Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Льняной суп для желудка
[300x220]Хочу поделиться необычным рецептом супа, который очень полезен для желудка. У меня застарелый гастрит, и с едой нужно быть очень осторожной. При нарушении в желудке только дашь себе поблажку, как сразу же появляются тяжесть и боли.
Стараюсь есть щадящую пищу, побольше овощных супов и каш, все готовлю только на пару или запекаю. Благодаря этому желудок меня почти не беспокоит. Конечно же, и травы подключаю. Одна из них — лен, а точнее — его семена.
Мелкие коричневые семечки обладают уникальным свойством — в горячей воде они выделяют особую слизь, которая обволакивает желудок и защищает его стенки от кислоты. Еще в этой слизи есть вещества, которые способствуют заживлению и даже обладают легким антимикробным действием. Из семян получают очень полезное масло, в котором много омега-3 жирных кислот, необходимых для нормальной работы сердца и сосудов. Так что если не только пить слизевой напиток, но и съедать сами семена, можно принести пользу не только желудку. Семя льна используется и в кулинарии. Я увидела как-то в передаче по телевизору, что его можно добавлять в хлеб. Если семена немного прогреть на сковородке, можно посыпать ими салаты и каши. Получается очень вкусно и полезно.
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение
Клад для вязания крючком,расчет пройм и горловины
Вот наткнулась на такую нужную информацию и при том на арабском форуме. Теперь спешу с вами поделиться. Тут есть и расчет убавления проймы,плеча,выреза горловины,вообщем море подсказок и расчетов.
[показать]Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение
Такой полезный йод
Посмотрите на себя в зеркало, дорогие женщины. Сухость кожи, тусклость, выпадение волос, ломкость ногтей, отёчность, одутловатость лица, потухшие глаза, усталость, сонливость, плаксивость и т.д. — это всё нехватка йода в организме. Еcли йода в организме хватает — у женщины глаза блестят! Летать хочется!
Опасность нехватки этого микроэлемента в организме велика, т.к. на функции щитовидной железы завязана не только наша внешность, но и гормональная система.
У детей нехватка йода выражается проще — не может сосредоточиться на выполнении школьных заданий, устаёт, плаксив.
Помогите своему организму и организму своих деток!
Это цитата сообщения Hersonckay Оригинальное сообщение
Запеченые куриные котлетки с гарниром.
Нам понадобится:
Для котлет:
- 1 куриная грудка(филе)
- 1 яйцо
- 1 небольшая луковица
- 1 ч.л. зерновой горчицы
- 1 ч.л. кетчупа
- специи, соль
- 2-3 ст.л. муки.
Для гарнира:
- 6-7 картофелин
- 5-6 помидор
- 0,5 луковицы
- оливковое масло для смазки формы
- 2 зубчика чеснока
- около 100 граммов любого сыра
- 1 яйцо
- 150 г. молока
- 100 г. сметаны
И готовим:
Это цитата сообщения Sonya_kot Оригинальное сообщение
Изучение английского языка для начинающих
[284x143]Для успеха и развития в жизни человеку необходимо множество факторов, и одним из них является знание иностранного языка. Уже второй десяток лет изучение английского является актуальным занятием для каждого, кто желает действительно достичь высот в карьере, ведь этот язык по праву является самым распространенным в мире. Зная его, Вы можете без особых проблем найти общий язык с жителями практически любой страны (по крайней мере на самые важные и основные темы - точно). Так что если Вы собираетесь много путешествовать - не важно, по делам ли, или же на отдых - без знания английского делать это будет ощутимо сложнее.
Это цитата сообщения Hersonckay Оригинальное сообщение
Свекольный салат с сыром и яйцом
Нам понадобится:
2 вареных свеклы;
100 г твердого или полутвердого сыра;
2 вареных яйца;
4 ст л зеленого горошка;
сметана и майонез пополам
соль и перец черный молотый;
зелень;
чеснок 3 зубка.
И готовим:
Это цитата сообщения Sonya_kot Оригинальное сообщение
Сельдереевый суп для похудения
[527x210]
[384x37]
- 1 небольшой кочан капусты;
- 200 г корня сельдерея;
- 6 крупных луковиц;
- 600 г моркови;
- 2 зеленых сладких перца;
- 5-6 крупных помидоров;
- 500 мл томатного сока;
- 200 г стручковой фасоли;
- любая зелень
- соль, перец.
Для начала очищаем все овощи, нарезаем на одинаковые кусочки. Заливаем томатным соком и ставим на огонь. Доводим до кипения, уменьшаем огонь и варим до готовности под крышкой. Подаем с зеленью.
Крем-фреш для заправки супа готовим там: в 100 г нежирных сливок добавляем 1-2 ст.л. натурального йогурта. Оставляем смесь в теплом месте на ночь. Готовый крем-фреш храним в холодильнике не более 2 суток. Если вас пугает наличие сливок, молока и сливочного масла в диетическом супе, не добавляйте их или используйте соевые продукты.
Приятного аппетита :)
Sonya_kot
Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
Классический заварной крем
1.
[600x316]
Это цитата сообщения Мелисса Оригинальное сообщение
Цветок из шифона - видео мастер-класс Анастасии Куликовой
Совсем скоро наступит долгожданная весна и нам, женщинам, захочется еще больше цветов, красоты и хорошего настроения. Цветы являются замечательным украшением для любой женщины, они делают образ женщины более нежным и женственным. Предлагаю Вашему вниманию абсолютно несложный способ изготовления цветов из ткани своими руками. Такие цветы можно использовать в качестве брошки или аксессуара для волос.
Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение
Домашний сыр
Замечательный рецепт домашнего сыра. Быстрый и "без заморочек". Вкус типа сулугуни или нежной брынзы. Можно делать с укропом, кинзой, грецкими орехами, оливками, паприкой.
Это цитата сообщения Sonya_kot Оригинальное сообщение
Домашняя моцарелла
На 100 г - 128 ккал.
[495x265]
[384x37]
На 2 порции:
- 1 л молока;
- 125 г натурального йогурта;
- 2 ч.л. соли;
- 1 ст.л. уксусной эссенции (25%).
Молоко с солью нагреваем, но не доводим до кипения. Добавляем йогурт, перемешиваем, добавляем уксус, хорошенько перемешиваем и убираем с плиты. Дуршлаг застилаем чистой марлей свернутой примерно в 4 слоя, выливаем туда свернувшееся молоко (сыворотку не выливать!), хорошо отжимаем сыр от сыворотки. Формируем шарик из отжатой массы. И выкладываем его в сыворотку, накрываем полотенцем и даем остыть.
Сыр в чашке с сывороткой ставим на 24 часа в холодильник, затем сыворотку слить. Хранить в закрытой пластиковой посуде.
Приятного аппетита :)
Sonya_kot
Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Узоры спицами. Подборка.
|
|
|
|
Схемы красивых узоров спицами
 [x130]
Два оригинальных узора для вязания спицами. Схемы вязания узоров спицами ...
|
Подборка узоров спицами
[x130]
Подборка из четырех красивых узоров для вязания спицами. Схема вязания узоров спицами ...
|
|
Красивый узор спицами
[x130]
Оригинальный узор для вязания спицами подходит не только для одежды, но предметов интерьера - покрывал и подушек. Схема вязания узора спицами ...
|
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Малосольный лосось с чесноком - изысканный деликатес !
Нежнейшие кусочки лосося, пропитанные маслом, солью, ароматом чеснока и специями – это отличное дополнения к овощному гарниру или рыбному бутерброду. Испокон веков этот вид рыбы считается деликатесом, и солили ее по-разному. С удовольствием представляювашему вниманию великолепный и очень простой вариант засолки рыбы – малосольный лосось с чесноком!
[450x315]
Идеальные пропорции, ингредиенты самые доступные, рыба получается нежная, сочная, непересоленная, а с чем ее употреблять... не маленькие, сами догадаетесь.Это цитата сообщения Hersonckay Оригинальное сообщение
Запеченные в соусе пельмени
Берём такие продукты:
Пельмени (замороженные) – 400г
Сметана (15% жирности) – 200г
Томатная паста – 2ст л
Вода – 200мл
Тертый сыр твердых сортов – 150гр
Оливковое масло – 2 ст. л
Соль, перец – по вкусу
И готовим:
Форму для выпекания смазываем маслом. На дно формы выкладываем пельмени. Смешиваем до однородной массы сметану, томатную пасту с водой и добавляем соль, перец. Выливаем наш будущий соус к пельменям и ставим в разогретую духовку до 180 градусов на полчаса. За 5 минут до готовности посыпаем тертым сыром и ставим обратно в духовку.
Это цитата сообщения Sonya_kot Оригинальное сообщение
Простой шоколадный десерт
[358x379]
[384x37]
-1 баночка йогурта "Активиа натуральная";
- 2 ч. л какао порошка;
- стевия по вкусу;
Смешиваем все ингредиенты и наслаждаемся вкусным, шоколадным и довольно диетическим десертом.
Приятного аппетита друзья :)
Sonya_kot
Это цитата сообщения Просто_Джаззи Оригинальное сообщение
Ирландские мотивы крючком
Чудесные узоры предлагаю вашему взору. Ирландские мотивы крючком и их схемы для создания настоящей вязаной красоты! Сохраняйте и пользуйтесь на здоровье!)))
Это цитата сообщения ellmirchik Оригинальное сообщение
Узор: диагонали из жгутов
Автор Елена
Схема узора:
В схеме указаны лицевые и изнаночные. Изнаночные ряды приведены больше для наглядности, чтобы переплетения не сливались. В изнаночных рядах вязать по рисунку.
Раппорт узора 40 петель в ширину. В высоту вяжем с 1-го по 30-ый ряд. затем повторяем с 3-го по 30 ряд.
Условные обозначения к схеме:
[показать] -изнаночная ( в лицевых рядах изнаночной, в изнаночных рядах- лицевой)
[показать]лицевая (в лицевых рядах -лицевая, в изнаночных изнаночная)
[показать] 4 петли перекрестить направо (2 петли снять на вспом. спицу и оставить за работой, 2-е петли провязать лицевыми, затем 2 петли со вспом. спицы провязать лицевыми)
[показать] 4 петли перекрестить налево( 2-е петли снять на вспом. спицу и оставит перед работой, 2 петли провязать лицевыми, затем 2-е петли со вспом. спицы лицевыми)
Это цитата сообщения Fleure_de_Paris Оригинальное сообщение
узор спицами
1.
[500x393] Это цитата сообщения igolkaZ Оригинальное сообщение
Многорядные бисерные бусы
[показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать]
Самый частый вопрос про бисерные бусы - как же они перекручены? Сейчас будет открыт самый большой секрет - никак!:) Да-да, я тоже видела бусы, перекрученные намертво, но раз вопросы задают мне и про мои бусы, то и говорить будем про них:) Так вот - вы сами их перекручиваете перед тем, как одеть. Своими собственными руками, регулируя желаемую закрученность. Вуаля - легко и просто!
Чем хороши бисерные бусы? Нескончаемыми вариантами цветовой гаммы, регулируемой степенью закрученности жгута, плюс ко всему они "мягко" лежат на шее и могут выглядеть торжественно и нежно одновременно:)
Уже захотелось? Все довольно просто.