Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Спасти мужа - Русский Фильм - Мелодрама
Приятного вам просмотра и хорошего настроения
Это цитата сообщения Liousy Оригинальное сообщение
Цветной узор спицами плетенка
[640x360]
Цветной узор спицами со снятыми перекрещенными петлями выглядит как плетенка или тканое полотно. Этот узор спицами получается довольно плотным, почти не растягивается. Цветной узор плетенка отлично подойдет для вязания теплых вещей, жакетов, шапок или сумок.
Для вязания двуцветного узора спицами выбирайте пряжу одинаковую по толщине двух контрастных оттенков.
Описание вязания двуцветного узора плетенка спицами:
Это цитата сообщения Оксана_Андрусенко Оригинальное сообщение
Рецепт апельсиновой панна котты.
Скажу честно, долгое время я игнорировала этот прекраснейший десерт и даже скажу почему. Я с детства не любила молочное желе. Но, панна котта – это совершенно другое. Буду теперь готовить ее по каждому удобному случаю. Да и без него тоже) Благо вариантов этого десерта - бесконечное множество.
Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Когда не хватает любви - Русский Фильм - Мелодрама
Приятного вам просмотра и хорошего настроения
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ Оригинальное сообщение
Торт "Черепаха" своими руками!
Это цитата сообщения Рукодельница-мастерица Оригинальное сообщение
Котошапка. Вязание спицами. МК
Опубликовала Alena_orlova
Это цитата сообщения Оксана_Андрусенко Оригинальное сообщение
Шапка и манишка косами.
Представляем вам очаровательный теплый комплект от студии вязания Дропс - шапка и манишка, связанные спицами узором из кос.
Размеры: шапка one-size, манишка S/M – L/XL
Обхват головы - 54 - 58 см
Высота манишки 25-27 см.
Обхват манишки снизу 99-113 см.
Обхват манишки сверху 56-56 см.
Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Грех - Русский Фильм - Мелодрама
Приятного вам просмотра и хорошего настроения
Это цитата сообщения Елена_Кирьязева Оригинальное сообщение
Болит пятка? Больно наступать?
Боли в пятке – причины и следствия
Стопа человека выдерживает колоссальные нагрузки при каждом шаге. Сильные боли в пятке появляются из-за того, что именно около пяточной кости расположены многие нервные окончания и кровеносные сосуды. При истощении мягкой жировой прослойки кости начинают пережимать проводящие каналы, поэтому развивается сверхчувствительность этой зоны ступни. Чаще всего рассматривают две самые главные причины боли в пятке:
Избыточное перенапряжение или неправильное распределение нагрузки. Эта проблема может бытьпричины боли в пятке вызвана длительным ношением обуви на каблуке, при котором задняя часть стопы «берет на себя» большую часть массы тела. Также подобный эффект возникает, когда человек за короткий период времени набирает большое количество лишних килограмм. Тогда сухожилия и ткани просто не успевают быстро перестроиться на внезапно увеличивающуюся нагрузку. Именно этот факт объясняет частые боли в пятках при беременности.
Заболевание под названием «подошвенный фасцит» – это вторая распространенная причина нарастающего дискомфорта в задней части стопы. Речь идет о воспалении плотной полосы ткани, которая прикреплена к пяточному бугру. Следует заметить, что в этом случае чаще всего пятка болит после сна. Когда же человек немного расходится, острая боль немного утихает. Однако это происходит на короткое время, а сам хронический недуг продолжает прогрессировать с каждым днем.
Перед тем как лечить боли в пятке, первым делом нужно предпринять следующие профилактические меры:
Поменяйте вашу ежедневную обувь на ту, в которой ваша ступня будет чувствовать себя более удобно. Очень хорошо, если новая пара будет содержать ортопедические стельки, которые перенаправят нагрузку на переднюю часть стопы.
Если у вас сразу после ходьбы болят пятки, то необходимо чаще давать ногам отдых и не переусердствовать с пешими прогулками. Делайте дополнительно массаж ступней – это усилит циркуляцию крови и будет препятствовать отложению солей.
Используйте ночные травяные компрессы, которые будут снимать воспаление в момент полного спокойствия и расслабления сухожилий.
Лечение боли в пятках
В качестве лечения боли в пятках народная медицина предлагает ряд эффективных рецептов:
как лечить боли в пяткеЛечение на основе настойки из цветов сирени. Приготовление: в пропорции 1 к 10 сухие цветки сирени заливаются 40-градусным спиртом и помещаются в темное холодное место на 10 дней. По истечении данного периода эту настойку используют для компрессов на больной участок. Кроме того, данное средство очень полезно принимать внутрь по 20-30 капель 2-3 раза в
день – это будет препятствовать развитию ревматизма.
Применение картофельных компрессов. Вымытую сырую картошку необходимо вместе со шкуркой натереть на крупной терке. Затем полученную гущу накладывают на бинт, который обвязывают на сутки вокруг воспаленной зоны. По отзывам многих людей, этот метод позволяет довольно быстро убрать сильные боли в пятке.
Расслабление стоп в солевых ванночках. Приготовьте горячую воду и добавьте в нее морскую соль в соотношении 2-3 ст. ложки на 1 литр воды. Следует учесть, что этот вариант подойдет только в том случае, если кожа пятки не повреждена внешне. Иначе при попадании соли в открытую рану появится жгучая боль.
Симптомы воспаления Ахиллова сухожилия
При развитии воспаления сумки сухожилия вследствие травмы, симптомы бурсита развиваются сразу. При воспалении после некоторых заболеваний, то есть когда нет травмы, бурсит развивается постепенно.
Для бурсита характерны все классические симптомы воспаления. На задней поверхности пятки появляется отечность, покраснение, болезненность. На ощупь кожа в этом месте становится теплой. Постепенно отечность увеличивается. При хроническом воспалении припухлость позади пятки можетуплотниться.
ПОНАДОБИЛОСЬ ВСЕГО ТРИ ДНЯ
Возьмите 1 ч. ложку горчицы (лучше свежезаваренной, но я брала из тюбика), 1 ч. ложку меда, 1 мл настойки йода. Смешайте и приложите к пятке. Сверху положите полиэтилен, ногу поместите в пакет, потом наденьте носок и забинтуйте. Мне понадобились всего 3 процедуры. За три дня я избавилась от шпоры, а ведь мучилась три месяца.
Болит пятка лечение народными средствами
Основанием боли в пятках считается шпоры в пятках – это костные наросты. Они бывают на подошве либо ахилловом сухожилии. Первопричина – воспаления, отеки вследствие надрыва сухожилий у пяточной кости.
Изначальное протекание болезни не дает о себе знать, но после появляются острые боли пятке. В случае болей под пяткой со стороны подошвы, то воспалены сухожилия в пятке. Когда болит над пяткой – воспалились ахилловы сухожилия. Если болит пятка лечение народными средствами возможны. Именно о нетрадиционном лечении пятки и пойдет в этой статье.
В случае резкой боли в пятки необходимо, как можно скорее обратиться к ортопеду. Он поставит свой диагноз. Зачастую приписывают рентген и различные тесты крови.
При боли в пятках народные
Это цитата сообщения ravingdon Оригинальное сообщение
Невероятно вкусное селедочное масло
Выставляю ваш суд рецепт селедочного масла. Автору "МарииЕлизавете" благодарность, моя семья уже опробовала - отменное масло!
Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Укради меня - Русский Фильм - Мелодрама
Приятного вам просмотра и хорошего настроения
Это цитата сообщения ladydv Оригинальное сообщение
Вязание бриошь (brioche). Мастер-класс
Отличный мастер-класс мастера Яны раскрывает все секреты вязания в технике бриошь (brioche
Мастер-класс ЗДЕСЬ
Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Лучшие упражнения китайской медицины для шейных позвонков
Если, выполняя движения головой, вы слышите похрустывание, вам трудно повернуть ее на 90 гр. или при наклонах возникает боль, значит, шея нуждается в лечении.
Для усиления эффекта повороты и наклоны головы надо сопровождать движением глаз в том же направлении. Выполнять медленно и плавно.
1. Сядьте на стул, держа спину и голову прямо. Сделайте глубокий вдох и надавите ладонями на лоб, одновременно напрягая мышцы шеи и не давая голове откинуться назад. Задержите дыхание и сохраните напряжение на 5-7 сек. На выдохе отнимите ладони и на 10 сек полностью расслабьтесь, уронив голову на грудь. Повторите 3-5 раз.
2. Вдохните, сомкнутыми в замок руками надавливайте на затылок. При этом напрягите шею и не давайте голове опуститься. Задержите дыхание и оставайтесь в этом положении 5-7 секунд. На выдохе опустите руки и расслабьтесь на 10 сек. Повторите 3-5 раз.
3. Сделав вдох, надавите левой ладонью на висок, стараясь в течение 5-7 сек не поддаваться давлению. Затем выдохните, максимально расслабьте мышцы шеи и плеч, отдохните 10 секунд. То же самое сделайте правой рукой. Повторите упражнение 3-5 раз каждой рукой.
4. Столько же раз сделайте наклоны головы вперед и назад. На вдохе отведите голову назад, преодолевая сопротивление ладоней, охватывающих шею сзади, а глаза поднимите до предела вверх. Задержите дыхание и сохраните напряжение мышц шеи в течение 5-7 сек. На выдохе верните голову в исходное положение. Расслабьтесь на 10 сек.
5. При наклоне вперед ладони давят на шею, а она постепенно уступает этому давлению, На вдохе голова максимально опускается на грудь. Подбородок прижимается к шее, а взгляд опускается вниз. Поза сохраняется 5-7 секунд. Затем выдох, возвращение в исходное положение и расслабление.
Это цитата сообщения зверобой Оригинальное сообщение
Джемпер Clara (Клара)
1.
[469x610]Этот узор был настоящим сокровищем в 1940-м году. Прямой вырез горловины был характерен для моды того времени. Это цитата сообщения kravchenko768 Оригинальное сообщение
Торт из печенья с кофейным ароматом
4 яйца
200 г сахара
200 г сливочного масла
0,5 кг печенья
1 стакан крепкого кофе
2 ст. л. порошка какао
10 г ванильного сахара
100 г шоколада
Приготовление:
Смешав яйца с сахаром, какао-порошком и ванильным сахаром, прогреваем все на водяной бане до загустения. После охлаждаем полученную смесь и, добавив в нее размягченное масло, взбиваем до получения однородной массы.
Смазав маслом форму, укладываем в нее слоями печенье, предварительно обмакивая его в приготовленный кофе. Каждый слой промазываем полученным кремом. Когда все слои будут уложены, ставим торт в холодильник, чтобы он пропитался в течение нескольких часов.
Достав торт из холодильника, осторожно переворачиваем форму и украшаем наше изделие тертым шоколадом и кофейными зернами.
http://domosedy.com/2016/01/luchshie-recepty-tortov-iz-pechenya.html
[650x393]
Это цитата сообщения kravchenko768 Оригинальное сообщение
Детские пуловеры с орнаментом и шапки
[457x700]
Смотреть далее...
Это цитата сообщения kravchenko768 Оригинальное сообщение
Шапка с орнаментом и мини пончо
[513x700]
Смотреть далее...
Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Средство от разлуки - Русский Фильм - Мелодрама
Приятного вам просмотра и хорошего настроения