• Авторизация


ЖИТЕЙСКИЕ СОВЕТЫ 19-01-2016 00:23

Это цитата сообщения angreal Оригинальное сообщение

Житейские советы

Интересные житейские советы, которые могут пригодится каждому :)
[показать]

далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
50 СПОСОБОВ ВЗБОДРИТЬСЯ 19-01-2016 00:17

Это цитата сообщения Galche Оригинальное сообщение

50 способов взбодриться

50 способов взбодриться

    [показать]

    Помните, чем больше света вокруг вас, тем бодрее вы себя чувствуете. Если вы целый день сидите в полутьме, неудивительно, что вас клонит в сон. Раздерните шторы, включите лампы и вы почувствуете прилив сил.
 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

ВЫСОТА ТВОЕЙ САМООЦЕНКИ. СКОЛЬКО МЕРИТЬ В МЕТРАХ? 19-01-2016 00:14

Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение

Высота Твоей самооценки. Сколько мерить в метрах?

[266x500]

Глава из книги Ирины Норны.

Высота Твоей самооценки.  Сколько мерить в метрах?

Мы все части одного паззла. Огромного мирового паззла. Нас миллиард с миллионом штучек. Это много или мало? Ровно столько сколько надо. И каждая часть этого паззла – каждая паззлинка – несет свою часть рисунка, имеет свою форму стыковки. Там где у меня выпукло – у нее впукло. И наоборот.

И вот, приходит Одна паззлинка и говорит:

- В общем, неправильная я паззлинка. Вон – паззлинка Таня – и волосы у нее чернее и выше она и грудь у нее точеней. Стану-ка я как Таня.

И начинает себя в рамки Танины впихивать, втискивать, а где необходимо – подтягивать… Полагая, что счастье наступит после того, как она себя сделает такой, как Та…

К сожалению – эта паззлинка больше не найдет себя в картине мира. В общем паззле. Потому что две одинаковые паззлинка в природе не нужны. Не бывает в мире двух одниаковых снежинок, травинок, абсолютно идентичных талантов…

Зато ее место – законное, для паззлинка с рыжими и вьющимися волосами, ростом 1,50 и первым номером груди останется пустовать.

И этот паззл – вся коробка- вся картинка – будет признан бракованным. Потому что в нем есть две одинаковые детальки, а одной не хватает. И картинка – неполноценная…

Это, конечно, очень условная история о том, что мы в этот мир приходим разными. В этот- очень мудро устроенный – мир. И, неужели, ты думаешь, что если бы миру мы нужны были одинаковыми – он нас бы такими не создал? А замечала ли ты когда-нибудь – что чем выше уровень развитии какого-то вида – тем больше вариаций он имеет? Ну вот амебы там к примеру. Или – чем может выделиться друг от друга дождевой червь? Господи, да не все виды даже полом могут отличаться! Нам, людям, дано самое большое разнообразие! Бесчисленное количество вариаций… А мы так часто на это ропщем! Как часто мы сравниваем сами себя с каким-то абстрактным образом, идеалом, который не имеет отношения к реальной жизни.

Мы все созданы с глобальной целью. Какова суть этой цели – я для себя придумала, и об этом не в этой книге. Придумай для себя главную Причину Мирозданья. Какую ты ни придумаешь – ясно будет одно. Мы нужны РАЗНЫМИ!

И теперь нокаут теории самооценки: Наша Ценность в нашей РАЗНОСТИ.

Ну раз сегодня вечер открытия Самых страшных тайн – так и быть- гулять так гулять- раскрою еще одну. Проблема не в твоей заниженной самооценке! А в том, что из за ЗАНИЖЕННОГО ОЩУЩЕНИЯ САМОЦЕННОСТИ ТЫ ЗАКОПАЛА СВОИ ТАЛАНТЫ И МЕЧТЫ, ИЗ-ЗА ЧЕГО ТЕПЕРЬ ТВОЙ ПОТЕНЦИАЛ НЕ МОЖЕТ РАСКРЫТЬСЯ ПО-НАСТОЯЩЕМУ!!!

Еще раз.

Проблема не в твоей

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПУЛЬТА, МОЖ КОМУ ПОНАДОБИТСЯ 19-01-2016 00:09

Это цитата сообщения itast Оригинальное сообщение

восстановление пульта, мож кому понадобится

конечно проще купить, хотя не намного проще, куда-то ехать, или заказывать.. Хотя конечно если сделать это с размахом и купить универсальный пульт на все устройства, но опять таки его потом обучи, или загрузи прошивку, а там еще какое-то устройство не подходит....

все это привело что пульт я решил починить, это элементарно

берете сигаретную фольгу, супер клей, и пинцет со спичкой, фольгу нарезаете квадратиками 3х3 мм, ножом для бумаги делается элементарно,

разбираете пульт, прочищаете контактные плоскости ваткой со спиртом.
далее на резинку которая на кнопке наносим минимум супер клея, пинцетом размещаем фольгу блестящая сторона должна быть видна.
Придавливаем сверху спичкой, убираем пинцет, убираем спичку, протираем пинцет от супер клея если попал.

прошлись по всем кнопкам и все.. 15 минут и у вас пульт как новый. всего 15 минут и вы сэкономите оч много времени..

конечно многие рекомендуют нанести графитовую стружку, но это очень не надолго, сам пробовал - помогает, но не надолго и не всем кнопкам...

а вот фольга оказалась прекрасным решением.

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЧИСТОТА В ДОМЕ БЕЗ ХИМИИ) 19-01-2016 00:05

Это цитата сообщения KonVeda Оригинальное сообщение

Чистота в доме без химии)

 

[300x300]

Эти натуральные средства, точно, есть в вашем доме. Осталось применить их на пользу чистоте.

Горчичный порошок – отличное моющее средство для посуды.
1. Если добавить немного горчичного порошка при стирке изделий из шерсти и шелка, они отстираются гораздо лучше.
2. Горчица вместо Fairy

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
НАТУРАЛЬНЫЙ ЦИТРУСОВЫЙ ДЕЗОДОРАНТ 19-01-2016 00:02

Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение

Натуральный цитрусовый дезодорант

Делаем сами натуральный цитрусовый дезодорант

[показать]

Промышленные дезодоранты и антиперспиранты все чаще вызывают настороженность у людей, не равнодушных к своему здоровью. Наверное, поэтому натуральные дезодоранты, изготовленные своими руками, в последнее время становятся все более популярными.  Не смотря на простоту изготовления и доступные ингредиенты, дезодоранты, сделанные своими руками, не уступают промышленным по эффективности, надежно устраняя запах пота с утра до вечера. К тому же они не оказывают абсолютно никакого негативного воздействия на организм.

Для изготовления цитрусового дезодоранта нам понадобится:

воск пчелиный – 6 г
кокосовое масло – 24 г
сода пищевая – 24 г
крахмал кукурузный – 16 г
эфирные масла апельсина, грейпфрута, лимона – по 5 капель.

Ставим растапливаться на водяную баню пчелиный воск. Кроме легкого бактерицидного эффекта он поможет получить достаточно плотный дезодорант, по консистенции похожий на промышленный.

Добавляем масло кокоса, которое имеет температуру плавления, близкую к температуре тела человека, что позволяет с легкостью наносить дезодорант.      

                     

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ОСВЕЖИТЕЛЬ СВОИМИ РУКАМИ 18-01-2016 23:59

Это цитата сообщения ОльчикОля Оригинальное сообщение

Освежитель своими руками

Приветствую всех читателей интернет-журнала «Ручная работа и креатив». Снова с вами ваша Олеся с очередным мастер-классом. Сегодня я поделюсь с вами интересной идеей создания цитрусового освежителя воздуха. Полезность данной вещи в первую очередь — это использование только натуральных ингредиентов. Во вторых, возможность самостоятельно составлять разнообразные букеты ароматов, а для многих это очень важно. Также хочу заметить, что данный освежитель воздуха сделанный своими руками отлично подойдет для семей, где есть маленькие дети, это отличная замена всем синтетическим освежителям воздуха. Хочу заметить, что цитрусовые фрукты обладают антибактериальным и противогрибковым свойствами, которые способны освежать и дезинфицировать помещение или туалет без дополнительных химических средств. Итак, предлагаю приступить к созданию цитрусового освежителя воздуха своими руками.

[425x494]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ ПАРАНАЦИИ УСПЕХА. 18-01-2016 23:51

Это цитата сообщения Соляр_Селены Оригинальное сообщение

Как использовать паранации успеха.

[361x255]

   Прорыв – это ментально-духовный щелчок, вслед за которым идет материализация твоих мечт. После прорыва твои мечты становятся результатами и реальностью.Как быстро стать лучше? Короткий и прямой путь! Разве не об этом мечтает человек, когда занимается саморазвитием? Держи три малобюджетных, при этом эффективных, техник персонального роста.

  1.Отбрось. Часто плюс оборачивается в минус. А минус в плюс. Зачем накапливать, когда можно отбросить? Вредную привычку. Негативного друга. Затратную статью семейного бюджета. Телевизор и бульварную прессу.

  2.Возьми. Кто мы есть сейчас на 50% зависит от генов. Узнай о предках на 3-4 поколения назад. Возьми лучшее, отбросьте все негативное. После смерти Баха, еще 300 лет 20 его наследников сияли на небосклоне музыкального олимпа Европы.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ДЛЯ НОВЕНЬКИХ И СТАРЕНЬКИХ 18-01-2016 23:49

Это цитата сообщения Natathe3 Оригинальное сообщение

Для новеньких и стареньких

Поскольку иногда новенькие спрашивают как и что делать, решила "раз и навсегда" выложить (разжеванными  с картинками-иллюстрациями) в одном посте все заморочки, с которыми сталкиваешься, попав на Лиру впервые, а заодно высказать несколько своих соображений о наших блогерских делах.

Для новеньких: начинать ознакомление с  Лирой следует

с этой странички Ростислава, кроме того, вам могут помочь с возникшими вопросами в сообществах Ча Во или FAQ для лирушников , Сообщество о liveinternet.ru , Сообщество для новичков Li.ru "Сама овца", Ответы на общие вопросы , БагЛи - сообщество, где вы можете оставить сообщение для разработчиков сайта о техническом сбое - глюке в вашем дневнике.

Как закачать картинки на Лиру - жмем 

В принципе наш сервер очень неплохо держит и воспроизводит изображения, но поскольку нашу Лиру постоянно совершенствуют на наше же благо , то иногда возникают проблемы с закачкой. На этот случай лично я использую сервер ЯндексФотки.Почему я именно этот сервис?:

1. Воспроизводит картинки моментально, не надо долго ждать загрузки картинок в посте, а при нашем платном интернете скорость - большое дело)

2. Не виснет, а значит у вас никогда не появятся  "череп и кости"  - маленькие белые квадраты  вместо положенных на их месте картинок. 

 3. Дает возможность "перенести" картинки из Яндекса в пост на Лире одним простым действием: дает коды сразу ко всему альбому (только убедитесь, что создаете пост в простом редекторе, не расширенном)

4. Есть возможность публиковать картинки в оригинальном размере, вместо наших положенных на Лире 700 пикселей

То есть, практически это тоже самое, что и Радикал, только не тормозит и работает отлично. (Прошу прощения у  моих друзей, пользующихся этим сервером, что я не цитирую посты с Радикала - не хватает у меня терпения и времени ждать этот тормоз)

Как пользоваться сервисом  ЯндексФотки  

Вставляем музыку в пост.

Еще немного по поводу музыки на Лире

Как я сохраняю  видео с Ютюба

Теперь о наболевшем: я подписана на более чем 200 дневников, просматриваю посты через Ленту друзей, загружая на страницу по 200 сообщений. Многие любят блестящие рамки (я тоже люблю на них смотреть, хотя сама "не по этому делу" ) , но загружаются они долго, тормозят просмотр страниц, съедают интернет-время. Пожалуйста, ПРЯЧЬТЕ ЧАСТЬ ПОСТА !!!

 

Кроме того, для вас же будет лучше, если человек, заинтересовавшийся постом, кликнет "Читать дальше" - а значит зайдет на вашу страницу, увеличив количество посещений.  Если пост не спрятан под кат, но мне интересен, я его прочту через ленту, не заходя в ваш днев, а вам что от этого? Тот, кому затронутая в вашем посте тема неинтересна, будет только испытывать раздражение, если вы заставляет его читать ненужный пост и может отписаться от вашего днева.

как прятать часть поста

ЕЩЕ НЕСКОЛЬКО СОВЕТОВ

И последнее:  года два назад  многие блогеры были возмущены наглым копипастом и писали посты на тему борьбы с ним вплодь до идеи создания отдельного сообщества, где - как на доске почета, вернее,  позора, - каждый бы мог поместить позорника, укравшего его пост на всеобщее обозрение.  . Не знаю, помогло ли это, но случаев копипаста стало намного меньше. Сейчас пришло много новеньких, и опять начинается старая история.

 

Ребята!!!  Даже "волки позорные" не охотятся на своей территории. У вас в распоряжении весь инет - не надо воровать посты у своего товарища по сообществу! Рано или поздно об этом будет известно и вы наживете кучу разборок.

 

Не надо создавать СВОЕГО поста со скромным "позаимствовала", "спасибо, дорогому другу", "нашел у такой-то"!  У нас есть цитатник - почему не процитировать???  А потому, что некоторым товарищам, (которые нам вовсе не товарищи,) хочется, чтобы  цитировали ИХ посты, а не тех кого они сладко именуют " своими друзьями",  - ведь за это идут те самы поинты-начисления, указывающие на популярность днева, одним из показателей которых является "Количество ссылок"

 

ЦИТИРУЙТЕ, а не копируйте!! 

Как избежать обвинений в воровстве поста 

(Кстати о цитировании: желающим определить данный пост (или его часть) к себе в днев: лучше вам процитировать. Я потратила свои выходные на эти долбанные 57 скриншатов и объяснений к ним  и если найду нецитированным - предупреждаю сразу!!!  - орать буду долго- громко-неутомимо.... Хотя зачем орать- сразу к Валезу пойду    )

 

Кто не знает как цитировать? 

Люблю вас!! 

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ОТПУСТИТЕ СТАРОЕ 18-01-2016 23:48

Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение

ОТПУСТИТЕ СТАРОЕ

 

ОТПУСТИТЕ СТАРОЕ

 

 

[483x278]

Осознающий…

Он намного превосходит моралистов, пуритан, так называемых хороших людей, ревнителей добра. Он коснулся самого дна проблемы. До тех пор, пока осознанность не возникнет в вас, вся ваша мораль поддельна, вся …ваша культура просто тонкий слой, который каждый может разрушить.

Но когда ваша истина исходит из вашей осознанности, а не от некой дисциплины, тогда это совершенно другое. Тогда вы будете отвечать на каждую ситуацию исходя из вашей осознанности. И что бы вы ни делали, это будет добро.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КАРТОФЕЛЬНАЯ МАСКА - ДЛЯ ВЕК ПРОСТО СКАЗКА! 18-01-2016 23:47

Это цитата сообщения Алиция_Гадовская Оригинальное сообщение

Картофельная маска - для век просто сказка!

Этот пост рассмешит мужчин, но порадует женщин. Так что мужчин предупреждаю сразу - не читайте. Есть у меня в друзьях Вова, он любит шутить на счет всяких женских заморочек))) Тема поста - маска для лица, и не какая-нибудь, а для кожи вокруг век. Она такая тонкая и нежная, что на ней всегда видно - кто поздно лег спать, кто ночь был в дороге, кто не ухаживает за собой вообще! Кремами для лица я пользуюсь с 15 лет!!!! Обычные легкие кремы, увлажняющие кожу. Поэтому любое баловство, например новый крем с новым ароматом моя кожа принимает с благодарностью и настроением. В итоге - красивый цвет лица. Ну это, конечно же, наряду со здоровым образом жизни и правильным питанием. Милые девушки и женщины! Если вы думаете, что красивая кожа - это только гены, я вам скажу, что это неправда. Это еще и забота, и уход, и позитивное настроение внутри!

Итак, я уже одной ногой на работе, но еще без макияжа. А второй ногой тут, в дневничке))) На улице мерзкая погода, потому макияж будет легким. На вечер запланирована маска из картофеля.  И не смешно совсем, а полезно) Всем советую! Маска снимает отеки, следы усталости, воспаления и раздражения на коже.

Картофельная маска - чудо рецепт! Поскольку сырой картофель содержит крахмал, то это наилучшим способом отображается на коже век. Маску для кожи вокруг глаз сделать легко и быстро. Возьмите одну сырую картофелину небольшого размера и мелко натрите с помощью терки кухонного комбайна вместе с кожурой, немного отожмите. Добавьте к картофельной массе немного оливкового масла. Делайте все быстро, чтобы картофель не потемнел. Сначала смажьте веки маслом, а затем на закрытые уложите лепешки из картофельной массы. Держите маску около 20 минут. Расслабьтесь и просто полежите - релакс, отдых и салон красоты - два в одном! Идеальный вариант - ванная с ароматной пенкой! Затем удалите с помощью ватного тампона всю смесь. Маска может вызывать небольшое покраснение кожи, поэтому рекомендую делать ее в вечерний час. После маски умойтесь и нанесите на кожу любимый ночной крем.

А еще я писала о чудесной имбирной маске для лица - попробуйте и ее!

[700x437]

[299x52]


Любая возможность почитать о косметических средствах для кожи, в том числе отзывы про clean and clear лосьон, радует тем, что пользователи пишут не только о положительных сторонах средства, но и о его возможных недостатках. Надеюсь, вам пригодится информация с сайта vsezdorovo.com, где можно найти отзывы пользователей на что угодно!

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КАК САМОМУ СНЯТЬ ПОРЧУ. 18-01-2016 23:46

Это цитата сообщения Verchitel22 Оригинальное сообщение

Как самому снять порчу.

Сейчас очень много целителей, бабок, экстрасенсов. Я тоже отношусь к этому разряду, но…. Куда ни пойди, к кому ни обратись, везде одно и тоже. – На Вас порча!
Если сказать, что ее нет, тоже не верно. В тоже время – не так страшен черт, как его рисуют.
Проведите эксперимент. – Пойдите к любому целителю и скажите ему, что на Вас кажется, есть порча. Он или она, утвердительно сразу же скажет Вам: ,,Да. На Вас порча”.
И начнут ее снимать. Хорошо если за один сеанс.
Не пожалейте денег, сходите к другой (бабке) или целителю. Снова скажите, что на Вас, кажется порча. Вам снова скажут: ,,Да. На Вас порча”. И снова будут снимать.
И так с Вас будут (снимать) в денежном эквиваленте до тех пор, пока у Вас не закончатся деньги или же Вы в итоге попадете в психиатрическую лечебницу.
Хотите достоверной статистики с моей личной практики. – Порче подвержены 1-2 человека со ста. Не нужно думать, что Вы как раз тот сотый. Если же Вы, все-таки поверили в порчу, снимите ее с себя сами. В некоторых случаях найдите хорошего психотерапевта.
Я не буду Вам описывать, что это такое и как она делается, я только подскажу Вам, каким образом в 80% она снимается.
Каким же образом снимается порча? Очень просто. В вопросе есть ответ. – Образом. Все это делается в игровой ситуации и с улыбкой.
[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
УРОКИ РУССКОГО... 18-01-2016 23:44

Это цитата сообщения Verchitel22 Оригинальное сообщение

Уроки русского...

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
СВЕЖИЕ ОГУРЦЫ (И НЕ ТОЛЬКО) НА ЗИМУ. 18-01-2016 23:43

Это цитата сообщения Гриола Оригинальное сообщение

Свежие огурцы (и не только) на зиму.

Свежие огурцы (и не только) на зиму.

Хочу поделиться с вами простым рецептом,как сохранить свежие овощи и фрукты зимой! 
Для этого рецепта подходят - огурцы,помидоры,яблоки,персики,абрикосы,сливы.
Я буду делать огурцы,желательно рвать с грядки,но и покупные тоже можно,главное - качество!
Выбираем крепкие,без малейшей порчи плоды.Моем,даем стечь воде.Не в коем случае не замачиваем даже на чуть-чуть!Огурцы должны хорошо просохнуть на чистом столе,полотенце.

[640x480]

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
НОВЫЕ ИДЕИ ДЛЯ ОБЫЧНЫХ ВЕЩЕЙ (30 ФОТО) 18-01-2016 23:31

Это цитата сообщения Verchitel22 Оригинальное сообщение

Новые идеи для обычных вещей (30 фото)


Новые идеи для обычных вещей (30 фото)
оригинал
Наверняка у вас уже есть все вещи, что перечислены ниже. В этом посте им
предлагается новое и нестандартное им применение.

[700x506]

Обычную открывашку можно использовать для открывания этих
ужасных пластиковых упаковок. Это позволит вам сэкономить время,
а также ногти/ключи/и прочие нужные вещи, которыми мы обычно
пытаемся открыть эти упаковки.
(Кстати, обычные ножницы о плотный пластик тупятся).

[800x692]

Используйте раствор для контактных линз, чтобы
!оживить" высохшую тушь. Забыли купить тушь, а вечером свидание?
Вот вам решение.

[800x624]
[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЛОВУШКА ДЛЯ КОМАРОВ СВОИМИ РУКАМИ 18-01-2016 23:26

Это цитата сообщения Dama_Madama Оригинальное сообщение

Ловушка для комаров своими руками


1. Берем пустую 2-литровую бутылку Колы или другого напитка и делим на две части.

2. Наливаем горячую воду, добавляем коричневый сахар и остужаем это все дело до 40 градусов.
3. Затем в сладкую воду добавляем дрожжи. Мешать не обязательно. Начинает выделяться углекислый газ

[700x545]


Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
САМОМОТИВАЦИЯ ИЛИ КАК ПНУТЬ САМОГО СЕБЯ 18-01-2016 21:18

Это цитата сообщения Verchitel22 Оригинальное сообщение

Самомотивация или как пнуть самого себя

[показать]

«Мне нужно много сделать. У меня есть обязанности и дела. Я бы хотел это сделать. Но не могу. Сегодня не хочется…» Подобные мысли посещают, наверное, каждого. У нас есть огромные списки дел, которые необходимо сделать; куча заветных желаний, которые пылятся в ожидании своего часа. А время идёт и всё остаётся по-прежнему. Расскажу о приёмчике, который поможет включить самомотивацию с помощью хорошего пинка под пятую точку.

Для тех, кто ожидает слова о приятной цели, о прянике, что ждёт в конце мучительного пути: ни-фи-га. Эта конструкция – морковка перед Тр-Тр Митей из Простоквашино – в реальной жизни работает очень небольшой промежуток времени. Самомотивацией это называется скорее по привычке. Ведь думается как: выбрал себе цель, захотел её всеми фибрами души и вперёд – к светлому будущему и хрустящим миллионам. На словах классно, но вот как-то мало люди хотят работать за идею, даже за свою. Эта цель должна быть чем-то просто необыкновенным или чем-то, что пропитало человека насквозь, чтобы он шёл чисто за идеей.

Но как самомотивировать себя в тех случаях, когда «и хочется, и колется»?
[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ 18-01-2016 21:16

Это цитата сообщения Arnusha Оригинальное сообщение

Полезные советы


1. К смеси творога, яйца и муки для сырников добавить немного растительного масла. Они получаются пышнее и вкуснее.

2. Шкурки с сала хорошо добавить при варке холодца из любого мяса . Холодец получается густой, в шкурке много желерующих веществ.

3. Секрет борща: свеклу для борща нужно почистить и варить целиком в бульоне все время пока варится бульон. Затем мясо и свеклу вынуть, бульон процедить и варить борщ как обычно только в самом конце приготовления вареную свеклу потереть на крупной терке, положить в уже готовый борщ. Дать закипеть и выключить. Вкус особенный, а цвет отличный.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ФЕЙСБИЛДИНГ – УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЛИЦА, ПОЗВОЛЯЮЩИЕ ВЫГЛЯДЕТЬ НА 5-10 ЛЕТ МОЛОЖЕ! 18-01-2016 21:12

Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение

Фейсбилдинг – упражнения для лица, позволяющие выглядеть на 5-10 лет моложе!

Фейсбилдинг – упражнения для лица, позволяющие выглядеть на 5-10 лет моложе!

 
[300x184]
 

Фейсбилдинг – специально разработанный комплекс упражнений для лица, с помощью которого можно разгладить морщины, сделать кожу более упругой и подтянуть ее без хирургического вмешательства. Именно такой потрясающий эффект он оказывает, если выполнять его правильно и дважды в день в удобное для вас время. Потратив всего 20 минут в день, вы заметите первый результат уже через неделю – улучшится цвет лица, исчезнут синяки под глазами, а чтобы появились видимые изменения – исчезли мешки под глазами, смягчились носогубные складки, приподнялись уголки глаз и ушел двойной подбородок, надо не менее месяца регулярных занятий. Стереть лишние годы с лица вы можете совершенно бесплатно, воспользовавшись данным фитнесом для лица, и сможете легко выглядеть на 5 лет моложе своих лет!

Вы уже знаете, что перед выполнением любой гимнастики для лица нужно обязательно снять косметику, сесть удобно на стуле перед зеркалом, заколоть волосы, чтобы они не мешали.

1. Упражнение для лба – избавляемся от горизонтальных лобных морщин.ypragnenie_dlya_lba

Положите пальцы на лоб как показано на фото – безымянные пальцы при этом должны находиться на бровях. Преодолевая сопротивление пальцев, поднимайте брови (без пальцев на лбу бы образовались морщины).

Эффект: упражнение предупреждает образование новых и убирает уже имеющиеся морщины на лбу и обвисание кожи над бровями.

2. Упражнение для лба – избавляемся от вертикальных морщин между бровями.ypragnenie_ot_vertikalnix_morchin

Указательные пальцы рук положите как показано на фото на брови, слегка прижмите их к бровям и сдвиньте брови. Пальцы оказывают легкое сопротивление.

Эффект: упражнение разглаживает морщины между бровями.

3. Упражнение для век – укрепляем нижние веки. [135x204]

Положите пальцы на уголки глаз: указательные на внешние, а средние на внутренние, как показано на фото, аккуратно, чтобы не дать образовываться новым складкам. Слегка надавите, взгляд направлен вверх, сильно сощурите глаза. Расслабьтесь, держа веки широко открытыми.

Эффект: упражнение укрепляет веки, уменьшает припухлость и синяки под глазами.

4. Упражнения для глаз – убираем гусиные лапки.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ ОТ ДОМОСЕДА. 18-01-2016 19:43

Это цитата сообщения Love_777 Оригинальное сообщение

Полезные советы от Домоседа.

.

1.
[700x598]

2.
[700x598]

3.
[700x598]


Читать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии