Пероксид водорода считается абсолютно безопасным и натуральным антисептиком. Это недорогое, но высокоэффективное средство должно быть в аптечке у каждого. С помощью раствора перекиси водорода можно не только обеззараживать раны, но и использовать его в нетрадиционных целях. Применению подлежит только 3%-ая перекись водорода, которая продается в любой аптеке. 1. Отбеливает одежду Прополощи белое белье или полотенца в воде с добавлением стакана перекиси водорода. Это поможет вещам не пожелтеть со временем. Перекись также удаляет трудновыводимые пятна. Нанеси немного средства на пятно, оставь на минуту, хорошо протри щеткой и промой холодной водой. 2. Лечит грибок на ногах Смешай перекись водорода и воду (пропорция 1:1). Наноси смесь на пораженные участки каждый вечер. 3. Убирает боли в шее Отличное средство для тех, кто долгое время сидит в некомфортной позе. Если у тебя затекла шея, появились неприятные ощущения в мышцах, возьми платок и смочи его в перекиси водорода. Приложи к шее. Сверху наложи полотенце. Оставь такой компресс на 10–20 минут. Он хорошо прогреет мышцы, снимет боль и напряжение. 4. Спасает от насморка Смешай 1 ст. л. перекиси водорода с 1 ст. минеральной негазированной воды и используй этот раствор как назальный спрей. 5. Для полоскания полости рта Чтобы избавиться от ран и язвочек во рту, возьми 10 мл перекиси в рот и держи 5 минут, но не глотай. Также это средство помогает отбелить зубы и снизить вероятность образования кариеса. Вместо магазинных ополаскивателей рта используй перекись. Ее можно добавить в домашнюю зубную пасту. 6. Дезинфекция контактных линз Иногда можно заменить аптечный раствор для дезинфекции контактных линз перекисью водорода. Она разрушает белки, которые накапливаются на линзе. 7. Облегчает уборку в доме Перекись избавляет от микробов. Нанеси немного раствора на тряпку для уборки или добавь в магазинное чистящее средство. Перекись водорода хорошо очищает зеркала и стекла. Ее можно использовать для дезинфекции ванной комнаты. Она отлично удаляет плесень и разводы. 8. Лечит боль в горле Чтобы облегчить боль, смешай 1/2 ст. теплой воды с 1/4 ст. перекиси водорода и хорошо прополощи горло. Это также отличная профилактика простудных заболеваний, так как перекись убивает болезнетворные бактерии. 9. Очищение ушей Смешай пару капель перекиси водорода с теплой водой. Макни в раствор палочку для очистки ушей и воспользуйся ею. Так ты сможешь с легкостью удалить скопившуюся в ушах серу. Держи раствор перекиси водорода всегда под рукой. Возьми эти советы на вооружение и будь готов к любой неприятной ситуации. Поделись с друзьями знанием о полезных свойствах

Источник: http://webvinegret.ru/u-perekisi-vodoroda-nashli-potryasayushhe/

Этот чай стоит пить каждый день, особенно женщинам старше 40 лет!

Орегано сейчас очень популярен, второе его название — это душица обыкновенная.

Хотя это растение используют широко в кулинарии, из-за его невероятной способности давать необыкновенно приятный аромат еде, эта трава имеет гораздо преимуществ, так как обладает замечательными лечебными свойствами.

Мы предлагаем вам узнать, как употреблять орегано, чтобы получить максимальную пользу для здоровья.



Проявляйте заботу о себе, применяйте натуральные средства и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!

Хорошо то, что мы можем выращивать орегано в горшке и растет он очень быстро.

Для тех, кто не знает, орегано содержит тимол, кристаллическое вещество, состоящее из антисептических и противогрибковых свойств.

Трава идеально подходит для лечения респираторных заболеваний и болезней желудка.

Орегано-масляный экстракт помогает бороться с простудой, лихорадкой и диспепсией.

Если орегано не был частью вашего питания, то его следует включить в свой рацион питания, ещё и по этим причинам:



Хотя это растение используют широко в кулинарии, из-за его невероятной способности давать необыкновенно приятный аромат еде, эта трава имеет гораздо преимуществ, так как обладает замечательными лечебными свойствами.

Мы предлагаем вам узнать, как употреблять орегано, чтобы получить максимальную пользу для здоровья.



Проявляйте заботу о себе, применяйте натуральные средства и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!

Хорошо то, что мы можем выращивать орегано в горшке и растет он очень быстро.

Для тех, кто не знает, орегано содержит тимол, кристаллическое вещество, состоящее из антисептических и противогрибковых свойств.

Трава идеально подходит для лечения респираторных заболеваний и болезней желудка.

Орегано-масляный экстракт помогает бороться с простудой, лихорадкой и диспепсией.

Если орегано не был частью вашего питания, то его следует включить в свой рацион питания, ещё и по этим причинам:
е

Эти преимущества вы получите, включив в свой рацион орегано:

— Уменьшает воспаление:

Орегано обладает сильными противовоспалительными и противоспазматическими свойствами.

Кроме того, он богат омега-3, железом, магнием, кальцием и медью.



Есть также много витаминов B6, C, E и K — это незаменимо для поддержания устойчивости костей.

Поскольку он содержит высокий уровень тимола, орегано также укрепляет мышцы тела.

— Детоксифицирует тело:

Многие исследователи потратили много времени на изучение орегано.

Это того стоило!

Результаты показали, что растение способно детоксифицировать организм, особенно печень, в дополнение к предоставлению нам многих полезных минералов.

— Уход за кожей:

Всякий раз, когда вы думаете о естественном лечении кожи,то орегано лучшее решение, так как оно богато антиоксидантами и другими питательными веществами.

В орегано содержатся высокие концентрации антиоксидантов.

Это означает, что его использование предотвращает преждевременное старение и сохраняет кожу совершенно здоровой.

— Улучшает здоровье костей:

Как мы уже говорили, орегано способен укреплять кости, благодаря витамину К.

Но это еще не все: трава богата кальцием и железом, необходима для поддержания здоровья костей и предотвращения остеопороза.

Поэтому даже молодые люди должны наслаждаться и добавлять орегано в свой рацион.

Один из лучших способов — приготовить травяной чай:

Ингредиенты:

2 столовые ложки свежих листьев орегано или 1 столовая ложка сухих

1 литр воды

Приготовление

Доведите воду до кипения.

Затем добавьте орегано.

Оставьте смесь на 15 минут и процедите.

Затем просто пейте чай с добавлением небольшого количества мёда.

Потребляйте от двух до трех чашек.

Этот чай действительно мощный чай и, если его употреблять ежедневно, вы скоро заметите улучшение своего здоровья.

Также рекомендуется добавлять орегано в свои блюда.

Рекомендуем также: Чудо растение! Просто пей этот чай и избавься от гипертонии, артрита, рассеянного склероза, гельминтов и не только…

[465x700]
За отношениями нужно следить каждый день, иначе они как будут увядать. Даже самые мелкие жесты могут либо разжечь, либо погасить . И на самом деле, все зависит как раз от мелочей.

Некоторые женщины чувствуют, что мужья уже не обращают на них внимание, но ничего не говорят. Это опасная ситуация, потому что если ничего не делать, то отношения будут медленно умирать.

Мужья, иногда ваше поведение может причинять ей много боли. Если вы видите, что ваша жена больше не похожа на ту женщину, на которой вы женились, возможно, вы делаете что-то из нижеперечисленного. Опомнитесь, пока не поздно.

1. Недостаток внимания.
Ваша жена понимает, что у вас много забот и обязанностей. У нее тоже. Но она надеется, что в конце дня вы найдете время, чтобы хоть немного посидеть вместе и поговорить. Она не хочет конкурировать с телевизором, видеоиграми или вашим смартфоном. Ей нужно ваше внимание. Разве она не самый важный человек в вашей жизни? Пусть ваше поведение это доказывает.

2. Недостаток похвалы.
Женщине нравится слышать похвалу от мужа. Так она чувствует себя любимой и особенной. Так что не скупитесь на добрые слова. У нее определенно есть качества, которыми вы можете восхититься. Хвалите ее наедине и перед вашей семьей. И дети тоже должны знать, что вы цените старания жены-матери.

3. Недостаток свиданий.
Вы должны продолжать встречаться даже после свадьбы, и особенно после рождения детей. Устраивайте себе особенные вечера, посвящайте время только друг другу.

4. Избыток критики.
Совместная жизнь открывает нам и все негативные стороны человека, без этого никуда. Но это не дает нам права постоянно критиковать друг друга. Когда человек слышит в свой адрес только критику, у него падает самооценка, и он чувствует себя жалким. Каждому есть, в чем улучшаться. Вместо критики, сосредоточьтесь на собственных слабостях и совершенствуйтесь вместе.

5. Сравнения.
Не важно, с кем вы сравниваете свою жену. Не делайте это. Она может не показывать, но это очень сильно задевает ее.

Это цитата сообщения сандро_пятый Оригинальное сообщение

 

Cecil Beaton*

 

Как часто выразить любовь мою хочу,

Но ничего сказать я не умею,

Я только радуюсь, страдаю и молчу

Как будто стыдно мне – я говорить не смею.

 

И в близости ко мне живой души твоей

Так все таинственно, так все необычайно,-

Что слишком страшною божественною тайной

Мне кажется любовь, чтоб говорить о ней.

 

В нас чувства лучшие стыдливы и безмолвны,

И все священное объемлет тишина

Пока шумят вверху сверкающие волны,

Безмолвствует морская глубина.

Мережковский Дмитрий

 

«Я думаю, из писателей, писавших в России…,

было мало принявших в душу столько печали».

В. В. Розанов

Из всего наследия писателя стихи Д.С. Мережковского считаются самыми слабыми. Но в них такая тоска и грусть...

Дмитрий Сергеевич – неординарная личность и отношение к нему неоднозначное.

Дмитрий Мережковский был выпускником историко-филологического факультета Петербургского университета, человеком с широким кругозором и разнообразными дарованиями. Он освоил чуть ли не все жанры литературного творчества – прозу, поэзию, эссеистику, критику, драму, художественный перевод. Большую славу ему принесли книги, посвященные русским писателям 19 века – Достоевскому, Толстому, Гоголю, но самый большой успех завоевали не стихи Мережковского, и не проза, а пьеса «Павел I».

Главной заслугой Дмитрия Мережковского в истории литературы является то, что он был одним из основоположников русского символизма. Его сочинения во многом определили круг мотивов, характерных для литературы русского «серебряного века»,

о безысходности одиночества в человеческой жизни, о призрачности и обманчивости чувств.

 

…В просветленной, трогательной дали,

Что неясна, как мечты мои,—

Не печаль, а только след печали,

Не любовь, а только след любви…

***

…В своей тюрьме,- в себе самом,

Ты, бедный человек,

В любви, и в дружбе, и во всем

Один, один навек!..

 

Знакомство с главной женщиной его жизни Зинаидой Гиппиус состоялось весной на водах Кавказа в Боржоми. Они считали, что эта встреча была предопределена свыше и носила мистический характер. Год назад умерла его мама, женщина, обладающая редкостной красотой и ангельским характером.

Она оказала большое влияние на его духовное становление. Юный Мережковский очень переживал эту потерю и нуждался в душевной поддержке, хоть к тому времени уже выпустил свой первый сборник «Стихотворения» и был известным поэтом.

Злые языки утверждают, что именно его известность и популярность послужила причиной того, что яркая статная девушка обратила внимание на этого щупленького и невзрачного молодого человека. Может быть его известность и способствовала первому интересу девушки, но чем больше они проводили время вместе, тем сильнее их тянуло друг к другу.

В воспоминаниях своих Зинаида Гиппиус признавалась, что они не могли наговориться. Это были споры, ссоры, но каждая встреча их только соединяла и показывала, что они поразительно дополняли друг друга.

Читать далее...

[525x700]
В современном мире семейные ценности сильно искажены. Причина проста: женщины и мужчины обрели равные права, а вместо построения простого гнездышка мы отдаемся полностью карьере и иллюзорной перспективе. Но давайте узнаем, зачем нужна жена и важно ли регистрировать в 21-м веке.

Простые истины
Мы совсем забыли, что такое семья. Это не просто обязательства или общественные устои, которым должны вслепую подчиняться все люди. В первую очередь семья - это серьезный и ответственный шаг, который предпринимают пары по обоюдному согласию. Брак не должен строиться на подчинении или построении власти, на рождении детей и незапланированной беременности, на осознании, что так "нужно" и "что подумают люди".


Мы забыли о простой истине, которая объясняет, зачем нужна жена и муж. Это два спутника, решившие покорять мир не в одиночку, а совместными усилиями. Однако даже после получения заветного свидетельства о браке они остаются свободными личностями, которые вправе решать, какую одежду им носить, какой выбирать парфюм или род деятельности.

Как стать хорошей женой: действенные советы
Вопреки всеобщему мнению, хорошая и любящая жена - это не рабыня, которая должна строго следовать режиму патриархата в семье. Она не обязана держать при себе свои мысли и ограничивать свои интересы только во благо мужа. Однако быть женой - это сложная роль, не всем подходящая. Краткие советы для тех, кто хочет стать заботливой женой:

Умейте сказать "Нет!" внезапным эмоциональным всплескам.Научитесь заботиться о мужчине так, как вы этого требуете от него.Муж - не пуп планеты, но и вы - не самое сердце Вселенной. Не стоит ограничивать мир только вами.Вы найдете спутника жизни в соответствии с вашими перспективами, желаниями и интеллектом. Хотите хорошего и заботливого мужа? Станьте такой же!

Распространенные ошибки
Нужна ли жена современному мужчине, если она представляет собой лишь потребителя и активного пользователя? Мы не задумываемся, почему сильный пол так открыто и активно демонстрирует ужас, который вызывает у них только сама мысль о семейных узах. Но ответ лежит на поверхности: за тысячи лет существования брака женщина не смогла изменить природу мужчины, а тем более подстроиться под нее. То же самое можно сказать и о сильном поле: сколько бы лет ни существовало понятие о семье - женщины так и остались огромной тайной, скрытой за семью печатями.

Женщины совершают множество ошибок, тем самым отталкивая любимого мужчину от себя, главная из которых - эгоизм. Чего добивается большая часть девушек? Полностью подчинить мужчину себе, не давая ему ни права выбора, ни возможности реализоваться. Женский пол делает так, что мир мужчины вертится полностью вокруг своей жены. Такой эгоизм просто тренирует сильный пол и делает из них ручных питомцев, которые становятся слабовольными, слабохарактерными и мягкотелыми.

Конечно, спустя несколько лет женщине надоедает такое поведение, и они совершают еще одну ошибку - начинают "пилить" своего мужа. Но как исправить человека, который долгий период беспрекословно выполнял все задания своей любимой, полностью потеряв какой-либо вкус к жизни? Важно понимать, что речь не идет о мужчинах-тиранах, которые поступают аналогичным образом со своей женой, делая из нее просто "мать моих детей", личного повара, домработницу и секс-рабыню.


Умная жена
Чтобы узнать, как стать умной женой, нужно четко осознавать всю серьезность брака. Давайте рассмотрим самые популярные советы:

Умная жена всегда прислушивается к словам мужчины. Вы не рабыня, но должны понимать, что мужчины - доминанты, в которых природой заложены охрана своей территории и властвование. Иногда стоит, потупив глазки, послушать главу семьи и выполнить его четкие указания. Речь не ведется о неблагодарном использовании труда, превращающем женщину в очередную домработницу.Умная жена всегда поддерживает своего мужчину. Лесть в отношениях неуместна, если хотите создать крепкую семью. Поддержка выражается в том, что женщина слышит о мечтах и планах любимого, помогает искать необходимую информацию и активно участвует в его жизни. При этом важно учить и мужской пол, что у женщин тоже есть свои идеи и мечты.Умная жена умеет сдерживать свои эмоции. Впрочем, как и здравомыслящий муж. Поставьте себя на место молодого человека, когда после тяжелого трудового дня девушка начинает активно рассказывать о бесполезной деятельности своих подруг, а затем еще и обижается, что ее любимый не участвует в разговоре. Пора свою импульсивность направлять на саморазвитие!


Мужской пол не всегда бывает сильным
Еще одна простая истина: мы привыкли думать, что мужчины скупы на слезу, никогда не проявляют эмоций, да и вообще, грубые, холодные и вечно серьезные. На самом деле любящая жена сможет добраться до самых потаенных глубин души, где хранятся Читать далее...

Многие люди считают, что основным симптомом сердечного приступа является то, что человек ощущает сильную боль в груди. На самом деле это не так.

25% сердечных приступов происходит бесшумно, без каких-либо явных симптомов или признаков.
Доктор К. Крэндалл — кардиолог, который посвятил много лет своей карьере, чтобы свести к минимуму, предотвратить и обратить вспять болезни сердца.

По его словам, наше сердце на самом деле дает нам признак потенциального сердечного приступа, прежде чем это произойдет.

Проявляйте заботу о себе, цените каждый миг жизни и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!

1. Отёки

Многие люди считают, что опухоль лодыжек или стоп связана с чрезмерным стоянием или сидением, не зная, что сердечная недостаточность может привести к накоплению жидкости в организме.

Сердечная недостаточность может вызвать сильные отёки лодыжек, ног или живота. Многие люди могут накапливать жидкость и испытывать при этом внезапное увеличение веса. Когда это происходит, человек может потерять аппетит. Этот серьёзный симптом предупреждает о повышенном риске сердечного приступа.


2. Беспокойство и тревога

Люди, у которых был сердечный приступ, утверждают, что они испытали тревогу и беспокойство непосредственно перед сердечным приступом.
Если человек почувствовал необъяснимое и внезапное чувство тревоги, рекомендуется вызвать скорую помощь, так как сердечный приступ лучше предупредить, чем вылечить.

3. Боль в других частях тела

Боль начинается в груди и распространяется на челюсть, плечо, руки, спину и живот.
В некоторых случаях люди не испытывают боли в груди, а боль в некоторых других частях тела. В основном, боль возникает в одном из двух плеч или между лопатками.

4. Кашель

Есть случаи, когда люди кашляют кровавой мокротой или кашляют со свистом. Это может указывать на сердечную недостаточность, и это с накоплением жидкости в легких. Обязательно обратите особое внимание на этот симптом!

Вот некоторые из наиболее распространенных признаков:
Тошнота
Головокружение
Неприятный дискомфорт
Холодный пот
Сбивчивое дыхание

Очень важно не игнорировать симптомы, надеясь, что они уйдут. В случае, если они продолжаются более 5 минут, обязательно вызывайте скорую помощь или немедленно отправьтесь в больницу.

Как воспитать из сына успешного мужчину? Это, наверное, одно из самых заветных желаний любого родителя, ведь каждому хочется, чтобы их сын состоялся в жизни как личность, стал успешным и ответственным мужчиной.

Именно поэтому родители стремятся с детства давать своему ребенку только самое лучшее – хорошую школу, престижный ВУЗ.

Но, к сожалению, большинство родителей, не осознавая этого, подобными действиями душат в ребенке всяческий потенциал к тому, чтобы в будущем стать успешным и счастливым мужчиной.

Как же воспитать из сына сильного, мудрого
и взрослого мужчину?


Когда родители пытаются все и всегда решать за ребенка, указывать ему как стоит поступать в той ли иной ситуации, жестко контролируют его, они тем самым делают все, чтобы воспитать крайне неуверенного человека. Во взрослой жизни он всегда будет выбирать женщин, которые были бы для него матерью, берущей на себя решение как мужских так и женских вопросов и проблем.

Многие женщины, ставшие матерью мальчиков, убеждены, что залог воспитания успешного мужчины заключается в том, что с самого рождения мама должна как можно меньше проявлять к нему чувства нежности и . Они уверены, что для того, чтобы из ребенка вырос сильный успешный мужчина, в детстве не стоит его слишком часто обнимать или целовать. Именно поэтому большинство матерей держат некую дистанцию с ребенком, максимально сдерживая чувства и эмоции к нему.

Но на самом деле в первый год жизни ребенка совершенно не существует этой границы мальчик-девочка. Это ребенок. Ребенок, которому жизненно необходима матери во всех ее проявлениях. Поэтому в первый год жизни ребенок должен получить все то, в чем так нуждается, а именно – безграничную, безусловную любовь матери.

Вы должны отдавать ему всю любовь, которая есть в вас. Дарите ему заботу, ласку, любовь, свое восхищение им. Глаза матери для ребенка – это зеркало, в котором он видит себя. То есть, материнские глаза, наполненные любовью, гордостью, обожанием, транслируют ребенку информацию о нем самом. И он понимает это как: «Я хороший. Меня любят».

Первый год жизни
Этот период основополагающий для ребенка, поскольку именно сейчас происходит формирование основы в восприятии человеком себя, самооценки и умении любить мир и окружающих его людей. Именно сейчас зарождается отношение ребенка к миру.

С самого момента рождения для ребенка очень важно ощущать присутствие матери, ее любовь и тепло. Именно в первый год жизни ребенок напитывается теплом и любовью своей матери, тогда как отец в этот отрезок времени играет небольшую роль.

Но также стоит отметить, что именно в этом периоде сама женщина остро нуждается в поддержке и любви супруга. Не забывайте, что лишь та женщина, которая по-настоящему счастлива и ощущает себя любимой и нужной, способна дарить своему ребенку безграничную любовь.

Многие женщины отмечают, что в этот период мужчина не проявляет должного интереса к ребенку. Но это не должно стать причиной для беспокойства, поскольку мужчина влияет на ребенка опосредованно с помощью матери и его отношения к ней. К тому же мужчинам требуется некоторое время, чтобы привыкнуть к появлению ребенка в семье и к своему новому статусу.

Не стоит обижаться на супруга за эту некую отстраненность. Будьте снисходительны к нему, ведь вы готовились к появлению ребенка целых девять месяцев, за это время у вас с ним уже сложились свои отношения. У мужчин же знакомство с ребенком происходит несколько иначе.

Практически все мужчины начинают проявлять интерес и свои чувства к ребенку по достижению им определенной осознанности, когда отец сможет легко взаимодействовать с сыном, играть в какие-то игры, что-то делать вместе с ним.

Но и это совершенно не значит, что супруга не нужно привлекать к общению с ребенком. Ему также необходимо достаточно времени находиться рядом с ребенком для того, чтобы запустить процесс формирования любви и привязанности к сыну.

Роль матери в возрасте до 3-х лет


Конечно же, ребенок не может всю жизнь так остро нуждаться в матери. После года роль матери для ребенка уже не является такой важной, как в период младенчества.

Вместе с новыми навыками ребенку открывается новый мир, который состоит не только из материнской любви. Для него это безграничное поле открытий и свершений, а задача матери, как сказал Винникотт, состоит в том, чтобы заставить сына поверить в его всемогущество, а затем плавно и ненавязчиво убедить его, что на самом деле он не всемогущ.

Маме необходимо подготавливать, рассказывать и объяснять ребенку, что теперь она не может ежесекундно быть рядом с ним, что у мамы тоже бывают дела, которые она должна выполнять без ребенка. Это позволит ребенку научиться безболезненно принимать тот факт, что мама не может всегда быть только его, что у нее имеются свои Читать далее...

Эти продукты помогут быстро ее восстановить!

Существует несколько факторов, которые могут привести к невольной потере памяти, как у молодых людей, так и у пожилых людей.

Многие из этих факторов связаны не с нарушением памяти, а с вмешательством других когнитивных способностей (таких как внимание) или некоторыми веществами (такими как лекарство).

К счастью, есть определенные продукты, которые могут помочь нам улучшить память, концентрацию, координацию и рассуждение.

В этой статье мы собираемся представить некоторые из этих продуктов:

1., печенье и макароны.

Хлеб и печенье содержат углеводы и триптофан – это аминокислота, которая используется мозгом для производства нейротрансмиттера, который облегчает расслабление и удаляет проблемы со сном.

Что касается макаронных изделий, у них есть еще одно свойство помимо расслабления: они обеспечивают глюкозу, которая помогает правильно работать мозгу и улучшает память.


В последнее время у вас появились проблемы с памятью? Эти продукты помогут быстро ее восстановить!

Существует несколько факторов, которые могут привести к невольной потере памяти, как у молодых людей, так и у пожилых людей.

Многие из этих факторов связаны не с нарушением памяти, а с вмешательством других когнитивных способностей (таких как внимание) или некоторыми веществами (такими как лекарство).

К счастью, есть определенные продукты, которые могут помочь нам улучшить память, концентрацию, координацию и рассуждение.

В этой статье мы собираемся представить некоторые из этих продуктов:

1.Хлеб, печенье и макароны.

Хлеб и печенье содержат углеводы и триптофан – это аминокислота, которая используется мозгом для производства нейротрансмиттера, который облегчает расслабление и удаляет проблемы со сном.

Что касается макаронных изделий, у них есть еще одно свойство помимо расслабления: они обеспечивают глюкозу, которая помогает правильно работать мозгу и улучшает память.


4.Грецкие орехи.

Употребление просто необходимо, ведь благодаря их питательной ценности они помогают физическому и умственному развитию.

Студенты могут улучшить свою концентрацию и академическую успеваемость с этой пищей.

Они содержат витамин B, лецитин, фосфор и множество питательных веществ.



5.Продукты с ярким окрасом.

Речь идет о таких продуктах как черника, ежевика, вишня, гранат, виноград, красный лук, баклажаны и красная капуста.

Пигменты в пище, которые придают ему этот цвет, представляют собой семейство мощных антиоксидантов, известных как антоцианы.

Исследования доказали, что регулярное употребление орехов снижает риск развития рака, сердечно-сосудистых и неврологических заболеваний, ухудшения познавательной способности и болезни Альцгеймера.

6.Куркумин.

Добавление 1 грамма куркумы к каждому завтраку пациентов с большой склонностью к развитию деменции улучшает качество памяти уже через 6 часов после его потребления.

Регулярное употребление куркумы значительно снижает проблемы с памятью, связанных с деменцией.

Кстати, это средство с хреном самое мощное лекарство для восстановления памяти!

Это цитата сообщения Avi-Tal Оригинальное сообщение




Этот фильм считается одним из шедевров кинематографа. Из-за музыки и исполнителей главных ролей.

Хотя со мной никто не идёт




Небо Монтаны




Семейная интрига. (Хичкок)

Это цитата сообщения Avi-Tal Оригинальное сообщение





Пышки




НЕЖНЫЕ ПЫШКИ К ЧАЮ, ВОЗДУШНОЕ НА КЕФИРЕ | Irina Belaja




Настоящие пончики из советского детства

Это цитата сообщения Avi-Tal Оригинальное сообщение

Худ. фильм "Давид и мадам Ансен" (А.Астье, 2011, Франция, рус. проф. многоголосый дубляж

Безупречность детали, жеста и слова и... высококлассная сценарно-режиссёрско-актёрская реализация замысла - никакой воды.





Зимняя спячка (2014) Французское




"Пари матч"
Фильм потрясающее показывает и учит тому, как важно замужней женщине любить и ценить себя!!! И что происходит, если она перестает это делать. К сожалению, мы о многом задумываемся или меняем себя, когда приходит беда. Так случилось и с героиней фильма, но, не смотря на трудности, она смогла справиться с ситуацией и выйти из нее победительницей! Далеко не каждая женщина готова на это, очень часто происходит по другому — мы застреваем в своем горе и взращиваем в себе комплекс жертвы! Я не побоюсь написать о том, что данный фильм можно рассматривать как руководство по женственности и сексуальности! Девочки, рекомендую смотреть этот фильм в одиночестве, внимательно вслушиваясь в каждое слово! Смотреть всем женщинам, не зависимо от статуса и внутреннего состояния. Кому-то поможет, а кому-то намекнет!Приятного просмотра!




Любовь и лимоны. 2013г.

Читать далее...

Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение

Читать рецепты пирогов

Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение

[315x338]

Потеpяли голоc? Вылечим нapодными cpедcтвaми!

Потеpя голоca чaще вcего возникaет пpи лapингите (воcпaлении cлизиcтой оболочки гоpтaни). Голоcовые cвязки пpи этом теpяют cвою cпоcобноcть к вибpaции, голоc у человекa cтaновитcя хpиплым или теpяетcя cовеpшенно.

1. Микcтуpa.
В cтaкaн моpковного cокa добaвьте 1-2 ч. ложки медa. Пpинимaйте по 1 cт. ложке 4-5 paз в день. Медово-моpковнaя микcтуpa очень вкуcнaя, дaже детям онa нpaвитcя. Помогaет онa не только пpи лapингите, но тaкже пpи кaшле, нacмоpке и пpочих пpоcтудных непpиятноcтях.

2. Отвap из aниcовых cемян.
В кacтpюлю влить 1 cтaкaн воды, вcыпaть cтaкaнa aниcовых cемян и кипятить 15 мин. Слегкa оcтывший отвap пpоцедить, добaвить cтaкaнa медa. Пpинимaть по 1cт. ложке кaждые полчaca. Чеpез cутки будете петь!

3. Желток c коньяком.
Возьмите 1 желток, 1 cт. ложку медa, 30 мл коньякa. Пеpемешaйте и пpинимaйте в течение дня по 1 cт. ложке чеpез 2 чaca. Помогaет!

4. Желток c молоком.
В половину cтaкaнa подогpетого молокa добaвьте 1 куpиный желток. Это cpедcтво можно не только пить - им хоpошо полоcкaть гоpло.

5. Kaлaнхоэ и пpополиc.
Взять 4 ч. ложки измельченных лиcтьев кaлaнхоэ, 2 ч. ложки 10% нacтойки пpополиca, 4 cт. ложки медa, pacтопленного нa водяной бaне. Тщaтельно пеpемешaть. Хpaнить в пpохлaдном меcте. Утpом и вечеpом по 1/2 ч. ложки бpaть в pот и paccacывaть, a не глотaть.

Это цитата сообщения lipa_fv Оригинальное сообщение

Рождественский праздник - это самое приятное воспоминание из детства и связано оно с подарками, радостным настроением в предвкушении чего то сказочного. И конечно же, с вкусной выпечкой, которая наполняет ароматом весь дом.

ИНГРЕДИЕНТЫ:

225 грамм размягченного сливочного масла
200 грамм тростникового сахара
4 яйца
250 грамм муки (просеять)
50 грамм муки для сухофруктов
10 грамм разрыхлителя
10 грамм ванильного сахара
500 грамм сухофруктов любых (у меня курага, чернослив, светлый изюм, темный изюм, вяленая вишня и вяленая клюква)
150 мл коньяка
[показать]
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Сухофрукты помыть и залить коньяком на два дня, высушить или промокнуть их.
Сухофрукты желательно порезать.

взбить с сахаром, добавить по одному яйцу, после каждого вымешивая.
Затем добавить муку смешанную с разрыхлителем и ванильным сахаром, перемешать.

Добавить сухофрукты обсыпанные мукой.
Всю смесь очень хорошо перемешать и выложить в форму.

Духовку хорошенько разогреть до 180, убавить до 150 градусов и поставить кекс выпекаться примерно на 1,5 часа... смотрите по своей духовке, проверить готовность деревянной шпажкой. Но кекс нужно и не пересушить.

Готовый кекс остудить, сбрызнуть коньяком, завернуть в пищевую бумагу, поместить в жестяную коробочку и хранить до заветного часа в прохладном месте.
Чем дольше настаивается кекс, тем вкуснее и ароматнее он будет.
Сверху кекс полить сахарной глазурью (сахарная пудра + сок лимона до нужной консистенции), украсить свежей клюквой и веточками розмарина.

[показать]
Счастливого Рождества!!

Источник

Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе Оригинальное сообщение

[показать]

«Салями ди вердура»

Итальянски любят готовить это очень вкусное блюдо — настоящую реликвию семьи!

Уверяю, Вы такого еще никогда не пробовали.

Женщины передавали рецепт от свекрови к снохе и от матери к дочери из поколения в поколение.

Читать далее…

Помните одноименную сказку, где Андрей-стрелец, пожалев горлицу, получил все: и жену красавицу, и войска, и дворец — все-все, о чем только можно мечтать? Сходил туда, не знаю куда и принес, то не знаю что, и получил он все это не желая этого, не мечтая об этом, по-сути по­пал в ситуацию когда «без меня меня женили» и в результате все очень хорошо сложилось?!

Что меня всегда интересовало, во-первых, почему царевна — умница и красавица, выбрала его, ничем не примечательного стрельца Андрея? Что в нем такого было, что она в нем разглядела?

Во-вторых, кто на самом деле получил результат всех усилий Андрея ?

В-третьих, как так царевна легко и непринужденно смогла Андрея-стрельца до добра дове­сти, а он и не упирался ее влиянию?!

И пожалуй главный вопрос — чьи мечты на самом деле реализовал Андрей, для кого он ста­рался и почему? Зачем и как он смог сходить туда, не зная куда и принести то, не знаю что, да еще и так феноменально преуспеть в итоге? Вот об этом и поговорим…

В некотором царстве, в некотором государстве жил был молодец. Постреливал дичь зараба­тывая себе на скромную жизнь, ничего не хотел, ни к чему не стремился, всем доволен был. И тут случилось — нечаянно нагрянула, выбрала его, при этом выбрала весьма интерес­ным способом.

Был неудачный день и из всей живности, что ему попалась в тот день, только горлицу и можно было подстрелить, но она попросила пожалеть ее, а он и пожалел. Она попросила отнести ее к нему в дом и когда начнет засыпать огреть ее определенным способом, что он и сделал выполнив все ее пожелания.

Что он получил в результате такого незатейливого выбора и бесхитростных действий? Жену-царевну, красавицу и умницу — мечту любого и каждого! Хо­тел ли он, надеялся ли он на такую удачу? Нет, не думаю, но что-то в нем такое было, что-то… А возможно, просто так звезды стали и дали Андрею шанс всей его жизни.

Что было дальше? Царская зависть, желание отнять жену, череда вызовов и задач, с кото­рыми Андрей справился благодаря своей силе и качествам характера.

Так что в нем, в Андрее, было такого отличительного, что изначально разглядела в нем царев­на? Почему выбрала его? Какими качествами личности и свойствами характера он обладал?

Качество 1. Доброта, как умение видеть чужую боль.

Андрей встретил царевну в облике горлицы, пожалел, не подстрелил ― она попросила, он прислушался. Проявил качество в пер­вый раз и проявлял его в последствии: с лягушкой-старушкой, когда нес ее в молоке к огнен­ной реке, в ситуации с неведомо-чем и в других ― он был добрым.

Качество 2. Мужество, как умение преодолевать свой страх, не бояться последствий своего выбора.

А если подумать, то мог ведь и работы и головы лишиться, да и избежать всех тех трудностей, которые в последствии пришлось преодолевать, не сделай он главного своего выбора. Это же качество он демонстрирует и с царем, и в случае с котом Баюном и в походе к бабе Яге.



Качество 3. Честность, как умение не врать себе и другим.

Герой сказки честно выполнил то, что царевна ему наказала, и потом четко следовал всем ее рекомендациям. Он выполнял поставленные задачи, выкладываясь по максимуму. А это и про честность и про доверие к себе и к миру. Я доверяю себе, я доверяю тебе, я доверяю миру.

Качество 4. Ответственность, как умение взрослого человека говорить «Я», а не «меня», т. е. активная позиция в жизни.

Он не подвел ни ее, ни себя. Он ни разу не засомневался в своем выборе и в тех решениях, которые принимал. Каждый раз, он приходил с очередным зада­нием от царя и не знал, что и как ему делать с ним, но брал ответственность на себя, не мучаясь сомнениями, просто брал и делал!

Качество 5. Справедливость, как общечеловеческая ценность, которая не меняется ни от времени, ни от ситуации.

Что Андрей и демонстрировал ― он просто был справед­ливым, он не воевал с царем пока тот его не вынудил, он без нужды не обманывал: он не мухлевал, договаривался с купцами и просил помощи у других персонажей.

Он ярко демонстрировал уважение, упорство, следование установленным правилам и ре­комендациям, доверял мудрости жены и не только это… Еще верил в то, что все получится и фокусировался на главном. Такая мощная ресурсная сборка и сильная «концепция»: цель вижу, в себя верю, преграды преодолею.

Думаю, именно эти качества и разглядела в нем царевна. И потому помогала ему очень про­стым способом. Каждый раз, видя его сомнения, его неуверенность перед новой задачей, которую ему предстояло решить, царевна очень искусно понижала степень сложности и важности этой задачи, снабжала его инструментами и давала общее руководство к действию. При этом, Андрей, обладая такой мощной поддержкой, уже не был растерян, он был во­оружен тем самым уверенностью и поддержкой. Оставалось одно идти и делать, с чем он прекрасно справлялся.



Так чьи мечты реализовывал герой, что на самом деле хотел Андрей?

Андрей хотел жить спокойно и счастливо, как все. Ему по-большому счету ничего и не надо было, Читать далее...

Не удивляйся, когда ты будешь не первым человеком, которому она позвонит, когда у нее случится что-то хорошее или плохое. Ты научил ее тому, что тебя вечно нет рядом, когда ты ей нужен. Ты научил ее тому, как полагаться на кого-то другого.

Не удивляйся, когда она будет проводить больше времени со своими друзьями, а не с тобой. Ты научил ее тому, что тебя никогда нет рядом. Ты не слушаешь, когда она говорит. Ты не помнишь, что она тебе рассказывает. Ты не спрашиваешь, что она чувствует или что ее беспокоит. Ты научил ее тому, что никогда не будешь заботиться о ней так, как ее друзья.

Не удивляйся, когда она начнет планировать что-то без тебя. Ты научил ее, что всегда говоришь «нет». Ты научил ее, как планировать ее будущее без тебя. Ты научил ее, что не хочешь быть в нем, что лучше будешь один, чем с ней. Ты никогда не хотел смотреть на мир ее глазами.


Не удивляйся, когда она не будет скучать по тебе, когда ты уйдешь. Ты научил ее, как не скучать по тебе. Ты заставил ее чувствовать, что ты никогда не скучал по ней. Она никогда не чувствовала, что тебе важно ее отсутствие. Она никогда не чувствовала, что что-то значит для тебя. Ты никогда не показывал ей, что скучал по ней. Ты никогда не говорил ей.

Не удивляйся, когда она будет игнорировать тебя. Ты игнорировал ее годами. Это она всегда шла на компромисс. Это она всегда меняла свой распорядок ради тебя. Это она всегда старалась сильнее. Она всегда прилагала больше усилий, пока не поняла, что это зря. Потому что она только теряет и ничего не получает.

Не удивляйся, когда она начнет отдаляться. Она медленно вспоминает, кем она была до того, как встретила тебя. Она начинает понимать, что соглашается на меньшее с тобой. Она начинает вспоминать, чего она заслуживает. Она медленно открывает глаза и видит, что ты принимаешь ее как должное. Она медленно осознает, что кто-то другой может относиться к ней лучше. Что с кем-то другим она не будет чувствовать себя невидимкой.

Не удивляйся, когда она перестанет быть внимательной или заботливой. Не удивляйся, когда ее нежные слова станут сухими, а страсть охладеет. Не удивляйся, когда она посмотрит на тебя и ничего не почувствует. Ты научил ее, как перестать любить тебя.

Не удивляйся, когда она уйдет, потому что ты никогда не давал ей причины остаться.
[465x700]

[700x466]
Эту диету разработали французские диетологи. Похудеете за 2 недели, не испытывая при этом чувства голода. После окончания диеты не возвращается

Более 2 недель соблюдать эту диету не рекомендуется!

При этом вы не будете голодать, потому что раздельное потребление пищи позволяет сбросить вес практически независимо от того, сколько вы едите. Соблюдайте меру!
Эта двухнедельная диета позволит потерять 6-8 килограммов.

В течение первой недели вы должны есть то, что предписано диетой. С 8-го дня недельный цикл повторяется заново.



Есть только несколько общих правил, которым вы должны следовать.
1. Заправляем салаты маслом или уксусом.
2. Хлеб должен быть подсушенным в тостере.
3. Овощи могут быть обжарены с чесноком и небольшим количеством масла и соли.
4. Используйте подсластители.
5. Перекусите яблоком или выпейте чай.
6. Между приемами пищи пейте воду. Минимум 2 литра в день.

Диета

Понедельник
ЗАВТРАК: Черный кофе, можно добавить подсластитель.
ОБЕД : 2 вареных яйца, отварной шпинат в любом количестве.
УЖИН: 200 граммов жареной говядины (стейк), овощной салат.
Вторник
ЗАВТРАК: Черный кофе или чай без сахара и 2 ломтика цельнозернового пшеничного хлеба.
ОБЕД: 1 большой говяжий стейк (180-200 г), зеленый салат, любые фрукты за исключением бананов.
УЖИН: Нежирная ветчина, вареное яйцо. Томатный сок.

Среда
ЗАВТРАК: Черный кофе или чай без сахара. 2 тоста с джемом.
ОБЕД: 2 яйца, 2 помидора, 200 граммов зеленой фасоли вареной или на пару, зеленый салат в любом количестве.
УЖИН: Ветчина или нежирный бекон, зеленый салат в любом количестве.

Четверг
ЗАВТРАК: Черный чай или кофе. 2 тоста.
ОБЕД: тушеная или отварная или сырая морковь в любом количестве, Твердый сыр – сколько хотите. Томатный сок.
УЖИН: Фруктовый салат в любом количестве и йогурт.

Пятница
ЗАВТРАК: Черный кофе или чай, тертая морковь, заправленная лимонным соком,
ОБЕД: Белая рыба на гриле или на пару в любом количестве, и сырые помидоры тоже в любом количестве.
УЖИН: 1 стейк и зеленый салат.

Суббота
ЗАВТРАК: Черный кофе или чай с тостом.
ОБЕД: Курица гриль в любом количестве.
УЖИН: 2 вареных яйца и морковь в любом количестве.

Воскресенье
ЗАВТРАК: Чай с лимоном.
ОБЕД: Отварная говядина – 300 граммов, фрукты – какие хотите, можно выпить чай.
УЖИН: Сегодня это бонус. Вы можете есть все, что захотите.

Не забудьте, что в понедельник надо начать все сначала!
Снижение веса начинается уже на 3 день, что должно послужить для вас стимулом продержаться эти 2 недели. Кроме того, вы видите, что в диете есть много продуктов, которые можно есть столько, сколько хочется. Поэтому вы не должны испытывать голода.

Вы с легкостью сможете похудеть! Это особенно актуально после праздников и обильных застолий!

[700x525]Претензия на – невротик называет любовью то, что любовью не является. Например, нуждаемость в другом из-за неспособности жить своей жизнью, паразитическое существование с другим из-за неспособности самому удовлетворить свои потребности, желание обладать другим для собственной важности, особенно если другой значим, обладает властью, престижем и деньгами. Претензия на доброту – как и в случае с любовью, происходит подмена. Свою подчиненность он путает с добротой. Подчиненность как подавление собственных агрессивных импульсов из-за страха быть осужденным и отвергнутым. Претензия на интерес ко всему и знание всего – особенно проявляется у тех невротиков, кто отчужден от своих чувств и эмоций. Это претензия на то, что все можно решить с помощью разума. Или у человека, который предан своей профессии или делу, но не признается сам себе, что она служит ему для материального благополучия, престижа и власти. Претензия на честность и справедливость – чаще проявляется у агрессивного типа невротиков. Т.к. свою агрессию они выдают за способность не лицемерить, а их способность говорить «нет» – это, не проявление силы, а желание унизить и подавить. Претензия на страдание – невротик склонен к страданию, но страдание не зависит от воли невротика. Человек, который расколот на части не может контролировать свои страдания. Внешнему наблюдателю, общаясь с невротиком, кажется, что он слишком преувеличивает и драматизирует свои несчастья. В страданиях невротика много скрытых мотивов. Например, это может быть просьба о внимании или поддержке. Также невротик может не понимать причины своих страданий. Думать, что он испытывает боль от своей виновности, а на самом деле от своего несоответствия идеализированному образу. Страдать от неразделенной , а на самом деле, из-за своего внутреннего раскола не выдерживать одиночество. Следствием этих ловушек являются моральные проблемы невротика Невротическое высокомерие Это безосновательное приписывание невротиком самому себе качеств, которыми он не обладает и исходя из этого быть требовательным и жестоким по отношению к другим.У невротика есть заискивание, подхалимство, принижение себя, но нет реальной скромности – т.е. признания не только на словах, а и эмоционально, неидеальности и несовершенства людей и самого себя.Симптомом невротического высокомерия является несоответствие между самокритикой себя и раздражением от малейшего замечания и пренебрежения других людей. Неспособность занять определенную позицию и связанная с этим ненадежность ​Невротик редко занимает четкую позицию по отношению к личности, идеи, событиям, т.к. он основывается на своих потребностях, а не на объективных данных. А т.к. потребности у него противоречивы, то и позиция редко бывает надежной. Любая сплетня о другом человеке может поменять его мнение. Любое авторитетное высказывание может повлиять на его решение. Какая-нибудь неожиданная трудность может сделать его равнодушным к тому чего он недавно хотел. Могут менять свои политические, религиозные, личные взгляды в зависимости от своей обиды или личной привязанности. Невроз является следствием неразрешенных внутренних конфликтов. Что такое внутренний конфликт и как его правильно проходить, читайте в статье: https://psy-practice.com/publications/psikhichesko...to_takoe_vnutrennie_konflikti/ Что такое невротический конфликт: https://psy-practice.com/publications/psikhichesko...takoe_nevroticheskiy_konflikt/
: https://psy-practice.com/publications/psikhicheskoe-zdorove/pyat-lovushek-nevrotika/ При копировании материалов, ссылка на источник обязательна © psy-practice.com
>

[700x525]
Выпью я винишка,
Жажду утоля,
Мужиков поздравлю
С годом кобеля.
Бабоньки, родные,
Празднуем! Ура!
Курицами были,
Быть суками пора!