• Авторизация


Гимнастика для развития стоп. Активизируют процессы в крови и лимфе 13-04-2019 08:21

Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение

Гимнастика для развития стоп. Активизируют процессы в крови и лимфе 

3509984_TOGU_Senso_lidzsvara_ezitis_2_gab_2 (492x468, 118Kb)Одним из кирпичиков этого фундамента являются наши стопы – часть тела, на которую приходится большая нагрузка. Стопы являются опорой тела и выполняют рессорную функцию при ходьбе. Различия в понимании правильного и привычного положения стопы привели к распространенности плоскостопия, многих заболеваний связанных с нижним отделом позвоночника и как следствие внутренних органов.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Обзоры бирж криптовалют на bitok-ok.com 13-04-2019 08:19

Это цитата сообщения Solovik Оригинальное сообщение

Криптовалюта все прочнее занимает позиции и становится привычной обыденностью, а не экзотикой. Из денег будущего, криптовалюта стала деньгами настоящего. Этими виртуальными средствами можно оплатить свои покупки, вложить в банк, получить выигрыш в лотерею.

криптовалюта

Далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

«Я научилась просто, мудро жить…» 13-04-2019 07:08


[700x524]
Одно из любимых стихотворений. Со временем его смысл становится только глубже.

Anna-Ahmatova

Я научилась просто, мудро жить,
Смотреть на небо и молиться Богу,
И долго перед вечером бродить,
Чтоб утомить ненужную тревогу.

Когда шуршат в овраге лопухи
И никнет гроздь рябины желто-красной,
Слагаю я веселые стихи
О жизни тленной, тленной и прекрасной.

Я возвращаюсь. Лижет мне ладонь
Пушистый кот, мурлыкает умильней,
И яркий загорается огонь
На башенке озерной лесопильни.

Лишь изредка прорезывает тишь
Крик аиста, слетевшего на крышу.
И если в дверь мою ты постучишь,
Мне кажется, я даже не услышу.

Анна Андреевна Ахматова
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ажурное платье спицами 09-04-2019 20:36

Это цитата сообщения Lana_Sova Оригинальное сообщение

1.
Р°1 (354x700, 266Kb)

2.
Р°2 (508x700, 226Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Стильный кардиган спицами в стиле бохо.Великолепный жаккардивый узор! 09-04-2019 20:35

Это цитата сообщения Lana_Sova Оригинальное сообщение

Cтильный свободный кардиган прямого силуэта в стиле бохо не оставит равнодушной ни одну женщину. Жаккард, связанный в мозаичной технике, украсит кардиган и сделает его непохожим на остальные.

http://vjazhi.ru/vyazanie-dlya-zhenshhin/palto-i-k...dnyj-kardigan-boxo-mosaic.html

Мозаичный жаккард         https://www.liveinternet.ru/users/bo_lejn/post443994684/

1.
Р°6 (700x700, 440Kb)

2.
Р°7 (700x700, 447Kb)

3.
Р°8 (700x700, 354Kb)

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Шитье 08-04-2019 21:28

Это цитата сообщения Lana_Sova Оригинальное сообщение

060 - Ольга Никишичева. Блуза-платье за полчаса

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
коврижка со сливами.. 08-04-2019 08:12

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Здравствуйте, дорогие мои! Внимание! У меня объявление! Медовая коврижка со сливами с удовольствием отдастся в хорошие руки😂😂😂!!! Обещает быть нежной, милой, уютной, дарить удовольствие и радость (пусть и недолго)🤗🤗🤗


PicsArt_04-04-04.10.46 (700x525, 378Kb)


146729473_135776139_918ab63ac2d98defdd7c163ab438df9d (197x192, 37Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Овсяное молоко - супер напиток для женского организма! 08-04-2019 08:08

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Супер напиток для женского организма! Его стоит пить каждый день, особенно, если старше 50 лет!
 
3925311_ovsyanoe_moloko (670x438, 139Kb)
 
Этот напиток содержит витамин B1, витамин B2, витамин B6, витамин B3, витамин E, витамин D, витамин B12, витамин A, которые особенно важны для женского организма! Вот рецепт!
 
Овсяное молоко — вкусный натуральный напиток и со многими свойствами, которые приносят огромную пользу здоровью.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Помощь для щитовидной железы: удивительный напиток предотвратит многие заболевания 08-04-2019 08:06

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

 

Начинаем пить сегодня же!

В последнее время все актуальней становятся проблемы со здоровьем щитовидной железы. Этот орган очень чувствителен к изменениям окружающей среды и влиянию различных вредных факторов, которых, к сожалению, становится все больше и больше.

b5c24679 (700x386, 182Kb)
 

Из-за вредного влияния окружающей среды все больше и больше людей стали сталкиваться с проблемами со здоровьем такого важного органа, как щитовидная железа. Этот не очень большой орган участвует во многих жизненно важных процессах нашего организма. Поэтому ее здоровье должно быть в приоритете.Оказывается, щитовидной железе можно помочь остаться здоровой в течение всей жизни. Я поделюсь рецептом простого, но удивительного напитка для здоровья щитовидной железы.

Те, кто употреблял этот напиток, избавились от постоянной усталости, сухой кожи, лишнего веса, плохого настроения и ломких ногтей. А всё из-за его целебного состава.

0_1b6a2b_576c1827_L (69x100, 7Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Постные дрожжевые лепешки с луком 08-04-2019 08:04

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Хочу поделиться с вами рецептом очень вкусных лепешек. Дрожжевое тесто и сочная ароматная начинка. Очень вкусно с первыми и вторыми блюдами.


2516775_40052thumb500 (500x409, 161Kb)


2516777_60427thumb500 (500x370, 132Kb)


ad9d7bab3f0d37299ad871b643e1ef92 (85x45, 1Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пастрома "Дважды забытая" - рецепт из серии "положил-забыл-нирвана" 08-04-2019 08:00

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Эта пастрома - нечто сказочное. Поскольку я вообще люблю рецепты из серии "положил - забыл - нирвана", то эту пастрому я люблю вдвойне, потому как забывать о ней надо дважды. Тем более, весь процесс, от маринования до термической обработки, придуман лично мною, рецепт, так сказать, авторский (ух, как громко звучит). Заходите, угощу!

1590777_63057-710x550x (700x542, 300Kb)


dd9ad79db6585715cb9d00cc7f1bee19 (60x60, 14Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ВИТАМИНЫ МОЛОДОСТИ 07-04-2019 15:36

Это цитата сообщения lipa_fv Оригинальное сообщение

Таблица продуктов, в которых содержатся самые главные витамины молодости...


031100 (600x600, 140Kb)

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
"Белочка в перце"- вкусная и красивая закуска на праздничный из доступных продуктов! 07-04-2019 15:29

Это цитата сообщения Рецепты_и_Рукоделие Оригинальное сообщение

3925073_Screen_Shot_040619_at_02_19_PM (700x483, 369Kb)
 
Очень простая и в то же время вкусная и красивая закуска! На любом праздничном столе такое блюдо будет являться настоящим украшением, так как выглядит очень ярко и нарядно. А приготовить его проще простого, причем продукты используются самые простые. Перчики лучше всего брать насыщенных и разных цветов. 
далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
title="Лучшие 24 способа использования касторового масла" /> 07-04-2019 09:55

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Преимущества касторки известны на протяжении веков. Это может касаться многих проблем со здоровьем. Даже в Древнем Египте использовалось это масло. В основном для очистки.
3925311_maslo_kastorovoe (700x560, 175Kb)
 
Это масло также повышает поток крови, а используется для красоты.
 

Лучшие 24 способа использования касторового масла:

  1. Смесь соды и касторового сока может отбелить темную кожу.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Картофель на песке... 07-04-2019 09:50

Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение

Известный агроприем — мульчирование поверхности почвы навозом, древесной золой, опилками, соломой и тому подобное. Картофель на песчаной подушке способен дать двойной урожай. Реже используют минеральную мульчу, например, землю под земляникой присыпают песком. Мульчирование, а также рыхление поверхности почвы улучшает влагообеспечение и аэрацию корнеобитаемого слоя.

Другой агроприем — пескование почв. Замечала, как ускоряли рост молодые деревья на улице, когда их приствольные круги временно были засыпаны строительным песком. Внесение песка в пахотный горизонт (обычно слоем до 5 см) улучшает его аэрацию, прогревание, уменьшает испарение влаги, облегчает обработку (вспашку, культивацию), посадка или посев, уборка урожая корнеплодов.

Моя песчанная грядка

Я на своем участке, где грунт — суглинистый, сделала иначе. На выровненную, слегка утрамбованную поверхность насыпала слой строительного песка 20−25 см и в дальнейшем все работы (обработка, посадка, уход, уборка) проводила, не выходя за пределы насыпанного слоя и не затрагивая суглинок (условно назовем его материковым грунтом). Чтобы песок не загрязнался, удаляю сорняки, листья, корни выращиваемых культур.

Сквозь чистый песок значительно меньше влаги из материкового грунта (и с нижней части насыпного слоя) поднимается на поверхность и испаряется, почти не образуется корка после дождей; с другой стороны, атмосферная влага, попадая в песок, не стекает, а впитывается, что важно на склоне. Лучше также прогревается земля.

На почти всегда сухой поверхности песка плохо прорастают сорняки, а удалять их легко. Отпадает потребность в предпосадочной перекопке или вспашке, очень легко сажать и собирать клубни или корнеплоды. Предварительное трамбование материкового грунта нужно для того, чтобы не нарушать его и не засорять песок, когда выдергиваем сорняки, корни которых достигли суглинки, корнеплодов.

Выращивая картофель таким способом, мне удалось значительно увеличить урожай, к тому же уменьшить затраты времени и труда. Сократился вегетационный период, что дало возможность получать два урожая за год. Картошка у меня американского сорта Ресет Бербанке. Клубни продолговатые, грушевидные, белые, мякоть желтая, глазные ямки незначительные — легко чистить.

Вкус хороший, разваривается картофель умеренно. Короткий вегетационный период: на насыпной грядке в прошлом году входы были 1 мая, а сняли урожай (1:35) 10 июля. В те лунки положила прозелененные осенью клубни и до 10 октября собрали второй урожай (1:25). Клубни первого урожая весили 150−200, второго 120−150 г.

Таким образом, я убедилась, что получать два урожая картофеля можно не только в Крыму. Вот только тяжеловато соблюдать посадочные клубни до середины лета. Они были слабы, потому что четыре раза обламывал побеги. Температура в хранилище — погребе — достигала на время посадки 14 °C, к тому же он у меня сыроват.

Площадь питания 40 — 60 см. Картошку сажали ближе к влажной поверхности материкового грунта, но на расстоянии не менее 4−5 см от нее. Сначала присыпаю клубни не до уровня поверхности песка, а только присыпаю землей, вынутой из лунок (бугорок), чтобы не подсушивать корни, расположенном вблизи поверхности. Прочитала в патентной литературе, что подобное мероприятие в механизированном производстве (борозды и валы вместо лунок и бугорков) признан как изобретение.

Собираю урожай крючковидными вилами, одновременно очищается песок. Собранный с песка картофель сразу чистый и сухой.

Выращивал сорт Ресет Бербанкс и традиционным способом. Сажал глубже, на 30 см. Упомянутые выше увеличены бугорки сталкивал в лунку по два раза, то есть дважды оборачивал. Всходы в обоих случаях получил одновременно, но урожай (1 :30) по обычной технологии (полностью посохла ботва) позже — в третьей декаде июля, а потому сажать картошку во второй раз было уже поздно. Посеяла редиску с расчетом на поливы, так как стояла жара.

В условиях прохладного лета на насыпной грядке лучше прогревалась земля, что и дало возможность получить два урожая. А больше первый урожай по сравнению с обычной технологией объясняю лучшим влагообеспечением растений. Считают, что картофель не любит жары. Но вредит главным образом связаная с ней засуха.

4248238_2 (200x76, 23Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Баранина с чечевицей - xороший рецепт для плохой погоды 07-04-2019 08:52

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

 

Ароматная баранина, такая мягкая, что есть ее можно без ножа, нежная разваренная чечевица.

Честно говоря, я всегда считала корицу приправой для десертов. Но, попробовав баранину с чечевицей по книге Юлии Высоцкой «365 рецептов на каждый день», была приятно удивлена такому изысканному вкусовому сочетанию корицы и мяса в этом блюде. Это необычно и очень вкусно!

 
Вкусная ароматная баранина с чечевицей готова!



147009028_146981145_146898682_146797812_141426400_136055207_0_e0070_487f1e63_S (100x93, 11Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Забудьте о усталости и бессилии: один стакан возвращает организму силу! (РЕЦЕПТ) 07-04-2019 08:50

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Этот напиток не только вкусен, но и является чистым эликсиром и огромной энергетической бомбой, которая полностью восстанавливает ваше тело.

resize (640x425, 175Kb)

Симптомы постоянной усталости и потеря воли могут быть признаками плохого анализа крови. Этот напиток из натуральных ингредиентов полезен для здоровья, вкусен и необходим - он улучшает анализ крови.

147818492_125480716_0_1b6a2d_14901d86_L (86x100, 7Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Домашний крем от морщин, рецепт которого передается в нашей семье по наследству 07-04-2019 08:48

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Каждая женщина достигнув определенного возраста сталкивается с такой проблемой как морщины. Хотя, сегодня аптеки предлагают множество средств, что устраняют эти недостатки, но выбрать эффективный вариант достаточно сложно.
 
Потому что не все они такие качественные, как о них говорят. Самым лучшим средством для морщин станет крем, который вы приготовите дома.
 
Рецептов домашних кремов для лица, которые возможно приготовить дома очень много. Я предлагаю вариант, который проверен временем .
 
Возможно, вы уже слышали о нем, ведь многие бабушки и старые люди о знают про домашний рецепт крема для лица от морщин, рецепт которого передается в нашей семье по наследству Пользуюсь им все время и очеь довольна результатом. Он поможет избавиться от морщинок и сделает вашу кожу более упругой и красивой.
 
 

93454-2395 (700x466, 316Kb)

Не имеет значения, 25 вам или в два раза больше, — это средство будет и идеальной профилактикой морщин, и хорошим союзником по борьбе с ними.

138545742_0_5d46f_3826d8f2_S (50x50, 2Kb)138545742_0_5d46f_3826d8f2_S (50x50, 2Kb)138545742_0_5d46f_3826d8f2_S (50x50, 2Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пикантные тефтели - вкусно, а с томатным соусом это вообще объедение! 07-04-2019 08:47

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Хороший деревенский рецепт.
 
Я кладу сырой рис сорта арборио, который в основном используется для ризотто, но можно и отварить рис.
 
Так выглядит в разрезе.
Выложить на тарелку, добавить подливку.
 


142191894_313246579 (128x120, 5Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сытные булочки с мясом, которые исчезают со стола мгновенно! 07-04-2019 08:43

Это цитата сообщения Рецепты_и_Рукоделие Оригинальное сообщение


3925073_Screen_Shot_040619_at_03_05_PM (700x459, 423Kb)
 
Предлагаю приготовить очень вкусный и сытный перекус – булочки с мясом!
Такие булочки можно взять с собой в дорогу или на семейный пикник.
Сытно и Вкусно! Рекомендую! 
далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии