• Авторизация


Для чего люди создают пары? Автор: Зозуля Елена 20-12-2017 12:50


[522x700]
Для чего люди создают пары? Условно можно разделить на три группы, в зависимости от ведущих потребностей: № 1. Поиск потерявшейся половинки. Люди из этой группы ищут партнера, который дополнит в том, в чем они очень нуждаются. Помните миф о разделенном человеке? Он хорошо описан в диалоге «Пир» Платона. Предки человека – андрогины - мифические существа, перволюди, соединяли в себе мужские и женские признаки. Были настолько самодостаточны, что не нуждались ни в ком. За то, что андрогины пытались напасть на богов (возгордились своей силой и красотой), боги разделили их надвое и рассеяли по миру. И с тех пор люди обречены на поиски своей половины. Чаще всего, сближение в таких парах происходит очень стремительно. И, порой, невозможно объяснить словами, что их так тянет друг к другу. В начале отношений партнеры испытывают очень много очарования друг к другу. Вслед за которым неизбежно наступает разочарование. Реальность всегда разрушает иллюзии. После этого может следовать расставание или переход на иной уровень отношений. Этот тип отношений называют «комплиментарной патологией». Партнеры выбираются по принципу восполнения ущербности друг друга. Например, если она всю жизнь мечтает войти в мир искусства, но по каким-то причинам не делает этого, то притягивать ее будут творческие богемные мужчины. С моей точки зрения, этот тип отношений очень важен для развития обоих партнеров. Особенно, как один из путей становления мужчины и женщины. И согласитесь, обычно, в начале этих отношений переживаются очень приятные эмоции. № 2. Деловые отношения. Люди из этой группы осознанно делают выбор, не испытывая особой страсти друг к другу. Они объединяются для общего дела: например, совместно рожать и воспитывать детей, или вести общее хозяйство, строить бизнес вместе или помогать друг другу в чем-то. Этот тип отношений сегодня распространен в Европе. Обычно, это люди возраста 35 лет и старше. Чаще всего, они крепко стоят на ногах, как в материальном, так и в психологическом плане. Но, для создания некоторых проектов, они объединяются в пары. Семью они рассматривают тоже как проект. Даже на первом свидании, как в бизнесе, партнеры могут говорить о деле. То есть сразу обговаривать количество детей, вопросы обеспечения и трат, место проживания, формы , время, проведенное в семье и время, посвященное себе лично. Четко очерчиваются правила и нормы. Здесь и правда нет особой романтики. Но если этим людям она не нужна? Моя знакомая художница из Словакии, после того, как выросли ее , построила такие отношения с мужчиной из тихой уютной Швеции. Она участвует в ведении домашнего хозяйства и поддержании уюта, проживая на территории партнера. Финансово, при этом, они независимы друг от друга. Просто вдвоем им удобнее жить. № 3. Созидательная радость. Самодостаточные люди, знающие себя и умеющие жить самостоятельно, объединяются в пару потому, что вместе им еще лучше. Вместе они испытывают больше радости, чем по отдельности. Это делает их более счастливыми. Вместе они могут создавать нечто, что невозможно без партнера. В таком союзе присутствие другого человека увеличивает внутреннюю силу и раскрывает творческий потенциал. В такой паре происходит расцвет обоих партнеров. Интерес друг к другу - это одна из форм любви. Когда не перестаешь удивляться себе и другому. В таких отношениях другой - это зеркало для роста "Я". В отношениях такого типа, благодаря высокому уровню доверия и открытости, можно идти на риск и встречаться с чем-то очень глубоким в себе и в мире. Мне кажется, подобные отношения строили Поль Сартр и Симона де Бовуар. Да, их личная жизнь не была сладкой. Но благодаря этому союзу (официально они не были женаты никогда), они создали учения, что изменили мир. Эпилог. Среди вышеперечисленных типов нет отношений более зрелых, более правильных или более настоящих. Все они важны и имеют право быть. Они могут перетекать из одного вида в другой. Или заканчиваться. То, что может помочь отношениям развиваться – это понимание партнерами, в какой точке они находятся в тот или иной этап их жизни. Быть творческими и внимательными к изменениям ситуации. Знание того, что отношения требуют духовных и физических вложений. Чтобы отношения развивались, за ними нужно регулярно ухаживать и уделять время. Помнить, что в паре есть двое. То есть слышать голос своих потребностей и потребностей другого.
Источник: https://psy-practice.com/publications/lichnye-otno...lya-chego-lyudi-sozdayut-pary/ При копировании материалов, ссылка на источник обязательна © psy-practice.com
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сделайте это один раз в неделю, и ваше лицо будет на несколько лет моложе! 18-12-2017 07:26


[535x407]
\
Этот маленький секрет наших бабушек, к сожалению, известен не многим!

Со временем у всех нас появляются морщинки на лице, шее и кистях рук. Кожа теряет свой блеск, упругость, становится тусклой и появляются пятна, которые не радуют нас.

Старение является естественным процессом и никто не может этого избежать.

Проявляйте заботу о себе, применяйте натуральные средства и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!

Но мы можем замедлить этот процесс, оказывая должное внимание нашему здоровью и коже.

Правильное, сбалансированное питание, богатое питательными веществами и физическая активность вносит значительный вклад в поддержании здоровья организма, волос и кожи.

Сегодня вы узнаете очень простой рецепт, но очень эффективный и применяя его регулярно, вы увидите, как ваша кожа будет становиться более упругой и морщинки значительно уменьшаться.

К тому же тон кожи будет намного ровнее и пигментные пятна будут постепенно обесцвечиваться.

Основным ингредиент этого рецепта является рис. Он богат витаминами группы В, который отлично подходит для кожи.

Он содержит большое количество линолевой кислоты и сквалена, мощного антиоксиданта, который обладает способностью стимулировать выработку коллагена в коже.

Коллаген является природным веществом, которое защищает кожу от преждевременного старения и предотвращает появление морщин.

Он также защищает кожу от повреждений, вызванных воздействием солнечных лучей.

Рис также содержит витамин Е, большой протектор натуральной кожи.

Этот маленький секрет наших бабушек, к сожалению, известен не многим.

Хотите узнать, какие ингредиенты содержит этот секрет?

Ингредиенты:

1 чашка (200 мл) очищенной воды

3 столовые ложки риса

1 столовая ложка натурального меда

1 столовая ложка молока

5 капель эфирного масла шалфея

Приготовление:

Промыть рис, чтобы избавить его от примесей и химических веществ. Залить водой и довести до кипения на среднем огне в течение трех минут.

После кипячения, выключите огонь. Слейте воду, в которой варился рис в чистую стеклянную емкость.

В сваренный рис добавить столовую ложку тёплого молока и хорошо перемешать. Когда рис остынет до комнатной температуры, добавьте мед и шалфея.

Хорошо перемешать, чтобы сформировать однородную смесь.

Во-первых, необходимо тщательно очистить лицо, шею и декольте и нанесите смесь на сухую кожу. Маску держать, пока полностью не высохнет. Вы можете нанести маску и на кожу рук.

Внимание! Всё время пока действует маска, вы должны лежать и не разговаривать. Включите себе приятную музыку и расслабтесь.

Затем удалите маску с применением воды, в которой варился рис. Наслаждайтесь результатом!

Маска и рисовая вода улучшает кровообращение в коже, предотвращает старческие пятна и уменьшает воспаление.

Их целебные свойства очищают кожу и питают её. Они также имеют мягкий защитный эффект против солнца.

Для достижения наилучших результатов, рекомендуется делать такую маску один раз в неделю.

Кожа вашего лица будет красивой и моложе на несколько лет!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Почему мы перестаем чувствовать удовольствие от того, что имеем 17-12-2017 02:13


[525x700]
Человек начинает терять в тот момент, когда что-то приобретает. Никакая радость не длится для него бесконечно. Силой чувств и временем выветривается песок чудесного, слезает позолота первого впечатления. И вот он уже снова один и снова гол, потому что все одолевает его страшный враг – привычка.

Мы выбираем в зависимости от имеющихся возможностей, и чем больше этих возможностей, как ни парадоксально, тем хуже. Мы выбираем то, что можем себе позволить или почти можем, то есть берем в кредит или вырабатываем в себе дополнительные знания, навыки и даже качества личности, чтобы этим обладать. Дальше наконец получаем это.


Но радость быстро проходит. Остается один «вау-эффект». Потому что мы вдруг видим, что то, что мы выбрали, не настолько совершенно, как мы себе представляли. Или вдруг узнаем, что есть что-то лучше выбранного. Тогда помимо разочарования и сожаления у нас еще появляется чувство вины и недовольство собой. К этим неприятным ощущениям добавляется еще и злость от того, что надо платить кредит за то, что нам уже не нужно и не нравится, и за то, что нас разочаровало. Затем появляется сожаление об утраченных возможностях, ведь любой выбор – это всегда убийство других альтернатив. А наша психика устроена так, что боль потери сильнее радости обладания.

ЭФФЕКТ КАРАНДАША

Как меньше работать и больше зарабатывать? Многие люди находят ответ на этот вопрос и получают желаемое, но это не приносит ожидаемого удовлетворения, так как происходит гедонистическая адаптация и человек перестает чувствовать удовольствие от того, что имеет. Наше восприятие привыкло делить все на «плохое» и «хорошее», мы мыслим дуальностями и познаем мир контрастами. Поэтому, как бы хорошо нам ни было, очень быстро подсознание поделит это «хорошо» на «хорошее» и «плохое», уменьшение плохого в жизни до определенного уровня приносит удовольствие, но после прохождения этого порога уже не улучшает наше самочувствие.

Например, Вы переехали на лето в новый дом, очень дорого и красиво обставленный. Первый месяц Вы наслаждаетесь его красотой. Затем Ваш глаз начинает замечать трещинки на краске, не очень удобный письменный стол, не очень большую струю воды в ванной, немножко криво положенную плитку – эти мелочи начинают раздражать, постепенно накапливаться. Затем Ваше восприятие сегментирует дом на зоны. Теперь он не весь целиком нравится Вам, а только его части. Одна комната кажется намного лучше другой. Вы уже подумываете о том, чтобы найти себе что-то получше или постоянно заниматься усовершенствованием этого жилища.

Через год проживания в доме Вы уже перестаете замечать его уют и комфорт, Вам хочется почаще ездить отдыхать. Еще через какое-то время достоинства жилища начинают казаться недостатками. Скажем, дом для Вас слишком большой или тишина, которая вокруг него, начала раздражать и вызывает уныние.

Даже если наш выбор очень рационален, многие плюсы со временем превращаются в минусы. Кто-то из гуру назвал этот эффект психики «эффектом карандаша». Такие понятия, как «деликатес», «выходной», «отпуск» и «праздник», необходимы не столько для физиологии человека, сколько для психики. Рантье гораздо хуже чувствует себя в субботу, чем тот, кому в понедельник на работу. Природе человека претит полная свобода, потому что он теряется в ней. Но свобода выбирать свои ограничения – естественная возможность.

ЗАМЕНА ДЕЙСТВИЮ

Гедонистическая адаптация – это привыкание к определенному уровню потребления или обладанию чем-то, при котором мы перестаем испытывать удовольствие.

Само по себе потребление не может принести долгосрочное удовольствие. Хотя западные мудрые мужи уверяют нас в том, что человек чувствует себя счастливее, покупая впечатления, а не вещи. Потребление чего-либо не может насытить человеческое существо, которое чувствует наивысший пик удовлетворения, только когда творит.

Человек, который занимается творчеством, создавая что-то, будь то полка в доме, грядка на даче или новая модель сотового телефона, находится на пике удовольствия. Даже в момент тяжелых поисков и неудач он более удовлетворен, чем тот, кто покупает новую машину.

Мастер-классы по созданию вещей своими руками, будь то суши или мыло, – одни из самых популярных, потому что многим нравится создавать.

Пока люди ищут эмоцию без действия, которое ей предшествует, они испытывают разочарование. Это то же самое, что попытаться купить оргазм без секса, секс без любви, а любовь без движения друг к другу сквозь все сложности, преграды и страхи.

ПУТЬ ДО АДАПТАЦИИ

Пока у нас есть семьи, дети и наша жизнь, за которую мы несем ответственность, у нас есть безусловная потребность в безопасности и определенном уровне комфорта. Несмотря на общность этих понятий, для каждого они свои. Кто-то чувствует себя в безопасности и комфорте,
Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Старый бабушкин рецепт... 16-12-2017 23:36


Это старый бабушкин рецепт имеет удивительные результаты! Мне оооочень понравилась маска и эффект уже после первого раза!

Выпадение волос может иметь несколько причин: гормональные, эмоциональные, дефицит питательных веществ …

Поэтому если, волосы долго и сильно выпадают, рекомендуется консультация врача, так как это может быть симптом серьёзного заболевания.

Если ваша проблема — это ослабление волосяной фолликулы, в следствии стресса, дефицита питательных веществ или химических средств для укладки волос, то у нас есть домашний рецепт, который прекрасно работает для укрепления волос и устранения их выпадения.



Проявляйте заботу о себе, применяйте натуральные средства и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!

И это — чесночное масло.

это, вы знаете, замечательный природный ингредиент. Это прекрасное средство для устранения всех типов инфекций, в том числе кожных инфекций.

Чесночное масло успешно борется с распространением многих бактерий и вирусов.

Оно эффективно для лечения простуды, гриппа, ушных инфекций и помогает уменьшить скопление слизи в дыхательной системе.

Оно может употребляться вместе с антибиотиками для усиления их действия.

Оно особенно эффективно для лечения стойкого кашля и бронхита.

Кроме того, оно содержит витамины А, С и Е, которые укрепляют иммунную систему.

Это старый бабушкин рецепт имеет удивительные результаты, удивляя даже самого скептически настроенного человека.

Мы уверяем, ваши волосы не будет пахнуть чесноком! В этом рецепте есть секрет!
Ваши волосы сильно выпадают? Это потому, что вы ещё не используете это волшебное домашнее средство наших бабушек!
563


Мы уверяем, ваши волосы не будет пахнуть чесноком! В этом рецепте есть секрет!

Вы наносите чесночное масло на волосы (по длине волос) на два часа.

А затем вы хорошо вымоете их с помощью шампуня и кондиционера, в количестве последнего используйте яблочный .

Просто, не так ли?



Ингредиенты:

2 больших зубчика чеснока

8 столовых ложек оливкового масла экстра вирджин

Приготовление:

Поместите ингредиенты в кастрюлю и поставьте её на водяную баню. Просто нагревайте и оливковое масло приблизительно 5-7 минут.

Дайте маслу остыть и храните его в стеклянной ёмкости, используйте ёмкость из тёмного стекла.

Не используйте его в тот же день, дайте ему настояться ещё 24 часа.

Применять два раза в неделю.

В холодильнике это масло может храниться один месяц.

Это средство стоит попробовать! Ещё никто не жаловался на отсутствие результатов.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Момент, когда заканчиваются отношения 16-12-2017 23:30


[465x700]
Отношения заканчиваются, когда вы перестаете общаться.

Когда вы перестаете говорить друг другу хорошее и плохое, когда вы перестаете говорить партнеру, насколько его цените, когда перестаете говорить ему, что вас огорчает, и позволяете своим эмоциям накапливаться. Отношения заканчиваются, когда вы начинаете говорить о своих проблемах со всеми и забываете говорить об этом прежде всего со своим партнером, они заканчиваются, когда вы не объясняетесь друг с другом, когда вы начинаете делать это с другими.

Отношения заканчиваются, когда вы перестаете показывать и привязанность друг к другу.

Когда вы думаете, что у романтики есть срок годности, когда вы слишком привыкаете, так что забываете показывать друг другу свои чувства, когда вы становитесь так уверенны, что ваш партнер никуда не уйдет, так что перестаете прилагать усилия. Когда вы начинаете принимать его/ее как должное, когда перестаете благодарить за то, что он/она делает. Отношения заканчиваются, когда вы убиваете любовь своими же руками, когда заявляете, что любовь проходит, и что вы ничего не можете с этим поделать.

Отношения заканчиваются, когда вы перестаете стараться понять друг друга.



Когда вы перестаете стараться быть рядом, когда перестаете делать все важные мелочи, которые делают мир лучше, как например искренняя улыбка, любящее прикосновение, доброе слово и чтобы просто сказать кому-то, что он не должен быть один. Отношения заканчиваются, когда вы увеличиваете дистанцию между вами, так что кажется, будто вы одни, когда вы перестаете скучать друг по другу, потому что вы скучаете по «независимости».

Отношения заканчиваются, когда вы решаете не быть уязвимыми.

Когда вы не показываете партнеру себя настоящих, включая ваши страхи, вашу неуверенность, ваши шрамы. Они заканчиваются, когда ваш партнер знает только одну вашу сторону, когда вы не позволяете ему/ей увидеть вашу более мягкую, более чувствительную сторону. Ту, которую вы никому не показываете — ту, которую можно ранить. Они заканчиваются, когда вы боитесь показать, как сильно вам кто-то нужен, что вы не представляете свою жизнь без этого человека. Они заканчиваются, когда ваше эго вытесняет ваше сердце.

Иногда отношения заканчиваются, потому что так суждено быть, и потому что даже перепробовав все, оба человека просто вырастают друг от друга. Но иногда отношения заканчиваются слишком быстро, они заканчиваются по неправильным причинам, они заканчиваются, хоть могли продолжиться, но заканчиваются, потому что два человека были слишком упрямыми, слишком гордыми, слишком трусливыми и осторожными, чтобы открыться и впустить друг друга в свои сердца.

Некоторые отношения заканчиваются, потому что они были немного сложными, но отношения и не должны быть легкими, они не должны быть идеальными, и может именно ожидание, что они должны быть такими и разрушило их.

Отношения заканчиваются, когда вы позволяете им умереть, вместо того чтобы усердно стараться их спасти.
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Как узнать – любят вас или нет? 16-12-2017 23:10


[466x700]
Никогда не спрашивайте у человека – любит он вас или нет. Прежде всего, определитесь c понятием . А, исходя из этого ведите дальнейшие рассуждения.

Вспомним, что такое любовь

По определению Э.Фромма «Любовь – это активная заинтересованность в жизни и развитии своего партнера»

Вы согласны с этим определением?

Если согласны — продолжайте читать, если не согласны – не читайте дальше, так как скорее всего, вам не понравится то, что вы услышите. Итак, все начинается с базовой любви к себе. Вспомните слова Иисуса Христа: «Возлюби ближнего, как самого себя».

Если вы себя не любите, соответственно, не можете требовать этой любви от своего партнера — дерьмо же любимому человеку не подсовывают. Поэтому, сначала необходимо полюбить себя.

Понять – любите вы себя или нет — очень легко. Когда вы занимаетесь физкультурой или учитесь – вы развиваетесь. Вот в этот момент вы себя любите. Следовательно, когда вы хотите определить – любят ли вас, вы задаете вопрос себе: ”С помощью этого человека я развиваюсь или нет?” Если развиваетесь – вас любят, если не развиваетесь, соответственно — нет.

Рассмотрим случай из моей практики

Обеспеченный мужчина взял в жены 17-летнюю девушку, работавшую на тот момент парикмахером. Он сказал ей такую фразу: «Зачем ты будешь работать? Бросай работу и сиди дома». Она с ним согласилась. А если бы была знакома с нашими методами, то не послушалась или вообще не вышла за него замуж. Таким образом, он не предоставил ей возможности для развития, ведь лучше быть парикмахером, чем домохозяйкой.

Прошло около 7 лет, у них уже был 6-летний ребенок, она была полностью на обеспечении мужа и, так случилось, что его убили. Вести его дела эта женщина не смогла и разорилась через 2 года. А если бы продолжала работать, то, наверняка, с его бы помощью открыла свой салон и смогла себя обеспечить в такой ситуации.

Я всегда говорю мужчинам: « Не сажайте своих женщин себе на шею, даже, если вы очень богаты!» Ведь, фактически, вы убиваете сами себя, ибо дети – это продолжение вас, вашего рода, а в подобной ситуации велик риск того, что ваша жена не будет способна выкормить ваше потомство.

Таким образом, если отношения с партнером не ведут к вашему развитию, в чем бы это ни выражалось, то говорить о любви здесь не имеет смысла. Её просто нет.

Так что, любовь в наше время – вещь редкая

Безусловно, есть люди, любящие друг друга, но они ко мне не приходят. Ведь там где есть любовь — болезням нет места. У меня люди учатся не только любить, но и принимать любовь.

Теперь разберемся — бывают ли в любви трагедии? Нет! В любви, конечно же, трагедий не бывает! Сейчас я вас не вижу, но вы читаете меня и, соответственно, то, что я пишу – это акт моей любви к вам. И у тех, кто принимает мою любовь (другими словами – начинают жить по тем правилам, которым я обучаю) дела начинают идти намного лучше. С теми, кто не принимает мою любовь, я поделать ничего не могу. Но трагедии для себя я в этом не нахожу. В том, что они не приняли мои советы, для меня страшного ничего нет. Это будет трагедией для них.

И в завершении, хочу сказать об эротической любви

Это, конечно, вершина всех видов любви. Давайте подумаем – до какого времени ваши дети будут при вас? Примерно, до 18-20 лет, а потом – кто останется? Правильно! Ваш муж или жена. И, если бы вы нацелились жить не на 50 лет, как сейчас обычно, бывает, а лет на 150, как заложено природой (срок созревания умноженный на 10). Фактически, брак, если он организован с умом, должен продолжаться около 120 — 130 лет.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Потрясающее стихотворение! «Не жалейте никогда мужчину…» 16-12-2017 18:44


Создание крепких отношений — довольно сложный и долгий труд, который требует мудрости, терпения и правильных действий по отношению к любимому человеку.

Только рядом с настоящей Женщиной будет настоящий Мужчина. И даже если сейчас кажется, что ваш муж далек от идеала, поверьте, он может таким стать! Мужчины обращаются с нами ровно так, как мы им позволяем это делать. И в наших руках возможность это изменить.

Прочитайте мудрое стихотворение Евгении Шёпот о том, как следует относиться к мужчинам:

Не жалейте никогда мужчину!
Не пытайтесь стать «второю мамой»,
Пусть он будет «богом», «господином»,
«Мужиком» с приставкой «самый-самый»:

Самым сильным, самым дорогим,
Крепким тылом, дружеским плечом,
Самым милым, близким и родным,
Тем, с кем все проблемы нипочём!

Не пытайтесь у него отнять
Истинно мужские увлеченья:
На футбол старайтесь отпускать,
В сауну к друзьям на день рожденья,

На рыбалку утром в выходной
Пусть ваш благоверный умотает,
Или в Интернете, в час ночной,
В Контр Страйк по фэбосам стреляет!

Пусть он в ванной полку сам прибьёт,
Никаких «Да мне самой не трудно».
Сумки пусть тяжёлые несёт,
Завтраки в постель готовит утром.

Будь женою дома, при друзьях;
В спальне — ненасытной и распутной;
Королевой — рядом с ним в гостях.
Только ничего не перепутай!

Если будешь толстой и ленивой —
Муженёк на сторону уйдёт!
Не топи его в слезах ревнивых —
Это до добра не доведёт!

Не держи его, как пса, у ног.
Отпусти — и он к тебе вернётся.
Просто, чем короче поводок,
Тем быстрее он с него сорвётся!

Никогда! Ты слышишь?! Никогда
На него не действуют угрозы
Лучше похвали и он тогда,
Для тебя с небес достанет звёзды!

© Евгения Шёпот

Источник
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Приготовьте по этому простому рецепту печеночный торт 16-12-2017 18:39


Приготовьте по этому простому рецепту печеночный торт из печени – эта деликатесная закуска сделает ярче ваш праздничный стол!

Если вы любите печенку и с удовольствием готовите из нее разные блюда, то согласитесь, что печеночный торт – одна из самых аппетитных и желанных закусок на праздничном столе. Такой закусочный торт отличается высокой питательностью, а потому его хватит даже на большую компанию – каждому достанется по кусочку.

Выгоднее всего готовить печеночный торт именно из свиной печени – она недорогая, а вкус получается у блюда просто отменный. Чтобы печенка не горчила, ее следует заранее вымочить в молоке, что совсем несложно. Об остальных тонкостях приготовления деликатеса читайте в рецепте!

После приготовления вы получите 10 порций
Время приготовления: 70 минут
ИНГРЕДИЕНТЫ

печень, 700 г (свиная)
молоко, 400 мл
растительное , 150 мл
яйцо, 3 шт.
морковь, 1 шт.
луковица, 1 шт.
плавленый сыр, 1 шт. (сырок «Дружба»)
пшеничная мука, 4 ст.л.
майонез, 3 ст.л.
зелень
соль
перец
КАК ПРИГОТОВИТЬ ПЕЧЕНОЧНЫЙ ТОРТ ИЗ СВИНОЙ ПЕЧЕНИ:

ru

Печень промыть, выложить в глубокую посуду и залить молоком (250мл), на 6-8ч или дольше убрать в холодильник, затем достать из молока.

Овощи очистить и промыть. Нарезать печенку произвольными кусочками и перекрутить в мясорубке 1-3 раза. Влить к печеночной массе оставшееся молоко, подсолить.

Яйца разбить в миску и взбить вилкой или венчиком, добавить к печенке, перемешать.Всыпать в массу муку, перемешать снова – по консистенции тесто должно получиться как на оладьи.

В сковороду налить 15мл растительного масла, разогреть его, влить неполный половник печеночного теста, испечь блинчик – с одной стороны 2-3мин, затем с другой столько же, переложить его на тарелку – так испечь все блины-коржи.

Масло подливать по мере необходимости, всего должно уйти около 100мл. Морковь очистить, на крупной терке потереть, измельчить лук, обжарить овощи на 50мл растительного масла до мягкости и легкого зарумянивания.

Взять плоское блюдо, выложить первый блин-корж, смазать его майонезом, выложить обжаренные овощи (1-2ст.л.), накрыть вторым коржом, смазать майонезом, посыпать тертым сыром, накрыть следующим блином, смазать майонезом, выложить столько же начинки из овощей и т.д. – так собрать весь торт.

Обмазать получившийся печеночный торт майонезом, украсить продуктами по вкусу. Дать печеночному торту из свиной печени перед подачей хорошо пропитаться в течение 2-6 ч.

Начинка для прослаивания коржей может быть приготовлена из других продуктов. Очень вкусным такой тортик также получится с грибной начинкой (обжарить грибы с луком) и т.д. Фантазируйте и используйте ваши любимые продукты!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
теперь вы на всегда полюбите пришивать бейку 16-12-2017 11:24

Это цитата сообщения Slyusarenko136 Оригинальное сообщение

Собрала в одном месте полезные ссылки и очень хорошие МК для тех, кто еще с опаской думает о пришивании бейки, об аккуратной обработке края изделия. [показать]       [показать]

Я давно уже готовила свои фотографии, когда шила, например, прихватки, чтобы в отдельном посте рассказать о бейке. Но в самое последнее время в моем поле зрения как раз появились отличные мастер-классы, где очень подробно все показано и расписано. Поэтому для всех делюсь отличной информацией, с добавлением своего опыта.
На сайте "ДублИрин" есть подробный мастер-класс "Обработка края косой бейкой"
Здесь показан удобный способ окантовки двойной , или как ее еще называют "ленивой" бейкой. Считаю этот способ очень удобным на начальном этапе обучения, для кухонных прихваток, для обработки одеял и квилтов. Но! теперь не считаю этот метод подходящим для салфеток, ланч-матов. Так как стык бейки может выглядеть при таком способе грубоватым, как на этом очешнике.

Это из моих ранних самых первых работ, когда я только училась пришивать бейку..Конечно, сейчас я сшиваю по косой место стыка, и при двойной бейке мне это не очень удобно делать.

На начальном этапе , когда мы только учимся "дружить" с бейкой, не страшно добавить ширины бейки побольше, чтобы не промахнуться на задней стороне. Выглядеть это может примерно так
[показать]

[показать] 


[показать]

 

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]













Но такой вид бэка (задней стороны) для мастеров кажется слишком неаккуратным, поэтому можно , перегнув бейку назад, просто аккуратно ее вручную пришить( так делают многие квилтеры в Америке). Либо делать бейку Уже, и стараться , чтобы шов строчки шел , отступая от края не более 1мм.
Такой способ подходит для обработки практически любой формы прихваток.
[653x412]
 

Это одна из моих самых первых прихваток, сшитых после знакомства с творчеством Марины Roolen , ее безупречное качество и стиль даже в кухонных мелочах можно посмотреть здесь и вдохновится на пошив своих собственных "шедевриков"
[показать]


Еще этот способ бейки хорош тем, что можно пустить декоративную строчку , которая хорошо ляжет и сверху, и аккуратно будет выглядеть на нижней стороне прихватки.
[599x450]


[показать]


В этом методе бейка нарезается по косой (чаще всего, но необязательно при прямых формах изделия), и ширина рассчитывается методом проб и ошибок. Я для себя уже точно решила, что мне хватает( для прихваток) 5см бейки, и сложить пополам .
А на ЭТОЙ странице

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КОСАЯ БЕЙКА - БЫСТРО И ЛЕГКО! ВИДЕО 16-12-2017 11:22

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Швейные премудрости 16-12-2017 11:20

Это цитата сообщения milade Оригинальное сообщение

[240x199]
Премудрость 1.

Чтобы сэкономить уйму времени на соединении деталей перед стачиванием, достаточно вместо кропотливой наметки соединить их портновскими булавками. Булавки вкалывают на некотором расстоянии друг от друга и, что очень важно, СТРОГО ПЕРПЕНДИКУЛЯРНО будущему шву. Только при таком расположении булавок можно совершенно безнаказанно шить прямо поверх них, иголка гарантированно уцелеет.

Кстати, перпендикулярность расположения булавок стоит соблюдать и при скалывании скругленных деталей.

Премудрость 2.

Вырезаем бумажную выкройку сразу с припусками на швы. Это позволит в дальнейшем оптимизировать раскрой при минимальных временных и психо-эмоциональных затратах.

Премудрость 3.

Воспитываем в себе хорошую привычку делать закрепки в начале и конце прямой машинной строчки. Поначалу это кажется излишней тратой времени, однако опыт грамотных портних показывает, что закрепки являются залогом прочности строчки, гарантией того, что швы не расползутся.

Выполнить закрепку проще простого, для этого на всех швейных машинках существует «реверс» или рычаг обратного хода. Закрепку делают обычно длиной до 1 см, при этом существует особая категория тканей, на которых такие закрепки делать крайне не рекомендуется, поэтому...

Премудрость 4.

На тонких и прозрачных тканях закрепки не делают, так как они очень огрубляют внешний вид этой изящной и легкой ткани.

Как же быть? Рукодельницы выдумали такой хитрый способ. Верхнюю катушку ниток снимают. Из заправленного челнока вытягивают нить, которую и заправляют вместо снятой верхней катушки. В этом случае никаких закрепок делать не надо, ведь строчка выполнятся одной ниткой, следовательно, по всем законам логики, расползтись не может.

Премудрость 5.

Помимо закрепок рекомендуют в начале и конце строчки концы ниток связывать между собой, а затем близко к узелку обрезать излишки. Это позволяет сделать шов еще надежнее.

Премудрость 6.

Иногда такие узелки приходится вязать на видном месте и после обрезки остаются довольно заметные «усики». В этом случае можно поступить так: завязать узелок, затем все нитки заправить в ручную иглу и вывести их либо на изнанку, либо (если деталь двойная) протянуть нитки внутри между деталями, вывести наружу, обрезать близко к ткани и потянуть ткань в разные стороны, чтобы хвостики спрятались.

Такой несложный прием позволяет «и овцам уцелеть, и волкам насытиться», то есть и надежность шва сохранить, и эстетичность соблюсти.

Премудрость 7.

Если требуется строчить деталь, на которой есть наметка (например, отстрачивать край предварительно выметанного воротника), то машинный шов должен проходить рядом с наметкой, иначе при застрачивании наметки ее потом будет очень сложно удалить, и могут появиться вытянутые стежки, что совсем ни к чему на самом видном месте.

Премудрость 8.

Довольно часто приходится подрезать края деталей, например, на скруглениях или при выполнении «кармана в рамку». В этом случае есть риск обсыпания подрезок, поэтому их лучше дополнительно обработать. Сейчас в продаже можно найти специальный прозрачный клей, но можно воспользоваться и бытовым вариантом, изобретенным в то время, когда приводимый в журнале «Burda Modern» перечень необходимых инструментов и материалов повергал все советское население в тихий ужас (помню, как мы не с первого раза могли прочитать «гленчек», не то что знать, что это за зверь).

Для обработки надрезов можно использовать обычный прозрачный лак для ногтей. Правда, на видимых местах его следует применять осторожно, он оставляет ободок по краю. А вот на внутренних участках можно смело мазать кисточкой, все края будут надежно закреплены рубчиком из лака.

Премудрость 9.

Работая с тонкими тканями, типа шифона, следует помнить, что обрабатывать края деталей лучше все же оверлоком. И не столько потому, что это красиво, сколько из соображений общего вида будущего изделия. Дело в том, что обработка зигзагообразной строчкой на тонких тканях может вызвать скручивание края и формирование грубого рубчика. В ряде случаев это допустимо, когда такой шов является внешним, например, низ широкой юбки-солнце или свободного рукава. А вот для внутренних швов это неприемлемо, ведь при утюжке изделия такие швы моментально отпечатываются на лицевой части, что, согласитесь, совсем ни к чему.

В ряде источников можно встретить рекомендацию обрабатывать швы на тонких тканях, подкладывая тонкую папиросную бумагу, которую потом нужно удалить. Здесь очень важно качество бумаги, при излишней толщине бумага при удалении вытягивает нитки, создавая ненужные затяжки на шве.

Поэтому очень важно провести эксперимент на пробном образце и оценить степень скручивания ткани при обработке края зиг-загом: а вдруг вам повезет, и край не будет скручиваться?

Премудрость 10.

Вытекает из Премудрости 9, и гласит о том, что необходимо иметь
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КАК РАСКРОИТЬ "СКОЛЬЗКУЮ" ТКАНЬ 16-12-2017 11:16

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

АВТОР АСЯ МИНУЛИНА http://sewingschool.ru/

В ходе опроса, проведенного на нашем сайте, были выявлены наиболее актуальные проблемы, с которыми сталкиваются наши читатели.Самой "больной", в моем опросе, оказалась тема раскроя "скользких" тканей. Когда ткань все время "ускользает", "тянется" за мылом и в результате получаются кривые детали кроя. Чаще всего к "скользким" относятся ткани шелковой группы (как из натурального шелка, так и из химических волокон).Что же нужно делать, чтобы решить эту проблему:
1. Перед раскроем шелковых тканей, чтобы ткань не скользила, поверхность стола желательно покрыть легким одеялом или флизелином (неклеевой продается в хозяйственных магазинах для того чтобы укрывать рассаду, а если будете использовать клеевой, то кладите его клеевой стороной вниз).
2. Также смотрите за тем, чтобы ткань полностью лежала на столе для раскроя, иначе она не будет выкроена точно вдоль основной (долевой) нити.
3. Очень тонкие ткани (например: креп, шифон) легко меняют форму, поэтому при раскрое не складывайте ткань вдвое. Она должна лежать в один слой.
4. Лекало для шелковых тканей делайте сразу с припусками на швы.
5. Булавки: a. Накалывать выкройки на ткань надо очень тонкими булавками (диаметром 0,5 мм), чтобы не испортить переплетения нитей. b. Если булавки новые, с них надо удалить , чтобы оно не испачкало ткань. c. Кроме этого, рекомендую использовать только булавки с плоским ушком (то есть без объемных головок), так как при закалывании ткани - на объемную головку будет оттягиваться часть ткани и, после раскроя, детали изделия будут искривленными. d. Булавки вкалывают только по припускам на швы.
6. Инструменты: . Если у Вас есть дисковый нож и большая подложка, которые используются в пэчворке, то с помощью этих инструментов тонкие ткани будут раскроены аккуратнее, чем портновскими ножницами. a. Кроме этого сейчас производят портновские ножницы с микрозубчиками, которые позволяют удерживать слои легких и скользких тканей от сдвига при раскрое. Для таких моделей в конце артикула ставится пометка SE.
7. Для обводки лекал на ткани, рекомендую использовать только мыло, так как при использовании мелков (особенно цветных) остаются трудноудалимые следы. Мыло должно быть без добавок и красителей (даже для белых тканей) - я использую детское мыло. Кроме этого, обмылок должен быть хорошо заточен.
1. В интернете Вы можете найти рекомендации - "желатинить" или "крахмалить" "скользкие" ткани - я Вам этого делать не рекомендую, по следующим причинам:
a. Каждая ткань имеет свою структуру переплетения, которая влияет на её свойства. Соответственно, в висячем положении, структура переплетений будет немного меняться, придавая ткани новые свойства (например: пластичность, драпируемость). Если Вы фиксируете структуру ткани желатином и делаете раскрой деталей изделия по фигурным линиям, то вид готового изделия у Вас будет совершенно иной (чем без фиксации) - как из более грубой ткани.
b. В случае использования желатина/крахмала, Вам необходимо после каждой стирки повторять процедуру "фиксации", иначе форма некоторых деталей изделия может существенно измениться. Хотя, некоторые изменения внешнего вида изделия будут присутствовать в любом случае: когда желатин смоется, нити займут другое положение и могут быть зафиксированы в нем.
c. При фиксации ткани желатином, невозможно, сделать сутюжку (например: при стачивании боковых срезов, линий рельефа) или правильную посадку деталей (например: втачивание рукава, стачивание плечевых срезов, втачивание воротника).
2. На детали из "скользкой" ткани, которые будут стачиваться, имеет смысл наносить дополнительные контрольные метки (между линиями талии, груди, бедер) - это упростит Вам дальнейшую работу.
3. Особенности утюжки:
. Атлас из натурального шелка нужно утюжить умеренно горячим утюгом с изнаночной стороны, когда он еще слегка влажен. Высохшую ткань не рекомендуется частично увлажнять или гладить через влажную ткань, поскольку на шелке могут остаться разводы или пятна от воды.
a. Шифон и органза становятся волнистыми при соприкосновении с водой. По этой причине следует отказаться от утюжки с паром.
b. Проследите, чтобы подошва утюга была без царапин, это может повредить нежные ткани. Если она стала шероховатой, покройте ткань в процессе проутюживания проутюжельником из тонкой хлопчатобумажной ткани.
c. Не рекомендую утюжить тонкие ткани по сметочным строчкам, поскольку сметочные стежки оставляют отпечатки.


http://sewingschool.ru/articles/opros1.php
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
А вы знаете, что носки помогут вам избавиться от простуды и гриппа? 14-12-2017 15:56


.
Еще в детстве моя бабуля использовала этот трюк! 100% результат!

Большинство людей не видят различий между симптомами простуды и гриппа.

Симптомы простуды обычно начинаются с боли в горле, которая обычно исчезает через несколько дней.

Затем появляются насморк, кашель, скопление слизи и другие носовые симптомы. Лихорадка у взрослых бывает изредка, а вот дети более восприимчивы к ней.

Симптомы гриппа более выражены, они включают головную боль, лихорадку, мышечные боли, болезненность, скопление слизи, кашель и сильную боль в горле.

Когда возникают эти симптомы, большинство людей начинают активно употреблять лекарства.

Проблема с такими препаратами заключается в том, что они борются с симптомами, а не с основной причиной болезни (вирусом).

Они заставляют вас чувствовать себя лучше, но не ускоряют процесс выздоровления.

Применяйте опыт поколений, используйте только натуральные средства и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!

Что касается естественных средств правовой защиты, то вы, вероятно, знакомы, по крайней мере, с несколькими из них.

Самые популярные:

промывание носа соленой водой для облегчения заложенности носа;
оставаться в тепле, пока иммунная система выполняет свою работу;
обильное употребление теплых напитков, чтобы облегчить боль в горле;
полоскание для облегчения боли в горле;
паровые ингаляции для увлажнения носовых ходов;
применение ментоловых продуктов, чтобы открыть заблокированные носовые проходы;
избежание перелетов, поскольку давление от полета вызывает дискомфорт в ушах;
использование дополнительной подушки в постели, чтобы облегчить переполненные проходы носа;
использование испарителей, увлажнителей и многое другое.
Но слышали ли вы о лечении ледяными носками? Это может показаться довольно странным, но этот метод творит чудеса!

А вы знаете, что чесночный суп с имбирем поможет мгновенно облегчить симптомы простуды и гриппа?


При использовании этого трюка в вашем теле увеличивается движение лимфатических потоков, повышается потоотделение увеличивает кровообращение, и одновременно стимулирует иммунную систему.

Это лечение способствует рефлексивному увеличению кровообращения и уменьшению скопления жидкости в верхних дыхательных путей, головы и горла.

Многие пациенты сообщают, что они спят намного лучше во время лечения. Лечение также эффективно для облегчения боли и увеличивает целебную реакцию при острых инфекциях.

Рецепт!

Ингредиенты:

Ванна с горячей водой.
Ведро с ледяной водой.
Пара тонких хлопковых носков.
Пара толстых шерстяных носков.
Применение:

Намочите тонкие носки ледяной водой, вытащите их и выжмите лишнюю влагу.

Поместите ноги в ванну с горячей водой на 10-15 минут, чтобы согреть их. Удалите ноги из ванны и высушите их.

Теперь наденьте мокрые носки, и сразу же наверх наденьте сухите шерстяные носки.

Ложитесь спать, следя за тем, чтобы ноги были покрыты все время. Применяйте этот трюк несколько дней подряд.

Не используйте этот метод если у вас есть температура!

Если вы хотите, вы можете помассировать ноги с розмариновым маслом — это значительно улучшит кровообращение!

Это также идеальное время для принятия некоторых добавок, повышающих иммунитет, таких как орегано и витамин С!

Кстати, вот рецепт бабушкиного сиропа, который поможет при кашле, бронхите и даже астме!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
С ЧЕМ НЕ ДОЛЖНА МИРИТЬСЯ НИ ОДНА УВАЖАЮЩАЯ СЕБЯ ЖЕНЩИНА 14-12-2017 13:00


[500x500]
Вот список того, что вы не должны терпеть. Он не исчерпывающий, но является хорошей отправной точкой:

Недавно я получила совершенно новое представление о знакомстве мужчины и женщины. Я разговаривала с подругой по скайпу, пока она собиралась на свидание с одним мужчиной, который обещал заехать за ней в 7 вечера.

Когда часы показывали 19:15 я спросила у нее, не собирается ли она позвонить ему и спросить, где он. Она сказала: «Нет».

В 19:45 я опять спросила, не хочет ли она ему позвонить. «Нет», — снова сказала она и продолжила разговаривать со мной, как ни в чем не бывало.

Примерно в 20:00 ей позвонили в дверь. Она попросила меня подождать.


Через 30 секунд она вернулась и продолжила говорить со мной, словно ничего не случилось. В недоумении я спросила ее, собирается ли она идти на свидание или нет. «Нет», — спокойно сказала она.

«Что случилось?» — спросила я.

«Я спросила его, за кого он меня принимает, чтобы опаздывать на целый час. Я бросила ему в лице его и захлопнула дверь».

Да, признаю, это было немного театрально и уж чересчур.

Я определенно не советую вам делаю то же самое, но в то же время я восхищаюсь ей. Она не приняла такое отношение, словно она или ее время ничего не стоят. Она не терпит недостойного обращения мужчины. И она дает это понять с самого первого дня.

(Чтобы вы знали – у того мужчины не было толковых объяснений, он просто опоздал).

Моя подруга всегда говорит: «Ты должна научить мужчину, как с тобой обращаться». И я не могу не согласиться. Она учит мужчин относиться к ней хорошо с самого начала. И всем нужно так делать.

Терпите ли вы плохое обращение или неуважительное поведение?

Вот список того, что вы не должны терпеть. Он не исчерпывающий, но является хорошей отправной точкой:

Отношения 50:50. Он следит за всем, чтобы убедиться, что вы делаете (и платите) свою долю.
Он просит вас заплатить на первом свидании, или вообще на каком-либо. Может, это старомодно, но одно дело, когда вы сами предлагаете разделить счет, а другое – когда он вам заявляет, что каждый платит за себя.
Он опаздывает без предупреждения и логичных объяснений.
Он вообще не приезжает, если обещал. И все равно что он звонит на следующий день или на неделе.
Он постоянно отменяет ваши встречи или переносит их. Вы что у него, запасной вариант?
Он врет о том, где он и с кем.
Он унижает вас своими шутками – о ваших умственных способностях или внешнем виде.
Он флиртует или неприкрыто засматривается на других женщин.
Он не выполняет свои обещания.
Он просит у вас денег.
Он представляет вас как свою подругу, а не девушку.
И еще много всего. Главное то, что вы чувствуете, когда ваш мужчина что-либо делает. Если это вас оскорбляет, задевает или унижает, то никто не имеет права говорить, что вы слишком чувствительна. Это ваши чувства, и они важны.

Знайте себе цену, повышайте ее, не терпя неуважительное отношение к себе.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Косточка авокадо - уникальный состав.Снизить давление, нормализовать уровень сахара и даже устранить боль в костях поможет этот чай! 14-12-2017 11:21


Насколько богатым является авокадо, вы не можете себе даже представить!

Знаете ли вы, какое количество антиоксидантов и преимуществ предлагает здоровью косточка авокадо, которую мы всегда выбрасываем.

Мы расскажем вам рецепт, который поможет уменьшить диарею, омолодить кожу, удалить колики, контролировать астму, снизить уровень холестерина, сахара в крови, предотвратить сердечный приступ и не только!

Иногда идеальное лекарство находится у нас под рукой, но мы не знаем, как его использовать.

Теперь, в следующий раз, когда вы съедите авокадо, вы заморозьте косточку, чтобы потом приготовить из нее целебный чай.

Используйте натуральные ингредиенты и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!

Этот чай имеет такие преимущества для вашего организма:

– Уменьшает уровень плохого холестерина.

– Улучшает кровообращение.

– Помогает бороться с нервным колитом.

– Снижает кровяное давление.

– Помогает снизить уровень сахара в крови.

– Очищает толстую кишку и кишечник.

– Регулирует менструальные расстройства у женщин.

– Это отличное противовоспалительное средство.

– Замечательно улучшает внешний вид вашей кожи.

– Укрепляет кости и зубы.

– Укрепит иммунитет.

– Помогает улучшить пищеварение.

– Предотвращает воспаление кишечника.

– Помогает предотвратить сердечные заболевания.

А вы знаете, что эта кислота это основное средство для восстановления поврежденных суставов?
– Отличный антиоксидант, похожий на зеленый чай.

– Омолаживает, потому что увеличивает производство коллагена.

– Уменьшает диарею.

– Контрольная астма.

– Способствует профилактике опухолей.

– Это уменьшает боли в суставах.

– Он расслабляет и борется с усталостью.

– Это помогает вам сбросить .

– Улучшает работу простаты.

– Удаляет изжогу.

Приготовить этот чай очень просто:

Вымойте косточку авокадо, бросьте ее в кипящую воду (1 литр), кипятите в течение 10-12 минут, затем снимите с огня накройте и дайте остыть.

Применение:

Употребляйте 1 чашку чая утром, а вторую за 30 минут до сна. Продолжайте лечение в течение недели.

При необходимости, вы можете продлить лечение еще на одну дополнительную неделю.

Перед применением проконсультируйтесь с врачом!

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Диета на 7 дней. 12-12-2017 21:43


Плюсы:
1) Дает очень хорошие отвесы — за неделю 3-6 кг
2) Кожа лица через четыре-пять дней становится ощутимо чище
3) Не нужно тратить много средств, времени и сил на приготовление необходимой еды
4) Довольно сытная и при этом организм чувствует себя «легко»
5) Достаточно сбалансированная
?Минусы:
1) Подойдет тем, кто любит яблоки, творог и овсянку
Остальным она может сильно наскучить через 2-3 дня, так как однообразная
2) Постная овсянка (то есть без молока, сахара и соли) идет тяжело… Девули, берем яблоко в рот, потом закладываем кашу — тогда ок!

Итак:
Эта диета разрешает употребление трех продуктов (овсянка, творог и яблоки), которые при совмещении в рационе дают результат, а также приносят пользу организму. Все дело в том, что эти три продукта эффективны для похудения: овсянка поставляет клетчатку, способствуя нормализации деятельности кишечника; и сложные углеводы, которые надолго обеспечивают ощущение сытости; яблоки — источник витаминов и минералов. Они также богаты пектинами (растворимые пищевые волокна), которые способствуют очищению организма, в том числе эффективно выводят холестерин. А в твороге можно найти нужные организму жирные кислоты и легкоусвояемые белки. Присутствие в рационе диеты будет гарантией того, что мышцы не потеряют своей упругости, а лишние килограммы тем временем исчезают. Творог для диеты нужно брать нежирный (не более 4%)

Диета 3 продуктов. Меню на каждый день.
Завтрак:1 тарелка овсянки (можно использовать овсяные хлопья быстрого приготовления). 2 яблока.
Обед: 1 тарелка овсянки (можно использовать овсяные хлопья быстрого приготовления). В овсянку можно добавить 1 чайную ложку мёда или сахара. 3 яблока. 100 гр. творога.
Ужин:4 яблока. 200 гр. творога.
В течение дня разрешается пить травяные настои, воду без газа, чаи.

Чем можно разнообразить:
Через каждые три дня дополнительно к меню можно съедать до 300 грамм овощей. Т.е. 3 дня просидели на диете, и на 4 можете позволить себе скушать 300 гр. любых овощей на ваш выбор, но при этом еще и кушать то, что в меню указано. Я советую овощи съедать на полдник, т.е. после обеда, но до ужина.
Полезно еще добавить стакан нежирного молока (или кисломолочный напиток) в рацион.
Причем её полезно не только для снижения веса соблюдать, но и просто в качестве разгрузочной диеты для организма использовать.
Продолжительность такой диеты — от 7 до 10 дней. Через месяц диету можно повторить.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мечты о «нормальной семье». Две стороны одной модели. Автор: Дыбова Ирина Михайловна 12-12-2017 21:39


[700x525]
Откуда они берутся эти мечты об идеальной семье? Из детства? Но не факт, что вы хотели бы жить так, как жили ваши родители. Скорее всего, наоборот. Так откуда вы знаете, как должна выглядеть семья? Ваша семья? Семья – это то место, где вам хорошо. Где удовлетворяются все ваши потребности. Это рай на земле. У каждого из нас было райское время. Это то время, когда мы были маленькими. И были большие, взрослые люди, которые за нас все решали и разбирались со всеми нашими проблемами. Если они были более или менее хорошими родителями, то у нас было достаточно защищённости и свободы. Одной из женских мечт об идеальной семье является надежда, что муж заменит мне маму и папу. Что за ним я смогу быть как за каменной стеной, защищённой как в детстве от всех проблем большого мира. А взамен я буду милой. Хорошей, но в меру капризной. Я буду заниматься тем, что мне нравится, но “вовремя делать уроки”, я буду готовить и убираться в квартире, я буду следить и заниматься детьми. Если я решу работать, то это будет скорее моё «хобби», и на эти денежки, я смогу покупать себе «мороженное», но это точно не те , на которые можно покупать одежду или питаться целый месяц. А “там наверху” будет большой и взрослый человек, который возьмёт на себя все важные решения, заботу обо мне, моей жизни и о наших детях. И если в моём детстве это были папа с мамой, то сейчас будет муж. Итак, в этом варианте: Муж – отеческая фигура. Жена – ребёнок, которого любят и котором заботятся. Женщина мечтает выйдя замуж, жить также, как она жила в доме родителей. Чтобы муж стал ей родителями – «мамой и папой», которые о ней заботились, любили её, которые всё решали и несли львиную долю ответственности за её жизнь. По сути, создавая свою семью, женщина мечтает повторить своё детское, инфантильное счастье в родительском доме, но только в его улучшенной идеальной версии. «Быть замужем» – это «жить как у Христа за пазухой». Муж представляется отцовской фигурой – заботливым родителем для маленькой девочки. Которая может капризничать, если работать, то деньги тратить только на себя; может «качать права», но должна быть всегда быть безусловно принятой и любимой. По факту, как и в родительской семье, в этой модели подразумевается подотчётность, контроль со стороны «родителей» ( а теперь мужа), ограничение свободы. Родители отвечают за своих детей, они же их контролируют, они же говорят, что делать, принимают основные решения. Говорят, как одеваться, как себя вести, что есть, чем заниматься. Уровень контроля и давления в каждой семье свой. Но в модели «отец-дочь», у дочери априори гораздо меньше свободы, и она обязана «платить» за любовь, заботу и своё обеспечение. «Пока ты живёшь в моём доме и за мой счёт, ты будешь делать то, что я говорю.» Цена бывает разная. Если цена подходит, то пары вполне удовлетворены этой семейной моделью. Но бывает так, что всё было бы хорошо, и наступило бы оно долгожданное счастье, если бы ваш муж не мечтал бы… о маме. Не о маленькой девочке-принцессе (ей вполне может стать дочь), а о маме в вашем лице. В этом варианте Жена – материнская фигура. Муж – любимый, обожаемый сын. В мечтах мужчины – женщина будет для него идеальной, заботливой мамой. Она откуда-то будет брать деньги. В доме всегда будет чисто, тепло и наготовлено. «Мама» всё будет незримо успевать. Она будет обо всём заботиться и всё контролировать. Именно она будет всё знать о его здоровье, помнить даты посещения врача, графики приёма лекарств и обеспечивать правильное питание. Если есть дети, то все «детские сады-кружки-школы-уроки-родительские собрания-врачи» она возьмёт на себя. Она будет в меру вникать в его дела, поддерживать его рост, но давать полную свободу. Это в мечтах. А по факту, – если женщина всё берёт на себя, в том числе обеспечение семьи, то она жёстко контролирует выполнение обязанностей у всех членов семьи. «Свобода» мужа, как и детей, чётко регламентирована. Даже если «женщина-мать» не является основным добытчиком в семье, в этой модели она «закон и порядок». Эти две модели из одной оперы – они про наши надежды на рай на земле, на тёплый, заботливый дом, на «тихую гавань», на безусловное принятие. На то, что каким бы ты не был, чтобы ты не делал – тебя примут и о тебе будут заботиться всегда. Ты можешь болеть, можешь не работать, быть годами в поиске себя, можешь пить, можешь быть в депрессии – о тебе всё равно будут заботиться, тебя будут содержать, терпеть ( а лучше трепетно и нежно любить), тебя примут любой и любым. Мечта об идеальном отчем доме. О без-условной любви. Бывает так, что в паре оба человека с инфантильными притязаниями к друг другу Это два ребёнка, которым нужен сильный, взрослый второй. Голодные мальчик и девочка озлобленно смотрят друг на друга. Ни один из них не может утолить голод другого: « – Я ищу мужчину, который
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Самые сложные инфекции и паразиты убегают из организма благодаря чудесному натуральному порошку 12-12-2017 21:35




Хеликобактер пилори, дезентирийная палочка, возбудители сальмонеллёза, брюшного тифа, холеры и другие бактерии, и даже паразиты ПОКИДАЮТ ОРГАНИЗМ, принимающий водный раствор или отвар порошка из корок плода граната. И происходит это быстро — в пределах недели!!!

Другие полезные свойства гранатовых корок.



Известно, что Гиппократ лечил этим водным настоем резаные и колотые раны. На рану накладывалась чистая (х/б) тряпочка, предварительно смоченная в водном настое сухих корок плода граната. Эта тряпочка постоянно поддерживалась влажной до заживления раны. Гранатовая кожура – один из наиболее богатых источников витамина С.Она подходит для остановки всех видов кровотечений и при обострениях геморроя— 8 г порошка из сушеных корок (около чайной ложки) разводят водой комнатной температуры до состояния пасты. Принимают утром и вечером, пока не полегчает.Измельченную до порошкообразного состояния кожуру смешивают с водой и этим составом промывают горло при кашле. Также при кашле можно приготовить пилюли с гималайской розовой солью. На 8 частей измельченных корок граната возьмите 1 часть соли. Добавьте столько воды, чтобы получилась густая паста. Скатайте из нее небольшие шарики. Принимайте их по одному 3 раза в день (нужно рассосать во рту).При детском кашле можно дать ребенку подержать во рту обычную высушенную корку.Экстракт корок граната используют для борьбы с потерей и профилактики перхоти.Измельченная цедра в сочетании с розовой водой хорошо справляется с прыщами и угревой сыпью, омолаживает организм. Если добавить к порошку из корок граната мяту, , тмин и листья зеленого чая в равных пропорциях, заварить кипятком — получится целебный чай от проблем ЖКТ. Он помогает при расстройствах пищеварения и нарушениях моторики кишечника, чистит почки и печень, избавляет от паразитов. На 1 ч.л. порочка состава возьмите 1 стакан воды, доведите до кипения и подержите на огне еще минутку. Снимите с огня и дайте настояться 5 минут. Процедите чай и добавьте мёд.

Как сделать гранатовый порошок?

У гранатовой кожуры удалить внутреннюю белую часть – она горькая и не подходит для наших целей. Но не спешите ее выбрасывать. Дальше я расскажу, почему. Высушите корки на солнце или в специальной сушке для овощей и фруктов. Измельчите в мясорубке или в ступке с пестиком до состояния порошка. Поместите в защищенную от света тару (например, бутылки из темного стекла) и поставьте в прохладное место.

Такой приготовленный в домашних условиях порошок является отличным источником бета-каротина, калия, фосфора и кальция. Он также содержит 16,5% полифенолов и 5,35% минеральных веществ.

Теперь вернемся к внутренней части корок граната — белым мембранам, крепящимся к кожуре изнутри. Индийские медики используют это средство для лечения простудных заболеваний. Можно их просто кушать, а можно высушить и добавить в чай при кашле и температуре.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
БУЖЕНИНА В РУКАВЕ 12-12-2017 14:54


Сочная буженинка на все случаи жизни!

ИНГРЕДИЕНТЫ:
● Свинина ошеек 1000 г
● Соль 1 ст. л.
● чёрный горошком 10 шт.
● Перец красный молотый 1 ч. л.
● Вода 1 л
● Лавровый лист 3 шт.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1) Для приготовления буженины в рукаве понадобятся: свинина (мякоть, шейная часть), соль, перец горошком, перец красный молотый, перец чёрный молотый, лавровый лист и вода.
2) Готовим маринад. Для этого наливаем в кастрюлю воду. Кладём соль в соотношении: на 1 л воды — 1 ст. л. соли. А также лавровый лист и перец горошком. Можно добавить гвоздику, кориандр и другие ваши любимые специи. Маринад доводим до кипения, варим минут 5-7 и выключаем. Затем полностью охлаждаем.
3) Свинину опускаем в маринад и ставим в холод на время от 3 до 24 часов.
4) После того, как свинина хорошо замариновалась, посыпаем её специями: чёрным и красным молотым перцем, травами и другими специями по вашему вкусу.
5) Мясо помещаем в рукав для запекания, кладём в сковороду и ставим в духовку, разогретую до 190 °C.
6) Через 60-80 минут буженина будет готова. Достаточно проткнуть её деревянной палочкой или ножом, чтоб убедиться в её мягкости. Ароматно и очень вкусно!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Американский доктор рекомендует: простой трюк быстро устранит пигментные пятна на коже! Всего 2 ингредиента! 12-12-2017 13:12


Рецепт изготовлен из лукового сока и яблочного .

Лук богат антиоксидантами, которые нейтрализуют действие свободных радикалов.

В то время как яблочный уксус обладает альфа-гидроксикислотами, они эффективны в уничтожении мертвых клеток кожи и стимулируют появление нового, более здорового слоя.

Смешивание этих ингредиентов даёт прекрасный результат для здоровья кожи.



Приготовить это средство очень просто и быстро.

Вымойте лук, нарежьте кусочками и поместите его в чашу блендера. Хорошо перемешайте до получения гомогенной смеси. Затем добавьте яблочный уксус (желательно использовать домашний) и перемешайте ещё раз. Ингредиенты использовать в приблизительно одинаковом количестве.

После этого нанесите крем на пятна с помощью ватного диска.

Всегда наносите вечером и оставляйте на 30 минут. Затем тщательно промойте прохладной водой.

Всю оставшуюся смесь вы можете хранить в холодильнике, в стеклянной ёмкости и очень хорошо закрытым, предпочтительно с воздухонепроницаемой крышкой.

Срок годности при хранении в холодильнике составляет около 20 дней.

Примечание. Обязательно используйте солнцезащитные средства при выходе из дома.

Внимание: для безопасности нанесите небольшое количество смеси на кожу, подождите несколько минут и проверьте, не происходит ли аллергическая реакция.

Если ничего ненормального не происходит, вы можете применить это средство.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии