Это цитата сообщения Sexy-woman Оригинальное сообщение
Правила королевской осанки
[340x]Походка таит в себе безграничные возможности. Вот стоит на остановке эффектная женщина, а через минуту оказывается, что у нее до смешного неуклюжая манера ходить. А рядом обычная ничем не примечательная барышня, но держится так величаво и царственно, поневоле залюбуешься... Походкой можно соблазнить мужчину или, наоборот, сообщить ему о своей неприступности. Показать и нежность тела, и сталь характера. Представления о женской красоте меняются, но общие требования к походке и осанке остаются неизменными. Чтобы красиво держаться в любой ситуации, нужно владеть собой и знать основные правила.
Первое правило.
Всегда и при любых обстоятельствах "держи спину". Спина должна быть прямая, и когда вы идете, и когда сидите. Прямая спина - символ душевного равновесия, согнутая - свидетельствует об упадке жизненных сил. Чтобы почувствовать себя королевой с величественной осанкой, достаточно несколько минут простоять, прижавшись к стенке затылком, икрами, ягодицами и всей плоскостью лопаток. Запомнив это положение, постарайся его сохранять и при ходьбе.
Второе правило.
Разверни плечи и опусти вниз лопатки. Не стесняйся своей груди: какого бы размера она ни была, ее нужно показать. А теперь попытайтайся быть серой незаметной мышкой – опусти голову и уткни взгляд в пол. Не получится! Правильная осанка обязывает ходить с гордо поднятой головой.
10 Правил и упражнения из йоги для осанки >>>
Это цитата сообщения Рождена_Весной Оригинальное сообщение
Розы из атласа для наших принцесс
Это цитата сообщения Сплетни-Новости Оригинальное сообщение
Деловым людям читать и перечитывать
О корпоративной культуре на примере Netflix
* Корпоративные ценности
Ценности становятся видны не тогда, когда они афишируются, а тогда, когда кого-то нанимают, продвигают по службе или увольняют из-за их наличия или отсутствия. Netflix ценит такое поведение и умения:
* Здравые суждения
- Неопределённость не мешает принимать разумные решения
- Решение проблемы – это нахождение источника, а не устранение симптомов
- Стратегия – это понятное объяснение того, что вы собираетесь и не собираетесь делать.
- Надо разделять то, что необходимо сделать хорошо сразу, и то, что можно исправить потом.
* Общение
- Слушайте внимательно и не спешите реагировать, пока не поймёте сказанное
- Говорите кратко и доходчиво
- Все заслуживают уважения – независимо от положения на служебной лестнице и высказываемого мнения
- Даже при стрессе нельзя давать волю эмоциям
* Результативность
- От работника ожидается высокая продуктивность в правильном направлении
- Постоянно высокая производительность и качество работы – залог доверия коллег
- Фокус должен быть на результате, а не процессе
- Меньше анализа и больше дел
* Любопытство
- Работник учится быстро и с удовольствием
- Работник стремится узнать про индустрию, продукты, клиентов и поставщиков
- Общие знания бизнеса, технологии и индустрии развлечений обязательны
- От работника также ожидается помощь в областях, непосредственно не связанных с его должностными обязанностями
* Инновационность
- Постоянное переосмысление имеющихся проблем в поисках практичного решения
- Если имеющиеся догмы неверны, их нужно опрокинуть и подсказать новые подходы
- Работник постоянно придумывает новые идеи
- Надо потратить время, чтобы представить свои идеи в простом и удобоваримом виде
* Смелость
- Надо говорить то, что думаешь, даже если это идёт вразрез с общим мнением
- Надо принимать ключевые решения без страха
- Нет ничего плохого в риске без глупостей
- Увидел действия, идущие вразрез с ценностями компании? Дай об этом знать
* Страсть
- Желание работника преуспеть заражает аналогичным желанием окружающих
- Работники желают, чтобы компания преуспела
- Успех должен поощряться
- Настойчивость поощряется
* Честность
- Работник честен и откровенен
- Несогласие не перерастает в политические игры
- За глаза можно говорить только то, что можно сказать в глаза
- Ошибки должны признаваться быстро
* Бескорыстие
- Работник руководствуется интересами компании, а не группы или себя самого
- В поиске новых идей эго недопустимо
- Если коллеге нужна помощь – её нужно оказать независимо от требуемого времени
- Информацией надо делиться активно и полно
Работа
- Средняя производительность награждается щедрым выходным пособием
- Тест 2 месяцев для менеджера: “если мой подчинённый объявит об уходе в компанию-конкурента на аналогичную должность через 2 месяца, буду ли я прикладывать все усилия, чтобы его удержать?”
- Если нет, ему надо заплатить, чтобы он ушёл, а на его место нанять суперзвезду
- Если у человека с превосходной историей достижений началась “чёрная полоса”, ему надо дать второй шанс, ибо он так же поступит, когда у компании будет “чёрная полоса”.
- Приложенные усилия и время на работе не дают полного представления о сотруднике. Как он достигает поставленных задач, когда прижимают сроки – вполне даёт.
- Умным сволочам не место в компании
Найдено в Инете
Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение
Лечебное голодание от олигарха
http://www.ivanpobeda.com/post148717515/
Интересный видео ролик от Иван Победоносов. Речь идет об олигархе, который учит своих сотрудников голоданию. Присоединяемся к бурному обсуждению.
Недавно мне на глаза попался один ролик, где один мужик рассказывает группе людей о пользе лечебного голодания. Ролик не имел бы никакого интереса, если бы не личность, рассказывающая о голодании. На видео олигарх Николай Максимов, известный по скандальной сделке продажи контрольного пакета «Макси-групп» (его компания) НЛМК - Новолипецкому металлургическому комбинату.
Но в этом посте речь не о его коммерческой деятельности, а о желании развивать духовно своих сотрудников (не завидую я им). Мне интересно, откуда у олигарха могло появиться такое желание, проповедовать своей команде как правильно надо жить. Может он хочет стать корпоративным гуру, и создать что то наподобие корпоративной сеты?...
Это цитата сообщения Miss_SV Оригинальное сообщение
Пояски крючком
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
Это цитата сообщения МедвеженокМ Оригинальное сообщение
Красивые модели
У каждого есть в одежде любимый стиль. Гуляя по интернету, наткнулась на мастерицу, которая шьет вещи на повседневную носку, но мне они уж очень понравились. С одной стороны, они самые обычные, но с другой - в них есть какая-то своя изюминка, индивидуальность. Такие в магазинах редко встретишь. Делюсь, может кому-то модельки или декор понравятся и пригодятся.
Здравствуйте, уважаемые читатели. Поскольку я сама подбираю материалы по шитью детских платье, то не раз в ваших постах натыкалась на ссылки на сайт http://womenstalk.ru. Хотела обратить ваше внимание, что сейчас на этом сайте в рубрике "шитье"появилась такая рамочка для тех, кто желает скопировать информацию. Так вот, в ней четко сказано,что можно только сослаться на сайт, но нельзя делать активную ссылку.Прошу вас обратить внимание, что специальная программа ежедневно отслеживает несанкционированное копирование, и, при обнаружении таковых, незамедлительно подается исковое заявление без каких-либо предупреждений.
Это цитата сообщения vovas Оригинальное сообщение
Коллекция фонов
 [показать]А • Автомобили• Аисты • Акулы• Ангелы • Анютины глазки • Апельсины • Архитектурные украшения• Африканцы Б • Бабочки• Барельефы• Бокалы • Бревна• Бумага • Буквы• Букеты • Бутылки В • Вино• Виноград • Вишня• Вода и волны• Волки • Воробьи• Восточные люди • Вьюнок • Вязание Г • Галька • Глаза• Гортензия • Гранит Д • Дельфины• Деньги • День рождения • Деревья• Дети • Динозавры • Дома • Домашние животные • Доски • Драпировки • Дубовые листья Е • Еда• Елка Ж • Желуди• Женщины • Животные • Жирафы• Жуки • Журавли З • Зайцы• Замки • |
Это цитата сообщения salonbisera Оригинальное сообщение
Stitch Art Easy - программа для перевода картинки в схему для вышивки.
Stitch Art Easy (Вышивка Просто!) - простая и удобная программа для создания схем по вышиванию крестиком.
Автор этой программы Николай Ковальчук (http://ravlyk.net).
Плюсы Stitch Art Easy в том, что она совершенно бесплатна!
Схемы можно сохранять в форматах Bmp, Jpg, Emf, Microsoft Excel, Microsoft Word, Pdf.
Работает на Windows 95/98/NT/Me/2000/2003/XP/Vista.
Программа проста в применении, убедитесь сами:
1. Скачайте и установите программу на свой ПК. Скачать можно здесь http://ravlyk.net.
2. Откройте программу. Нажмите обзор и выберите нужную картинку на своем компьютере. Нажимаем продолжить.
[показать]3. Выбираем желаемый размер будущей схемы, т.е. количество крестиков. Нажимаем продолжить.
[показать]4. Выбираем количество используемых цветов. Нажимаем продолжить.
[показать]5. Можно отредактировать и значки, отображаемые на схеме (а можно оставить как есть). Нажимаем продолжить.
[показать]
[показать]6. Нажимаем завершить.
[показать]7. Смотрим, что получилось. Прежде чем вывести на печать, отредактируйте внешний вид схемы. Если у Вас черно-белый принтер, то лучше выбрать только значки.
[показать]На печать выводим как обычный документ: Файл -- > Печать
Вы еще не выбрали себе телефон? Загляните в интернет магазин китайских телефонов. Цена Китайская - Качество Европейское.
Выбираем прыгунки детские цена радует, ассортимент вдохновляет.
.
.
.
Это цитата сообщения Ирен_чик Оригинальное сообщение
Шапочка от Mystery81 с осинки
[показать] [показать] [показать]
Описание к чёрной шапочке:
за основу брала вот эту схемку шапочки, только делала её немного больше в диаметре (сам плоский круг) и длинее сзади.
http://radikal.ru/F/s011.radikal.ru/i317/1101/55/68cd01d83803.jpg
Пряжа 50% Мерино 50% Полиакрил, 50г - 120м
Крючки: 2,3 ; 2,0 (Можно и большим размером взять для самой шапочки, кому как удобно)
в.п - воздушная петля
ССН - столбик с накидом
СБН - столбик без накида
Рогатка - Каждая рокатка состоит из двух столбиков с накидом(ССН) разделённых одной воздушной петлёй
Прибавка - Провязываем рогатку между рогатками предыдущего ряда
Крючком номер 2,3 набрать 5 в.п. и замкнуть в кольцо.
1р) В кольцо вяжем 6 рогаток
2р) Вяжем 12 рогаток (т.е. делаем здесь 6 прибавок)
3р) В каждую рогатку по рогатке + через каждые 2 рогатки прибавка (всего 18 рогаток)
4р) Вяжем арки из 3 в.п. разделённых СБН которые провязываются между рогатками пред. ряда (18 арок)
5р) Вяжем арки из 5 в.п разделённых СБН, которые провязываются в арку пред. ряда (18 арок)
6р) Вяжем рогатки в каждую 3-ю в.п арки пред. ряда, делая прибавки через каждые 2 арки пред. ряда (провязывая рогатку в СБН пред. ряда)
7р) Рогатки в каждую рогатку + прибавка через каждые 5 рогаток (всего 32 арки)
8р) Арки из 5 в.п
9р) Арки из 4 в.п
10р) Вяжем рогатки, прибавка через каждые 3 арки
11р) Ряд рогаток, прибавка через каждые 3 рогатки
12р) Ряд рогаток , прибавка через каждые 10 рогаток (Примерно 62 рогатки)
С этого момента вяжем без прибавок, диаметр плоского крюга примерно 21см:
13р) Ряд рогаток
14р) Ряд рогаток
15р) Ряд рогаток
16р) Арки из 4 в.п
17р) 5 рядов: Рогатки
18р)
19р)
20р)
21р)
22р)Арки из 4 в.п
и так далее, до нужно глубины,
ТЕПЕРъ ОБОДОК: крючком 2,0
Вяжем ряд СБН, провязывая СБН в ССН рогаток пред. ряда (при этом в.п. рогаток пред. ряда пропускаем)
Я вязала всего 8 рядов СБН (В двух рядах делала по примерно 5 - 6 убавок, тут уже кому как надо примерять)
В Конце когда ширина ободка вас устраивает вяжем:
1 СБН - пропускаем 2СБН пред. ряда - 5ССН - пропускаем 2СБН пред. ряда - 5ССН и т.д
Обвязываем либо рачьим шагом, либо просто СБН
Украшаем кому как душе угодно.
Шапулька готова! Вяжите наздоровье!
Это цитата сообщения Типочка_Ё-моё Оригинальное сообщение
Шкатулочка из пустых бобин от скотча.))
Даже мастер класс не нужен.Всё видно на фото.Время изготовления 40 минут.Лента атласная(точно не высчитывала...у меня остатки),где-то метров 6.
[700x525]
Это цитата сообщения Мир_без_любви Оригинальное сообщение
Как полностью удалить любую программу c компьютера?
|
Читать далее >>>
Это цитата сообщения Aelen Оригинальное сообщение
Вязаный крючком жгут из бисера(МК Потёмкиной Татьяны)
http://www.livemaster.ru/topic/50851-vyazanyj-kryuchkom-zhgut-iz-bisera
Фото №1. Вам потребуется клубок ниток "Ирис", крупный бисер, крючок 1,0 мм. и иголка.
Это цитата сообщения Brunetka22 Оригинальное сообщение
10 полезных комнатных растений
[480x170]
Зимой, когда так легко простудиться, или, что еще хуже, подхватить грипп, мы часто задумываемся, что же еще, помимо укрепления иммунитета, можно сделать, чтобы не попасть в число заболевших. Оказывается, нашими помощниками в борьбе с распространением вирусных инфекции могут стать комнатные растения.
Например, цитрусовые, мирт, лавр, герань, фикус, плющ, алоэ и даже кактусы, обладают фитонцидными свойствами, а некоторые из них еще и улучшают микроклимат помещения, очищая воздух от различных вредных химических соединений, выделяемых строительными материалами. Чемпионом среди комнатных санитаров является хлорофитум, а сок алоэ и каланхоэ применяют при лечении не только простудных, но и других заболеваниях.
Вот они, наши комнатные целители:
|
Читайте далее: Топ-10 полезных комнатных растений |
||||
 |
 |
 |
 |
 |
| Алоэ | Каланхое | Цитрусы | Хлорофитум | |
Это цитата сообщения Rukodelkino Оригинальное сообщение
Книга: Оригами из ткани. Техника, приемы, изделия
Это цитата сообщения Дайтека Оригинальное сообщение
75 афоризмов в картинках на все случаи жизни.
Всем привет. Собрала коллекцию афоризмов в картинках (75 штук), хочу поделиться с вами - вдруг кому-нибудь пригодятся. Кстати, их можно использовать как эпиграфы к блогам или просто вставлять в посты.
Это цитата сообщения Дайтека Оригинальное сообщение
Для оформления блога.
1.Сделай слайд-шоу
2.Сделать видео слайд-шоу
3.Сжать видео для сети.
4.Коды цвета для текстов
5.Сделай для блога кнопку.
6.Как сделать баннер-картинку для блога.
7.Как сделать рамочку для текста самому.
8.Создать фото прикол онлайн.
9.Сделать флеш-часы для блога.
10.Сделать текст с прокруткой.
Рамочки для текстов без картинок:
1.Рамочки для текстов 1
2.Рамочки для текстов 2
Рамочки для текстов с картинками:
1.Рамочки для текстов 3
2.Рамочки для текстов 4
3.Рамочки для текстов 5
4.Рамочки для текстов 6
5.Рамочки для текстов 7 (бабочки)
6.Рамочки для текстов - Адрес Детство
7.Рамочки для текстов 9 (Мачо)
8.Рамочки для текстов 10 (Букет невесты)
9.Рамочки для текстов 11 (Природа)
10.Рамочки для текстов 12 ( Он и Она )
11.Рамочки для текстов (Любовь)
12.Рамочки для текстов (Сердечки)
13.Рамочки для текстов (Котята)
14.Рамочки для текстов (Природа - 2)
15.Рамочки для текстов (Весна)
16.Рамочки для текстов (Подводный мир)
17.Рамочки для текстов (Ночь над городом)
18.Рамочки для текстов ( Он и Она -2 )
19.Рамочки для текста (любовь)
20.Рамочки для текстов (Нежность)
21.Рамочки для текстов (Отдых, море, пляж).
22.Рамочки для текстов (Полевые цветы)
Эпиграфы:
Эпиграфы для блога
Эпиграфы для блога 2
Эпиграфы или просто хорошие изречения.
Эпиграфы или просто хорошие изречения - 2
Картинки:
1.Цветы для Вас!
2.Цветы для Вас!-2
3.Цветы для Вас!-3
4.Улыбнись с Микки Маусом )
5.Скажи СПАСИБО - красиво)
6.Скажи СПАСИБО - красиво) - 2
7.Скажи СПАСИБО - красиво) - 3