Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

title="Торт Сметанник: нежный, вкусный, изысканный" /> Читать далее...

Это цитата сообщения Tatjanuschka Оригинальное сообщение

Я люблю, когда зима приходит, И кружится белый мягкий снег! Из души тревоги все уходят, Верится...не будет больше бед. Я люблю...когда снежинки на ладошке... Нежные...как ангелов перо, В сердце возвращается надежда, На душе становится светло... Я люблю...когда так тихо ночью За окном мороз..., и все же мне тепло. Знаю я, что мне зима пророчит, Просто верь! Всё будет хорошо! Марина Федорцова ❄❄❄❄❄ Снежинки падают в ладони, И тают нежно на ресницах, И я прошу тебя, запомни, Ведь этот миг не повторится, Не повторится все на свете, Не это день, не что другое, Когда ты встретишь на рассвете, Свое до боли дорогое. Оно проникнет тебе в сердце, И посетит невольно душу, И станет хорошо, как в детстве, И чувства выскользнут наружу. Мир станет ярче и светлее, Как будто выглянуло солнце, Любовь нас делает добрее, Так пусть же всех она коснется. Мария Александровна Ускова

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

1.

Читать далее...

Это цитата сообщения vartysh Оригинальное сообщение

[показать]

Ингредиенты:

• филе сельди — 1 шт
• лук — 2 шт
• маринованные шампиньоны — 300 г
• вареная морковь — 2 шт
• вареный картофель — 1-2 шт
• майонез

Приготовление:

Салат делаем слоями, каждый слой промазываем майонезом.

• 1 слой — сельдь нарезанная кубиком, майонез
• 2 слой — лук рубим кубиком и обжариваем на растительном масле до золотистого цвета. Грибы нарезаем соломкой, затем обжариваем на масле, до золотистого цвета. Затем остывшие грибы и лук смешиваем, промазываем майонезом
• 3 слой — картофель, натёртый на крупной тёрке, майонез
• 4 слой — морковь, натёртая на крупной тёрке, смешанная с измельченным обжаренным луком, майонез.

Приятного аппетита!

источник

Это цитата сообщения vartysh Оригинальное сообщение

Говоря о вкусной выпечке, мы условно подразумеваем, что продукты для ее приготовления выльются нам в немаленькую сумму. И это при том, что хочется немного сэкономить в кризисный период.

[показать]

Вам повезло — представляем вашему вниманию вкусную, экономную, а главное — сочную выпечку, основным ингредиентом которой является морковь. Да-да, именно морковь! Это морковный пирог! Наверняка многие уже слышали о таком необычном десерте, а вот пробовать его еще не доводилось, поэтому давайте готовить его вместе!

Для 8 порций пирога вам понадобятся:

— 3 куриных яйца;

— 1 крупная морковь;

— половинка лимона;

— 150 г сахарного песка;

— 250 г пшеничной муки;

— 100-120 мл растительного масла;

— 0,5 ч.л. соды, гашенной уксусом;

— 2 щепотки соли;

— сахарная пудра для украшения.

Читать далее...

[700x700]
Массаж способен восстанавливать жизненные функциии, которые с годами особенно ослабевают. Посредмтвлм массажа можно улучшить питание мышц, повысить их сократимось и растяжимось, активизировать удаление продуктов распада.

После массажа работоспособность мышцы повышается, в то время как при полном покое она сходит к нулю.
Массажируя тело, человек может также влиять на нервную систему. Поглаживания будут действовать успокаивающе, а поколачивания возбуждающе.

Массаж должен производится по направлению к сердцу и лимфатическим узлам. Они находятся в паху, под мышками, под коленами и локтями.

Как делать домашний массаж:

Делать массаж рекомендуется после гимнастики или прогулки, чтобы массируемые группы мышц и связки суставов были расслабленными. Время проведения приблизительно 15 минут. Задействуются основные массажные движения: поглаживание, растирание, разминание, похлопывание, потряхивание.

Из всего этого тебе может быть незнакомо разве что разминание. При этом пальцами захватывают мышцу, слегка оттягивают ее и, сдавливая отдельные участки, постепенно передвигают пальцы от одного конца мышцы к другому, от периферии — к центру.

1. Сядь на пол или на диван, оперевшись спиной. Ноги держи полусогнутыми и слегка расставлеными. Поглаживай и растирай пальцы ног, голеностопного сустава, ахиллова сухожилья. Разминай икроножные и мышцы голени. Растирай коленный сустав. Под коленом ни в коем случае не массажируй.

2. Сядь на диван и обопрись. Одну ногу согни и поставь на диван, а другую спусти. Делай массаж передней и внутренней поверхности бедра.

3. Ляг на бок и перейди к поглаживаниям, растираниям и разминаниям наружной поверхности бедра.

4. Стань ровно, перенеси вес на одну ногу, а на другой массируй ягодичные мышцы. Испльзуй все возможные массажные движения поочередно. Поменяй положение и приступи

5. Опять же стань ровно, ноги вместе. Заведи руку назад и принимайся за поглаживание и растирание пояснице. Это должно устранить зажимы в мышцах спины.

6. Межреберные и мышцы груди также нуждаются в разминке. Они редко задействуются в повседневной жизни и массаж для них один из немногих способов тонизироваться. Для живота будет достаточно сделать поглаживания по кругу, по направлению часовой стрелки. Всё выполняй лежа.

7. Сидя поразминай пальцы, ладони, кисти, лучезапястные суставы, разотри мышцы предплечья плеча и затылка. Делая массаж обязательно используй масло. Соблюдай правила гигиены: перед процедурой вымой всё тело и высуши. Просмотри все участки кожи, если есть проблемные, массаж на них не делай.

К сожалению, массаж спины в домашних условиях самостоятельно руками будет сделать сложно. Но выход есть — использовать массажирующие ролики и щетки. Или заменить массаж на упражнения.

Это цитата сообщения Galche Оригинальное сообщение

Быстрое постное тесто

Иногда хочется испечь что-нибудь вкусное, а ждать пока поднимется тесто нет времени. В таких случаях всегда может пригодиться рецепт приготовления быстрого теста. В этот раз вы можете замесить постное тесто, которое подходит для любой выпечки. Хотите печь пироги и другие изделия, сохраняйте для себя этот рецепт.

Читать далее...

Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение

Ччто будет, если положить в ухо кусочек лука?

Наши мамы и бабушки прекрасно знают, что нет лучше лекарств, чем природные средства. Они не только помогают вылечить болячки, но и не приносят вреда нашему организму так, как это могут сделать лекарства, купленные в аптеке. Одним из чудо-средств, которым пользовались наши бабушки является обычный лук. Он может вылечить даже хронические болезни, которые уже давно отравляют тебе жизнь и сегодня мы поделимся с тобой некоторыми способами использования этого натурального лекарства.

Читать далее...

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Сметанный торт с клюквой

Это - нежная вкусняшка, которая понравится и детям, и взрослым.

Читать далее...