Опять мой любимый диетический и вкусный суп-пюре! На этот раз из печеных баклажанов, перца, помидор и сыра типа горгонзола. Суп с выразительным смаком и одновременно деликатной и пушистой консистенции. То, что надо в уходящее лето.
Не перестаю себе удивляться: я могу сидеть и неделями расшивать платье бисером или клепать узоры из заклепок, а могу посмотреть на ткань – и решить, что на это платье я потрачу ровно двадцать пять минут. И ни минутой больше=)
Да-да, это платье – просто апогей моей лени (которая, как известно, все-таки – двигатель прогресса), ну и заодно отличный повод написать МК, чтобы вы тоже потратили полчаса с пользой, а заодно и пощеголяли загорелыми плечиками и стройными ножками этим летом!
Началось все с того, что я увидела топ Asos на Ульрикке и первой же мыслью стало «Вау, все гениальное просто, шью!». Потом я пошла еще дальше – поняв, что жарковато летом в узких брюках (да и подходящих нет, придется шить) – своим волевым решением превратила топ в платье.
Получиолсь красиво, эффектно и легко – самое то для лета!
Итак, рассказываю
1. Берем трикотаж , ширина стандартная 150 см
2. Складываем пополам, размечаем как показано на рисунке, вырезаем
3. Сшиваем как показано на рисунке
4. Обрабатываем края (трикотажным швом, зигзагом, на коверлоке – как решите)
5. Творчский пункт!=) Оставля вам, можете делать, что хотите – украсить заклепками, пустить кружево по краю, расшить бисером, сделать открытой спину и т.д. Вам и вашей фантазии – карты в руки!
Это не сложно - подтягиваем кожу век в домашних условиях.
Важную роль во внешности любой женщины занимают глаза. С помощью макияжа можно сделать неотразимый взгляд, но как этого добиться если все портят опущенные, потерявшие упругость веки.
Выполнять эти советы нужно также ради профилактики.
1. Каждое утро необходимо делать массаж век кубиками льда.
Для их приготовления возьмите минеральную или талую воду и добавьте в нее сок свежего лимона, мяту и ромашку (можно сушеную, купленную в аптеке). Массаж можно делать двумя способами.
- протираем кубиком льда верхние веки от внутреннего угла глаза к внешнему, а нижние в обратном направлении от внешнего – к внутреннему.
Дорогие читатели, давайте уходить от стандартов и посредством идей, которые размещены на этой страничке, преобразим свой интерьер и внесем в него оригинальные дизайнерские нотки :) На этой страничке собраны различные идеи оформления стен или посредством каменки, или с использованием трафаретов и элементов лепки. Приятного Вам просмотра и вдохновения на интерьерные преображения :)
[показать]
2. Мы уже столько раз рассматривали идеи применения лепного материала для создания панно, что теперь можем посмотреть воочию, как это шикарно смотрится :) Ниже Вы найдете идеи оформления стен лепкой.
[500x314]Комплекс упражнений, который поможет подтянуть ягодичные мышцы! Для начала выполняйте каждое упражнение по 10-15 раз в 1 подход. Постепенно увеличивайте количество и добавляйте подходы. Главное в спорте - регулярность! Не пропускайте занятия, это займет около 30 минут ежедневно!
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
Согласитесь, ничто так не наполняет дом красотой и гармонией как наличие в нем цветов. Причем абсолютно неважно, горшечные ли это растения, букеты из живых цветов или сухоцветов - эти природные оазисы вносят в дом уют и безмятежность, релаксацию и созерцание, жизнь и вдохновение.
Флористика как способ творческого самовыражения зародилась очень-очень давно, человек всегда старался окружать себя растительными композициями, выстраивая их в соответствии с собственными представлениями о красоте и гармонии. Конечно, в профессиональной флористике есть свои законы и секреты:), они основаны на цветовых сочетаниях, правилах размещения форм в пространстве, визуализации, сочетаемости растений и др. Но совсем необязательно тщательно вникать во все эти правила и рекомендации, чтобы составить для своего дома цветочную композицию. Более того, человек с хорошим вкусом интуитивно ощущает, как правильно собрать букет - ведь критерием результата в любом случае есть красота и гармония:) А быть может, что собранный по всем правилам букет вам покажется скучным, а наспех собранные луговые цветы, беспорядочно расположившиеся в вазе, будут несказанно радовать своей природной небрежностью:) Ориентируйтесь исключительно на свой вкус и тогда цветы и растения в вашем доме будут приносить вам радость и настроение.
Я хочу предложить вам подборку разнообразных идей и мастер-классов по созданию несложных флористических композиций для дома, причем для их составления вам не понадобятся какие-то особые материалы или инструменты для флористов, за исключением брикетов оазисов (это специальные пористые губки). Приятного просмотра!
Первая часть здесь
Вторая часть здесь
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
Милые дамы, давайте воспользуемся полезными свойствами меда, который содержит огромное количество витаминов и микроэлементов и обладает антиоксидантными свойствами для ухода за своей кожей.
Живительные свойства меда прекрасно подходят для создания домашней косметики. Именно этому и посвящена эта страничка. на которой Вы найдете всевозможные полезные рецепты для создания самодельной питательной косметики по уходу за собой.
Например, летом Вы вполне можете использовать мед для создания питательной маски для лица, в состав которой входит свежая клубника, листочки мяты и мед.
Episode 15: Gradated Color Layers from Soap Queen on Vimeo.
Soap Queen TV Episode 3: Swirling M&P from Soap Queen on Vimeo.
Вы только посмотрите на эту красоту! Букеты свежих цветов можно заказать и получить по любому адресу, был бы повод и желание сделать кому-нибудь приятное) Хочу вас познакомить с Международной службой доставки цветов Флорист.ру, которая имеет около 700 цветочных салонов по всей России, а также тысячи салонов в странах ближнего и дальнего зарубежья.
Как можно заказать цветы? А очень просто, у службы доставки цветов есть свой сайт с номерами телефонов. В любое время суток у вас есть возможность позвонить и заказать букет свежих цветов или цветочную композицию, (у компании есть свыше 300-от композиций, отвечающих всем современным требованиям и последним достижениям флористики). Вы сможете заказать не только цветы, но и игрушки, сладости, продуктовые корзины, очень популярные сегодня конфетные букеты и другие приятные подарки. Предлагаю вам почитать отзывы флорист ру о работе и деятельности службы доставки цветов. Кстати, для информации): согласно проведённому службой «Глас Рунета» опросу общественного мнения, лучшей компанией, занимающейся международной доставкой цветов, был назван Флорист.ру! Флорист.ру - это качествро и надежность, подтвержденные 14-ти летним опытом успешной работы на международном рынке.
Дарите друг другу цветы и пользуйтесь услугами только лучших компаний!
[443x630]Если научиться плести такие узлы, то можно накрутить себе оригинальные украшения. Давайте рассмотрим видео и фото мастер-класс по оригинальным плетеночкам :)
[показать]
Именно об этом узле будет инструктаж в этом видео:
Дорогие читатели ! Приветствую Вас на страницах своего дневника :) На этой страничке собрано много различных фото мастер-классов по оригинальным самодельным украшениям, Если для Вас интересна эта тема, то загляните на эту страничку и может Вас вдохновит она на свои собственные подвиги :)
Делая эти простые маски и выполняя несложные упражнения, можно укрепить мышцы бюста и придать ему идеальную форму.
Итак,
СЕКРЕТЫ КРАСИВОЙ ГРУДИ
[450x336]
ПРАВИЛЬНЫЙ УХОД
Смешайте 100 грамм сметаны, 2 столовые ложки оливкового масла и 1 яйцо. Смесь нанесите на грудь и оставьте на 20 минут. Смойте прохладной водой.
Можно и вовсе обойтись без дополнительных средств: нанесите на грудь питательный крем и массируйте чистыми руками круговыми движениями. Альтернативой крему является специальный состав из масел.
МАССАЖНОЕ МАСЛО ДЛЯ ГРУДИ
[699x478]
В равных пропорциях смешайте масла авокадо, жожоба и оливковое (примерно по 50 мл каждого). Можно также добавить масло шиповника.Масло авокадо смягчает кожу, оливковое - обладает эффектом anti-age, жожоба - регенерирует клетки кожи, а шиповника - препятствует обвисанию груди.
ФИТНЕС ДЛЯ ГРУДИ
Специальная гимнастика по праву считается одним из самых эффективных способов придать груди идеальную форму.
Помните, что комплекс упражнений для укрепления мышц бюста необходимо выполнять регулярно - например, каждое утро. Иначе желаемого эффекта придется ждать очень долго.
[700x350]
ФИТНЕС - УПРАЖНЕНИЯ
1. Согните руки в локтях, локти разведите и соедините ладони на уровни груди. Резко сожмите ладони вместе, затем расслабьте руки. Повторите 20 раз.
2. Поднимите руки над головой, затем опустите их до уровня груди. Поднимайте и опускайте выпрямленные руки 10 раз.
3. Вытяните руки в стороны и описывайте ими круги сначала по часовой, затем против часовой стрелки. Всего следует совершить 10 вращений в обе стороны.
4. Выполняйте отжимания из положения лежа. Руки - на ширине плеч, локти разведены в стороны. Опираться нужно либо на колени, либо на пальцы ног. Выполните 10 отжиманий.
[700x394]
5. Медленно поднимайте и опускайте плечи. Повторите 10 раз.
6. Держа руки за головой, разведите локти в стороны и выполняйте наклоны туловища в стороны, вперед и назад. Сделайте по 5 наклонов в каждую сторону попеременно.
[300x45]