• Авторизация


Одеваемся правильно. Сочетание цветов для полных и худых женщин. 12-01-2013 22:47

Это цитата сообщения Bereginia_Ludmila Оригинальное сообщение

[показать]

Сочетание цветов для полненьких:
Черно-синий цвет
Альтернатива черному: глубокий черно-синий цвет. Этот цвет уже отличается от ахроматического: он более свежий, насыщенный, пикантный. Подойдет как для офиса, так и для банкета. Сочетайте его со светлыми сочными цветами. Такими как пурпур, бордо, золотой, зеленый, спокойный лазурный, коричневый, сиреневый, средне бежевый.
[показать]

Малахитовый цвет
Богатый, роскошный, экзотичный цвет – прекрасное решение для полной фигуры. Ваши формы в нем станут аппетитными и привлекательными. Малахитовый универсальный: повседневный и праздничный цвет, сочетается с цветом розовой орхидеи, малиновым, песочным, бледно зеленым, цветом морской волны, цветом кофе с молоком, светло-сиреневым, и светло-бежевым цветом.
[показать]


Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Желатиновая маска для волос. 06-01-2013 14:18

Это цитата сообщения Кирми Оригинальное сообщение

[показать] Желатиновая маска для волос (эффект ламинирования)

Эта маска, наверно, уже не один раз выкладывалась,но перед Новым Годом она особенно актуальна - ведь в Новогоднюю ночь все хотят отлично выглядеть,а она имеет отличный эффект.

Маска наносится на чистые,влажные волосы после шампуня. Берем пищевой желатин, 1 ст. ложку, разбавляем его 3 ст. ложками воды, оставляем минут на 15 набухать, когда он набухнет- хорошо размешиваем, добавляем 1 ст. ложку бальзама (желательно без силиконов, я обычно беру Кливен), и пару капель любимого эфирного масла (я беру апельсин- он для блеска), размешиваем все, и наносим на волосы по всей длине. Когда нанесли- заматываем пакетом голову и сверху полотенцем - маска может подтекать. Ходим не меньше часа, вообще заметила - чем дольше с ней ходила- тем лучше был эффект. После того, как отходили - смываем водой, без шампуня))

На фото девушка после этой маски

vk.com

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

ФЕЙСБИЛДИНГ - УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЛИЦА. 06-01-2013 11:48

Это цитата сообщения Рождена_Весной Оригинальное сообщение

ХОЧУПОЖЕЛАТЬ ВАМ ВЕСНЫ, РАДОСТИ, КРАСОТЫ! И ДАТЬ РЕЦЕПТ!

ЕЩЕ В ЮНОСТИ ИСПЫТЫВАЛА ФЕЙСБИЛДИНГ НА ШЕЕ - ЧЕРЕЗ 2 НЕДЕЛИ ОНА СТАЛА КРАСИВАЯ И ДЛИННАЯ. В ТО ВРЕМЯ ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ ПЕЧАТАЛИСЬ В ЖУРНАЛЕ "БУРДА". ИСКАЛА В ИНТЕРНЕТЕ УПРАЖНЕНИЯ С ФОТО И НАКОНЕЦ-ТО НАШЛА! ДЕЛЮСЬ С ВАМИ.

ДО НАЧАЛА ЗАНЯТИЙ ВАЖНО ПОНЯТЬ ОДИН ПРИНЦИП -  НАПРЯЖЕНИЕ ВЫЗЫВАЕМ В НУЖНЫХ МЫШЦАХ И В ЭТОТ МОМЕНТ ПАЛЬЦЫ ПРИДЕРЖИВАЮТ МОРЩИНУ. МЫ "ПОДКАЧИВАЕМ" МЫШЦУ, НАД КОТОРОЙ ОБРАЗОВАЛАСЬ МОРЩИНКА.

ДЛЯ ВДОХНОВЕНИЯ - ПРИМЕР.



[361x269]

На фото – сама автор. На первом фото - Кэрол Мадджио до упражнений‚ в возрасте тридцати шести лет. На втором – она же в возрасте пятидесяти шести лет‚ с заметными изменениями черт лица.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ 06-01-2013 11:29

Это цитата сообщения olga_zaedinova Оригинальное сообщение

[509x700] [показать] [показать] [показать] [показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
длинный жакет с короткими рукавами 06-01-2013 11:12

Это цитата сообщения lyiolik Оригинальное сообщение

http://club.osinka.ru/topic-37109

 

[512x640] 

 

схема
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
***БОДИФЛЕКС: УПРАЖНЕНИЕ-"РАСТЯЖКА ПОДКОЛЕННЫХ СУХОЖИЛИЙ"*** 05-01-2013 21:09

Это цитата сообщения alakazia Оригинальное сообщение

[85x]
Это упражнение отлично прорабатывает одну из самых проблемных мест у женщин – заднюю поверхность бедра, так как именно здесь происходит образование целлюлита.

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
***ПЯТЬ ЭТАПОВ ДЫХАНИЯ ПО МЕТОДУ "БОДИФЛЕКС"*** 05-01-2013 21:08

Это цитата сообщения alakazia Оригинальное сообщение


"БОДИФЛЕКС" – это система упражнений для уменьшения объемов тела, в основе которых лежит особая техника дыхания. Прежде чем приступить к выполнению самих упражнений, необходимо внимательно ознакомиться с пятиэтапным дыханием и освоить технику.
[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
На Осинке вяжут такую кофточку 05-01-2013 19:37

Это цитата сообщения yevgenia Оригинальное сообщение

[800x600]
Посмотреть на Яндекс.Фотках
[700x565]
[341x512]
[640x480]
[640x480]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Зеленый ремень 05-01-2013 19:34

Это цитата сообщения Olle3882 Оригинальное сообщение

[400x300]

Описание
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Кепи +МК 05-01-2013 19:27

Это цитата сообщения tusendria Оригинальное сообщение

lhttp://bbs.bianzhirensheng.com/
автор miaomiaomama 实名认
крючок 4,5 мм


1.
[700x525]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
шаль с бабочкам 05-01-2013 18:25

Это цитата сообщения tusendria Оригинальное сообщение


[640x480]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
*Бабочка из ткани в технике оригами 02-01-2013 22:16

Это цитата сообщения -Лала- Оригинальное сообщение

[570x570]
[570x570]
[570x570]
[500x430]
[570x570]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Шапочка с красивым узором 30-12-2012 22:22

Это цитата сообщения jponomore Оригинальное сообщение

Шапочка с красивым узором

[435x400]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Размеры детских шапочек. 30-12-2012 22:22

Это цитата сообщения Podarok-N Оригинальное сообщение

Многие вяжут детские шапочки на продажу, или в подарок ребенку, который живет в другом городе. И в этом случае размер головы ребенка неизвестен. Объем головы можно примерно определить по возрасту. А как определить глубину шапочки? Вижу, что вопрос интересует очень многих. Чтобы можно было определиться, какую же глубину шапочки вязать, я собрала разные схемы детских шапочек из японских журналов, чтобы было с чем сравнивать и на что-то ориентироваться: [показать] [показать]
Как оказалось – многие не умеют правильно скачивать схемы с Яндекса. Рассказываю – тем более, что так картинки скачиваются и с многих других фотохостингов: Кликаете на фото - попадаете в мои альбомы на Яндексе. Смотрим - справа от фотографии в колоночке с надписями ищем: "В другом размере". Кликаем. В выползшей маленькой табличке нажимаем на "Оригинал". Картинка открывается в большом размере. Если по ней бегает плюсик, нажимаем и его - она становится ещё больше. И только теперь картинку сохраняем и распечатываем.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Желатиновая маска для волос. Перед Новым Годом она особенно актуальна 30-12-2012 21:13

Это цитата сообщения Кирми Оригинальное сообщение

[показать] Желатиновая маска для волос (эффект ламинирования)

Эта маска, наверно, уже не один раз выкладывалась,но перед Новым Годом она особенно актуальна - ведь в Новогоднюю ночь все хотят отлично выглядеть,а она имеет отличный эффект.

Маска наносится на чистые,влажные волосы после шампуня. Берем пищевой желатин, 1 ст. ложку, разбавляем его 3 ст. ложками воды, оставляем минут на 15 набухать, когда он набухнет- хорошо размешиваем, добавляем 1 ст. ложку бальзама (желательно без силиконов, я обычно беру Кливен), и пару капель любимого эфирного масла (я беру апельсин- он для блеска), размешиваем все, и наносим на волосы по всей длине. Когда нанесли- заматываем пакетом голову и сверху полотенцем - маска может подтекать. Ходим не меньше часа, вообще заметила - чем дольше с ней ходила- тем лучше был эффект. После того, как отходили - смываем водой, без шампуня))

На фото девушка после этой маски

vk.com

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
strong>Сам себе мануальный терапевт.Здоровый позвоночник- это здоровье Вашего организма. Восстанавливаем подвижность всех отделов позвоночника. 30-12-2012 21:11

Это цитата сообщения LaLuf Оригинальное сообщение

<
[443x700]
В 60-е годы в чешской школе мануальной терапии под руководством Карла Левита, был разработан уникальный комплекс упражнений, направленных на восстановление подвижности всех отделов позвоночника. Этот комплекс упражнений актуален и сегодня.Здоровое состояние всего организма человека, зависит от здорового состояния позвоночника.Давайте позаботимся о своём здоровье.
Далее>>>>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Самодельные упаковочки из пластиковых бутылок. Схемы и мастер-класс. 30-12-2012 21:10

Это цитата сообщения fljuida Оригинальное сообщение

Упаковка из пластиковых бутылок.


Пластиковые бутылки - прекрасный материал для переработки ! И чего только из него не делают! тару используют для различных нужд, из пластика делают уличные метелки, изготавливают для интерьера светильники, используют для создания пуфика. И сам пластик можно использовать и для создания упаковок. в конце этой странички  Вы найдете много схем  для создания различных интересных упаковочек. А начнем мы свой экскурс с мастер-класса по использованию пустой тары. для создания вот такой упаковочки, в которую Вы сможете упаковывать свои творения.

 

[показать] 

изучаем мастер-класс и подбираем схемы для упаковок :
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ГЕНЕРАЛЬНАЯ УБОРКА ОРГАНИЗМА 20-12-2012 21:15

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

[290x200]
... Никому не хочу навязывать свое мнение, просто расскажу о старинном способе очищения организма, предназначенном для самых настойчивых.

На своем примере могу добавить, сделав такую очистку однажды, от нее трудно отказаться впоследствии. Настолько хорошо себя чувствуешь после нее - не передать.

81767792_more (64x18, 0Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Роспись одежды (МК от be_main) 19-12-2012 18:37

Это цитата сообщения rimirk Оригинальное сообщение

ИСТОЧНИК: Мастер-классы на livejournal

Вы приобрели в магазине футболку, майку, рубашку, кепку или какую-то другую одежду. Пришли домой, примерили и ... показалось как-то скучно, однообразно. И еще подумалось, что такие вещи могут быть у многих, а хочется чего-то индивидуального, что есть только у вас.

Попробуйте расписать одежду! И вещь сразу станет уникальной!

[показать]

В конце этого мастер-класса можно посмотреть примеры росписи одежды (из разных источников в интернете).

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Расшифровка условных обозначений вязания на спицах. 19-12-2012 18:26

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

 
[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии