Это цитата сообщения Главный_Мужчина Оригинальное сообщение

10 июня 1967 года завершилась Шестидневная война. Всего за шесть дней боевых действий израильской армии удалось нанести серьёзный урон войскам арабской коалиции и занять территории, втрое превосходящие по размеру сам Израиль. О причинах, которые привели к войне, спорят до сих пор. Тем более что, несмотря на скоротечность, эта война имела далеко идущие последствия, изменив расклад сил на Ближнем Востоке.

Война, из-за которой СССР разорвал дипломатические отношения с Израилем >>>

Это цитата сообщения Настоящие_мужчины Оригинальное сообщение

После окончания Второй мировой войны специалисты Главного разведывательного управления МО СССР приняли участие в огромном количестве секретных операций, многие из которых привели к смерти лидеров различных стран и политических движений, а также получению сверхсекретных материалов о планах и новом оружии потенциальных противников.

История, о которой мы не знали >>>

Это цитата сообщения ZeRu Оригинальное сообщение

Смотрите также: «Ублюдок, мать твою, а ну иди сюда!» Как родился и умер VHS

Нас воспитали видеосалоны. Первый фильм с Брюсом Ли, Арнольдом Шварценеггером и Сильвией Кристель. В тесной каморке Терминатор спасал будущее под гнусавый голос Володарского - казалось, ничего лучше уже не будет. Вспоминаем эпохальное время, которое не вернуть.

Для тех, кто помнит то время >>>

Это цитата сообщения ZeRu Оригинальное сообщение

Тут многие поклонники СССР любят рассказывать, как замечательно было в Союзе - мол, жилось хорошо и свободно, катайся себе на троллейбусе с талончиком всего за 4 копейки да закусывай в дороге лучшим в мире мороженым. Фанаты СССР почему-то не вспоминают о тех ограничениях и запретах, с которыми советский человек сталкивался каждый день - они настолько плотно вошли в жизнь, что превратились в ежедневный незаметный фон; выйдя за рамки действия этого фона (например, во время заграничной поездки) советский человек часто оказывался ошеломлён и шокирован - "а что, так можно было?"

Советские "инквизиторы от цензуры" тоже были горазды на выдумки и домыслы, музыкальные группы запрещали по самым фантастическим причинам - то за то, что посмели осудить советское вторжение в Афганистан, то за "пропаганду эротизма", то за "религиозный мистицизм", а если и этого не наблюдалось - то запрет выдавался под грифом "аполитичность". Мол, и молчишь-то ты как-то подозрительно!

А ты помнишь эти времена? >>>

Это цитата сообщения Валентина_Шиенок Оригинальное сообщение

Читать далее...

[604x453]

Главным героем 2017 года в России стало будущее: уличная политика, дискуссии о сексуальном насилии и о суициде, новые герои поп-культуры — все это появилось в первую очередь благодаря подросткам. Подростков постоянно обсуждали; учителя в школах и вузах пытались научить их жизни; государство говорило о том, что их надо защищать от тлетворных влияний. Их самих, впрочем, редко спрашивали о том, что они думают обо всем происходящем. «Медуза» записала монологи пяти подростков из разных городов России об их жизни, убеждениях, увлечениях и стране, в которой они родились.

Антонина
16 лет, Новосибирск


Никита Хнюнин для «Медузы»
Я придерживаюсь социалистических взглядов. В это понятие я вкладываю классическую формулу: «От каждого по способностям — каждому по труду!» В партиях не состою, но у нас есть политический кружок, где мы стараемся просвещаться сами и скоро начнем просвещать других. На каждую встречу члены кружка готовят доклады по какой-то теме. Кто-то рассказывает об истории революционных движений и социалистических стран, кто-то — о современной политике, партиях, стоит ли им верить. Я взяла точные и естественные науки, потому что для меня это ближе всего. Это поможет создать целостную картину мира и понять, что из себя представляет человек. Известно, что генетикой пренебрегали в СССР, и очень даже напрасно, потому что важно познавать себя и мир.

Когда я только вступила в кружок, там было человек семь. Это школьники и студенты младших курсов. Для меня было удивительно то, чем они решили заниматься. Я подумала, что они какие-то фрики. Сейчас нас уже больше, человек двадцать — все левых взглядов: коммунисты, социалисты. У нас есть человек, который по подпискам и комментариям в соцсетях ищет людей близких взглядов и пишет им [в личные сообщения] с предложением вступить в кружок. Я попала сюда так же. Один из членов кружка, Андрей, раздает книги. Мне он дал Горького, книжку по релятивистской физике и биографию Глеба Кржижановского.

Мне близки социалистические идеи, но я не считаю, что революция необходима. Прекрасная Россия будущего — это Россия без воров, коррупции и бюрократии. Грубо говоря, сейчас те деньги, которые выделяются на развитие науки и здравоохранения, теряются по пути к месту применения. Все это можно решить вполне мирным путем. Я не считаю, что все настолько плохо, что пора бить тревогу. Лозунги типа «Пора уезжать из России, здесь делать нечего» меня не радуют. Нужно прилагать все усилия к тому, чтобы делать мир лучше там, где находишься прямо сейчас. При этом, повторюсь за многими, начинать нужно с себя. Быть честным и самому не делать того, на что жалуешься, — не давать взятки, например. Поддерживать организации, которые борются с коррупцией, например ФБК Алексея Навального. Хотя тут сложно, они преследуют и другие цели. Если честно, я не считаю, что Навальный — это серьезная оппозиция. Пока ФБК и Навальный не слишком опасны для власти, ему позволяют все это делать.

На митинги я не ходила. Я слышала об участниках митингов, которых исключали из школы. Если честно, я побоялась. И родители мои против. Хотя в нашей школе ничего подобного не было, а вот в Барнауле, где я жила раньше, такое [исключение из школы] вполне возможно. Мне, кстати, нравится, что в нашей школе стоит, например, бюст Ленина — все спокойно относятся к проявлениям разных взглядов. Лично я не сталкивалась с ограничением свободы слова и мыслей. Но подвижки к тому, чтобы что-то запрещать, есть, и это неприятно. Мне не нравится, что постоянно пытаются наложить какие-то ограничения на кино, особенно авторское.

Родители знают о моих взглядах, мы разговариваем о политике. Я согласна с ними в том, что коммунизм — это утопия, но успешные примеры социализма или его элементов есть. Родители поддерживают Путина, но голосовать не ходят, потому что им просто лень.

Большинство одноклассников и моих друзей не интересуются политикой, они довольно неплохо обеспечены и не задумываются об этом. Некоторые занимаются бизнесом — образовательными интенсивами и гидропоникой (выращивают салатики, а не то, что вы подумали), и с ними о социализме лучше не говорить.

Если бы я могла пойти на выборы в следующем году, то я бы, наверное, не голосовала. Потому что Путин и так победит, а кроме него я не вижу достойных кандидатов. Я считаю, что Путин многое сделал для страны. Пусть не мы с вами, но многие люди помнят ужасы девяностых, и им есть за что быть благодарными Путину. Хоть он и засиделся, но ведь у тех, кто его поддерживает, наверняка есть какие-то основания для этого. Я не считаю, что телевидение всех зазомбировало.

Я считаю, что равенство полов — это замечательно. Но то, что сейчас делают некоторые радикальные феминистки, это неправильно, потому что в этом есть агрессия и стремление оскорбить. Например, в отношении тех, кто Читать далее...

[700x466]
Политолог Екатерина Шульман рассказала в интервью интернет-изданию «Православие и мир» об «упущенной молодежи», почему поколение Z становится асексуальным, может ли отсутствие мотивации быть преимуществом и как публичность стала новой формой насилия. По ее мнению, представление о том, что молодежь — это некие проводники в будущее, сегодня подвергается некоторой коррекции.

В традиционном обществе с низкой продолжительностью жизни поколения сменяются быстро, но сейчас ситуация изменилась. Увеличивается и срок активной жизни, и удлиняется срок детства. Поэтому важно исследование поколенческих ценностей, семейных отношений, стилей родительства, гендерного контракта и его изменений.

«Сейчас все исследования межпоколенческих и семейных отношений показывают нам интересную штуку. Мы привыкли считать, что конфликт поколений — это вещь, заложенная природой: дети всегда бунтуют против отцов, так уж жизнь устроена. Мы не отдаем себе отчет, до какой степени конкретные социально-исторические условия способны этот конфликт сгладить либо обострить».

Екатерина Шульман, политолог

По словам политолога, большинство поколенческих исследований носит маркетинговый характер: компании хотят узнать, кому продавать товары и услуги. Тем не менее, политологи могут извлечь из них много интересного. В исследовании, которое недавно проводилось для Сбербанка, говорится, что одна из немногих претензий, которую дети предъявляют к родителям — те не говорят, как жить, не дают установок. Вся наша культура построена на том, что предшествующее поколение передает свой опыт следующему.

«Невротическое стремление быстро-быстро напихать в ребенка умения и навыки с тем, чтобы он был подготовлен к жизни, сменилось ощущением, что нельзя в него ничего инсталлировать, потому что мы не знаем, как изменится мир завтра», — отмечает Шульман. У людей возникает некое ощущение, что главное — это все-таки отношения, любовь.

Екатерина Шульман объясняет, что когда находящиеся при власти говорят о молодежи, которую они упустили, они говорят не о молодежи. Они упустили своих детей. Эта формулировка справедлива для значительного количества людей этого возраста, но не для всех — человеческая природа берет свое.

«Вопреки тому, что любят говорить о русском народе, уровень толерантности к насилию у нас низкий, в том числе к государственному насилию. У нас, может, и любят поговорить про Сталина, которого на вас нет, но как только начинаются реальные проявления государственного насилия, это мало кому нравится. Еще точнее, те, кому это не нравится, гораздо организованней и артикулированней тех, кому норм».

Екатерина Шульман, политолог

По мнению политолога, переживание по поводу низкого морального облика молодежи — это тоже один из традиционных социальных механизмов передачи опыта. Исследования говорят о том, что все дальше и дальше отодвигается вовлечение молодежи в те практики, которые раньше считались маркерами взросления: люди все позже пробуют алкоголь, все позже начинают курить или не начинают вовсе, все позже начинают половую жизнь. Поколение Z вообще гораздо меньше интересуется сексуальной тематикой, чем любое предыдущее. Асексуальность — это новый тренд, и он будет только развиваться. Не улучшилась статистика только по двум видам преступлений: это киберпреступления и кражи мобильных телефонов.

Екатерина Шульман считает, что отсутствие мотивации у современной молодежи, о котором сегодня часто говорят, это чрезвычайно ценное качество для людей, которым предстоит жить в обществе, где их работа не нужна. От человека требуется коммуницировать с другими людьми, создавать и поддерживать отношения, организовывать людей.

Политолог считает, что ценность семьи будет только расти, потому что люди все больше и больше живут дома. Удаленная работа и развитие доставки возвращает нас по домам.

Однако люди, которые смотрят на происходящие социокультурные процессы недоброжелательными глазами, называют формирующуюся культуру культурой слабости. Она фетишизирует жертву и тем самым побуждает людей объявлять себя жертвами для того, чтобы получить привилегии.

«Снижая общий уровень насилия, в особенности физического, она вырабатывает новые формы насилия, первой из которых я бы назвала принудительную публичность», — отмечает Шульман. Как и в традиционном обществе, в обществе новом все оказываются завязаны на репутации. Никому не нужен твой профессионализм. Ты продаешь некий продукт, центральный элемент которого — твоя личность.

Екатерина Шульман считает, что педагоги сами не очень верят в воспитание и очень верят в наследственность. «Воспитание — это здорово, но ребенок вырастает похожим на своих родителей. Мы просто живем все вместе и, поскольку это мои дети от моего мужа, то я не считаю, что они как-то принципиально глупее меня. Они сами свои Читать далее...

1. Низкокалорийные продукты:
Помидоры, огурцы, грибы, белая нежирная рыба, цитрусовые.

2. Сытные продукты:
Овсяные хлопья, макароны из твердых сортов пшеницы, фасоль, цельно зерновой хлеб, яблоки.

3. Продукты, не провоцирующие скачки сахара в крови:
Обезжиренное молоко, чечевица, грибы, ягоды, салатные листья.

4. Продукты с пониженным содержанием жира:
Нежирный творог, куриные субпродукты, морепродукты, окунь, тунец.

5. Продукты, которые поддержат вашу внешность:
Чистая вода, оливковое масло, миндаль, льняное масло, авокадо.

6. Продукты, которые вам приятно есть:
Овощи и фрукты, которые хрустят, пока вы их едите - яблоки, морковка, болгарский перец, сельдерей и т. п.; взбитые молочные продукты без сахара, фруктовые пюре, нежирный куриный паштет, сочные ягоды.

7. Продукты, которые не будут задерживать воду в организме:Зеленый чай; апельсиновый сок, разбавленный водой; брусника; ягодные морсы и лимонады без сахара; сельдерей и сок из него.

8. Продукты, которые будут всегда с вами: Бананы, обезжиренные молочные продукты в пол-литровых упаковках, зерновые хлебцы, орешки, сухофрукты.

9. Продукты, которые помогут вам строить новое тело:
Нежирный сыр, диетический творог, белая рыба, бобовые, яичный белок.

10. Продукты, которые вас поддержат:
Чёрный шоколад без добавок (в составе должно быть указано не меньше 75% какао), финики, помидоры, оливковое масло, орехи.
[600x346]

Жизнь наша не стоит на месте, постоянно что-то вокруг нас происходит. И это хорошо. К тому же, если один желает, чтобы его хвалили, обожали, то другому нужны признания в любви, а кому-то нужны деньги, материальные блага, украшения.


И это можно продолжать до бесконечности… Но к счастью, в природе ещё столько удивительного и полезного, что подчас диву даёшься. К примеру, взять тот же кориандр, который не считается сильнодействующим лекарственным растением, но как кулинарная пряность — просто чудо. Используемый в кулинарии как пряность кориандр, включая его зелень и семена, называемый в кулинарных рецептах «кинзой», ценится как добавка в салаты и супы.

КОРИАНДР ОТ ВРЕМЁН ФАРАОНОВ ДО НАШИХ ДНЕЙ
Израильтяне в пору их гонений, попав в Египет, где семена кориандра использовались как специя, духи и лекарство, позаимствовали их для кулинарных нужд.

Ритуальным церемониалом при погребении умершего фараона предусматривалось класть, как известно к нему в гробницу, только самое необходимое. Исследователи находят семена кориандра во многих гробницах фараонов, положенных, по всей вероятности, для запаха или же для предотвращения у фараонов в следующих жизнях заболеваний ЖКТ.

Римляне, в свою очередь, также сумели получить от египтян кориандр, но использовали эту удивительную специю большей частью для консервирования скоропортящихся продуктов. Для тех же, у кого есть проблема с желудком из-за острой пищи, то кориандр способен в некоторой части смягчить такую проблему, делая пищу не только вкусной, но и по-своему гармоничной.

Сохранившиеся и дошедшие до наших дней рукописи врачевателей древности убеждают нас в том, что кориандр был довольно распространённым лекарственным средство той поры.

Даже из глубин III века до нашей эры искусство врачей Древнего Китая поражает наше воображение. В трудах китайских целителей того времени высказывалось мысль о том, что кориандр, как и морская капуста – это те растения, которые способствуют долголетию.

В Европе у профессиональных врачей кориандр не вызывал должного интереса, но в народе он служил испокон веков отличным средством для лечения желудочных недугов. Кстати, ещё Гиппократ использовал эту замечательную пряность в качестве эффективного средства от метеоризма.

Следует к тому же признать, что, содержащиеся в кориандре магний, кальций, фосфор и витамины С, А, В1, В2, В3 как раз и способствуют активизации защитных сил организма от паразитарных микроорганизмов и угроз внешней среды.

Весь секрет кориандра в том, что он не горячит, а, наоборот, охлаждает. Опытные хозяйки рекомендуют молоть семена кориандра непосредственно прямо перед едой с целью более полного сохранения его аромата.


В кулинарной практике хозяек эта пряность используется при приготовлении кваса, засолке капусты, в картофельных, бобовых и сладких блюдах, пиццах, сиропах, пудингах и муссах. Во Франции – в сырах и соусах. Многие хозяйки отдают предпочтение кориандру, который поставляется из Индии.



КОРИАНДР В КУЛИНАРНЫХ РЕЦЕПТАХ
Ласси рецепт
1,5 чашки семян кориандра, 4 чашки йогурта, 6 столовых ложек сахара (можно 5 столовых ложек мёда), 1,5 чашки пюре из ягод или банана.

Все ингредиенты надо, прежде всего, смешать, взбить до пены и подать охлаждённым со льдом. Популярность этого напитка в Индии диктуется не только климатической особенностью региона, но и тем, что он, не нарушая пищеварения, способствует после острой пищи её охлаждению.

В Армении же довольно популярно аналогичное блюдо из йогурта, с лимонным соком, но присоленное.

Картофель, запечённый с кориандром рецепт
2 чайные ложки молотого кориандра, 2 чайные ложки кориандра, 10 картофелин, 0,5 стакана сметаны, 3 столовых ложки растительного масла, 2 чайных ложки соли и чёрный перец.

После того как картофель очистим и нарежем кружочками, надо его третью часть выложить в кастрюлю, предварительно смазанную маслом. Посыпаем солью, чёрным перцем, 1/3 кориандра, поливаем 1 столовой ложкой подсолнечного масла и заливаем 1/3 сметаны.

Аналогичным образом укладываем в кастрюлю ещё два слоя и запекаем в духовке при температуре 200 градусов в течение 30–40 минут. Как только картофель покроется светло-коричневой корочкой – блюдо готово.

Сладкий картофель с яблоками и кориандром
½ чайной ложки молотого кориандра, 3 больших картофелины, 3 яблока, нарезанных дольками, ½ чайных ложки соли и масло сливочное 10 грамм.

Очищенный картофель нарезаем дольками и варим их 10 минут в кипящей воде. Кипятим 1 стакан воды и добавляем в неё сливочное масло.

Сваренный картофель выкладываем на противень, затем слой яблок, заливаем водой с растопленным маслом, посыпаем молотым кориандром и солью, и выпекаем при температуре 190 градусов в течение 10 минут.

Яблочная паста для сладкого бутерброда
½ чайных ложки молотого кориандра и щепоть корицы, 4 стакана мелко нарезанных яблок, 2 столовых ложки сахара и 1 стакан воды.

Яблоки высыпаем на сковороду, заливаем их водой, добавляем пряности и держим на среднем огне Читать далее...

[560x700]
Вы полнеете, когда получаете с пищей больше энергии, чем тратите на метаболизм и физическую активность. Кажется, что избавиться от жира совсем легко — меньше ешь, больше двигайся. Но организм имеет очень сложную систему, контролирующую постоянство веса. О том, как гормоны регулируют размеры жировых клеток воздействием на аппетит и обмен веществ:

Ученые выявили около 200 факторов, обуславливающих ожирение, начиная от проблем с гормонами и «жировых генов» до вызванных стрессом нарушений режима питания. Бесчисленные исследования сообщают нам хорошие и плохие новости. Хорошая новость — это то, что мы начинаем понимать, как гормоны регулируют размеры жировых клеток воздействием на аппетит и обмен веществ. Плохая новость заключается в том, что мы своим малоподвижным образом жизни и плохим питанием запутываем свои гормоны, заставляя их вытворять немыслимые вещи.

Как гормоны помогают контролировать содержание жира в нашем организме:

Вы полнеете, когда получаете с пищей больше энергии, чем тратите на метаболизм и физическую активность. Кажется, что избавиться от жира совсем легко — меньше ешь, больше двигайся. К сожалению, это лишь кажущаяся простота. Ваш организм имеет очень сложную систему, контролирующую постоянство веса.

Влияние гормонов на аппетит и обмен веществ

Когда вы худеете, она вступает в игру, стараясь вернуть тело к первоначальным весовым показателям. Такие же механизмы препятствуют излишнему набору веса, когда вы переедаете.

Клетки, ткани и органы всегда стараются сохранить баланс. Нарушьте его — и ваш организм воспротивится этому всеми способами. Жировые клетки не являются исключением. В них хранится жир. Если теряется вес, они думают, что вы «грабите» их, и привлекают на помощь гормоны и различные химические соединения, чтобы восстановить исходные запасы. Эти химические контроллеры повышают аппетит и замедляют обмен веществ, что позволяет восполнить потерянные запасы жира.

Лептин - гормон сытости

Лептин — гормон (открыт в 1994 году), регулирующий энергетический обмен. Лептин - это гормон сытости, он посылает в наш мозг сигнал о том, что пора прекратить прием пищи. Он получил свое название от греческого слова «лептос» - стройный. Лептин посылает мозгу сигналы о достаточности жировых запасов. Когда его уровень снижается, мозг понимает это так, что человек «умирает от голода», ему требуются новые жировые запасы, и человеку начинает хотеться срочно съесть шоколадку, колбаски или чипсов.

Вообще же действие этого гормона на организм очень загадочно. Когда этот гормон вводили лабораторным мышам, их вес снижался. Оказалось, что механизм действия этого гормона прост и конкретен: он вызывает расщепление жира и снижает потребление пищи. Казалось бы – вводи его в организм с помощью инъекций – и больных ожирением не будет. Не тут-то было! Ведь у больных с ожирением его примерно в десять раз больше, чем у худых. Возможно, потому, что организм полных людей каким-то образом утрачивает чувствительность к лептину и поэтому начинает производить его в повышенном размере, чтобы хоть как-то преодолеть эту нечувствительность. Со снижением веса падает и уровень лептина.

Уровень лептина также уменьшается при недостатке сна. Это отчасти объясняет тот факт, что хронически недосыпающие (менее семи часов за ночь) люди склонны к ожирению. Как считают эксперты, когда мы не спим достаточное количество часов в сутки, наш организм производит меньшее количество лептина (и мы чувствуем, что не насыщаемся привычным количеством еды) и усиливает выработку грелина (и мы начинаем испытываем голод постоянно). Чем больше усталость от недосыпания, тем больше и больше нам хочется есть!

У тех, кто регулярно употребляет в пищу рыбу и морепродукты, уровень гормона лептина сбалансирован. Это очень хорошо, поскольку существует зависимость между высоким уровнем лептина и низким метаболизмом и ожирением.

Влияние гормонов на аппетит и обмен веществ

Грелин - гормон голода

Грелин – «гормон голода», открытый в 1999 г., играет важную роль в регуляции процесса пищеварения, в основном путем воздействия на синтез различных ферментов. Содержание грелина в организме человека при отсутствии пищи резко (до четырех раз) возрастает, а после утоления голода снова снижается. Гормон грелин не только стимулирует мозг для повышения аппетита, но также подталкивает гены к накоплению висцерального жира в области живота.

Если лишь две ночи подряд спать на 2-3 часа меньше обычного, наш организм начнет производить на 15 % больше грелина и на 15 % меньше лептина.

То есть мозг получит сигнал о том, что нам недостает энергии - столько мы теряем, если сидим на низкокалорийной диете.

Кстати, по сравнению, например, с 1960-ми годами все люди стали спать в среднем на 2 часа меньше. А 60 % Читать далее...

Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение

С чего вы начинаете свой день?

Вы знали, что первые 60 минут по сути являются самыми важными в дне?
Потому что 60 минут вашего дня могут улучшить работу мозга, настроить на максимальную производительность и приблизить к вашим краткосрочным и долгосрочным целям, либо заставить вас потерять еще один день на рассеянное внимание и невозможность сфокусироваться на главном.
⠀
Мозг, как и другая мышца, требует постоянных тренировок, и
мировой эксперт по продуктивной работе мозга Джим Квик делится утренними практиками, которые улучшают работу мозга и повышают вашу производительность.

Итак, утренние ритуалы для улучшения работы мозга:
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение




Одним из наиболее важных навыков, которым мы можем обладать в современной быстро меняющейся среде, является умение быстрее учиться.

У нас может быть самое дорогое образование и самая разнообразная учебная программа, но если мы не овладеем искусством метаобучения, мы не станем умнее...

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Это цитата сообщения lipa_fv Оригинальное сообщение

Оригинальная, красивая и очень вкусная закуска. Готовиться такая закуска из чернослива совсем не сложно, а на столе смотрится очень эффектно и необычно. В этой легкой закуске отлично сочетается вкус чернослива и сырно-ореховая начинка.

Ингредиенты:

петрушка — 1 пучок
сыр — 100 г
чеснок — 2 зубчика
яичные желтки — 2 шт
грецкий орех — 50 г
майонез — 2 ст. л.
чернослив — 300 г

Приготовление:

Сначала подготовим грецкие орехи. Их нужно поджарить в духовке или на сковороде. Я их жарю в духовке приблизительно 10-15 минут при температуре 170 градусов.

Жареные и уже остывшие орехи измельчаем в измельчителе или мелко нарезаем ножом.

Яйца разделяем на белок и желток. Белок нам не понадобится, а желтки измельчаем вилкой.
Мелко нарезаем пучок петрушки.
Сыр натираем на мелкой терке.
К тертому сыру добавляем измельченные орехи, растертый желток, петрушку, сюда же выдавливаем чеснок через пресс.

Заправляем двумя столовыми ложками майонеза и все хорошо перемешиваем.

Теперь подготовим чернослив. Его нужно обязательно помыть и залить кипятком на 5 минут.
Через 5 минут воду сливаем и каждый чернослив разрезаем вдоль до середины и немного расправляем пальцами.

Подготовленный чернослив заполняем начинкой.
Мидии из чернослива красиво сервируем на блюде и подаем на праздничный стол.

Источник

Это цитата сообщения lipa_fv Оригинальное сообщение

Брусника считается одной из самых полезных ягод. Ее используют в народной медицине как очень эффективное лекарственное средство. А кулинары ценят бруснику за прекрасный вкус.

Где растет и как выглядит брусника

Брусника широко распространена в лесной и тундровой зонах, в Северной и Центральной Европе, Азии, Северной Америке. Растет преимущественно в хвойных и смешанных лесах.

Кустик вырастает до 15 см высотой. Стебель прямостоячий, ветвистый. Корневище длинное, ползучее. Листья кожистые, темно-зеленые, блестящие, яйцевидные или эллиптические, 5-30 мм в длину. Сверху, снизу — зеленые, матовые с темно-коричневое точками (железками). Плод — шаровидная блестящая ярко-красная ягода, до 8 мм в диаметре. Вкус ее горьковатый. Плоды съедобны в свежем и переработанном виде. Цветет в мае, плоды созревают в августе-сентябре. Живет до 300 лет.



Бруснику не только собирают в лесу. Ее заготавливают и в промышленных масштабах. Брусничные плантации стали появляться с 60-х годов в таких странах как США, Россия, ФРГ, Швеция, Финляндия, Голландия, Белоруссия и Польша.

В чем польза брусники

Лечебные свойства брусники обусловлены большой концентрацией витаминов и полезных микроэлементов, входящих в состав ягод и листьев этого растения. В плодах содержатся углеводы: фруктоза, глюкоза, сахароза, пектин; органические кислоты: лимонная, яблочная, бензойная, хинная, винная, салициловая, уксусная, щавелевая, пировиноградная, оксипировиноградна; витамины: С, РР, Е, витамины группы В.

Настой, отвар плодов обладает слабительным, диуретическим, антисептическим, антигельминтное действие. Брусничный морс — известное тонизирующее средство.

Брусничный час используют при заболеваниях печени и желчного пузыря, гастритах, гипертонии, язвах желудка и двенадцатиперстной кишки

Отваром ягод пользуются при болезнях глаз, лечат болезни кожи. Свежим соком брусники лечат воспаления на коже, смазывают раны и царапины, которые долго не заживают. Сок плодов употребляют при авитаминозах С, А и простудных заболеваниях.

Богаты полезными веществами листья и побеги. В них много витаминов и микроэлементов. Отвар листьев и побегов брусники в официальной медицине применяют при мочекаменной болезни, пиелите, цистите. В народной медицине побеги брусники используют как вяжущее, ранозаживляющее, жаропонижающее средство.



Многие целители используют отвары листьев и побегов брусники при катарах верхних дыхательных путей, туберкулезе легких. Им лечат дизентерии, энтериты, болезни печени и желчных путей.

Как заготовить бруснику

Ценными видами сырья являются ягоды, листья и побеги. Листья и побеги заготавливают весной после таяния снега и до цветения, пока бутоны еще зеленые, а также осенью после созревания плодов. Листья, собранные во время цветения, при высушивании чернеют. Листья обрывают вручную, побеги — срезают. Сушат сырье при температуре 35-40 ° С, возможна сушка в тени.

Полезный рецепт: морс из брусники

На самом деле, этот напиток из брусники приготовить очень просто. На один стакан ягод берется 1 л. воды. В кастрюле на медленном огне все это доводится до кипения. Затем емкость снять с огня, добавить немного сахара по вкусу, накрыть крышкой, укутать и оставить настаиваться примерно 2 часа.

Для приготовления этого вкусного и полезного напитка можно использовать свежие ягоды, а можно приготовить морс из замороженной брусники. В последнем случае ягод можно взять в полтора раза больше.

Источник

[492x700]
Статья-размышление психолога-практика о важности создания собственной системы ценностей. Не вопреки урокам родителей, а благодаря им – с поправкой на личное мировоззрение и современные реалии:
В каком-то смысле каждая семья – это маленькая чопорная Англия со своими традициями. Они могут касаться отношений, досуга, ведения быта… Опробованные поколениями, такие правила упрощают жизнь. Если только мы не забываем смотреть на традиции сквозь призму современности.

Моя мама всегда говорила, что мясо нужно солить в конце приготовления, окна мыть два раза в год, а мужа не оставлять наедине с лучшей подругой. Она научила меня резать кружочки колбасы на две части перед тем, как их поджарить, обязательно есть на обед супы, а главное – выполнять свои обещания.

До сих пор я – не самая послушная дочь на свете – выполняю эти заветы, воспринимаю их частью себя. Я вообще не допускаю отказа от всех этих супов, окон и обещаний. Ведь это то, что делает меня цельной, а наши отношения с мамой – прочными. Это традиции. С их помощью мама передала мне то, что придало её собственной жизни больше удобства и безопасности. И она сделала это из любви ко мне.

Её мама так же передавала ей традиции: прядения шерсти, заботы о муже-алкоголике и манипулирования окружающими с помощью своих болезней. Учитывая, что шерсть для вязания мама покупает, а с её социальными навыками и с моим папой всё в порядке – этими традициями она не пользуется. Ей приходится самостоятельно создавать навыки поведения, более полезные в её реальной ситуации, чем опыт предков.

То же самое приходится делать и мне. Например, я создаю традиции самостоятельной литературной деятельности или найма специалистов по ремонту. Этого моя родительская семья не умеет. Да и не должны они научить меня всему, что может когда-то пригодиться, потому что иначе моя жизнь была бы точной копией их жизни, а это невозможно.



Вот это создание копий и является смыслом любой традиции: действуй так же, как действовали твои предки, и не ошибёшься. Позитивное в своей сути, направленное на выживание обучение не всегда оправдывается в реальности. Потому что реальность меняется – и старые навыки могут оказаться ненужными, бесполезными, а то и откровенно вредными.

Так что традиции бывают функциональными и дисфункциональными.

Первые выполняют свою прямую функцию: приспособление грядущих поколений к жизни, их выживание наилучшим образом. В сельских районах это могут быть традиции, связанные с уходом за домашней скотиной, работой в поле и соединением семьи в одно большое сообщество рабочих рук. Это функционально: ведь чем больше в семье людей, тем больше работы они выполнят, тем лучше будет их жизнь, зависящая от результатов этого труда. В городе эти навыки оказываются уже дисфункциональными: большая семья в маленькой квартире будет не эффективным рабочим подрядом, а превратится, скорее, в свору не испытывающих друг к другу большой симпатии людей. В реальности большого города эффективна обособленность.

Так дело обстоит с любой другой традицией. Созданная в определённых условиях, направленная на лучшее приспособление к окружающей среде, в другой обстановке традиция перестаёт работать. Так, например, сегодня отчётливо прослеживаются дисфункциональные традиции, оставшиеся со времён дефицита. Продуктовые запасы, которые никто никогда не съест. Накопительство по типу «не выбрасывай, а вдруг когда-нибудь пригодится, хорошая же вещь». Мы держимся за плохого врача, как будто других нет, храним верность определённой марке товара (по той же причине), ходим в плохой спортклуб (по вообще непонятным соображениям). Этот выбор мы делаем не задумываясь – просто потому, что так нас научили, такие традиции передали, да и мама всегда говорила…

Благодаря семейным традициям, наша жизнь может стать и лучше, и хуже. Для того чтобы оценить переданные нам навыки и понять, стоит ли оставлять их в собственной жизни в том же виде, нужен процесс, который называется «осознание интроекций». Интроекция – это то, что сообщается маленьким нам как истина, и то, что маленькие мы как истину и воспринимаем. Трава зелёная, небо голубое, а в этой жизни нужно держаться настороже и никому не верить: все эти утверждения, звучащие из любимых родительских уст, становятся абсолютной правдой. Так мы и начинаем жить – до тех пор, пока не понимаем, что фразы «Земля вращается вокруг Солнца» и «если ты не будешь чистить унитаз дважды в день, то твой муж тебя бросит» обладают в нашей голове одинаковой ценностью.

Для того чтобы заметить эти неэффективные убеждения, нужна так называемая «монада», то есть опыт жизни вне семьи. Это самостоятельный быт, в котором у нас есть возможность понять, а действительно ли необходимо готовить ежедневно обеды из трёх блюд? Нравится ли мне никому не Читать далее...

Когда мне было 14, я придумала проект благоустройства соседнего двора. Там кошмар какой-то: детская площадка в ужасающем состоянии, все разбито, краска слезла. Ладно бы починили, но нет — поставили табличку: «Детям, которые весят больше 70 килограммов, на площадку не заходить». Я предложила сделать там озеленение, территорию для игр с мячом, детскую площадку, поставить что-то вроде маленькой библиотеки. Такие есть в Германии, я на картинке видела. Этот проект благоустройства по совету Красимира Врански я отправила в администрацию района и города. Через месяц мне ответили, что денег [на реализацию проекта] нет.

Я подумала, что не порядок, и продолжила стучаться, стучаться. Если мне не все равно, почему я должна сидеть дома? Сходила на встречу главы района с жителями, затем лично встретилась с главой муниципальной администрации. Мне кажется, они удивлялись, когда видели меня — школьницу. По крайней мере, мне так приятно думать. В конце концов глава администрации сказал: «Ладно, к марту 2018 года площадка будет». Правда, только площадка [без библиотеки и территории для игр с мячом]. Мне понравилось, что я такая маленькая и Дети не фрикимогу что-то изменить.

Я в нашем городе пока не чувствую себя как дома. Проблема Петербурга в контрасте: едешь по центру и видишь красивые улицы. Приезжаешь куда-нибудь в Купчино — и все серое, затопленное, какое-то неубранное. В моем доме будет убрано. Будут удобные улицы, велодорожки, дома без опасных трещин, не заброшенные клумбы. А люди будут вежливые, и им не будет все равно. Когда экономика в стране не очень, а человеку нечего кушать, то ему на город, страну все равно. Лишь бы справиться со своими проблемами. Я плохо разбираюсь, почему у нас в стране проблемы с экономикой. Может, нефть не тому продаем. Или дешевле, чем надо.

Политикой я не интересуюсь. Самое главное, чтобы не было войны, а остальное… На митинги не ходила. Хотя если появится человек, чья точка зрения мне близка, то, наверное, выйду. Что касается Навального, то я вообще всего этого не понимаю. У него судимость непогашенная, какие президенты? Погаси судимость, и все будет хорошо! Мои друзья тоже политикой не интересуются. Когда мы собираемся, то о ней не говорим. Мы говорим о литературе, смотрим аниме, киношки разные. У меня подружка писатель, я тоже немного. Сейчас пишу рассказ или что-то подлиннее о процессе над салемскими ведьмами.

Большая радость для меня — это наука. Сейчас на Сахаровские чтения делаю работу по энтомологии, о церках сверчков. Вот у сверчка голова, вот другой конец, а рядом торчат две антенны. Это церки. Они засекают дуновение ветра. Интересно выяснить, как они работают. Сверчков мне выдает учитель биологии, мы отрезаем церку и изучаем под микроскопом. Я не воспринимаю науку как средство обогащения. Скорее это очень приятное хобби. Работать я хочу стоматологом. Это довольно высокооплачиваемая работа, — естественно, я думаю еще и о деньгах. Кушать-то хочется.

Сколько бы ни было анекдотов про Россию, русских и как у нас все плохо, на самом деле мы довольно хорошо живем, у нас добрые и в большинстве своем отзывчивые люди. Когда какая-нибудь страна нуждалась в помощи — военной или продовольственной, — мы всегда помогали. Я считаю, что это правильно и так надо делать, поэтому я и горжусь. Как показывает история, если с нами происходит что-то страшное, мы всегда в такие моменты собираемся всей страной и побеждаем трудности.

Игорь
17 лет, Москва


Меня с самого детства интересовала политика — для меня это способ сделать жизнь людей лучше. Когда я готовился к олимпиадам по обществознанию, я увлекся политической философией, стал выбирать идеологию, к которой могу себя причислить. Сначала меня увлекали левые идеи, но я понял, что они больше закрепощают, поскольку ты бесконечно критикуешь и не способен ничего предложить взамен. А мне хотелось какой-то позитивный идеал. Я нашел его в либертарианстве, стал читать тексты [философов-либертарианцев Роберта] Нозика и [Фридриха Августа фон] Хайека. Но в Либертарианскую партию не вступал — я пока не готов активно заниматься политической деятельностью, сейчас моя деятельность связана с поступлением, с учебой.

26 марта был мой первый митинг, во многом определяющий. Тогда сформировалась моя политическая субъектность, я обрел чувство общности со множеством людей. Я там был с друзьями, многих из которых в итоге забрала полиция. В тот день была, конечно же, эйфория, потому что это был первый раз, когда я, условно, встал с дивана и решил реально что-то сделать. Я всем рассказывал, звонил, выложил пост очень большой [во «ВКонтакте»]. Я тогда был в плену такого фантазма — сейчас мы выйдем, у нас есть лидер, он нас ведет, он реализует наши интересы. Когда я увидел, сколько людей вышло на митинг, услышал лозунги, мне Читать далее...

Алексей Лощилов для «Медузы»
Когда мне было 14, я придумала проект благоустройства соседнего двора. Там кошмар какой-то: детская площадка в ужасающем состоянии, все разбито, краска слезла. Ладно бы починили, но нет — поставили табличку: «Детям, которые весят больше 70 килограммов, на площадку не заходить». Я предложила сделать там озеленение, территорию для игр с мячом, детскую площадку, поставить что-то вроде маленькой библиотеки. Такие есть в Германии, я на картинке видела. Этот проект благоустройства по совету Красимира Врански я отправила в администрацию района и города. Через месяц мне ответили, что денег [на реализацию проекта] нет.

Я подумала, что не порядок, и продолжила стучаться, стучаться. Если мне не все равно, почему я должна сидеть дома? Сходила на встречу главы района с жителями, затем лично встретилась с главой муниципальной администрации. Мне кажется, они удивлялись, когда видели меня — школьницу. По крайней мере, мне так приятно думать. В конце концов глава администрации сказал: «Ладно, к марту 2018 года площадка будет». Правда, только площадка [без библиотеки и территории для игр с мячом]. Мне понравилось, что я такая маленькая и могу что-то изменить.

Я в нашем городе пока не чувствую себя как дома. Проблема Петербурга в контрасте: едешь по центру и видишь красивые улицы. Приезжаешь куда-нибудь в Купчино — и все серое, затопленное, какое-то неубранное. В моем доме будет убрано. Будут удобные улицы, велодорожки, дома без опасных трещин, не заброшенные клумбы. А люди будут вежливые, и им не будет все равно. Когда экономика в стране не очень, а человеку нечего кушать, то ему на город, страну все равно. Лишь бы справиться со своими проблемами. Я плохо разбираюсь, почему у нас в стране проблемы с экономикой. Может, нефть не тому продаем. Или дешевле, чем надо.

Политикой я не интересуюсь. Самое главное, чтобы не было войны, а остальное… На митинги не ходила. Хотя если появится человек, чья точка зрения мне близка, то, наверное, выйду. Что касается Навального, то я вообще всего этого не понимаю. У него судимость непогашенная, какие президенты? Погаси судимость, и все будет хорошо! Мои друзья тоже политикой не интересуются. Когда мы собираемся, то о ней не говорим. Мы говорим о литературе, смотрим аниме, киношки разные. У меня подружка писатель, я тоже немного. Сейчас пишу рассказ или что-то подлиннее о процессе над салемскими ведьмами.

Большая радость для меня — это наука. Сейчас на Сахаровские чтения делаю работу по энтомологии, о церках сверчков. Вот у сверчка голова, вот другой конец, а рядом торчат две антенны. Это церки. Они засекают дуновение ветра. Интересно выяснить, как они работают. Сверчков мне выдает учитель биологии, мы отрезаем церку и изучаем под микроскопом. Я не воспринимаю науку как средство обогащения. Скорее это очень приятное хобби. Работать я хочу стоматологом. Это довольно высокооплачиваемая работа, — естественно, я думаю еще и о деньгах. Кушать-то хочется.

Сколько бы ни было анекдотов про Россию, русских и как у нас все плохо, на самом деле мы довольно хорошо живем, у нас добрые и в большинстве своем отзывчивые люди. Когда какая-нибудь страна нуждалась в помощи — военной или продовольственной, — мы всегда помогали. Я считаю, что это правильно и так надо делать, поэтому я и горжусь. Как показывает история, если с нами происходит что-то страшное, мы всегда в такие моменты собираемся всей страной и побеждаем трудности

[700x700]
Роман «Цитадель» — самое своеобразное и, возможно, самое гениальное произведение Антуана де Сент-Экзюпери, которое осталось незавершенным и было опубликовано уже после смерти писателя.




В нем причудливо переплелись военная проза, мемуары и литературные легенды, размышления о смысле жизни и духовные искания великого француза.


Есть в нем и такие слова о воспитании детей.

КАК ВОСПИТЫВАТЬ ДЕТЕЙ
Ваш долг не убить человека в маленьких людях, не превратить их в муравьев, обрекая на жизнь муравейника. Меня не заботит, насколько будет доволен человек. Меня заботит, сколько будет в нем человеческого. Не моя забота — счастье людей. Кто из людей будет счастлив — вот что меня заботит. А довольство сытых возле кормушки — скотское довольство — мне не интересно.

Не снабжайте детей готовыми формулами, формулы — пустота, обогатите их образами и картинами, на которых видны связующие нити.

Не отягощайте детей мертвым грузом фактов, обучите их приемам и способам, которые помогут им постигать.

Не судите о способностях по легкости усвоения. Успешнее и дальше идет тот, кто мучительно преодолевает себя и препятствия.

Любовь к познанию — вот главное мерило.

Не учите их, что польза — главное.

Главное — возрастание в человеке человеческого. Честный и верный человек гладко выстругает и доску.

Научите их почтению, потому что насмехаться любят трутни, для них не существует целостной картины.

Боритесь против жадности к вещам.

Они станут людьми, если вы научите их тратить себя, не жалея; если человек не тратит себя, он закостеневает.


11 ПРАВИЛ воспитания от Антуана де Сент-Экзюпери



Научите их размышлению и молитве, благодаря им расширяется душа. Научите не скудеть в любви.

Чем заменишь любовь? Ничем.

А любовь к самому себе — противоположность любви.

Карайте ложь и доносительство. Бывает, что и они помогают человеку и, на первый взгляд, в помощь царству. Но силу рождает только верность.

Нельзя быть верным здесь и неверным там. Верный всегда верен.

Нет верности в том, кто способен предать товарища, с которым вместе трудится. Мне нужно сильное царство, и я не собираюсь основывать его мощь на человеческом отребье.

Привейте им вкус к совершенству, ибо любое дело — это путь к Господу, и завершает его только смерть.

Не учите их, что главное — прощение и милосердие. Плохо понятые, обе эти добродетели обернутся потаканием нечисти и гниению.

Научите их благому сотрудничеству — общему делу, где каждый в помощь благодаря другому. И тогда хирург поспешит через пустыню к человеку с разбитой коленкой. Потому, что речь идет об исправности повозки. А вожатый у них один.

ФИЛОСОФИЯ РОДИТЕЛЬСТВА

Не делайте работу за детей.
Ребенок пролил воду на пол – не спешите вытирать лужу, лучше напомните, где взять бумажное полотенце или тряпку. Школьник получил необычное домашнее задание – поговорите о том, как, по его мнению, его нужно выполнить. Чтобы ребенок научился принимать решения и делать выводы, родителям необходимо выработать привычку задавать ему наводящие вопросы, а не давать указания и готовые алгоритмы.

Поощряйте самостоятельную игру.
Предоставляйте детей самим себе, оставаясь наблюдателем. Это побудит их выдумывать игры из трех палочек, воображаемые миры, нестандартный досуг. Позвольте детям скучать и не стремитесь на каждое «мне скучно» предложить список развлечений. Иногда стоит сказать: «Ну, так поскучай немного», как через пять минут они сами находят себе занятие. Первая независимость ребенка – это независимость в игре.

Разрешайте допускать ошибки.
Вот ребенок собирает свою первую схему конструктора. С высоты лет вы уверены, что он непременно ошибется, пропустит важную деталь. Все-таки остановите свой порыв вмешаться и собрать модель по всем правилам. Только ошибаясь и заблуждаясь, дети учатся искать выход из сложных ситуаций и исправлять промахи. Вступайте, когда помощь потребуется и вас о ней попросят. В остальных случаях гордитесь словами «я – сам».

Хвалите за проявленную инициативу.
Дети самостоятельно помыли посуду, вызвались накрыть на стол, впервые дотянулись до турника, скатились с горки, на которую несколько лет боялись залезать, пришили пуговицу к рубашке – порадуйтесь вместе с ними. Не указывайте на оставшуюся в углах пыль и пришитую наперекосяк пуговицу, а непременно похвалите за желание сделать что-то самостоятельно. Ребенок, хотя бы раз получивший похвалу и почувствовавший собственную важность от того, что принес пользу, непременно захочет испытать это ощущение еще раз.

Не вмешивайтесь в каждый шаг.
Детские конфликты стоит держать в поле зрения, но предварительно дать участникам возможность решить их самим. Почувствуйте момент, когда необходимо вступить и развести ссорящихся детей в разные стороны. Но если это словесная перепалка или неумение поделить игрушки, позвольте детям справиться с ситуацией самостоятельно, иначе кто-то из них всегда будет уповать на помощь взрослых и манипулировать этим. Сейчас они учатся решать споры со сверстниками в простой игре, во взрослой жизни этот опыт позволит им находить выход из конфликтных ситуаций с коллегами, начальством, членами семьи.

Воспринимайте детей всерьез.
Относитесь к их суждениям внимательно, чтобы в будущем они не стеснялись приходить за помощью и знали, что их проблемы не будут умалять. Дети доверяют взрослым, которые относятся к ним с уважением, слушают и разговаривают на равных, не переходя на детский язык, не дразня и не высмеивая.

Поддерживайте в доме среду, удобную для самостоятельных действий:
низкие шкафчики, из которых ребенок сам сумеет доставать одежду, висящие на уровне глаз крючки для верхней одежды, зубную щетку и мыло на доступном уровне, возможность самому взять яблоко со стола или легко помыть его, приставив к мойке специальную ступеньку. Желательно организовать быт так, чтобы детям не приходилось то и дело просить взрослых помочь с элементарными вещами.

Позвольте ребенку решать.
Когда младенчество останется позади, давайте детям больше возможностей для выбора. Пусть их тело подсказывает, надевать ли кофту на улицу или достаточно короткого рукава, пусть дети решают сами, что взять сегодня на прогулку: велосипед или мяч, кого приглашать на день рождения. Может случиться так, что им не понравится результат принятого решения, тем не менее, это важный момент, когда ребенок учится оценивать последствия своего выбора.

Вводите в курс взрослых дел.
Полезным вещам можно научить в повседневных ситуациях: как выкладывать продукты на ленту в супермаркете, оплачивать проезд в общественном транспорте, куда выбрасывать мусор. Идите навстречу, когда дети захотят порезать свой первый салат или
перемешать миксером крем для торта. Держите их в курсе хозяйственных дел: пусть посветят фонариком, когда вы снимаете показатели квартирных счетчиков, сходят с вами в банк оплатить счета или на почту отправить посылку.

Закрепляйте домашние обязанности.
Каждая семья сама решает, что это будет: заправлять постель, мыть пол в своей комнате, чистить аквариум – у ребенка должна быть своя зона ответственности и желательно, чтобы взрослые не касались этих дел.

Воодушевляйте пробовать новые вещи.
Нестандартная ситуация, например, поход на неделю в место, далекое от техники и цивилизации, потребуют от детей новых усилий. Находясь рядом, вы понаблюдаете за тем, как, выйдя из зоны комфорта, дети принимают решения, пробуют выполнять что-то без поддержки взрослых и обретают Читать далее...

15 сенсационно-пугающих цитат нейролингвиста Татьяны Черниговской о сюрпризах мозга, подсознания и психики

Профессор Татьяна Черниговская, доктор биологии и филологии, заведующая Лабораторией когнитивных исследований СПбГУ, читает интересные и полезные лекции о мозге, сознании и бессознательном, психике, искусственном интеллекте, мышлении и т.д. Порой в них проскальзывают поистине сенсационно-пугающие заявления о непостижимых тайнах и сюрпризах нашего самого мощного компьютера. В некоторые просто невозможно поверить. Мы собрали для вас самые неожиданные.

1) Мозг — это загадочная мощная вещь, которую по недоразумению мы почему-то называем «мой мозг». Для этого у нас нет абсолютно никаких оснований: кто чей — это отдельный вопрос.

2) Мозг принимает решение за 30 секунд до того, как человек это решение осознает. 30 секунд – это огромный период времени для мозговой деятельности. Так кто ж в итоге принимает решение: человек или его мозг?

3) Действительно пугающая мысль — а кто на самом деле в доме хозяин? Их слишком много: геном, психосоматический тип, масса других вещей, включая рецепторы. Хотелось бы знать, кто это существо, принимающее решения? Про подсознание вообще никто ничего не знает, лучше эту тему сразу закрыть.

4) Мы должны серьезно к мозгу относиться. Ведь он же нас обманывает. Вспомните про галлюцинации. Человека, который их видит, невозможно убедить, что их не существует. Для него они так же реальны, как для меня стакан, который стоит на этом столе. Мозг ему морочит голову, подавая всю сенсорную информацию, что галлюцинация реальна.

Так какие у нас с вами основания считать, что то, что сейчас происходит, реально, а не находится внутри нашей галлюцинации?

5) Чтобы тебя не раздирало изнутри, нужно выговориться. Для этого существуют исповедники, подруги и психотерапевты. Заноза, если ее вовремя не вынуть, устроит заражение крови. Люди, которые молчат и держат все в себе, находятся не только под серьезным психологическим или даже психиатрическим риском, но и под риском соматики. Любой профессионал со мной согласится: все начнется с язвы желудка. Организм един — и психика, и тело.

6) Люди должны работать головой, это спасает мозг. Чем больше он включен, тем дольше сохранен. Наталья Бехтерева написала незадолго до ухода в лучший мир научную работу «Умные живут долго».

7) Открытие нельзя сделать по плану. Правда, есть существенная добавка: они приходят подготовленным умам. Понимаете, таблица Менделеева не приснилась его кухарке. Он долго работал над ней, мозг продолжал мыслить, и просто «щелкнуло» во сне. Я так говорю: таблице Менделеева страшно надоела эта история, и она решила ему явиться во всей красе.

8) У людей неправильные установки, они считают, что, например, повар хуже, чем дирижер. Это не так: гениальный повар перекроет всех дирижеров, я вам как гурман говорю. Сравнивать их все равно что кислое и квадратное — неправильно поставлен вопрос. Каждый хорош на своем месте.

9) Я вечно пугаю всех тем, что недалеко то время, когда искусственный интеллект осознает себя как некую индивидуальность. В этот момент у него появятся свои планы, свои мотивы, свои цели, и, я вас уверяю, мы не будем входить в этот смысл.

10) То что мозг оказался у нас в черепной коробке, не дает нам право называть его «мой». Он несопоставимо более мощный, чем вы. «Вы хотите сказать, что мозг и я — это разное?» — спросите вы. Отвечаю: да. Власти над мозгом мы не имеем, он принимает решение сам. И это ставит нас в очень щекотливое положение. Но у ума есть одна уловка: мозг сам все решения принимает, вообще все делает сам, но посылает человеку сигнал — ты, мол, не волнуйся, это все ты сделал, это твое решение было.

11) За существование гениев мы платим огромную цену. Нервные и психические расстройства выходят на первое место в мире среди болезней, они начинают опережать по количеству онкологию и сердечно-сосудистые заболевания, что являет собой не только вообще ужас и кошмар, но, кроме всего прочего, очень большое динамическое бремя для всех развитых стран.

12) Мы рождаемся с мощнейшим компьютером в голове. Но в него надо установить программы. Какие-то программы в нем стоят уже, а какие-то туда нужно закачать, и вы качаете всю жизнь, пока не помрете. Он качает это все время, вы все время меняетесь, перестраиваетесь.

13) Мозг — это не просто нейронная сеть, это сеть сетей, сеть сетей сетей. В мозге 5,5 петабайт информации — это три миллиона часов просмотра видеоматериала. Триста лет непрерывного просмотра!

14) Мозг не живет, как голова профессора Доуэля, на тарелке. У него есть тело — уши, руки, ноги, кожа, потому он помнит вкус губной помады, помнит, что значит «чешется пятка». Тело является его непосредственной частью. У компьютера этого тела Читать далее...