Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение
50 полезных привычек на каждый день.
50 полезных привычек на каждый день.
1. Начинайте день с улыбки. Ничто не заряжает позитивом лучше.
2. Выпивайте стакан воды перед завтраком.
3. Начните бегать.
4. Откажитесь от сигарет и алкоголя.
5. Научитесь планировать предстоящий день.
6. Каждый день съедайте по несколько свежих фруктов или овощей.
7. Думайте позитивно.
8. Держите осанку, ходите прямо.
9. Делайте утреннюю зарядку.
10. Питайтесь дробно: 4-5 раз в день в одно и то же время.
11. Забудьте про лифт. Поднимайтесь и спускайтесь пешком.
12. По утрам принимайте контрастный душ – помогает проснуться не хуже, чем чашка крепкого кофе.
13. Высыпайтесь. Приучите себя ложиться и вставать в одно и то же время.
14. Устраивайте ежедневные прогулки на свежем воздухе.
15. Готовьте одежду на предстоящий день с вечера.
16. Раз в год проходите общее медицинское обследование.
17. Сразу записывайте интересные мысли и полезные идеи, пришедшие вам в голову.
18. Пейте достаточное количество чистой, негазированной воды: не менее 1500 мл в день.
19. Проветривайте комнату перед сном. Спите в прохладе.
20. Каждый день уделяйте уборке в комнате 15 минут.
21. Балуйте себя: приятные покупки, косметические процедуры или просто хороший фильм, просмотренный в приятной компании – это мощный заряд позитива.
22. Умывайтесь перед сном.
23. Заведите программу домашней бухгалтерии. Возьмите расходы под контроль.
24. Вернувшись домой с работы, уделите себе 15 минут для релаксации под приятную музыку.
25. Раз в неделю посещайте баню или сауну.
26. Думайте, что едите. Исключите из своего рациона фаст-фуд и прочую тяжелую пищу.
27. Побудьте неделю вегетарианцем. А вдруг вам понравится!
28. Научитесь методу «слепой печати» на клавиатуре.
29. Будьте пунктуальны.
30. Говорите людям комплименты, будьте доброжелательны.
31. Занимайтесь спортом 2-3 раза в неделю по 1 часу.
32. Тренируйте мозги: учите стихи, разгадывайте кроссворды, играйте в шахматы.
33. Учите 10 иностранных слов каждый день.
34. Ежедневно уделяйте чтению хотя бы 30 минут.
35. Звоните любимым и родителям просто так.
36. Займитесь йогой или дыхательными упражнениями.
37. Заведите личный дневник и записывайте туда все свои достижения и успехи.
38. Изъясняйтесь красиво и грамотно. Следите за речью. Исключите из лексикона бранные слова и слова-паразиты.
39. Фотографируйте яркие события.
40. Делайте гимнастику для глаз.
41. Ежедневно употребляйте кисломолочные продукты: нежирный творог, йогурт без добавок, кефир.
42. Перейдите на зерновой хлеб.
43. Дома не засиживайтесь за компьютером дольше 2 часов.
44. Обливайте стопы холодной водой – это отличная закаливающая процедура.
45. Пользуйтесь только качественной косметикой.
46. Выбросьте из дома весь ненужный хлам.
47. Учитесь новому, каждый день узнавайте что-то интересное.
48. Пейте свежевыжатые соки.
49. Проводите выходные с пользой: выбирайтесь на природу, ездите на экскурсии, наслаждайтесь новыми пейзажами и общением с новыми людьми.
50. Думайте только о хорошем. Помните: мечты – не уход от действительности, а средство приблизиться к ней.
Это цитата сообщения lipa_fv Оригинальное сообщение
МЕТОДЫ СНИЖЕНИЯ ХОЛЕСТЕРИНА
Тем людям, у которых повышен уровень холестерина в крови, врачи назначают прием лекарств. Но зачем пить лекарства, если есть вполне приемлемые средства для поддержания холестерина на необходимом уровне.
[показать]
1. Кушайте чернослив. Антиоксиданты, присутствующие в нем, активно участвуют в снижении холестерина.
2. Употребляйте фисташки и миндаль. Если для вас эти орехи недоступны или дороги, замените их фундуком или грецкими орехами. Вообще, в любых орехах содержится масло, в котором много мононенасыщенных жирных кислот, которые помогут держать холестерин на нормальном уровне. Учтите, орехи калорийны.
3. Овсянка, Сэр! Так бывало, говорил Берримор своему хозяину, подавая овсянку на завтрак, и был абсолютно прав. Не отказывайтесь от употребления овсянки не только на завтрак, но и на ужин. Содержащаяся в овсянке клетчатка «связывает»
Это цитата сообщения Таня_Кононенко Оригинальное сообщение
20 вариантов использования водки не по назначению.
1. Чтобы без боли снять с раны лейкопластырь, пропитайте его водкой. Она растворит клей.
2. Чтобы прочистить замазку швов в ванных и душах, наполните бутылку с
разбрызгивателем водкой, набрызгайте на замазку, подождите пять минут и
смойте водой. Алкоголь в водке убивает грибки, плесень и др.
микроорганизмы.
3. Чтобы прочистить линзы очков, протрите их
тряпочкой, слегка увлажненной водкой. Алкоголь в водке почистит стекло и
убьет бактерии.
4. Продлите жизнь бритвенных лезвий, опустив их в
стакан с водкой после бритья. Водка дезинфицирует лезвия и не дает им
заржаветь.
5. Побрызгайте водку на пятна от рвоты, потрите их щеткой, затем промокните насухо.
6. Используя кусок ватки, нанесите водку на лицо в качестве вяжущего средства; она прочистит кожу и сузит поры.
7. Добавьте стаканчик водки в бутылку шампуня. Алкоголь удаляет токсины из волос и стимулирует их рост.
8. Наполните целлофановые пакеты водкой, разведенной водой в соотношении
один к одному, и заморозьте. Получите переносные многоразовые
холодильные элементы – они выручат вас во время поездки на пикник или на
дачу. Также они могут использоваться для удаления болей и синяков.
9. На кухне завелись плодовые мошки? Смешайте 30 мл водки, 3-4 капли
жидкости для мытья посуды и 400 мл воды. Протрите этой смесью место, где
обитают насекомые, и они сами покинут ваш дом.
10. Наполните
банку из-под майонеза свежими цветами лаванды, залейте водкой, закрутите
крышку и поставьте на солнце на три дня. Процедите через марлю и
используйте настойку в качестве микстуру при болях в костях и мускулах.
11. Сделайте собственную жидкость для полоскания рта, размешав девять
столовых ложек молотой корицы в стакане водки. Процедите. Размешайте с
теплой водой и полощите рот. Не глотайте.
12. Водка охлаждает
раны и при ожоге. Ее необходимо нанести сразу же после поражения огнем.
Если не мешкать, можно избежать появления волдырей.
13. Если лопнет волдырь, налейте на него водку, в качестве местного обезболивающего и для дезинфекции.
14. Чтобы избавиться от перхоти, размешайте в стакане водки две чайные
ложки молотого розмарина. Дайте настояться два дня, процедите,
вмассируйте в кожу головы и дайте высохнуть.
15. Чтобы избавиться
от ушной боли, капните несколько капель водки в ухо. Подождите
несколько минут, затем промокните. Водка убьет бактерии, которые
вызывают воспаление и боль в ухе.
16. Водка обладает
жаропонижающим действием, но лишь при наружном применении. Это свойство
обусловлено быстрым испарением спирта с кожи, при этом и происходит
охлаждение. При сильном жаре рекомендуется растирать горькой спину и
грудь больного. После не нужно его тепло укрывать – это замедлит процесс
испарения.
17. Водка борется с неприятным запахом от ног.
Причина запаха – бактерии, обитающие около потовых желез. Обтирая утром и
вечером ноги водкой, вы ликвидируете эти бактерии, и некому будет
«производить» неприятный запах.
18. Обмакните ватку на спичке в водку и прикоснитесь несколько раз к герпесу на губах, чтобы он иссохся.
19. Налейте водку на ожог от ядовитого плюща, она поможет растворить токсические масла на коже.
20. Вы отправились в гости в потрясающих новых туфлях. Но придя, еле сидите
за столом – очаровательные лодочки сильно трут. Влейте по 50 мл водки в
каждую туфлю, и через 10-15 минут боль утихнет.
[482x293]
Это цитата сообщения Cupawa Оригинальное сообщение
Интересный способ вязания спицами...перышки
1.
[443x700] 2.
[405x700] Это цитата сообщения Lev_igra Оригинальное сообщение
Мастер класс Азы swing-knitting (поворотное вязание)
Фотографии в альбоме «swing stricken» galinatabbycat на Яндекс.Фотках
Это цитата сообщения nataliya1 Оригинальное сообщение
Платье в технике swing
[525x700] Авторское платье от Ольги guzia на Хобби
тания в технике swing.
Cпасибо !
Здесь о технике и мастер класс по платью
Swing-knitting или поворотное вязание. - Страница 7
Swing-knitting или поворотное вязание. - Страница 7
Swing-knitting или поворотное2 вязание. - Страница 10
Swing-knitting или поворотноемастер кл отguzja вязание. - Страница 12
Swing-knitting или поворотное вязание. - Страница 11
GuzjaOlga — альбом «Мои работы / Спицы / Платье» на Яндекс.Фотках
GuzjaOlga — альбом «Мои работы / В процессе» на Яндекс.Фотках
Это цитата сообщения eashka Оригинальное сообщение
уроки вязания на однофонтурной машине
Нашла интересные уроки на ютуб.
пока все не смотрела. вот, например, это видео о вязание простого ажура с помощью деккера
там дальше можно найти все видео по этой теме. Это 18 урок))) с 1 по 4 - установка и знакомство с машиной.
Это цитата сообщения TomaMos Оригинальное сообщение
Тематические ссылки
|
Машинное вязание
|
|
|
|
"Клуб любителей машинного вязания" - Сайт-форум посвященный машинному вязанию на основе электронной машины Silver Reed 840 и программы KnitStyler |
| Уроки вязания на однофонтурной вязальной машине Нева-5. Описания основных приемов вязания. Рисунки и орнаменты, модели. Форум по теме. | |
| Машинное вязание. | |
 |
Бройдери.Ру - форум по машинному вязанию, шитью и машинной вышивке. |
| Каталог перфокарт Brothet v.5 | |
| Перфокарты для вязальных машин. | |
| Перфокарты для вязальных машин. | |
|
Ручное рукоделие
|
|
 |
 1001 узор для вязания спицами и крючком. Полный каталог узоров. Вязаные модели для всех возрастов. Вязаная мода для полных. |
|
AveMeri - Для всех любителей рукоделия. Секреты моделирования, кроя и шитья. Уроки вязания и вышивки. Cоздание уникальной одежды своими руками.
|
|
 |
Beadsky - Редкие виды рукоделий. Уроки. Стиль Анкарс
|
 |
Выкройки BURDA online.
|
 |
Все о вязании на спицах. Спицы и аксессуары. Модные виды пряжи. Подготовка пряжи к вязанию. Стирка, сушка и окраска пряжи. Техника вязания. Узоры. Модели.
|
| Учебный курс, справочник, узоры. Модели, галерея. Вязальный софт, статьи. | |
|
|
Вязание. Авторский трикотаж ручной работы для детей и взрослых-ТМ "Василиса"! |
Это цитата сообщения VezunchikI Оригинальное сообщение
Каталог журналов и книг по рукоделию.КЛАД!
(КАТАЛОГ ПОКА в РАЗРАБОТКЕ, добавлены не все журналы)
Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение
ВЯЖЕМ РЕГЛАН... настолько много и подробно...
Это цитата сообщения Лика- Оригинальное сообщение
Декоративная сетка, частичным вязанием
узор для палантинов. Автор Anna Kovin
окончание ряда
Это цитата сообщения talija05 Оригинальное сообщение
Резинки - двухфонтурное вязание (много)
Видео-уроки Diana Sullivan.
Все видео-уроки можно посмотреть тут:
http://www.youtube.com/user/dianaknits
Это цитата сообщения Л_ё_п_а Оригинальное сообщение
Обработка горловины (подборка)
Обновляется
|
Край горловины обработанный "косичкой" |
Ленивая кетлёвка двухфонтурная планка |
Ажурная бейка |
Цельновязанный воротник-стойка |
Это цитата сообщения Лика- Оригинальное сообщение
вязание кармана-на планке(машина)
из копилочки Anna Kovin
Это цитата сообщения НатаЧ Оригинальное сообщение
Вариант отделки трикотажа: оборка, рюшь. МК.
Вот такой оборкой (или рюшем,кому как больше нравится)
[показать]можно украсить любое трикотажное изделие, например, как далее показано, женскую кофточку. Место расположения такой оборки может быть совершенно различным: горловина, пройма рукава, манжет, талия, низ юбки и т.п.
Для примера, беремся за отделку горловины женской кофточки:
[показать]Это цитата сообщения НатаЧ Оригинальное сообщение
Видео-уроки от Isaura Carvalho (Исауры Карвалью). Урок 1 Двухфантурный узор "Роспуски на резинке 3х3"
Обалденные (другого слова не нахожу) уроки по приемам машинного вязания от профессора по трикотажу из Бразилии Isaura Carvalho (Исауры Карвалью) . Я такого еще никогда не видела. Жаль, что в открытом доступе их только три и хотя пояснения в них делается на португальском языке, визуально все очень понятно...
[показать]Лицевая сторона узора
[показать]Изнаночная сторона узора
ВИДЕО - УРОК
В данном уроке показано как легко и правильно:
- заправить нить в нитевод и каретку;
- сделать двухфантурный набор на иглы машины;
- пользоваться "коромыслом" при переносе петель с одной фантуры на другую (заметьте, что после переноса петель, положение игл не выравнивается, а сразу провязываются кареткой);
- узор выполняется в "шахматном" порядке через каждые 10 рядов;
- после окончания выполнения узора, петли переносятся на главную фантуру и "плечо" каретки меняется на однофонтурное;
- выполнять петлеуловителем закрытие петель (особенно поражает скорость, с которой Исаура выполняет этот прием).
В результате получается очень красивый, воздушный и, что не мало важно, современный двухфантурный узор с "роспусками", который можно использовать как на лицевую, так и на изнаночную сторону... Наслаждайтесь...