Аффирмации на Каждый День

 

25 августа 2008 г.

---

Я встречаю каждый новый день с радостью и оптимизмом.

Мой оптимизм передается окружающим.

Я умею поддерживать хорошее настроение.

Я сохраняю внутреннее и внешнее спокойствие во всех ситуациях.

Я бесстрашно распоряжаюсь своей жизнью.

 

---

Цитата на сегодня:

После того как мы избавимся от своих духовных, ментальных, эмоциональных и физических блоков, созидательная жизненная сила сможет проходить через нас более полно и свободно. Эта животворящая энергия естественным образом побуждает нас действовать в гармонии со своей сущностью, следуя высшим целям. Она призывает нас делать то, что необходимо этому миру.

Шакти Гавэйн

Аффирмации на Каждый День

 

1 сентября 2008 г.

---

Я посвящаю сегодняшний день творческому самовыражению.

Законы вселенной помогают мне творить и процветать.

Мое творчество несет в себе искру вдохновения и служит на благо человечеству.

Я люблю свою работу и сполна проявляю себя в работе.

Благоприятные возможности всегда стучатся в мою дверь.

 

---

Цитата на сегодня:

Внутренний проводник редко дает долгосрочную программу действий. Обычно он подсказывает именно то, в чем мы нуждаемся в настоящий момент. Интуиция может говорить: «Подожди, не предпринимай ничего, позволь себе побыть в замешательстве». Ясность придет тогда, когда настанет время. Такова природа внутреннего проводника.

Шакти Гавэйн

 

---

 

[показать]

[показать]Приходилось ли Вам сталкиваться со следующей ситуацией? Скачали Вы фильм с торрент-трекера или сняли видео с помощью смартфона (цифровой фотокамеры), а просмотреть его на бытовых dvd-плеерах не получается, не понимают они, дурачки, формата видео MP4, хоть ты тресни!

Конечно, чтоб переделать MP4 в AVI можно использовать описанный уже тут мной, замечательный и всеядный конвертер, но зачем городить огород, устанавливать целый комбайн ради секундной операции? Ведь можно воспользоваться совершенно бесплатной и портабельной программкой, которую даже устанавливать нет надобности. К тому же она на русском языке и справляется с такой операцией за секунды, без потери качества отснятого видео.


Итак, есть у Вас видеофайл с расширением (.mp4)…
[показать]

далее читаем здесь: http://optimakomp.ru/video-mp4-v-avi-bez-poteri-kachestva-i-bystro/

[600x306]

[400x300]Здравствуйте, Уважаемые читатели! Сегодня рассмотрим очень важную тему-антивирус ESET Nod32! Установка и настройка в картинках! Почему именно его? Дело в том, что на страницах этого сайта появляются только проверенные, протестированные лично мной программы! На которые я могу дать гарантию качества!

ESET Nod32 трудится на трёх моих компьютерах! В частности на ноутбуке уже 1.5 года! И каждый день приходится скачивать, тестировать программы не всегда из проверенных и надёжных источников! Этот антивирус не подводил меня ни разу!

Я не говорю о его уникальности! Есть много других, платных и не очень, программ безопасности! Вы вправе выбрать какую угодно! Я лишь рекомендую исходя из личного опыта! Из того же опыта должен Вам сказать! Ни один антивирус не поможет, если пользователь сознательно лезет в петлю! Не понимает, что делает! Помните, как в сериале «Сваты» (слова Митяя в серии про карты)- «а как же чуечка?» Так вот, должна быть некая чуечка при использовании интернета! Без неё никак! Не переживайте, со временем она у Вас появится! Вы начнёте понимать куда стоит заходить, а куда нет! И что не надо скачивать! Тем более запускать на своём компьютере!

Абсолютного, лучшего антивируса нет в природе! Его не существует! Поэтому просьба, не разводить в комментариях дебаты- «а у меня этот установлен, а у меня тот!» Здесь мы разбираемся именно с ESET Nod32! И точка!...

далее читаем здесь: http://optimakomp.ru/antivirus-eset-nod32-ustanovka-i-nastrojjka-v-kartinkakh/

[показать]

[300x274]

Эта техника основана на концентрации вашего внимания


Техника, которую я вам сейчас опишу, очень простая и эффективная. С ее помощью вы сможете не только существенно снизить или освободиться от нежелательных эмоциональных состояний, но и уменьшить физическую боль вплоть до ее полного исчезновения. Вы можете снять болевые симптомы, практически, любой болезни или расстройства. И что самое главное, вам даже не придется в это верить. Все, что вам потребуется – это правильно воспользоваться данным методом.

Эта техника очень проста и абсолютно безопасна для вашего здоровья. Поэтому, волноваться вам тоже не следует. Просто расслабьтесь и делайте ее всегда, когда захотите. С ее помощью можно также помогать и другим людям.

Итак, в чем же она заключается?

Прежде всего, найдите удобное место и время, чтобы вас в течение нескольких минут никто не беспокоил. Определите для себя по шкале от 0 до 10 баллов ту боль или эмоциональное состояние, которое вы испытываете на данный момент и запишите цифру или запомните ее.

К примеру, вы испытываете страх или раздражение, а может и боль в колене или еще где-нибудь. Остановимся на боли в колене. Положите одну руку на то место, где вы ощущаете боль и прочувствуйте контакт вашей руки и болевого участка. Осознайте полностью ваше прикосновение. Не торопитесь. Обратите внимание на тепло, исходящее от вашего тела, напряжение или боль. По возможности, осознавайте все, что происходит на месте контакта вашей руки и того участка на вашем теле.

Затем другой рукой прикоснитесь к любому другому месту на вашем теле. Главное, чтобы вам было удобно и комфортно. И прочувствуйте и осознайте контакт второй руки с вашим телом и несколько секунд осознавайте этот контакт. В общем, все тоже самое, что и с первой рукой.
После того, как вы прочувствовали и осознали первый и второй контакт ваших рук с вашим телом, четко осознайте ощущение в обоих руках одновременно. Это очень важно! Сохраняйте это осознание обоих рук на протяжении нескольких секунд.

Затем, продолжая удерживать внимание на обоих прикосновениях, вы также заметите, что некая отдельная часть вас просто наблюдает за всем этим процессом.
Просто будьте расслаблены, пусть все происходит естественно.

В то время, когда вы удерживаете расширенное осознание этих двух точек, не делайте ничего. Просто сосредоточьте внимание на ощущениях в кончиках пальцев и все. Если вы удерживаете внимание на ощущениях двух контактирующих рук и больше ни на чем, то вскоре начнете испытывать некий покой, умиротворение и даже легкую радость. Осознайте это ощущение и теперь сохраняйте ваше внимание уже на этих трех ощущениях: двух контактов ваших рук и на появившимся приятном чувстве.

Продолжайте осознавать все три объекта до тех пор, пока не ощутите изменения в вашем теле. Например, расслабление в мышцах. Это произойдет через несколько минут или даже секунд. Вы можете заметить, как ваши пальцы рук словно слились в одно целое с теми местами, к которыми они прикасались. Это хороший признак. Это означает, что процесс исцеления начался. Продолжайте удерживать внимание на этих трех ощущениях еще пару минут и затем отпустите ваши руки и просто побудьте в тишине.

Вот и все. Это вся техника. Теперь попробуйте замерить по субъективной шкале от 0 до 10 ваше состояние после этой техники. Иногда боль проходит не сразу и потребуется еще какое-то время, чтобы заметить положительные изменения. Но чаще всего, снижение боли или даже полное ее исчезновение происходит, практически сразу.

Попробуйте эту технику прямо сейчас.