• Авторизация


Лазарев С.Н. Лекция "Работа над собой 02-05-2019 13:27


Хотите помочь себе, не надейтесь на меня.

Первое правило:
Приведите в порядок свой образ жизни: уберите перегрузки, наладьте питание, отбросьте все, что забирает у вас много энергии.
Отрешитесь от проблем, от работы, от семьи, от отношений, от переживаний.
Жертвуйте и подавайте милостыню.
Перейдите на однообразную еду, которая не возбуждает аппетита.

Второе правило:
Уменьшите вашу зависимость от желаний, стабильности, благополучия, от ваших надежд и целей.
Научитесь принимать травмирующую ситуацию. Причем не только на поверхностных, но и на самых глубинных, масштабных уровнях.
Что такое принятие травмирующей ситуации?
Это сохранение любви к Богу при потере человеческого счастья.
Это рефлекс устремления к Богу в момент нестерпимой боли тела или души.
Это отбрасывание всего, что мешает любви: ненависти, обид, осуждения и уныния.
Это видение Божественной воли во всем происходящем.
Это безусловное принятие Божественной воли и ее высшего позитивного смысла, который не всегда нам понятен.
Это понимание того, что любая ситуация, какой бы несправедливой и кошмарной она ни казалось, подталкивает к Богу и значит, к любви, ибо Бог, Творец есть символ абсолютного единства всей вселенной, а значит, и символ высшей любви во вселенной.

Еще раз подчеркиваю:
Нет ситуации во всем мире и вселенной, которая оправдывала бы отказ от любви.
На Божественном уровне мы все прощены в прошлом и спасены в будущем.
Если вы не научитесь принимать болевую ситуацию, если вы не научитесь прощать и сохранять любовь, мои советы для вас бесполезны.
Вы прочтете еще миллион ответов и советов и ничего не поймете. Это нам только кажется, что мы понимаем головой, мыслью, сознанием.
Мы понимаем в первую очередь чувствами. Если душа не приняла, то голова никогда не поймет.

Сделайте первый шаг:
Пройдите многократно главные ситуации в жизни с любовью к Богу, сконцентрируйтесь на любви.
Сделайте это на фоне отрешенности, бескорыстия, отдачи. Чтобы Божественное пришло, человеческое на какое-то время должно замереть. Начните с этого.

Лазарев С.Н. Лекция "Работа над собой
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
strong>Тайна присвоения Москвы в 1812 году Сергей Игнатенко 01-05-2019 19:51

Это цитата сообщения Avi-Tal Оригинальное сообщение

Тайна присвоения Москвы в 1812 году Сергей Игнатенко





Неудобные памятники войны 1812 года в Париже




Война миров 1812. Часть 1




Война миров 1812. Часть 2


Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Интересные мысли — Мужчина и Женщина... 01-05-2019 19:13

Это цитата сообщения Капочка_Капа Оригинальное сообщение

«10 тайн, которые мужчина и женщина должны знать о себе и друг о друге.»
Марк Ифраимов.

«Чтобы получить любовь… наполните себя ею, пока не начнете притягивать любовь, как магнит».
Чарльз Энел

Что мужчина и женщина не знают друг о друге?

Сегодня предлагаю материал, который при более глубоком прочтении поможет читателю понять, зачем он/а оказался/лась рядом с партнером и что делать с теми чувствами, которые сейчас эманируются на возлюбленного (или уже не очень возлюбленного).


20538448 (600x338, 4890Kb)

0. У мужчины и женщины возникает друг к другу чувство любви, когда их невидимые предки сводят их вместе для решения своих нерешенных вопросов.

Тайна под номером ноль. Я присвоил ей этот номер, потому что по опыту знаю, как неприятно людям слышать, что их выбор любимого человека вовсе не их. Только при разрыве отношений люди готовы принять: “да, это все предки мне подсунули такое ходячее мучение. Вот только не пойму за что!”

Попробую вкратце объяснить для чего предкам нужен этот трюк с вашим выбором.

В самом начале отношений мужчина и женщина милы и приветливы друг с другом. Между ними возникает некая духовная симпатия, подчеркиваю духовная. Оба объединены стремлением показать свои лучшие стороны.

Для чего? Как говорили в старину, чтобы показать товар лицом. Мы все это понимаем, но по прошествии времени, когда упаковка вскрыта, оказывается, что товар не так уж хорош и вместо симпатии теперь — неприятие…

Куда уходит любовь и почему возникают претензии?

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вкусный и простой пирог на кефире без яиц 01-05-2019 18:05

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Вкусный и простой пирог на кефире без яиц

https://zen.yandex.ru/media/id/5ad5a05d5991d3f666c3be22/vkusnyi-i-prostoi-pirog-na-kefire-bez-iaic-5cc7e1e2e6420f00b3fb5148

alt="простой пирог на кефире без яиц"

Сегодня готовлю наверное самый простой, самый дешевый в приготовлении пирог на кефире... В тесто не добавляются яйца, но я делаю для этого пирога сметанную заливку, хотя, это не обязательно. Пирог получается невероятно вкусный, мягкий для такого состава.

Что потребуется:
 
Половина пачки сливочного масла — сейчас вес 1 пачки 180 г, значит это 90 г
250 г кефира
Чуть больше половины стакана сахара (после замерения оказалось 125г)
Чайная ложка соды без горки
И, приблизительно 220-230 г муки
Для заливки беру: 100 г сметаны и две столовые ложки сахара
Приготовление.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЖУЛЬЕН С КУРИЦЕЙ И ГРИБАМИ: ВАРИАЦИИ РЕСТОРАННОГО БЛЮДА В ДОМАШНЕМ ИСПОЛНЕНИИ 01-05-2019 18:03

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

ЖУЛЬЕН С КУРИЦЕЙ И ГРИБАМИ
Вообще, жульен – определенный вид нарезки, но в русской кухне таким словом называют блюдо, которое готовится из разных ингредиентов в небольших специальных формочках – кокотницах. Обязательные ингредиенты – соус бешамель и сыр, ведь эти составляющие обеспечивают правильную консистенцию и красивую корочку.
 
Чтобы приготовить правильный жульен, необходимо следовать инструкции.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
(!!!!!) Книжная серия ПРОСТЫЕ УРОКИ РИСОВАНИЯ 01-05-2019 18:01

Это цитата сообщения РАЗВИТИЕ_И_ОБУЧЕНИЕ_ДЕТЕЙ Оригинальное сообщение

Prostye_uroki_risovania_2011_39_06_1 (490x700, 339Kb)

БАБОЧКИ

Prostye_uroki_risovania_2012_39_04_1 (491x700, 314Kb)

ГОРЫ

Prostye_uroki_risovania_2011_39_01_Zimnie_kartiny_1 (487x700, 318Kb)

ЗИМНИЕ КАРТИНЫ

 

Prostye_uroki_risovania_2010_39_09_1 (495x700, 332Kb)

МОЙ ДОМ

 

 

Prostye_uroki_risovania_2012_39_12_Novogodnie_ukrashenia_1 (482x700, 338Kb)

НОВОГОДНИЕ УКРАШЕНИЯ

Prostye_uroki_risovania_Volshebny_karandash_Ovoschi_i_frukty_5-13_let_2010_6_1 (495x700, 329Kb)

ОВОЩИ и ФРУКТЫ

 

Scan0001 (487x700, 368Kb)

ОСЕННИЕ БУКЕТЫ

Prostye_uroki_risovania_2010_39_12_1 (490x700, 322Kb)

ОРИГИНАЛЬНЫЕ ОТКРЫТКИ

Prostye_uroki_risovania_Volshebny_karandash_Priroda_5-13_let_2010_4_1 (493x700, 351Kb)

ПРИРОДА

в„– 8  2010_1 (489x700, 365Kb)

ПТИЦЫ

Prostye_uroki_risovania_Volshebny_karandash_Rybki_5-13_let_1 (495x700, 281Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
"Kpeмлeвcкaя xpяпa". 01-05-2019 17:58

Это цитата сообщения Юрий_Дуданов Оригинальное сообщение

"Kpeмлeвcкaя xpяпa". Любимaя кaпycтнaя зaкycкa в нaшeй ceмьe

 
тoт peцeпт нecкoлькo лeт нaзaд пepeпиcaлa в интepнeтe y пиcaтeльницы Taтьяны Toлcтoй. 

У нee oн нaзывaлcя " Kpeмлeвcкaя xpяпa". Oнa пиcaлa, чтo имeннo вoт тaкyю кaпycтнyю зaкycкy oчeнь любил Лeoнид 
Ильич Бpeжнeв. И чтo этoт peцeпт « пoшeл в нapoд» из кyxни caмoгo Kpeмля. 

He знaю, нa caмoм ли дeлe нpaвилacь гeнceкy тaкaя зaкycкa, нo вoт в нaшeй ceмьe ee cъeдaют быcтpo и c бoльшим 
yдoвoльcтвиeм. 


Boт тoт caмый peцeпт. 

Haдo 


2 cвeклы 

2 мopкoвки 

2 лyкoвицы 

и 1 килoгpaмм бeлoкoчaннoй кaпycты. 

Bce oвoщи нaдo xopoшeнькo нaшинкoвaть, мeлкo. Hикaкиx тepoк и кoмбaйнoв, вce peжeм caми! 

Toлщинa кaпycтки y вac дoлжнa быть пo paзмepy двyx cпичeк, нe бoльшe. Уж вы пocтapaйтecь... B этoм peцeптe нeт 
мeлoчeй. 

Пocлe тoгo, кaк вы вce этo cтapaтeльнo измeльчитe, пpиcтyпaeм гoтoвкe мapинaдa. 

Bapим вoт тaкoй мapинaд, тoчнo coблюдaйтe пpoпopции: 

3 cтaкaнa вoды 

Пoлoвинa cтaкaнa yкcyca - ( 9 пpoцeнтoв) 

3/4 cтaкaнa pacтитeльнoгo масла

1 cтoлoвaя лoжкa кpyпнoй, тaкoй гpyбoй coли 

15 кycoчкoв caxapнoгo paфинaдa. Moжнo и caxapный пecoк взять. 1 кycoк — этo гдe -тo чaйнaя лoжкa caxapнoгo пecкa. 

Mapинaд кипятим. Пoтoм пpямo гopячим мapинaдoм зaливaeм вce пopeзaнныe oвoщи. 

Meшaeм, дaeм eмy ocтыть, a пoтoм cтaвим кaпycтнyю зaкycкy в xoлoдильник. 

Лyчшe вытepпeть, и нaчинaть ee ecть чepeз пapy днeй, нo мoи дoмaшниe yжe нa cлeдyющeй дeнь лeзyт в xoлoдильник зa 
любимoй кaпycткoй. 

Oнa пoлyчaeтcя кpacивaя , xpycтящaя. Mы ee дaжe любим бoльшe пpивычнoй квaшeннoй кaпycты. Бyдy paдa, ecли y кoгo тo и этoт peцeпт cтaнeт любимым.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Модельный бизнес..... Чужой праздник.... 01-05-2019 17:40

Это цитата сообщения Galyshenka Оригинальное сообщение

Праздник, который всегда чужой. История 17-летней школьницы Ани Васильевой из Нижнего Новгорода, которая мечтала покорить парижский подиум.

https://www.bbc.com/russian/resources/idt-sh/young...ourneytoParis.StatementAd.mktg

2018-12-07_22-45-08.png

Каждую минуту на станции метро Louvre-Rivoli в Париже можно встретить длинноногую девушку с увесистой cумкой.

В нескольких шагах от станции, в полуподвальном сыром помещении проходит кастинг на Неделю моды.

Худощавые, дрожащие от холода модели, каждая не ниже 175 сантиметров, толпятся перед закрытой железной дверью. На них лишь облегающие джинсы и тонкие майки на бретельках, на лицах – смесь растерянности и надежды. В руках у каждой композитка – карточка с фотографией и параметрами модели.

2018-12-07_22-26-51.png
Среди них – 17-летняя Анна
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сдобное дрожжевое тесто 01-05-2019 17:34

Это цитата сообщения Юрий_Дуданов Оригинальное сообщение

 
Сдобное дрожжевое тесто 
Продукты 
Молоко - 125 мл 
Сметана 20% - 125 г 
Мука - 650 г 
Дрожжи сухие - 11 г 
Соль - 4 г 
Масло сливочное - 100 г 
Яйца - 3 шт. 
Ванильный сахар - 10 г 
Сахар - 70 г 
В теплое молоко добавляем дрожжи и столовую ложку сахара, хорошо перемешиваем и оставляем на 20 минут. 
В миску вбиваем яйца комнатной температуры, добавляем сметану комнатной температуры, высыпаем оставшейся сахар и ванильный сахар. Взбиваем до однородного состояния. 
Добавляем подошедшие дрожжи и хорошо перемешиваем. 
Постепенно добавляем муку. 
И замешиваем тесто. 
Накрываем тесто и оставляем на 20 минут. 
Добавляем соль и мягкое сливочное масло. Хорошо вымешиваем тесто в течение 10 минут. 
Накрываем тесто и оставляем на 1 час, чтобы оно увеличилось. 
Присыпаем стол мукой и выкладываем тесто, которое тоже присыпаем сверху мукой. 
Распластаем тесто в прямоугольник и складываем. 
Накрываем тесто миской и оставляем на 20 минут. Так мы проделаем еще раз.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ходба.... 01-05-2019 17:31

Это цитата сообщения Юрий_Дуданов Оригинальное сообщение

10 вещей, которые произойдут с вашим телом, если ходить пешком ежедневно

10 вещей, которые произойдут с вашим телом, если ходить пешком ежедневно

 

Вы когда-нибудь слышали высказывание Гиппократа: «Прогулка — это лучшее лекарство для человека»? Более того, если совместить ходьбу с полноценным сном и здоровым питанием, у вас долго не возникнет необходимости обращаться к врачам. Всего 15–30 минут ходьбы ежедневно могут значительно улучшить не только ваш внешний вид, но и здоровье в целом.

Редакция AdMe.ru удивилась, узнав, насколько полезной практикой для души и тела может оказаться самая обычная прогулка. Специально для вас мы перечислили положительные результаты, к которым можно прийти — в буквальном смысле этого слова.

1. Положительные изменения в мозге



 

Исследование показало, что аэробные упражнения с малой ударной нагрузкой, например ходьба, предотвращают раннее развитие деменции, снижают риск болезни Альцгеймера и улучшают психическое здоровье в целом. Помимо этого наблюдаются уменьшение психологического стресса и высокий уровень эндорфинов.

2. Улучшение зрения

Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Наливной пирог и много вариантов начинок! 01-05-2019 16:17

Это цитата сообщения Капочка_Капа Оригинальное сообщение

Элементарно, Ватсон!)

Заливной пирог — один из самых простых пирогов и самый, наверное, древний по рецепту).

Во многом потому что тесто на заливной пирог готовится очень просто. Начинки могут быть самые разные. Подробней про заливной пирог ...
Этот пирог покорит вас с первого раза!

* 0,5 кг капусты мелко нашинковать и выложить в форму для выпекания.

* 100 гр маргарина а лучше сливочного масла) нарезать на куски и довести до кипения на
сковороде. Горячим заливаем капусту.

* Готовим тесто. Взбиваем: 3 яйца, 5 ст. ложек сметаны, 3 ст. ложки майонеза, 0,5 ч. ложки соли, 6 ст. ложек муки, 2 ч. ложки разрыхлителя для теста.

* Этим тестом заливаем нашу капусту и выпекаем в духовке 30 мин при 180°С. Все!

Вкус потрясающий!

c8d71373d978e2bd0b6d6619d08c98c7f6c52e1bcc3b502f66969c7614e362da (483x700, 591Kb)

Рецепт начинки из капусты и яйца для заливного пирога
лук – 1 головка;
белокочанная капуста – 600 г;
яйцо – 3 шт.;
соль – 2 щепотки;
растительное масло – 3 ст. л.;
уксус – по желанию;
специи – по вкусу;
зелень петрушки – 2 веточки.

Рецепт начинки из яйца и зелени для заливного пирога

сливочное масло – 40 г;
зеленый лук – 150 г;
соль – ½ ч. л.;
яйца – 3 шт.;
петрушка и укроп – по 1 пучку.
На заметку! Сливочное масло можно заменить растительным маслом. Тогда его нужно взять в объеме 2 ст. л.

Рецепт яблочной начинки для заливного пирога.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ХУДЕТЬ НИЧЕГО НЕ ДЕЛАЯ? ГИМНАСТИКА ВОРОБЬЕВА ВАМ ПОМОЖЕТ 01-05-2019 16:15

Это цитата сообщения Блог_Не_-_болейКа Оригинальное сообщение

[показать]Ну может быть — это громко сказано, ничего не делая, но на самом деле, эта гимнастика, может помочь вам, держать себя в форме и даже похудеть, если вы действительно будете ее выполнять.

При этом она не требует много времени, и большого пространства. Для ее выполнения подойдет ваша рабочая зона кабинета, компьютерного стола, небольшого рабочего места.
 
Особенно она хороша, для офисных работников, которые целый день проводят в офисе  и ограничены в движениях, так сказать. А сейчас, в век всеобщей компьютеризации, так  и подавно необходима всем, чтобы получать, хоть какую — то, физическую нагрузку.
 
Гимнастика была  разработана, в 80 -е годы и была очень популярна в советское время, и даже  дважды получила золотую медаль ВДНХ СССР. Если вы, будете действительно выполнять упражнения каждый час, то потратите около 15 % съеденных калорий, плюс польза для всего организма очень большая, так как, каждый час, вы будете приводить в движение все тело, временно отключаться от рабочего процесса, что позволить дать мозгам отдохнуть и в дальнейшем более эффективно работать.
 
Всего 6 минут, каждый час, а результаты вы заметите, уже через три дня. Подтянуться мышцы всего тела, начнет немного уменьшаться вес. Хотя первые три дня, могут быть самыми тяжелыми, так как придется делать усилие над собой, чтобы делать эту гимнастику каждый час.
 
Смысл и упражнения гимнастики Воробьева
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Поздравления ребенку 01-05-2019 15:10


В этот радостный день, в день рожденья,
Шлём тебе от души поздравленья:
Чтобы ты молодою, как зелень была,
Чтоб красивым и ярким тюльпаном цвела,
Чтобы нежностью спорить с цветами могла,
Чтоб любимой для мамы и папы была!



Не на пороге дают мужчинам цену, а в дороге.
Средь горцев поговорка не забыта,
Рождённая ещё в былые дни:
Чтоб выбрать лошадь - осмотри копыта,
Чтоб друга выбрать - в сердце загляни.
Запомни эту мудрость.
А, коль запомнил, вот тебе ещё одна:
Не поднимайся в гору, у которой
Вершина даже в полдень не видна.
Все мудрости в дороге пригодятся,
Запоминай и третью заодно:
Не забирайся в озеро купаться,
Когда не знаешь, глубоко ли дно.
И, наконец, последний мой совет:
Ты не один на свете проживаешь,
Не делай для других людей вовек
Того, чего себе не пожелаешь!



Сыну:
С днем рождения, сынок!
Я дарю тебе стишок.
В даре множество идей,
Претворить их ты сумей.
Я желаю, чтоб умело,
Смело брался за дела,
Даже если неудача,
Вдруг постигнет, иногда.



Ты - наша радость,
Ты - наша гордость)
Ты подрастаешь,
Наш милый сынок,
Сил набираешься
Словно росток.
Пусть будут радостны
Все твои дни:
Ты ведь надежда
И счастье семьи.
Будь же здоров,
Никогда не болей
И проживи
Свою жизнь веселей)



Не грусти, что детство не вернется,
Молодость - чудесная пора.
Только пожелать нам остается,
Счастья тебе, мира и добра.



Тебе я предан, сын мой, горячо,
И где бы ни был ты - с тобою я повсюду
И твердо знай: отцовское плечо
Тебя поддержит в трудную минуту!



Запомни, сын мой,
Как бы ни был длинен
Твой путь по жизни, -
До последних дней,
Через года
Во всей судьбе твоей
Останутся лишь две
Святых святыни.
Их имя - Мать и Родина.
Они -
Начало всех начал
Твоих высоких.
В час праздника
Иль в час беды жестокой
Ты перед ними голову склони.
В родной стране
Ты сам в себе уверен,
Могуч и прочен,
Полон жажды жить,
Все, что задумал
И свершить намерен,
Тебе поможет Родина свершить.
И начиная путь свой,
И итожа
Успехи и потери,
Помни, сын,
Что ничего на свете
Быть не может
Страшней потери
Этих двух
Святынь.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Простуда - Экстренное выздоровление, народные средства 01-05-2019 08:15

Это цитата сообщения prostoUka Оригинальное сообщение

Простуда - Экстренное выздоровление, народные средства
Экстренное выздоровление
Советует частнопрактикующий фитотерапевт из г. Липецка Маргарита Викторовна Антонова.

Очень важно уловить первые признаки простуды и тут же принять меры. Лишь тогда вы не "расклеитесь" окончательно. Но действовать нужно в зависимости от того, в какое время суток вы почувствовали недомогание.

Утро

Если вы проснулись с заложенным носом и ощущением, что горло вот-вот разболится, примите иммунал. Он приведет в тонус ваш иммунитет. 40 капель препарата растворите в 1 столовой ложке кипяченой воды комнатной температуры и выпейте. Затем в течение дня принимайте еще по 20 капель каждые 1-2 часа. Альтернатива иммуналу - арбидол. Этот препарат также мобилизует иммунную систему и предупреждает развитие осложнений простуды. Его следует пить до еды по 2 таблетки через каждые 6 часов.

Предотвратить развитие простуды помогает и гомеопатический антигриппин. В первые два дня каждые 30 минут держите во рту до полного растворения по 5 гранул препарата. В течение последующей недели - через каждые 2 часа. Антигриппин можно принимать как самостоятельно, так и в сочетании с иммуналом и арбидолом.

Не позднее чем за полчаса до выхода из дома выпейте горячий чай с лимоном и 1 столовой ложкой сиропа шиповника.

Вечер

После рабочего дня арсенал средств для борьбы с простудой пополняется множеством "бабушкиных" рецептов.

Вот несколько напитков, способных остановить простуду. Выберите любой на свой вкус. Для лучшего эффекта их следует сочетать с приемом вышеназванных лекарств.

Первые признаки насморка отлично поможет снять травяной чай из сушеных листьев подорожника, цветков липы и перечной мяты. Этот сбор снимет воспаление и уменьшит отечность. Смешайте травы в равных пропорциях. Столовую ложку сбора залейте кипятком в заварочном чайнике объемом 250-300 мл, дайте настояться 15 минут, процедите. Добавьте в стакан настоя 1 чайную ложку коньяка, 2 чайные ложки меда и выпейте.

Противовирусным действием обладает следующий чай. Столовую ложку измельченных листьев перечной мяты залейте стаканом кипятка, нагревайте 5 минут на водяной бане, процедите. Затем размешайте в этом настое чайную ложку меда. Мелко нарезанный зубчик чеснока положите в чашку и разотрите ложкой. Отожмите в нее примерно 1/4 часть лимона, влейте теплый мятный настой с медом и все тщательно перемешайте. Выпейте это средство в теплом виде.

После того как вы выпили целебный напиток, сделайте горчичную ванну для ног Для этого в емкость с горячей водой добавьте 2 столовые ложки сухой горчицы. Опустите ноги и держите 15-20 минут, время от времени осторожно добавляя горячую воду. После процедуры энергично разотрите ноги полотенцем, наденьте сухие шерстяные носки и ложитесь в постель.

Укройтесь теплым одеялом и положите к ногам грелку. Заранее хорошо бы измельчить в тарелке несколько долек чеснока, головку лука и поставить рядом с кроватью.

За ночь вы как следует пропотеете, а утром простуда, скорее всего, отступит. А вы будете готовы к новым трудовым подвигам.

День

Если вы "расклеились" на работе, то при первых же признаках недомогания поголодайте до вечера. В этом случае голод подействует как лекарство.

Хороший эффект дает точечный массаж. Сядьте поудобнее, расслабьтесь. Кончиками указательных пальцев делайте легкие вращательные движения по часовой стрелке. Массируйте симметрично расположенные точки у внутренних краев бровей, у наружных углов глаз, в верхней трети носогубных складок. Массаж каждой пары точек - по одной минуте.

Остальные рекомендации те же, что и утром: иммунал, арбидол или антигриппин.

Не рассчитывайте на широко рекламируемые растворимые лекарства от простуды, содержащие парацетамол. Это препараты экстренного и кратковременного действия. Их можно принять лишь в одном случае: вы чувствуете, что болит голова, вас знобит, а до дома еще надо добраться.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
15 сочетаний продуктов, усиливающих свои полезные действия друг друга 30-04-2019 19:42

Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение

[700x466] > Продукты не бывают полезными или вредными, считает профессиональный диетолог Людмила Денисенко, продукты бывают усвоенными или не усвоенными. Или недоусвоенными. Максимальную пользу от пищи можно получить, если сочетать продукты таким образом, чтобы польза каждого усиливалась при помощи соседа. Это возможно, и это нетрудно.

Бывают случаи, когда дуэт или трио продуктов удваивает, а то и утраивает пользу от каждого отдельного «солиста». Мы публикуем список самых полезных сочетаний, составленный диетологом.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Стручковая фасоль рецепты разных блюд 30-04-2019 19:23

Это цитата сообщения photorecept Оригинальное сообщение

Стручковая фасоль рецепты

[показать]

Посмотреть рецепты из стручковой фасоли
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Полынь — лекарство от многих болезней! 30-04-2019 19:22

Это цитата сообщения Волшебство__Жизни Оригинальное сообщение

Полынь — это сильнейшее средство дано для быстрого приведения больных в порядок.

Полынь — лекарство от многих болезней!

Лечение полынью очищает тело от всяких вредных организмов, находящихся в нем (это разного рода простейшие — трихомонады, хламиды, герпес, кандида, лямблии, эхинококковая инфекция), излечивает бессонницу, нервные болезни и восстанавливает обмен веществ, в результате чего исчезает ожирение и лишний вес.

читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Белорусская кухня - разнообразим меню 30-04-2019 19:16

Это цитата сообщения photorecept Оригинальное сообщение

Белорусская кухня

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Камари(Kamari),Греция 30-04-2019 19:11

Это цитата сообщения Валентина_Шиенок Оригинальное сообщение

Камари - прибрежная деревня в юго-восточной части Эгейского острова Санторини,на архипелаге Киклады с населением ок.1800 человек.Она является частью муниципалитета Тира и расположена примерно в 8 км от столицы острова Фира.Главная особенность этой деревни - потрясающий пляж.Его уникальность в том,что побережье покрыто черным вулканическим песком и мелкой галькой на протяжении пяти километров.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Классные стрижки на короткие волосы 30-04-2019 19:06

Это цитата сообщения DALIDAS_1 Оригинальное сообщение

Классные стрижки на короткие волосы)











https://ok.ru/varva/topic/68133129770476
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии