Это простая техника принятия решений. Ее суть заключается в том, что нужно рассмотреть проблему/ситуацию, ответив на 4 вопроса:
1. Что будет, если это произойдет? (Что я получу, плюсы от этого).
2. Что будет, если это не произойдет? (Все останется так, как было, плюсы от неполучения желаемого).
3. Чего НЕ будет, если это произойдет? (Минусы от получения желаемого).
4. Чего НЕ будет, если это НЕ произойдет? (Минусы от неполучения желаемого). С этим вопросом будьте внимательны, потому что мозг захочет проигнорировать двойное отрицание. И ответы могут быть похожи на ответы первого вопроса. Не допускайте этого.
ПОЧЕМУ эта техника работает? «Квадрат Декарта» помогает прояснить последствия каждого решения. Дело в том, что в ситуации, требующей решения, мы часто зацикливаемся на одной позиции: что будет, если это произойдет? С помощью же «квадрата Декарта» мы рассматриваем одну и ту же ситуацию с 4 разных сторон.
Необыкновенно вкусный этот смузи из киви. Приготовив этот напиток Вы сможете получить большое удовольствие от его вкуса, а также пополнить свой организм полезными витаминами. Знакомьтесь с рецептом.
Интересные заметки
Хотите попасть в игроманский рай? Любителей разного жанра игр очень много, поэтому хочу Вас познакомить с этим геймерским клубом. Заглянув на страницу gamervipclub.com этого клуба, Вы увидите новости из мира игр, их описания, видео и многое другое, что будет интересно игрокам. Вы сможете потратить своё время не зря и получить полное удовольствие от игр.
Индия — страна с многогранной, непредсказуемой и порой безумной культурой. Страна, которая подарила миру Будду, Махатму Ганди и целую плеяду философов. Поэтому даже сумасшествие ее какое-то спокойное и осмысленное. Каждый второй здесь мудрец, постигший смысл жизни. Поэтому индийцы дорожат любовью, дружбой, и неважно, есть при этом у них еда или нет.
Мы собрали в этом материале всю мудрость этого потрясающего, но так и не понятого до конца народа.
[604x407]
Копилка народной мудрости собрала в себе очень много различных рецептов в борьбе с простудой. Одним из простых и в то же время приятных рецептов от простуды является кофе с чесноком. Название у этого напитка очень красивое - «секрет старого араба». Не путать с кофе по-арабски - это совсем другой рецепт.
Готовить его следует по всем правилам, в турке: туда засыпаем ложку сахара и пару ложек кофе, а затем добавляем тоненькую стружку чеснока. Смесь заливаем кипятком и доводим до кипения. Хочется заметить, что кофе кипятить нельзя, поскольку при кипячении теряется не только его полнота аромата, но и часть его полезных свойств.
Лечебные свойства чеснока сегодня известны всем, но не каждый отважится принимать чеснок как лечебное средство из-за запаха. В «секрете старого араба» запах чеснока теряется, а лечебный эффект остается.
Принимать напиток можно несколько раз в день.
Также ценность напитка заключается в том, что его можно пить во время эпидемий гриппа для того, чтобы болезни обошли стороной. Прекрасно в сезон гриппа и простуд пить также кофе с имбирем и кофе с кардамоном.
|
[446x308]
Для приготовления нам нужно:
- Стручковая фасоль - 100 г;
- Маслины - горсть;
- Яйца - 2 шт;
- Консервированный тунец в собственном соку;
- Горсть помидоров черри;
- Петрушка
- Бальзамический уксус - 1 ст.л;
- Горчица - 1 ст.л;
- Оливковое масло.
Приступаем к приготовлению:

[показать]
Олег Геннадьевич Торсунов, кандидат медицинских наук, старший преподаватель кафедры теории и методики оздоровительных технологий и физической культуры Востока УралГУФК, специалист по общественному здоровью, известный во всем мире писатель и лектор. Доктор Торсунов прожил несколько лет в Индии, где изучал наследие Вед. Ведет научные исследования направленные на улучшение качества жизни (здоровый образ жизни) сотрудничая c ММА имени И.М. Сеченова, кафедрой «Общественного здоровья и здравоохранения».
Известный во всем мире писатель и лектор, специалист по общественному здоровью и врачебный практик О.Г.Торсунов описал полезные свойства и качества различных продуктов питания растительного происхождения.
Предлагаем вашему вниманию 60 кратких описаний-характеристик наиболее часто используемых овощей, фруктов, ягод и приправ. Уверена, эта очень полезная информация нам пригодится.
Надеваем брюки и отмечаем длину до середины каблука. Укладываем брюки на столе, задней половинкой к себе, на брючине у нас сейчас только одна меловая линия (линия низа).
Теперь от первой метки ставим вторую на 1.5 см выше.
[604x362]
[604x403]
[570x255]
[570x327]
[570x360]
[570x351]
[570x359]
[570x388]
[570x354]
[570x357]
[570x378]
[570x356]
[570x357]
[570x397]
[570x379]
[570x343]
[570x357]
[570x348]
[570x391]
[570x355]
[580x400]
[570x354]
[570x332]
[570x322]
[570x396]
[570x395]
[570x379]
[570x347]
[570x382]
[570x381]
|
[показать]За всё время существования сайта я получил очень много писем с вопросами, но, наверное, самым часто задаваемым был вопрос об исчезновении дискового пространства на диске С (диск, на котором обычно установлена система Windows). Надо отметить, что вариантов решения этой проблемы может быть несколько. Некоторые из них я уже описывал в своей рассылке, а в этом уроке давайте поговорим о двух способах, которые в рассылке упомянуты не были.
Рецепт яичного паштета по-венгерски
Капустный пирог
[383x207]
Ингредиенты:
Приготовление:
[300x226]Домашняя халва
Ингредиенты:
Приготовление: