• Авторизация


4 эффективных способа избавления от «бульдожьих» щечек 25-07-2015 22:19


Символ молодости женщины — вовсе не лицо или шея, а щеки, упругость и свежесть которых является лучшим ее жизненным паспортом. Специалисты утверждают: пока щечки остаются круглыми и румяными как у ребенка, их обладатель (-ница) всегда будет оставаться в глазах окружающих молодым. Но если они начинают съезжать с лица, а то и вовсе превращаться в так называемые брыли — окружающие сразу накинут пяток-другой лишних лет. Предотвратить этот процесс или в случае его возникновения остановить можно с помощью простых и эффективных средств. 

 5 основных причин, почему обвисают щеки

Возраст. Увядание мышц — процесс неизбежный, его результаты проявляются на лице к 40 годам.

Наследственность может являться одним из факторов потери упругости кожи раньше времени.

Избыточный вес. Тяжесть лишнего веса сказывается на всем состоянии кожи, которая начинает обвисать под его воздействием. На лице в первую очередь «съезжают» щеки. 
Ультрафиолет. Палящие лучи солнца являются главным врагом кожи. От длительного пребывания под ними страдают ткани кожи, что приводит к утрате их упругости. 
Никотин. Уменьшение кровотока к лицу является еще одним фактором обвисания щек. Если курение сопровождается авитаминозом, то процесс старения ускоряется.

 Домашние маски подтянут щеки и скорректируют овал лица

Существует целый комплекс специальных процедур, которые помогают улучшить овал лица и заодно решить проблему обвисших щек. 

Косметологические процедуры, позволяющие подтянуть щеки:

  • биоармирование или векторный фейслифтинг;
  • лифтинг-массаж;
  • биоревитализация в виде подкожных инъекций;
  • акваликс.

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка "долларовое дерево" 14-07-2015 19:13


Zamioculcas или "долларовое дерево" - секреты ухода Долларовое дерево появилось на прилавках магазинов совсем недавно. Еще несколько лет назад отечественные цветоводы и знать не знали о том, что такое растение существует в природе. Этот дивный гость прибыл к нам из Восточной Африки. Его родиной считаются Занзибар и Мадагаскар. Условия содержания Происхождение данного представителя флоры следует учитывать для того, чтобы понять, как ухаживать за долларовым деревом. Любит оно тёплые климатические условия, а значит, выносить его на мороз нельзя ни в коем случае. Поливать следует редко, когда почва полностью высохнет, но при этом обильно. Зимой орошение сокращается до минимума. Однако, если цветок долларовое дерево находится вблизи от отопительных приборов, регулярно проверяйте состояние земли. Горшок необходимо поместить на хорошо освещённый подоконник. С годами «африканец» становится большим и тяжелым. Подросшему деревцу будет уютно на полу в светлой комнате. Пересадка Zamioculcas — долларовое дерево - прекрасно себя чувствует в рыхлой, водопроницаемой почве. Рекомендуется смешать в равных частях торф, землю и песок. Следует приобрести горшок с отверстием. Кроме того, нужно выложить большой слой дренажа. Поверхность можно засыпать камушками. Пересаживать молодой замиокулькас нужно единожды в год, а взрослый – раз в 5 лет. Растет он достаточно медленно, да и корневая система у него небольшая. Размножение Берут нижние листовые пластинки от взрослых листьев. Места среза посыпают измельченным активированным углем, подсушивают, а затем помещают в сухой песок, который поливать не следует. Примерно через полгода появятся клубни с корешками. Только теперь побеги перемещают в почву и понемногу увлажняют до тех пор, пока не появится настоящий лист. Уход за долларовым деревом не отличается сложностью, но потребует от вас терпения: молодые побеги развиваются очень медленно. Возможные проблемы Если вы заметите, что листья теряют цвет, скорее всего, ему не хватает солнечного света; придется переместить горшок. Периодически листочки желтеют и опадают, но если это происходит очень часто, следует узнать больше о том, что же такое долларовое дерево, и как ухаживать за ним. Отметим, что стоит устранить ошибки в содержании растения, как оно тут же восстановит свои силы. Этот африканский красавец невероятно стоек к жизненным трудностям.



1.
[700x477]

2.
[600x450]

3.
[604x454]

4.
[600x474]

5.
[604x465]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

ХОЧУ СЕБЕ УКОЛЬЧИК МОЛОДОСТИ! 12-07-2015 13:14

Это цитата сообщения Гелла_Чара Оригинальное сообщение

Хочу себе укольчик молодости!

Девочки, ой загорелась уколами!!!!! Уж скоро полвека живу никогда ничего с собой не делала (косметологических манипуляций) Весь уход - дома. Без всяких примочек и прибамбасов. Крем, вода, декоративная косметика. Вот и все. Но сейчас чувствую ПОРА.

Стала узнавать разговаривать - наши девчонки оказывается с тридцати лет уже себе что-то колят (гиалуронки и прочие рестилайны) А я блин все хожу чего-то!.. Ну и вот, на сегодняшний день говорят очень популярен филлер (укольчик молодости - препарат такой гелевый) называется Радиесс (Radiesse) и 3D-нити 

Радиесс, судя по видео, реально на глазах преображает, кстати, видео самой процедуры посмотрите! Абалдеть!  Нити примерно по такому же принципу в лицо вкалывают.

Фффф Все-таки решилась. Хочу! Пойду!!! А там будь что будет =))

Девочки, могу поклясться чем угодно - НЕ РЕКЛАМИРУЮ! А наоборот хочу узнать может кто что пробвал, как это вообще, может советы какие. Поделитесь, а?! А я уже решила, только немного мандражирую, никогда в жизни никому лицо свое не давала, ничего не делала... Расскажу обязательно =)

P.S. Единственное пока сомнение - говорят, что все эти дела нужно лучше осенью делать, а не в начале лета, но... в общем посмотрю что косметолог посоветует...

Ну всё! Вы пока смотрите, а мне ни пуха, ни пера, на завтра записана! spruce_up

 



комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
РОБЕРТО КАВАЛЛИ ПОКУПАЕТ РЕСТОРАН «ПРАГА» 11-07-2015 20:03

Это цитата сообщения Гелла_Чара Оригинальное сообщение

Роберто Кавалли покупает ресторан «Прага»

Более ста лет прошло с тех пор, как ресторан «Прага» впервые открыл двери для посетителей. И сегодня в его стенах удивительным образом сочетаются атмосфера исторических времен с современными элементами ресторанной индустрии.
 
 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ОЙ, ДЕВОНЬКИ, СХОДИЛА!!! НАЧАЛОСЬ!!! 11-07-2015 19:38

Это цитата сообщения Гелла_Чара Оригинальное сообщение

Ой, девоньки, сходила!!! Началось!!!

Для тех, кто не в теме смотрим ЗДЕСЬ Пока скажу только одно - это не за один день делается, схожу еще три раза и все-все-все расскажу и покажу! Сделала фотки ДО ненакрашенная утром, сфоталась сразу как зашла домой после процедуры и обязательно сфоткаюсь в окончательном варианте и с мэйком и без. И всё покажу.

И да, уже сейчас всем советую! Однозначно! И что я до сих пор сидела, ничегошеньки никогда не пробвала?!!! Та всем как-то была довольна, всё было касиво. А потом бац! и чё-та как-та....

В общем, девочки, если есть возможность - делайте, не пожалеете!

 

ВСЕМ СЧАСТЬЯ ЗДОРОВЬЯ И КРАСИВОЙ ЖИЗНИ!

 

[показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
"Сruise" 11-07-2015 09:57


Коллекция Svetlana Topalova "Сruise",победитель международного конкурса “PASSERELLA MEDITERRANEA”(ИТАЛИЯ)



1.
[466x700]

2.
[700x466]

3.
[408x700]

4.
[433x700]

5.
[466x700]

6.
[466x700]

7.
[466x700]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
"Итальянская дива" 11-07-2015 09:50


Конкурсная работа "Итальянская дива" от Svetlana Topalova, победитель в номинации стилист в “PASSERELLA MEDITERRANEA”(ИТАЛИЯ)



1.
[511x700]

2.
[608x480]

3.
[700x466]

4.
[466x700]

5.
[466x700]

6.
[466x700]
комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
Образ "Мarine" победитель в номинации "стилист" в “PASSERELLA MEDITERRANEA”(ИТАЛИЯ) 11-07-2015 09:44




1.
[466x700]

2.
[466x700]

3.
[466x700]

4.
[466x700]
комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
ПОБЕДА!!! 10-07-2015 21:41


Я ПОСВЯЩАЮ СВОЮ ПОБЕДУ ВАМ МОИ ДОРОГИЕ ! И САМОМУ ЛУЧШЕМУ ГОРОДУ - ДОНЕЦКУ!!!! ВСЕМ КТО МЕНЯ ПОДДЕРЖИВАЛ И ВЕРИЛ!
ДВА ПЕРВЫХ МЕСТА! ОДНА БОЛЬШАЯ ПОБЕДА!!!! МЫ ЛУЧШИЕ!!!!!!
Только что вернулись с церемонии награждения и финального показа Concorso Internazionale Passerella Mediterranea 2015...Италия , где я победила в двух номинациях " стилист " и " дизайнер аксессуаров" ...



1.
[525x700]

2.
[480x640]

3.
[525x700]
комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
награждение номинантов........ 10-07-2015 21:38


Сегодня , через несколько часов,состоится церемония награждения участников международного фестиваля Fashion Marine Fest ,который проходит в Италии , в живописном местечке на берегу Адриатического моря в городе Гроттамаре!...В этом году я участвовала в двух номинациях и представляла свой любимый город ДОНЕЦК! Пожелайте мне удачи мои дорогие! Я люблю ДОНЕЦК и дончан!!!!!!!!!

 



1.
[525x700]

2.
[612x612]

3.
[700x525]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Подготовка к конкурсу " стилист" 10-07-2015 21:33


Сегодня вечером состоится показ, в котором я номинирована как дизайнер - стилист...а вот и импровизированный образ " Морячки" ))) в качестве потрясающей модели самый лучший фотограф Яна Атласова!..(Италия - Гроттамаре)

 



1.
[480x640]

2.
[525x700]

3.
[525x700]
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
VILLA SGARIGLIA....показ Коллекция Svetlana Topalova "Сruise" 10-07-2015 21:27




1.
[466x700]

2.
[466x700]

3.
[466x700]

4.
[466x700]

5.
[700x466]

6.
[417x625]

7.
[466x700]

8.
[466x700]

9.
[466x700]

10.
[466x700]

11.
[466x700]
комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
Villa Sgariglia.... подготовка к показу... 10-07-2015 21:20




1.
[700x525]

2.
[700x525]

3.
[700x525]

4.
[700x525]

5.
[700x525]

6.
[700x525]

7.
[700x525]

8.
[700x525]

9.
[525x700]

10.
[700x525]

11.
[700x525]

12.
[700x525]

13.


[700x525]Показ проходил в Замке - вилле 17 века.... Красиво, изыскано...!Как же разом отразить всю красоту вчерашнего мероприятия?!! Вот лишь часть фото.... Спасибо всем гостям! Организаторам! Моделям!!! Всем, кто участвовал и работал над показом!) Это было очень красиво! Атмосферно!!! Я рада была быть частью этого грандиозного праздника!

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
...примерки.... 10-07-2015 21:13


Еще один этап пройден, и пройден с удовольствием. Финальная примерка коллекции в сотый раз меня убедила-как же красивы девушки, причем здесь полный прекрасный комплект: русские, украинки, молдаванки, белорусски...дружба и мир.!!! 
Вновь я о своем: Красота спасет мир!)



1.
[640x640]

2.
[525x700]

3.
[525x700]

4.
[700x525]

5.
[525x700]

6.
[525x700]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
показ в Италии... 10-07-2015 21:07


Здравствуйте мои дорогие!!! Привет из солнечной Италии!
Сложно описать, что мы чувствуем))) .Второй день Fashion Marine Fest подходит к концу. Интенсивность - высочайшая! Показы и презентации , с 9 утра до 9 вечера.. День - за три! Радость, эмоции, смешанные с приятной усталостью переполняют.. Приходим домой , просто падаем.))) А перед глазами - дефиле, коллаборации, важные рукопожатия и многочисленные фото. Но впечатления от всех этих ярких встреч - дают второе дыхание!!! И мы снова - в деле!..
Вчерашний день был таким............)) Долгожданная встреча с теми , с кем мы подружились в прошлом году ..))...Кастинг моделей , примерки и через несколько часов показ!!!



1.
[700x532]

2.
[525x700]

3.
[525x700]

4.
[525x700]

5.
[525x700]

6.
[525x700]

7.
[525x700]

8.
[525x700]

9.
[525x700]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Берег Адриатики! Волшебное место! Завтра мой показ.... 10-07-2015 20:54




1.
[700x525]

2.
[700x525]

3.
[700x525]

4.
[700x525]

5.
[700x525]

6.
[700x525]

7.
[700x525]

8.
[700x525]
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
ЗАВТРА МОЙ ПОКАЗ! 10-07-2015 20:45


ЗАВТРА МОЙ ПОКАЗ! Небольшой кофе-брейк, прогулка калоритными улочками ГРОТТАМАРЕ , а затем кастинг моделей и примерка платьев...)

 —  путешествует в Рим.



1.
[700x663]

2.
[700x525]

3.
[700x525]

4.
[700x525]

5.
[700x525]

6.
[700x525]

7.
[700x525]

8.
[700x525]

9.
[700x525]

10.
[417x312]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ИТАЛИЯ....РИМ - ГРОТТАМАРЕ 10-07-2015 20:41




1.
[700x525]

2.
[700x525]

3.
[700x525]

4.
[700x525]

5.
[700x525]

6.
[700x525]

7.
[700x525]

8.
[700x525]

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Расскажу как это было....! 10-07-2015 20:35


Сегодня мы закончили нашу коллекцию! Два месяца упорного, кропотливого труда..Команда сжала свои знания и сделала максимальный выстрел - найдя новые приемы в крое, обработке, технологии...приятно всем этим гордиться, приятно при этом присутствовать)...Мы все небольшие частички Побед, большое всегда творится Командой.....И я безгранично благодарна своему коллективу,своим девочкам, это настоящие мастера своего дела, профессионалы!Я довольна нашей коллекцией, она получилась лучше,чем я могла себе её представить! Я счастлива! Завтра я отправляюсь в дальний

путь,что бы представить ее на международном фестивале Fashion Marine Fest в Италии 20-27 июня 2015 года...

 

[700x666]

[700x525]

[700x525]

[700x525]

[700x598]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
30 советов по жиросжиганию 10-07-2015 20:24


30 советов по жиросжиганию

1) КАК ПРОСНЕТЕСЬ, ВЫПЕЙТЕ 1-2 ЧАШКИ КОФЕ. Кофеин - это проверенный «жиросжигатель». Он не только помогает сжечь больше жира во время физических упражнений, но и мешает его накоплению. Перед утренним кардио опрокиньте чашку-другую крепкого кофе.Только не вздумайте положить туда сахар или влить сливки! Этим вы все испортите! Сахар и сливки не дают сжигаться жиру! Вместо кофе можно принять таблетированный кофеин (200-300мг). И будьте уверены! Эффект кофеина научно доказан! 

2) ПРИМИТЕ ПЕРЕД КАРДИО ВСАА И КАРНИТИН. Кардио разрушает не только жир, но и мышцы. Для того чтобы избежать это, примите 5г аминокислот с разветвленными цепями. ВСАА гарантированно нейтрализуют мышечный катаболизм! Вместе с этим примите карнитин. С его помощью сжигается жир и повышается уровень гормона тестостерона, который так же сжигает жир. 

3) ДЕЛАЙТЕ КАРДИО ДО ЗАВТРАКА. В то время, как вы спите организм обычно истощает запасы сахара. Так что главным источником энергии для кардио является подкожный жир. Как раз по этому отдача утреннего кардио очень высока! Конечно, чтобы успеть на работу придется встать немного раньше обычного. Но эффект кардио того стоит! 

4) ДЕЛАЙТЕ ИНТЕРВАЛЫ. Когда-то давно под кардио понимали ритмичный бег. Однако позже придумали новое кардио – интервальное. Например, минуту бежите быстро, затем минуту быстро идете. Такое чередование темпа нагрузки имеет мощный жиросжигающий эффект. Ученые взялись сравнить результаты полугодового курса аэробики у двух групп: одна практиковала просто интенсивный бег, другая – интервалы. Как результат, атлеты во второй группе избавились от жира в 9 раз больше. Проводите утреннее кардио в течение 25 минут, разбивая его на минутные интервалы: минута – бег, минута – быстрая ходьба. 

5) ЯЙЦА. После утреннего кардио нужно хорошо перекусить. Тут лучший вариант – куриные яйца. В желтке содержатся полезные жиры и лецитин, которые помогают растить мышцы, улучшают работу мозга, ускоряют метаболизм жиров. Холестерин из желтка используется организмом для производства тестостерона. Именно жиры куриного яйца сразу расходуются на потребление энергии и почти не откладываются. Ученые отмечают, что потребление яиц на завтрак сокращает последующее потребление калорий почти на 25%. Диетологи рекомендуют съедать утром 2-3 целых яйца 2-3 яичных белка. И не нужно бояться холестерина в яйцах, их прием не приводит к увеличению уровня плохого холестерина. Но стоит бояться инфекции, поэтому варите яйца! 

6) МЕДЛЕННЕЕ! Съедайте на завтрак также медленные углеводы, например, 2 тоста из муки грубого помола или тарелку овсянки. Медленные углеводы не повышают уровень инсулина, который отвечает за отложение жира «на запас». Если инсулина мало, то метаболизм углеводов замедляется, а жиров – увеличивается. Это спасает гликоген на тренировке, и ускоряет восстановление. Кроме того, зерновые содержат клетчатку, которая помогает избавиться от жира и подавляет аппетит. 

7) ПОЛ-ГРЕЙПФРУТА. Съедайте на завтрак половинку грейпфрута. Его сок помогает избавиться от жира, понижая уровень инсулина, и благодаря действию витамина С. Исследование показало, что те, кто съедали на завтрак половину грейпфрута, смогли сжечь на 1,5 кг жира больше за 3 месяца по сравнению с другой группой. 
Второй завтрак 

8) ОВСЯНКА РУЛИТ! Через пару часов после первого завтрака пора приниматься за второй. Помните, что принимать пищу нужно каждые 2-3 часа. Зачем? Режим частого питания ускоряет процессы, проходящие в организме, включая сжигание жира. Так что, чтобы похудеть, нужно кушать 6-8 раз в день. Тут пора опять поесть овсянки. Вам нужны простые овсяные хлопья, сваренные на воде, никаких подсластителей или ароматизаторов. 

9) ЧУТОК ДОМАШНЕГО СЫРА. Прием пищи нельзя назвать полноценным, если нет протеина, поэтому к овсянке добавьте домашний сыр. Этот чудесный продукт содержит около 28 г белка на чашку, причем казеиновый белок, ускоряющий рост мышц и снижающий аппетит. Лучше выбирать сыр с малым содержанием жира (не больше 1%). 

10) ВОДА! Между приемами пищи выпивайте 2 кружки холодной воды. Как показывают исследования, такой метод ускоряет обмен веществ на 25-30% в течение часа. А дегидрация, наоборот, тормозит сжигание жира. Прием воды (простой, без добавок) имеет важное значение! Не забывайте о нем, если хотите избавиться от жира! 
Полдень/Тренинг 

11) ПЕРЕД ТРЕНИРОВКОЙ принимайте экстракт зеленого чая, содержащий сильные натуральные жиросжигатели: кофеин, катехины. Чтобы быстрее
Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии