы, полностью завершаете приложение просто закрыв окно. Очень удобно. Также можно скачать клиентские компьютерные игры, то есть онлайн-игры. Для пользования сайтом необходимы некоторые технические возможности вашего компьютера: Win XP, Процессор Core 2 Duo, 2Гб Оперативная память, NVIDIA Geforce 8600 (256 Мб), ATI Radeon x3600 (256 Мб).
К сожалению, на семейном горизонте не всегда бывает мир и покой. И даже в благополучных семьях случаются ссоры. И если назревает семейный скандал, то нужно следовать вот этим советам:
Совет первый: не начинайте серьезных разговоров перед сном. Груз проблем и раздражения, накопившегося за день, может сыграть злую шутку. Если чувствуете, что вот-вот готовы сорваться, найдите себе занятие, отвлекитесь. Оставьте решение проблемы до завтра. Ведь не зря же старинная пословица говорит о мудрости утра. После ссоры мысль о совместной постели может совсем не радовать вас или партнера. Особенно, если конфликт не пришел к логическому разрешению – примирению. Это чревато усугублением проблемы. Разумнее провести вечер в спокойной обстановке. Быть может, наутро претензии покажутся столь мелочными, что говорить о них уже не будет смысла.
Совет второй: выбросьте из лексикона все фразы, начинающиеся со слов «Ты никогда…» (не помнишь годовщину знакомства, не убираешь за собой вещи, не предупреждаешь что задержишься). Такое начало звучит как обвинение, и вполне естественно, что партнер начинает обороняться. Бесцеремонно указывая на недостатки, в ответ вы рискуете услышать и о себе много нелестного. Гораздо эффективнее использовать местоимение Я. Это покажет партнеру, как на самом деле выглядят его поступки со стороны: «Я расстроилась, что ты забыл… Я переживала за тебя…» Такие фразы звучат нейтрально, и отражают ваши недовольства, не доводя до взаимных обвинений.
Совет третий: держите ссору в рамках изначальной темы. Часто одна проблема, в процессе конфликта обрастает множеством претензий, по сути, не имеющих к ней отношения. В результате конфликт наворачивается как снежный ком, и вы уже не в состоянии вспомнить, с чего все началось, а, следовательно, не можете закончить ссору. Постарайтесь не уходить от изначального повода. Контролируйте ход мыслей и не рассеивайте внимание на посторонние темы. Приступайте к обсуждению следующего вопроса лишь тогда, когда расставите все точки над i в начатой беседе. А лучше, оставьте другие проблемы для следующего раза.
Совет четвертый: не разжигайте конфликт в присутствии ребенка. Помните: это формирует в его сознании определенную модель поведения в семье. Если перебранка все же началась, следите, чтобы в пылу словесной баталии не был подорван родительский авторитет. Не допускайте высказываний о никчемности или несостоятельности партнера. И уж тем более не следует угрожать уходом или разводом. Вы забудете о сказанном, ребенок – никогда. В его сердце поселится страх потерять одного из родителей, а это тяжелый психологический груз. Если ребенок увидел конфликт, постарайтесь примириться также в его присутствии. Это – лучший способ продемонстрировать ему, что в вашей семье по-прежнему царит мир и взаимопонимание.
Совет пятый: учитесь понимать и слышать то, что вам говорят. Многие конфликты разгораются лишь из-за неумения услышать истинный смысл сказанного оппонентом. Конечно, кто ищет, тот всегда найдет, ведь и самую невинную фразу можно при желании истолковать как кровное оскорбление. Вот только стоит ли? Если муж заметил, что вы поправились, это вовсе не означает «ты толстая корова». А если жена сокрушается по поводу разбитой супругом чашки, совсем не факт, что у него «руки кривые». Уясните: вам говорят именно то, что хотели сказать. А искать подтексты и скрытые смыслы – занятие неблагодарное.
Совет шестой: соблюдайте баланс. Вы уже достаточно изучили характер и темперамент друг друга. Используйте эти знания во время конфликта. Не давайте конфликту перерасти в истерическую перепалку. Если один из супругов разошелся не на шутку, у другого должно хватить мудрости соблюдать спокойствие. Время от времени взрывы случаются даже у самых сдержанных людей. Не пытайтесь в ответ выдать весь накопленный негатив. Пусть ваша половинка выговорится и остынет. И лишь после этого высказывайте свое мнение о произошедшем.
Совет главный: идите на примирение первыми. Долгая обида разрушает человека изнутри. Недопустимо затягивать ссору на дни и недели. Умение мириться первым – не признак слабости. Это проявление уважения, доброжелательности и внутренней силы. Помните об этом, чтобы ссора стала не черным днем размолвки, а лишь хорошим жизненным уроком.
Каждая женщина, желающая иметь плоский животик, конечно, хотела бы найти такое чудесное упражнение, которое раз и навсегда избавило бы ее от некрасивого жирового валика чуть пониже пупка. Вот тут она и сталкивается с проблемой — такого упражнения нет! Почему? Для того чтобы это узнать, давайте заглянем в атлас анатомического строения человека.
То, что мы именуем животом, на самом деле состоит из нескольких групп мышц, прокачка каждой из которых и формирует плоский живот. То есть, если вы будете уделять внимание только одной мышце, то ничего у вас, к сожалению, не получится. Это не значит, что вы должны опустить руки и ничего не делать. Нужно просто разобраться в этих самых мышцах и подобрать комплекс, который бы позволил тренировать каждую из них.
Итак, пресс состоит из прямой мышцы, которая делится на верхнюю и нижнюю часть (эта нижняя — и есть ваш животик), а также внутренние и наружные косы мышцы. Поэтому для того чтобы накачать мышцы живота, нужно выполнять упражнения на все три группы мышц.
Если вы в хорошей физической форме, то можно сразу попробовать выполнить весь комплекс с максимальным числом повторов.
Если начинаете заниматься впервые, то следует начинать с 4-х повторений каждого упражнения, добавляя впоследствии по одному повторению каждый день или через день.
Если вам совсем тяжело, можно на начальном этапе выбрать 3-4 упражнения и выполнять их первую неделю, а с наступлением новой недели добавлять одно новое упражнение.
[показать]
Серия сообщений "Фитнес":
Часть 1 - Упражнения для ягодиц
Часть 2 - Расчет индекса массы тела
...
Часть 7 - Астрофитнесс
Часть 8 - Суперфигура за 30 минут
Часть 9 - Упражнения для мышц живота
Рэ́йки — это духовная практика, основанная в 1922 году японским буддистом Микао Усуи (англ. Usui Mikao).
В этой практике используется техника так называемого «исцеления путём наложения рук» , как одна из форм комплементарной медицины, иногда также классифицируемая профессионалами как «ориентальная медицина».
Каждый из нас наверняка слышал о существовании кармических задач, которые стоят перед каждым из нас. Этой областью занимается кармическая астрология. Таких задач всегда несколько у каждого из нас и они очень разные. Но даже не обращаясь к специалисту, Вы можете проверить как Вы или Ваши знакомые реализуете одну из них, очень и очень значимую. Это задача стоит перед всеми, хотя и проявляется у каждого из нас по-разному. И если человек не справился с ней - то ко всем остальным кармическим задачам в собственной жизни ему будет очень сложно подступиться.
[показать]
Есть ли у Вас знакомый Овен, совершенно неспособный к усидчивой, терпеливой работе и живущий постоянными рывками - от работы к работе, от увлечения к увлечению, с депрессиями и приступами домашнего деспотизма в промежутках? Нередкая картина правда? Это теневая сторона Овна, или говорят астрологи - "плохая проработка солнечного Знака". Проработанный Овен - это способность быть выносливым и терпеливым первопроходцем, быть закаленным острием меча в прогрессе человечества. Овен - это харизма воина.
Серия сообщений "Гороскопы":
Часть 1 - Быки и коровы. Опять про знаки зодиака
Часть 2 - 10 принципов каждого знака зодиака
...
Часть 55 - Гороскоп эрогенных зон
Часть 56 - Любовный гороскоп на 2012 год
Часть 57 - Тень вашего зодиакального Знака
