Это цитата сообщения Доктор_Настя Оригинальное сообщение
Вас с детства учили, что организму для сна нужно 8 часов. А некоторым и этого мало. В результате, Вы рискуете проспать большую часть жизни. Мы предлагаем альтернативу по методу Леонардо да Винчи. Он спал всего 2 часа в сутки, сохраняя при этом полную работоспособность. Как же ему это удавалось?
Полифазный сон
Все дело в так называемом полифазном сне. Суть его заключается в том, что обычной сон разбивается на маленькие части и человек вместо одного длительного сна, спит короткими промежутками. Профессиональные медики выделяют 5 различных режимов такого сна, которые вирируются в зависимости от индивидуальных особенностей организма, в результате чего, общее время сна сокращается до 2 – 5 часов, в зависимости от выбора человека:
Dymaxion: Сон через каждые 6 часов по 30 минут. Общее время сна – 2 часа в сутки.
Uberman: Сон через каждые 4 часа по 20 минут. Общее время сна – 2 часа в сутки.
Everyman: Сон ночью длительностью 1,5 часа и по 20 минут 3 раза в день. Общее время сна – 2 часа 10 минут.
Tesla: Сон ночью длительностью 2 часа и один раз 20 минут посреди дня. Общее время сна – 2 часа 20 минут.
Siesta: Сон ночью 4 часа и 1 час посреди дня. Общее время сна – 5 часов.
Режим Бога
Какой из приведенных выше режимов сна подойдет именно Вам можно узнать только пробуя их все по очереди. Мы рекомендуем попробовать войти в режим каждого из них минимум на месяц, чтобы организм полностью привык к новым ощущениям. После этого, Вы начнете засыпать за секунды и просыпаться без будильника.
Такое состояние организма называют «Режим Бога». На практике, Ваша работоспособность возрастет в разы. А та работа, которая у простых смертных занимает месяц, будет Вами делаться за день. Это секрет очень многих успешных людей. И этим пользовался не только да Винчи. С помощью полифазного сна набирались сил такие великие Диктаторы, как Александр Македонский, Юлий Цезарь, Наполеон Бонапарт, Адольф Гитлер, Иосиф Сталин, Маргарет Тэтчер и многие другие.
И их легко понять, ведь если жизнь дается только раз, то тратить ее на сон – глупо…
Это цитата сообщения Морской_рис Оригинальное сообщение
Среди знахарей широкой известностью пользуется настойка такого экзотического плода, как адамово яблоко. Этот плод произрастает в странах с теплым климатом. К сожалению, нет единого рецепта настойки «Адамово яблоко». Но содержание всех рецептов в принципе схоже.
Адамово яблоко называют еще китайским апельсином и маклюрой. Внешне адамово яблоко похоже на крупный зеленый апельсин, но стоит учесть, что данный плод ядовит, поэтому есть его нельзя.
Лечение настойкой «Адамово яблоко».
Это цитата сообщения PEROOO Оригинальное сообщение
|
Это цитата сообщения Elika2012 Оригинальное сообщение
Мне всегда очень нравилась глициния, но я думала, что вырастить их в наших краях невозможно. И вот совсем недавно прочитала статью об опыте выращивания глицинии в Воронеже. Я живу даже немного южнее, так что выходит, что у меня есть шанс завести у себя в саду такую красоту! Теперь дело за малым: достать где-то саженцы. Кстати эту статью можно прочитать здесь:
http://www.greeninfo.ru/lianes/wisteria.html/Article/_/aID/5125
Это цитата сообщения Яковлева_Вера Оригинальное сообщение
[показать]Хочу рассказать своими словами и чужими о путешествии по Крыму
и начну с Ялты. О Ялте расскажу немного, потому что провела там всего одну неделю с подругой Ольгой,
а Ялта огромна. Это мозаика прекрасной мимолетности,
в которую хочется вернуться, чтобы рассмотреть получше.
[показать]Это цитата сообщения ЛН_-_ПозитивнаЯ Оригинальное сообщение
Хризантемовый Крымский полуостров
Традиционный Бал хризантем в Никитском ботаническом саду. 2015 год
[700x525] Хризантемовый Крымский полуостров
[700x525] Твоя листва – из яшмы бахрома –
Свисает над землей за слоем слой.
Десятки тысяч лепестков твоих,
Как золото чеканное горят…
О хризантема, осени цветок,
Твой гордый дух, вид необычный твой
О совершенстве доблестных мужей
Мне говорит.
Ли Цинчжао, китайская поэтесса ХI века
Традиционный Бал хризантем в Никитском ботаническом саду, который в конце октября открывается уже много лет, на этот раз испортила погода. Несмотря на усилия организаторов, мероприятие не собрало большого количества посетителей, пишут «АН–Крым».
Это цитата сообщения Yarusya Оригинальное сообщение
Татьяна Моск.обл.
Дом домом, а без огорода как? И решили, огороду быть! только вот помня старые бабушкины-мамины грядки, решили что надо бы по радостнее их оформить, и на ум пришло вот это...
[показать] [показать]Это цитата сообщения Yarusya Оригинальное сообщение
НЕ ПРОБОВАЛИ ПОСАДИТЬ ЛУК КИТАЙСКИМ СПОСОБОМ? В этом году лук у нас в огороде вырос на диво. Луковицы необыкновенно крупные, здоровые, ярко-оранжевого цвета, что свидетельствует о хорошей зрелости. Правда, довольно плоской формы, что не совсем отвечает его сортовому признаку. Дело в том, что мы впервые воспользовались китайским способом — выращивали лук на гребнях. Охотно поделюсь своим опытом Лук лучше всего выращивать на следующий год после капусты, шпината, огурцов, кабачков, тыквы, гороха, помидоров, салата, под которые было внесено много удобрений. Если такого участка нет, то с осени на грядки пол лук надо внести на 1 кв.м 5 кг навозного перегноя, 1 столовую ложку суперфосфата, 1 чайную ложку нитрофоски, 2 столовые ложки доломитовой муки или мела и перекопать. Весной, в начале или середине апреля, почву вновь следует перекопать, если она недостаточно влажная, то полить. На каждой грядке мы делаем три гребня (можно и два) с расстоянием между ними 30 см, высотой 12—15 см. За две недели до посадки севок или выборку прогреваем возле печи или батареи при температуре 40-45° С в течение 8—10 часов. Это предохраняет лук от шейковой гнили, ложной мучнистой росы и стрелкования. Перед посадкой снимаем чешую, которая при хранении защищает луковицу от болезней, а при посадке выделяет в почву вещества, задерживающие рост луковиц, обрезаем сухую часть шейки, не задевая ростка, и замачиваем на 24 часа в теплой воде. В последней декаде апреля или в начале мая, в зависимости от погоды и в соответствии с благоприятным днем лунного календаря, севок высаживаем в ГРЕБНИ на расстоянии 12—15 см, заглубляя на 2—3 см, и плотно обжимаем землю вокруг каждой луковички. Через две недели после посадки подкармливаем раствором коровяка или птичьего помета, разбавляя его соответственно в 5 или 12 раз. Если нет дождя, в первый месяц обильно поливаем 2—3 раза. Рыхлим почву и удаляем сорняки. В июне луковицы открываем, отгребая почву с гребней в ровики-междурядья. Эта операция широко используется китайскими крестьянами. Благодаря прогреванию солнцем и подсушиванию обнаженных луковиц, а в некоторых случаях даже внешних корней донца, предотвращается выведение личинок луковой мухи, наносящей огромный урон урожаю. Открытые луковицы свободно разрастаются в ширину, потому приобретают несколько уплощенную форму.
Читать далее
Это цитата сообщения Yarusya Оригинальное сообщение
Автор музыки: Евгений Коновалов
Автор текста: Ирина Трофимова
Два разных полюса земли,
Двух звезд кружение.
И нет лекарства от любви,
И нет спасения.
Одну любить пообещал,
Дарил лишь ей цветы.
Любовь другую повстречал
Я на своем пути…
Две женщины-
Два берега одной реки.
Две женщины
Меня любимым нарекли.
Две женщины-
Два ангела над головой
С моей пересеклись судьбой.
Что делать? Кто тому виной?..
Быть может, это только сон.
Жду пробуждения.
Одновременно в них влюблен,
Мне нет прощения.
Одной быть верным обещал,
Она мой свет в окне.
Но те глаза, что повстречал,
Все чаще снятся мне...
Две женщины-два берега...
[показать] [показать] [показать]
Это цитата сообщения Леда_Аветис Оригинальное сообщение
 Следующим пунктом нашего путешествия по Крыму стал Партени́т — посёлок городского типа на Южном берегу Крыма, в пределах 20 км в обе стороны от Алушты и Ялты.  |
Это цитата сообщения Леда_Аветис Оригинальное сообщение
 Ялту по праву называют "Городом счастья", жемчужиной Южного берега Крыма, его курортной столицей. Все в ней прекрасно: море, горы, климат, туристическая инфраструктура, архитектура и история, уходящая в глубь веков. |
Это цитата сообщения Валентина-л Оригинальное сообщение
Место уникально тем, что храм построен на крошечном островке, среди бескрайней глади воды по древним канонам в форме восьмерки обычными люди – профессором университета им. Герцена и поддержавшим его идею дачником Андреем Лямкиным, живущим неподалеку от Вуоксы.
Примером для архитектурного решения стала старейшая церковь Вознесения в Коломенском.
Это цитата сообщения Морской_рис Оригинальное сообщение
Среди знахарей широкой известностью пользуется настойка такого экзотического плода, как адамово яблоко. Этот плод произрастает в странах с теплым климатом. К сожалению, нет единого рецепта настойки «Адамово яблоко». Но содержание всех рецептов в принципе схоже.
Адамово яблоко называют еще китайским апельсином и маклюрой. Внешне адамово яблоко похоже на крупный зеленый апельсин, но стоит учесть, что данный плод ядовит, поэтому есть его нельзя.
Лечение настойкой «Адамово яблоко».
Это цитата сообщения Марина_Ушакова Оригинальное сообщение
Народный артист, популярный во всем мире баритон с ослепительный улыбкой, обладатель множества престижных наград, Хворостовский — яркий пример того, что за великим мужчиной всегда стоит великая женщина. Со своей женой — жгучей полуфранцуженкой-полуитальянкой Флоранс Илли — певец живет вместе почти 15 лет. По словам самого артиста, именно Флоша, как он ласково называет супругу, спасла его от алкоголизма, депрессии и неминуемого краха карьеры.
Это цитата сообщения Sophocles Оригинальное сообщение
Думаю, каждый пользователь сотового оператора «Мегафон» рано или поздно сталкивался с проблемой, когда он не понимал, за что и почему списывают денежные средства с его номера. Именно о том, как раз и навсегда решить данную проблему, мы и поговорим в этой статье.Для того, чтобы понимание решения данной задачи смог уяснить даже новичок, я записал пошаговое видео, в котором все разложено по полочкам. Приятного просмотра!
Это цитата сообщения tanya-vamp0810 Оригинальное сообщение
