[588x400]
на 100 г 109.93 ккал Б/Ж/У 1.88/10.31/3.54
Ингредиенты
3-4 шарика моцареллы
3-4 средних помидора
базилик
растительное масло
соль
перец
Приготовление
Предлагаю Вашему вниманию очень простой рецепт.
Капрезе - мой любимый салат. Это блюдо итальянской кухни.
Мне очень нравится сочетание моцареллы и помидоров.
В данном рецепте рекомендую использовать моцареллу в рассоле.
Помидоры нарезать кружочками.
Моцареллу нарезать кружочками.
На тарелку выложить, чередуя, моцареллу и помидоры.
Посолить, поперчить, полить маслом.
Добавить базилик.
[575x497]на 100 г 99.9 ккал Б/Ж/У 8.66/0.68/15.4
Ингредиенты:
2 пачки обезжиренного творога,
1 яйцо,
2 ст.л. муки,
6 перезрелых бананов.
Приготовление:
Творог протереть через сито, смешать с яйцами и мукой, тщательно вымешать. Бананы растереть в пюре и добавить в творожную массу. Выложить в форму для запекания. Выпекать при температуре 180єС до румяной корочки.
[259x130]Сколько существует институт брака, ровно столько же ведется спор между сторонниками совместного и раздельного сна супругов. Естественно, в этом сугубо личном вопросе не может быть единого правила. Ведь то, что самым лучшим образом подходит одной паре, для другой может послужить причиной развода.
Как это ни странно, но по статистике 7 браков из 100 распадаются навсегда потому, что один или оба партнера катастрофически не высыпались по вине мужа или жены. В результате, человек становился нервным, вспыльчивым, с синдромом хронической усталости, что непременно приводит к ссорам, недопониманию, обидам и сексуальному охлаждению между супругами. К тому же человек в подобном состоянии гораздо хуже справляется со своими обязанностями на работе.
Врачи всего мира сходятся в одном: для полноценного отдыха и восстановления физической и психической формы каждому человеку необходимо спать не менее 7 часов в сутки. При этом, многие ученые считают, что представительницам прекрасной половины человечества для этого нужно на 2 часа больше времени.
Ингредиенты рецепта Клюквенный мусс на манке:
2.5 стакана воды
манная крупа - половина стакана
сахар - 3/4-1 стакан
клюква свежая – 200 грамм
мед – две столовые ложки
Ингредиенты рецепта Манный пудинг:
Корица
Масло сливочное - сто грамм
Молоко - половинка стакана
Манная крупа – один стакан
Вода – один стакан
Сахар – половинка стакана
Ингредиенты рецепта Клубничное парфе со сливочным сыром
2 столовые ложки нарезанного миндаля
1/2 стакана взбитых сливок
одна чашка крупно измельченного песочного печенья
1/4 чайной ложки ванилина
одна столовая ложка воды
1/2 стакана творожного сыра
один стакан сыра рикотта
1/4 стакана сахара
4 стакана спелых, свежих ягод клубники
четверть стакана сахарной пудры
Ингредиенты рецепта Сладкие желейные сердца :
2 чайной ложки гранулированного желатина (или 1 чайная ложка агар-агар)
одна чайная ложка меда
половина стакана свежей или замороженной малины
один стакан воды
[604x453]Ингредиенты:
Для коржей:
– 1 стакан манки
– 1 стакан сахара
– 1 стакан сметаны
– 1 стакан муки
– 3 яйца
– 1 ч. ложка разрыхлителя
Для крема:
– 0,5 л сметаны
– 4-5 ст. ложек сахарной пудры
– клубника (ягоды можно брать любые)
Приготовление:
1. Взбить яйца с сахаром, добавить сметану, манку и муку. Хорошенько промесить блендером.
2. Тесто переложить на противень и выпекать в духовке около 30 минут при температуре 180°С.
3. Готовый корж остудить и порвать на кусочки.
4. В сметану добавить пудру и хорошенько перемешать. Желатин развести как указано на упаковке, только количество воды уменьшить в два раза (рекомендуем 2 ст. ложки желатина залить 3 ст. ложками воды и подогреть на водяной бане до полного растворения).
5. В сметану добавить сахарную пудру и желатин.
6. В подходящую форму выложить слоями: корж, сметану и клубнику
7. Убрать на 3-5 часов в холодильник.
8. Утром форму с тортом на 1 минуту поставить в кипяток и перевернуть.
[604x604]Рекомендую взять на вооружение лифтинговые (подтягивающие) маски, которые молодят на глазах, вызывают расслабление мышц лица и мгновенное разглаживание морщинок:
Пена из яичного белка, желтка, кашица из фруктов (яблока, апельсина и т.д.) и немного крахмала. Тщательно смешайте и наложите массу плотным слоем на очищенную кожу. 20 минут полежите, чтобы все мышцы лица были расслаблены и "cкульптура " лица закрепилась в идеальном виде. Ополосните лицо теплой водой, насухо промокните и нанесите свой обычный питательный крем.
Перед праздниками советую не экспериментировать с новыми косметическими средствами и препаратами, чтобы не подвергать кожу стрессам.
Освежит лицо кашица из 1 ст. ложки помолотых овсяных хлопьев и 2 ст. ложки теплого молока, щепотки соли. После того, как хлопья набухнут, кашицу наносят на лицо. Маска отшелушивает грязь и омертвевшие клетки, кожа светлеет и появляется румянец.
Питать неочищенную кожу-совершенно бесполезное занятие. Поэтому не забывайте об очищающих и отшелушивающих средствах. Тогда кожа легко впитает влагу и питательные вещества, а макияж будет держаться дольше. Откажитесь от привычки мыть лицо мылом-кожа начнет усиленно покрываться выделениями сальных желез и будет блестеть. Умыться лучше прохладной чистой водой или очищающим кремом.
Чтобы кожа ожила подойдет питательная маска: 1 ст. ложку свежего творога растереть с 1 ст. ложкой сливок(можно йогурта), добавить 1 ст. ложку морковного сока. Маска превосходно питает, смягчает сухую и нормальную кожу, предупреждает появление морщин.
Наслаждайтесь на здоровье!
Вы хотите спрятать свои морщинки и убрать усталость с лица? Тогда предлагаю Вам ознакомиться с одной прекрасной маской, которая справляется с этим и очень быстро. Это крахмальная маска вместо ботокса. Всё что нужно для этой маски у всех всегда под рукой, так что Вам не составит труда её приготовить и привести своё лицо в порядок.
Приготовление маски по материалам сайта : SBinfo.ru/1368976939
Маска готовится на основе картофельного крахмала (1 стол. л.), который растворяется
[690x380]
От специалиста кардиолога !
Питьевая вода в определенное время максимизирует эффективность тела:
2 стакана воды после пробуждения - способствует активизации внутренних органов
1 стакан воды за 30 минут до еды - способствует пищеварению
1 стакан воды, прежде чем принимать ванну - помогает снизить артериальное давление
1 стакан воды перед сном - позволяет избежать инсульта или сердечного приступа
Пожалуйста, передайте это людям, o которых вы заботитесь.
[560x420]
|
|
|
|
|
|
Очищающая и разглаживающая маска-пленка
1. Смешать 1 ст. ложку желатина и 2 ст. ложки молока. Дать набухнуть.
2. Поставить на 10-15 секунд в микроволновку.
3. Нанести сразу на лицо и через 15 мин снять пленку маски.
После такой маски у вас будет кожа, как у младенца!
Серия сообщений "рецепты красоты":
Часть 1 - Желатин от морщин
Часть 2 - ВОСТОЧНЫЙ ЭЛИКСИР МОЛОДОСТИ
...
Часть 32 - Ногти с перчиком!
Часть 33 - ГЛУБОКАЯ ЧИСТКА ЛИЦА
Часть 34 - Очищающая и разглаживающая маска-пленка
Ни для кого уже секретом не станет, что в последнее время появилось много информации о приготовлении масок на основе лекарственных средств.
Домашний салон приобретает все большую популярность, не всем по карману покупать дорогостоящую косметику, содержащую сомнительные ингредиенты.
Отметим для себя некоторые важные моменты, а в конце - уникальный способ омоложения советских времен. Особую популярность получила
В любой стране мира, где бывает много солнца, есть свои рецепты холодных супов.
Они вкусны и полезны, насыщают организм витаминами и микроэлементами, ведь термическая обработка минимальна или вовсе отсутствует.
Самые распространенные в России - это прежде всего различные окрошки, холодники, свекольники и прочее-прочее...
Но если классическая, всем известная окрошка могла уже надоесть, попробуйте приготовить что-нибудь по рецептам других стран.
Ведь интересно, а как там борются с жарой и испепеляющим солнцем, при помощи каких холодных супов.
Давайте познакомимся с ними:
Ну что, приступим?