Это цитата сообщения orhideya6868 Оригинальное сообщение

РОЗОВЫЙ ЕНОТ ИЗ ФЛИСА. МК.



1.
[490x381]

2.
Читать далее...

Это цитата сообщения orhideya6868 Оригинальное сообщение

РОЗОВЫЙ ЕНОТ ИЗ ФЛИСА. МК.



1.
[490x381]

2.
Читать далее...

Это цитата сообщения ТАТИК_222 Оригинальное сообщение

Ещё две кошачьи парочки

Вяжу, вяжу кошачьи парочки, а они всё убегают и убегают. Вот и эти только успели сфотографироваться и сбежали!
[640x480]

[480x640]

Серия сообщений "Мои рукоделки":

Мои рукоделки

Часть 1 - Мишка
Часть 2 - Куклы "зернушки"
...
Часть 42 - Мои хвастушки текстильная кукла Настасья Петровна
Часть 43 - Вязаная мишка Маришка
Часть 44 - Ещё две кошачьи парочки

Это цитата сообщения Елена_Слюсаренко Оригинальное сообщение

Вода для похудения!

[232x313]
[357x250]
Вода для похудения!

Думаете, что «спорт + диета» - идеальная формула похудения?

Ошибаетесь! Главную роль в похудении играет вода. Вода способна лечить и предотвращать ожирение.

Вода с лимоном для похудения

Главное преимущество воды с лимоном - ускорение процесса похудения. Вода с лимоном очищает организм, выводит токсины.

Выпивайте каждое утро стакан воды с лимонным соком: 1 долька лимона на стакан воды.

Вы можете также добавить лимонные дольки в бутылку с водой. Т.е. приготовить себе воду с лимоном для похудения на целый день. Только не добавляйте в нее сахар!

Вода для похудения

Когда вы в следующий раз задумаетесь о легком способе похудения, вспомните про воду! Забудьте про таблетки и изнуряющие диеты! Вода является самым лучшим и безопасным средством для похудения.

Девочки, задумайтесь над этим серьезно. Я тоже до недавнего времени относилась к воде спокойно. Могла в день выпить только 2 стакана частой воды.

Но когда я стала пить больше, как по часам, у меня пропало постоянное чувство голода. Количество еды сократилось процентов на 30. Плюс ко всему у меня пропала зависимость от сладкого.

Люди худеют на протяжении всех времен и до сих пор не могут найти эффективного и безопасного способа, способного избавить нас от лишних килограммов. Между тем многие из нас едят много не потому, что голодны, и даже не потому, что любят покушать, причина в том, что большинство людей не способны различить чувство голода от чувства жажды.

Вода для похудения…Почему нужно пить?

Дело в том, что состояния голода и жажды локализуются в одной и той же области и вызываются гистамином (одним из эндогенных факторов, участвующих в регуляции жизненно важных функций организма).

Эти два сигнала очень легко перепутать, поэтому многие из нас ошибочно принимают жажду за желание «нужно что-нибудь съесть».

Для того чтобы отграничить эти два состояния, существует верный и совершенно безопасный способ — необходимо пить воду перед едой. Большинство животных именно так и поступают: прежде чем отправиться на пастбище, скотина сначала идет к водопою. Люди сегодня поступают с точностью до наоборот: сначала едят, а затем пьют сразу воду, да причем не чистую, а в чае, соках и т.п.

Исследования показывают, что эта схема еды и питья - прямой путь к накоплению лишнего веса.

Почему мы едим, вместо того чтобы пить?

Потому что пища дает организму энергию. И потом, гораздо приятнее основательно покушать, вместо того чтобы выпить стакан обычной воды. Тем не менее, именно вода обеспечивает мозг энергией, а не съеденная шоколадка. Дело в том, что вода способна поставить мозгу энергию гораздо быстрее. Однако из-за своей невежественности никто этого не знает и люди продолжают поглощать еду в больших количествах.

И даже сладости, которые так необходимы нашему мозгу, мы съедаем в таком количестве, которое превышает необходимое в 5 и более раз.

Естественно, все это количество твердой пищи, во-первых, обезвоживает организм еще больше, а во-вторых, остается «про запас» в виде жировых накоплений.

Звезды заботятся о достаточном питье. Раньше было модно считать калории, сегодня модно считать количество стаканов выпитой воды.

Между тем мозгу нужна вода, которую он с успехом преобразует в энергию. Поэтому, вместо того чтобы есть булки и пирожные, выпейте стакан-другой воды за полчаса до еды и через два с половиной часа после. За полчаса вы успеете разобраться в том, действительно ли вы хотите есть, или же ваше тело просит пить. Если чувство голода было на самом деле вызвано потребностью в воде, вы станете принимать пищу только тогда, когда действительно проголодаетесь. В любом случае, выпив перед обедом 1 стакан воды, вы почувствуете себя сытым и съедите гораздо меньше обычного.

Нормализация водно-солевого обмена и регулярные физические упражнения вместо изнуряющих и обезвоживающих диет приносят гораздо больше пользы вашему здоровью.

У воды нет никаких побочных эффектов — излишек этого чудодейственного лекарства почки выведут из организма без всяких последствий. Большинство способов похудения основано на том, что человек теряет не жир, а воду. Диеты же лишают наш организм столь необходимых ему белков, аминокислот и микроэлементов.

Талая вода для похудения

Талая вода обладает особыми свойствами. На организм человека талая вода, лишенная минеральных солей, действует таким образом: улучшается обмен веществ, общее состояние организма, повышается выносливость, ускоряются процессы заживления ран, а следовательно и ускоряется процесс похудения.

После замораживания, вытащите лед, и вы увидите белое пятно, которое образовывается в Читать далее...

Это цитата сообщения Nataliq_Vasileva Оригинальное сообщение

Мои подарочки в Россию!!!

Девчонки, вся запарилась, посты писать некогда!!!

Покажу что приготовила в подарок моим роднулькам и подружкам!!!

Правда это еще не все....есть еще две кеклы не одетые и без волос,

которые наотрез отказались фотографироваться!!!

Не буду больше рассуждать , а покажу что натворила!!! [500x667] [500x375] [500x375] [500x375] [500x667] [500x667] [500x667] [500x667]

Это цитата сообщения zomka Оригинальное сообщение

Как сохранить флешку на комп...

[показать] [показать] В последнее время у нас на страничках появилось много флешек...Это и часики..и календарики и просто информеры , эпиграфы.. .И многие научились "вытаскивать" из них коды и вставлять в теги -шаблоны , а потом размещать их у себя на странице..даже если нет кода...Это понятно, когда есть интернет-можно запросто просмотреть эту самую флешку, а вот когда его нет...когда работаем автономно, без сети...как можно увидеть понравившуюся игрушку??.Значит надо научиться сохранять их на свой жесткий диск.... Так вот этот урок ДЛЯ ВСЕХ...и тех кто это умеет...и тех кто этого никогда не делал))))..Ну а те , кто умеет просто посмотрите и все что вам не нужно,выкиньте из вашей умной головушки.....Итак...Я вам буду рассказывать . как это сделать в Мозилле...потому что привыкла к браузеру и хорошо его знаю...еще есть ссылка на Хром...но объяснять буду именно на Мозилле А чтобы меньше говорить, приступим.... [255x32]

[4x]

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Я счастлив, что жил в СССР

[показать]

Это цитата сообщения ТАТИК_222 Оригинальное сообщение

Текстильные игрушки "заячья свадьба". Выкройки с одеждой

[457x700]
Выкройка

Это цитата сообщения ТАТИК_222 Оригинальное сообщение

Кошечка балерина. Выкройка

[480x640]
Выкройка

Это цитата сообщения Таша92 Оригинальное сообщение

Ажурные розочки из бисера

[показать]

Автор: Андрей Чистяков

В основу урока положено описание розы, взятое из книги Нины Дамер "Художественное бисероплетение"
(фото букета роз - из этой же книги)

Читать далее

[показать]

Серия сообщений "Бисер":
Часть 1 - Плетение из бисера бабочек (описание и схемы плетения)
Часть 2 - Рождественский ангел из бисера
...
Часть 98 - Куриная семейка-оплетание яиц бисером
Часть 99 - СВОИМИ РУКАМИ - БИСЕР
Часть 100 - СВОИМИ РУКАМИ - БИСЕР

Серия сообщений "Флористика":
Часть 1 - Цветочные композиции: красивые фото
Часть 2 - Плетение из бисера бабочек (описание и схемы плетения)
...
Часть 98 - ГЛОКСИНИЯ
Часть 99 - Мастер-класс: Бонсай "Нигихаями Кохаку Нуси"
Часть 100 - Цветы из капрона.(видео уроки)

Это цитата сообщения Arnusha Оригинальное сообщение

Интересные Горячие Клавиши, о которых вы не знали

[показать]Понимаете,
как важно держать руки на клавиатуре. Постоянный переход от клавиатуры к
мышке может очень замедлить работу, когда вы работаете над TPS отчетом.К
счастью, специалисты по Microsoft за несколько лет встроили в свои
операционные системы несколько экономящих время (хотя и недостаточно
известных) «горячих» клавиш. Некоторые из них действительно очень удобны
для Windows 7 и самых современных веб-браузеров. Итак, интересные
горячие клавиши, о которых вы не знали. Если вы намереваетесь ускорить рабочий процесс и в то же время впечатлить своих коллег, испытайте этот подарок судьбы.

1.Переместить курсор на одно слово за раз.

С помощью этого приема вы сможете проходить большие участки текста.

[475x223]

2.Выделить целое слово одним нажатием.

Таким же образом вы можете выделять целое слово в тексте без щелканья по клавишам перемещения курсора.

[475x223]

Читать далее...

Это цитата сообщения Самазнаю Оригинальное сообщение

Эти клавиши клавиатуры Вы должны знать!

Про эти клавиши клавиатуры Вы должны знать! В этом уроке будет рассказано о назначении клавиш, при взгляде на которые сразу не понятно, что должно происходить при их нажатии. Это, разумеется, не буквенно-цифровые клавиши, с ними и так всё понятно – что нарисовано, то и отобразится при нажатии. Правда, на некоторых буквенно-цифровых клавишах, нарисовано по три символа, и сразу тоже не понятно как отобразить какой-то из них. О том, как, с помощью каких клавиш и в каких режим отобразить каждый из символов, нарисованных на клавише, тоже будет рассказано в этом уроке. Давайте взглянем на обычную клавиатуру. [показать] Красным выделены клавиши, с которыми более-менее всё понятно, это символьные клавиши (буквы, цифры, знаки). Единственное, на чём остановимся подробней, в плане этих клавиш, это как отобразить все символы нарисованные на этих клавишах, но об этом чуть ниже. А вот значения клавиш выделенных синим цветом, скорее всего новичкам не понятно. И поэтому опишем значение каждой такой клавиши отдельно. Начнем с верхнего левого угла.Клавиша «Esc». Читается как «Эскейп»

ДАЛЕЕ [показать]

Это цитата сообщения Татьяна_Бортновская Оригинальное сообщение

S O S !!! Это очень важно для всех!!!

друзья будет просится Андрей Федотов Тамбов 27 лет не соглашайся и не смотри его страницу, разрушает компьютер. Передай тем кто у тебя в друзьях. Если кто-то из друзей его хапнет, то он автоматически перейдет и к тебе.И еще кузнечик@ майл.ру и сателит@бк.ру, тоже ВИРУС" Одноклассники" запустили вирус, он разрушает весь жесткий диск.Если кто-то схватит из твоего списка, то ты тоже. Скажи всем своим друзьям, чтобы они не добавляли в контакт bernar,kz@mail.ru, потому что это ВИРУС WINDOWS , летит при первом выключении компьютера. А если кто-то из твоих контактов его схватит,то он у тебя тоже будет автоматически. Скопируй это и перешли всем друзьям, Просили все!!

Это цитата сообщения Даяна500 Оригинальное сообщение

Безрукавка для малыша.


Мамин голос, нежный и родной, сопровождает ребёнка с самого зарождения его жизни. После прекращения грудного вскармливания и тогда, когда колыбельная песенка перестаёт быть актуальной, многие родители забывают о сохранении тесной эмоциональной связи между ними и ребёнком.
зачем читать детям на ночь
Чтение детям на ночь – это продолжение колыбельной, которая выполняла миссию убаюкивания, но с возрастом перешедшая на другую, высшую, ступеньку.
Благодаря чтению книг на ночь родителями, ребёнок лучше засыпает и спит со сладкими сновидениями, благодаря полученным эмоциям.


Затейливый узор.
[590x700]

Возраст 12- 18 месяцев, материал: 180 г шерстяной пряжи с добавлением вискозы сиреневого цвета и 3 пуговицы в тон. крючок №3.

ВИДЫ ПЕТЕЛЬ

Воздушная петля (в. п.): в п. ввести крючок, накинуть на него нить и протянуть через п. Столбик без накида (ст. 6/н): крючок ввести в п. цепочки или нижнего р. и вытянуть новую п., захватить нить и провязать 2 п. на крючке в один прием.

Столбик с накидом (ст. с/н): сделать на крючок накид, ввести его в п. цепочки и вытянуть новую п., 3 п. на крючке провязать попарно в 2 приема.

Фантазийный узор: по схеме 1. Прибавления: по схеме 2.

ПЛОТНОСТЬ ВЯЗАНИЯ 10см=18п.

ОПИСАНИЕРАБОТЫ

Спинка

Набрать цепочку из 58 в. п. и вязать узором по схеме 1. На высоте 22 см закрыть для пройм с обеих сторон в каждом р.3п.,2п. и1 п. На общей высоте 35 см закончить вязание.

Правая полочка

Набрать цепочку из 28 в. п. и вязать узором по схеме 1. На высоте 22 см закрыть для проймы со стороны бокового шва в каждом р. 3 п., 2 п. и 1 п. Одновременно, с противоположной стороны, для придания воротнику необходимой формы, выполнить прибавления по схеме 2, повторяя 3-й и 4-й р. всего 3 раза = 34 п. На высоте 35 см закрыть 12 п. для плеча и продолжить вязание 22 п. воротника на протяжении еще 6 см. Затем со стороны плеча закрыть в каждом р. 5 раз по 3 п. и закончить вязание.

Левая полочка

Вязать симметрично правой полочке.

СБОРКА

Выполнить швы, сшить воротник и пришить его к вырезу горловины спинки. Полочки и воротник обвязать 3 р. ст. б/н, выполняя во 2-м р. на правой полочке 3 отверстия для пуговиц (2 в. п., пропустить 2 п. нижнего р.): первое – около 2 см от нижнего края, второе — у начала прибавлений для воротника и третье – между ними. Проймы обвязать 3 р. ст. б/н. Пришить пуговицы. Для шнура двойной нитью связать цепочку из в. п. длиной 96 см и продеть в петли по линии талии. На концах выполнить узлы. Готовое изделие увлажнить и дать ему высохнуть.
Журнал Вяжем для детей №1/2007, крючок.

[594x429]

Это цитата сообщения Лана_Берг Оригинальное сообщение

Сарафан для маленькой девочки или для куколки....

Сарафан для маленькой девочки  или для куколки.

 Выкройки детской одежды  <<<  здесь ещё...

Читать далее...

Это цитата сообщения Лана_Берг Оригинальное сообщение

Выкройка сарафана для девочки 2 лет или для кукол...

                                  Выкройка сарафана для девочки 2 лет.

 Выкройки сарафана - <<<< здесь ешё.

Читать далее...

Это цитата сообщения ТАТИК_222 Оригинальное сообщение

Подушка лягушка. Выкройка

[240x201]
Выкройка

Это цитата сообщения ТАТИК_222 Оригинальное сообщение

Текстильные дракончики. Выкройки

[410x230]
Выкройки

Это цитата сообщения ТАТИК_222 Оригинальное сообщение

Текстильный мишка. Выкройка

[311x400]
Выкройка

Это цитата сообщения Т_а_М_а_Р_а Оригинальное сообщение

Шьем куклу-статуэтку - МК

Шьем куклу - статуэтку

 

Девочки очень любят играть куклами. Особенно им по нраву тоненькие и худенькие Барби. Сегодня мы вместе с Марией создадим  свою Барби– красивую, изящную и неповторимую, этакую куклу-статуэточку.

 

[369x491]

 

Для такой куклы необходимо:
1. Ситец с рисунком в цветочек,
2. Бязь для лица и ручек,
3. Кружево для отделки,
4. Акриловые нитки для волос.
5. Две чёрных бисеринки для глаз (можно глаза и нарисовать),
6.Синтепон для набивки,
7. Ножницы, нитки, швейная машинка.

Приступим к шитью куклы-статуэтки:

Читать далее...